Cu dimensiuni uneori mult mai mici decat un bob de mazare, chisturile ce apar pe ovare au drept cauza un dezechilibru hormonal. Ciclurile neregulate si prosta functionare a ovarelor nu sunt singurele neajunsuri, acestea afectand grav sanatatea. Asadar, sub nici o forma nu le ignora!

Acest dezechilibru perturba ovulatia, ciclul menstrual, fertilitatea, sistemul metabolic (creste rezistenta la insulina). Chiar daca la inceput nu doare, exista cateva semne destul de alarmante, dar care te duc cu gandul ca ar fi vorba de o afectiune ovariana.

Primele semnale ale chisturilor ovariene

In momentul in care ovarele nu mai sunt capabile sa produca ovule in mod normal, dupa cateva luni, pe suprafata lor apar mici chisturi. Concomitent, tensiunea este posibil sa creasca, parul sa se subtieze, tenul sa fie afectat de acnee, sa apara pe piele pete negricioase si chiar cresteri in greutate – de cele mai multe oriin jurul taliei.

Pentru ca in aceasta afectiune este implicat testosteronul, hormonul masculin, care este secretat intr-o cantitate mai mare, apare fenomenul de hirusutism (cresterea parului pe fata, in special pe barbie, abdomen si piept).

Simptomele pot fi diferite, de la femeie la femeie. Unele se confrunta cu dereglari menstruale (cicluri mai lungi de 35 de zile), iar altele cu absenta lor.

Medicii avertizeaza ca prezenta a mai putin de opt cicluri pe an poate fi un semn al acestei probleme. Cand afectiunea devine severa, apar durerile, apneea in somn, precum si excesul de piele in jurul gatului si la axila.

Statistica: 1 din 20 de femei la varsta fertila are ovare polichistice. Acest sindrom poate aparea chiar si la fetite de 11 ani.

De ce apar chisturile ovariene?

Cauza principala a aceste afectiuni este inca necunoscuta, insa cei mai multi specialisti sustin ca genetica joaca un rol important, afectiunea fiind una transmisa pe cale genetica. Altii aduc in discutie insulina, care este un hormon cecontroleaza nivelul zaharului in sange. Excesul de insulina din sange pare sa creasca productia de hormoni androgeni.

Risc pentru alte boli
Femeile care sufera de chisturi ovariene au un risc major de a dezvolta alte afectiuni grave de sanatate.

Studiile ne arata arata ca aproximativ 50% din acestea pot fi afectate de diabet zaharat sau prediabet inainte de varsta de 40 de ani, ca riscul de atac de acord creste semificativ, iar riscul de cancer de col uterin e de aproximativ patru ori mai mare.

In plus, colesterol este mai mare decat femeile sanatoase. Ovarele polichistice predispun la anxietate si depresie.

Ce-i de facut?
Iata suficiente motive pentru a merge regulat la un control medical. Vizitele la ginecolog nu sunt o placere, insa ne ajuta sa prevenim multe din afectiunile cauzate de sindromul polichistic, sa scapam de durere si chiar de operatie.

Cand chisturile au dimensiuni mici, ele pot fi tratate cu anticonceptionale, ce au ca scop reglarea echilibrului hormonal, dar, daca sunt mari, acestea trebuie operate.

Chisturile se diagnosticheaza cu ajutorul testelor de sange, pentru masurarea hormonilor androgini si a nivelullui de zahar in sange, in urma controlului fizic (pentru a se observa zonele de pilozitate), precum si prin ecografie transvaginala (se stabileste gradul de inflamare a ovarelor).

Ce sunt ovarele?

Ovarul face parte dintr-o pereche de glande situate in pelvis, câte una de fiecare parte a uterului. Fiecare ovar are aproximativ dimensiunea și forma unei nuci. Ovarele produc ovule si hormoni feminini, estrogen si progesteron.

Ovarele sunt principala sursa de hormoni feminini, care controlează dezvoltarea caracteristicilor corpului feminin, cum ar fi sanii, forma corpului si parul de pe corp. De asemenea, reglează ciclul menstrual.

Ce sunt chisturile ovariene?

Chisturile ovariene sunt structuri închise, în forma de sac, umplute cu o substanta lichida sau semisolida. Cuvantul “chist” este un termen general pentru o structura umplută cu lichid, care poate reprezenta sau nu o tumoare sau un neoplasm. Daca este o tumoare, aceasta poate fi benigna sau maligna. Ovarul mai este denumit si gonada feminina.

Care sunt semnele și simptomele chisturilor ovariene?

Chisturile ovariene nu provoacă întotdeauna simptome. Chisturile mai mari sunt mai susceptibile la a provoca semne și simptome precum:

• Durere la nivelul abdomenului, pelvisului, care uneori radiaza către spatele inferior
• Senzatie de balonare sau indigestie
• Creșterea circumferinta taliei
• Mișcări intestinale dificile și dureroase
• Durere în timpul actului sexual (dispareunie)
• Greata si varsaturi

Durerea poate fi provocata de:

• Ruptura chistului
• Sangerare in chist

Care sunt simptomele unui chist ovarian rupt?

Un chist ovarian rupt nu va provoca întotdeauna simptome, mai ales dacă este mic. Cu toate acestea, uneori, un chist ovarian rupt poate duce la dureri severe și sangerari interne.

Durerea apare brusc atunci cand un chist ovarian este rupt. Aceasta durere poate începe în timpul activității fizice, cum ar fi exerciții fizice dificile, sau în timpul actului sexual.

Un chist ovarian rupt nu provoacă febră sau simptome gastro-intestinale, de obicei.

Ce tipuri de chisturi ovariene exista?

Exista mai multe cauze ce determina apariția chisturilor ovariene. Majoritatea chisturilor ovariene nu sunt cancerigene.

Chisturi foliculare

Cel mai frecvent tip de chist este chistul folicular, care rezulta din creșterea unui folicul. Un folicul este un sac normal umplut cu lichid care contine un ou. Chisturile foliculare se formează atunci cand folicului crește mai mare decat în mod normal în timpul ciclului menstrual și nu se deschide pentru a elibera oul.

De obicei, chisturile foliculare trec de la sine în decurs de cateva zile sau chiar luni. Chisturile foliculare pot contine sange (chisturi hemoragice).

Chisturi corpus luteum

Un chist corpus luteum este legat de ciclul menstrual. Corpus luteum este o zona de țesut care apare după ce un ou a fost eliberat dintr-un folicul. Dacă nu apare o sarcina, corpus luteum se descompune și dispare.

Cu toate acestea, se poate umple cu lichid sau sange și poate persista ca un chist pe ovar. De obicei, acest chist se găsește pe o singura parte si nu produce simptome.

Chisturi de ciocolata

Endometrioza este o afecțiune în care celulele care cresc în mod normal în interior ca o captuseala a uterului, cresc în afara uterului, în alte locuri. Ovarul este un loc comun pentru endometrioza. Cand endometrioza implica ovarul, zona tesutului endometrial poate crește și sangera, formand un chist plin de sange numit endometriom. Uneori mai este denumit și chist de ciocolata.

Sindromul ovarelor polichistice

Sindromul ovarelor polichistice se caracterizează prin prezența mai multor chisturi mici în ambele ovare. Este asociat cu o serie de probleme hormonale și este cea mai frecventă cauza de infertilitate la femei.

Chisturi dermoide

Ocazional, tesuturile ovarului se dezvolta anormal pentru a forma alte țesuturi ale corpului, cum ar fi parul sau dinții. Chisturile cu aceste țesuturi anormale sunt tumori reale numite teratoame chistice benigne sau chisturi dermoide.

Abces tubo-ovarian

Infectiile organelor pelvine pot implica ovarele și trompele uterine. În cazurile severe, porțiunile chistice umplute cu puroi pot fi prezente pe, în interior sau în jurul ovarului sau trompelor. Acestea sunt cunoscute sub numele de abcese tubo-ovariene.

Intrebari frecvente

Chisturile ovariene pot cauza cancer?

Majoritatea chisturilor ovariene nu se datoreaza cancerului, iar chisturile ovariene nu cauzează cancer ovarian. Cu toate acestea, unele tipuri de cancer ovarian dezvolta zone chistice în interiorul tumorii. Cancerul ovarian este mult mai rar decat chisturile ovariene benigne.

Chisturile ovariene în timpul sarcinii

Chisturile ovariene sunt uneori descoperite în timpul sarcinii. În majoritatea cazurilor, ele sunt descoperite accidental în momentul screening-ului cu ultrasunete.

Majoritatea chisturilor ovariene descoperite în timpul sarcinii sunt benigne și nu necesita interventie chirurgicala.

Cu toate acestea, interventia chirurgicala poate fi recomandata dacă apare o complicatie acuma cum ar fi ruptură sau rasucirea chistului.

O femeie poate avea chisturi ovariene în timpul menopauzei?

Chisturile ovariene se pot dezvolta în timpul sarcinii sau în orice alt moment al vieții. Unele tipuri de chisturi ovariene sunt legate de ciclul menstrual și apar înainte ca femeia să ajungă la menopauza.

Cu toate acestea, femeile aflate la postmenopauza pot dezvolta în continuare alte tipuri de chisturi ovariene.

Cum sunt diagnosticate chisturile ovariene?

Uneori, chisturile ovariene pot fi observate de un medic în timpul examinarii bimanuale a pelvisului. Dacă se suspectează prezența unui chist pe baza simptomelor sau examenului fizic, se folosesc tehnici de imagistica.

Cele mai multe chisturi sunt diagnosticate cu ultrasunete. Ultrasunetele utilizează unde sonore pentru a produce o imagine a structurilor din corp. Tehnica cu ultrasunete este nedureroasa si inofensiva.

Uneori este folosită și ecografia transvaginala pentru a vizualiza mai bine ovarele, folosind o sondă subțire cu ultrasunete în interiorul vaginului.

Chisturile pot fi, de asemenea, detectate cu alte metode, cum ar fi scanarea CT sau scanare RMN (imagistica prin rezonanta magnetica)

Care este tratamentul chisturilor ovariene?

Majoritatea chisturilor ovariene descoperite la femeilor aflate la varsta fertila sunt chisturi foliculare sau chisturi corpus luteum care dispar în mod normal în 1-3 luni, deși se pot rupe și pot provoca dureri.

Aceste chisturi pot fi diagnosticate intamplator în timpul unei examinari a pelvisului la femeile care nu prezinta simptome. Toate femeile au, la un moment dat, chisturi foliculare care trec neobservate.

Tratamentul pentru chisturile ovariene depinde de cauza probabilă a chisturilor și de simptomele pe care acestea le produc. Varsta femeii, mărimea și aspectul chistului ajuta la determinarea tratamentului.

Nu exista remedii naturale pentru tratarea chisturilor ovariene.

The post Tot ce trebuie să știi despre chisturile ovariene appeared first on Alecia.ro.

Botezul este un eveniment important, atat în viața copilului ce urmează a fi crestinat, cat si in viata părinților și a nașilor.

Copilul este prea mic pentru a ști ce se intampla, insa părinții și nașii trebuie sa facă tot posibilul să-i organizeze micutului un botez frumos, memorabil, pe care sa si-o aminteasca toata viata, toți cei prezenți la eveniment.

Dacă urmează să-i faci petrecerea de botez fetitei tale, trebuie sa te gandesti foarte bine cu ce o imbraci si ce rochite de botez ii vei cumpara, pentru că va apărea, pentru prima data, in fata mai multor oameni.

Cu siguranța, la aceasta petrecere vor fi prezente o mulțime de persoane ce vor fi alături de copilul de-a lungul timpului. În plus, probabil la petrecere, dar și la slujba de botez din biserica va veni și un fotograf care îi va face multe poze micuței, deoarece ea trebuie sa fie în centrul atenției.

Așadar, trebuie să-i alegi o rochita minunată. Este dificil sa gasesti rochita perfectă, însă, după multe căutări o vei găsi. Peste ani, cand vei privi impreuna cu sotul si fetita ta la fotografiile facute la botez, îți vei aminti cu drag de evenimentul frumos la care micuța ta a fost, pentru prima data, o adevărată prințesă.

Sfaturi utile pentru alegerea rochitei si trusoului de botez. Ce trebuie sa stie parintii si nasii fetitei? Sunt mari sanse ca fetita ta sa-ti multumeasca pentru tinuta pe care i-ai ales-o la botez.

Alegerea rochitei de botez pentru fetita – sfaturi importante

În trecut, se obișnuia ca fetele și baietii sa fie imbracati in rochii si costumase albe la botez. Astăzi însă, părinții aleg sa-si imbrace copiii în haine de diferite culori. Magazinele pentru copii sunt pline de rochii minunate pentru fetite, deci este imposibil sa nu găsești una potrivită pentru botez.

Motivul pentru care unii părinți aleg incat sa isi imbrace copilul la botez în haine albe, este pentru ca albul reprezinta puritatea. Dar, exista și alte culori ce pot inlocui albul pur.

Dacă vrei sa alegi ținuta perfectă pentru botezul ce va avea loc la biserica și pentru petrecerea de la restaurant, ia în considerare sfaturile noastre.

• Petrecerea de la restaurant va avea o anumită tematică? Îți dorești ca invitatii sa vina imbracati într-o ținută tradițională? Ține cont de tematica petrecerii, atunci cand alegi rochita pentru micuța ta. Îți va fi mai ușor sa faci alegerea potrivita! Ai putea chiar sa-i cumperi fetitei o rochita identica cu rochia pe care o vei purta tu la botez.
• Alege o rochie confortabila, in care fetita sa se simta bine, deoarece slujba de la biserica s-ar putea sa dureze destul de mult, iar acest lucru o poate obosi.
• Si calitatea materialului din care este confectionata rochita este foarte importanta. Alege un material prietenos cu pielea. Unele materiale pot irita pielea copilului, așa că alege cu grija!
• Dupa ce alegi rochita de botez, cauta si cateva accesorii care sa se potriveasca. Poti opta pentru o panglica su o caciulita frumoasa. De asemenea, ar fi bine sa cauti și o pereche de
  botosei care sa se asorteze cu rochita de botez.
• Un alt lucru important de care trebuie sa ții cont este sezonul în care are loc botezul copilului.

Acum ca stii toate aceste lucruri, nu-ti mai ramane decat sa te sfatuiesti cu nasii copilului, pentru a alege rochita potrivita.

Cum alegi marimea potrivita?

Cand merg sa cumpere rochita pentru botez, părinții și viitorii nași ai copilului trebuie sa ia în calcul anumite aspecte. Cand sunt mici, copiii cresc foarte repede, deci există mari șanse, ca o rochita cumparata cu o saptamana sau doua inainte de botez sa nu-i mai vina fetitei in ziua marelui eveniment.

Cele mai multe haine pentru copii au o eticheta cu categoria de varsta în care se indrareaza. Aceste repere te pot ajuta sa alegi rochita potrivita. Trebuie însă sa ții cont și de greutatea și lungimea copilului.

Trusou pentru botez – sfaturi pentru alegerea trusoului potrivit

Nasii trebuie sa cumpere trusoul de botez. De cele mai multe ori, un astfel de trusou contine toate obiectele necesare pentru slujba de la biserica.

Un trusou complet trebuie sa fie compus din panza de mir, sticla de mir, sapun, fasa pentru bebelusi, doua prosoape, unul pentru bebelus si una pentru preot. În trusou s-ar mai putea găsi și alte accesorii.

Acum sa vedem, care este rolul fiecărui obiect ce compune trusoul:

• Panza de mir – mai este denumită și crasma. Aceasta trebuie sa fie nebrodata și nefinisata și, neapărat, sa aiba culoarea alba. Panza se foloseste la infasarea bebelusului după ce este scos din cristelnita.
• Sticla de mir – în aceasta sticla se pune orice tip de ulei, înainte de a merge la biserica. În timpul slujbei, preotul va sfinți uleiul, iar acesta va fi folosit apoi pentru ungerea copilului pe frunte, dar și la incheieturi.
• Săpun – se daruieste preotului. Acesta se va spăla pe mâini cu săpunul primit, înainte de a baga copilul in cristelnita.
• Fasa pentru bebeluș – lungimea acesteia trebuie sa fie una medie, deoarece se crede ca daca fasa este prea scurta, copilul se va căsători prea repede, iar dacă este prea lungă, se va căsători prea tarziu.
• Prosop pentru bebelus – se foloseste la uscarea copilului, după ce este scos din apa.
• Prosop pentru preot – înainte de a baga copilul in cristelnita, dar și după aceea, preotul trebuie să se ștearga pe maini cu acest prosop.

Este foarte important ca părinții și nașii sa se sfatuiasca atunci cand aleg ținută copilului. Împreuna pot alege un trusou care sa se potrivească perfect cu rochita, dar și cu lumanarea de botez.

Nu doar modelul trusoului este important, ci și calitatea sa. Așadar, alege un trusou ale căror obiecte sunt confectionate din materiale de calitate. Obiectele trebuie sa arată bine din toate punctele de vedere.

De asemenea, poți opta pentru un trusou personalizat. Exista o mulțime de trusouri cu numele bebelusului. Pentru ca trusoul sa arate și mai bine, obiectele din care este compus, ar trebui sa fie puse într-un cufăr minunat.

Acum ca ai aflat toate aceste detalii despre rochita si trusoul de botez al copilului, s-ar putea să-ți fie mai ușor sa alegi tinuta potrivita pentru marele eveniment. Aminteste-ti sa alegi întotdeauna doar hainute confectionate din materiale de calitate superioară, prietenoase cu pielea bebelusului.

The post Alegerea Rochiței de Botez și a Trusoului: Sfaturi și Recomandări Practice appeared first on Alecia.ro.

Chocolate Slim este o ciocolata de slabit, care este prezentata sub forma unui fel de cioclata calda. Practic, ea vine la pachet sub forma de pudra de ciocolata care se prepara similar unei ciocolate calde sau cappucino.

La prima vedere, mie cel putin, doar ideea de ciocolata de slabit mi se pare amuzanta. Dupa ce am citit cateva din parerile despre aceasta ciocolata, mi s-a parut si mai amuzanta…

Citește de aici părerile despre Chocolate Slim de care vorbeam

De asemenea, te rog sa le citesti si pe cele de la acest articol (le gasesti in josul paginii). Sunt pareri despre Chocolate Slim postate de persoane reale, persoane dintre care multele au folosit produsul. N-am avut nici un interes la mijloc, decat sa adun cat mai multe informatii pentru voi, asa ca le-am publicat si pe cele pozitive dar si pe cele negative.

Atentie mare la imaginile “inainte si dupa“. Unele dintre ele sunt marcate cu imaginile nu sunt reprezentative sau ceva de genul. De acolo, trag concluzia ca nu toate acele persoane au slabit cu Chocolate SLIM, sau ma rog, numai cu acest produs. Oricum, in linii mari, rezultatele sunt destul de tentante. Multi nu reusesc in ani de zile sa slabeasca atat de mult.

Dupa spray-ul de slabit, guma de slabit, magnetii de slabit si zeci de tipuri de pastile de slabit, producatorii care fac averi din aceasta industrie, demonstreaza din nou ca nu imaginatia le lipseste si vin cu….  ciocolata de slabit Chocolate Slim. Lasand la o parte faptul ca produsul este unul aproape paradoxal, chiar ar fi grozav daca el ar functiona (cine nu si-ar dori sa manance ciocolata si sa slabeasca). Insa, probabil ca singurul lucru grozav este acest gand.

Despre Chocolate Slim în România

Aceasta este o bautura care are ca efect eliminarea rapida a kilogramelor, chiar si 24 in trei saptamani (lucru care ti-ar pune grav in pericol sanatatea).

Are doar ingrediente naturale (asa se lauda ei, dar nu e adevarat) si producatorii ne atentioneaza ca exista si multe produse contrafacute, bautura lor fiind una cu adevarat revolutionara. Din pacate, toate aceste lucruri nu sunt noi, pentru ca le-am mai auzit deja la zeci de produse.

Vezi aici cam cât poți slăbi cu Chocolate Slim

Atentie: sunt sigura ca majoritatea celor care vorbesc acolo si au slabit mai mult de 5 kilograme pe luna, au tinut dieta (de ex Dieta Dukan – vezi meniul) si au mers la sala.

Luati in considerare acest lucru atunci cand va faceti cine stie ce planuri marete. Daca starea de sanatate va permite, eu personal va recomand din toata inima sa faceti sport deoarece va va ajuta enorm sa slabiti impreuna cu acest produs.

Iarasi, o etapa esentiala peste care va recomand sa nu sariti sub nici o forma este dieta. Chiar daca folositi Chocolate Slim, chiar daca folositi alt supliment pentru slabit, dieta este, as putea spune, cel mai important element de care depinde succesul curei voastre.

Nu este musai sa va aruncati la Dukan sau alte diete greu de tinut, insa un set de reguli alimentare poate face minuni (eg. nu mancati dupa ora 19, eliminati prajelile, fastfood-ul si alte alimente nesanatoase din alimentatie, reduceti considerabil consumul de paine, zahar  etc).

Ingrediente: ce contine Chocolate Slim?

Printre ingredientele din Chocolate Slim se numara cafeaua verde, boabele de ciocolata, fructele de goji, acai si inca vreo cateva. Mai mult decat atat, producatorii ne spun ca gustul este unul grozav. Totusi, cafeaua verde este cunoscuta pentru gustul ei oribil, iar cacao naturala nu seamana deloc cu ceea ce ajungem noi sa mancam.

Deci, ma indoiesc profund ca produsul Chocolate Slim este unul cu gust bun.

In concluzie, poate ca efectele sale sunt explicate mai bine de faptul ca nu iti mai vine sa mananci nimic dupa el, lucru care ar face din Chocolate Slim un supliment perfect pentru foarte multe persoane care au probleme cu greutatea si care nu reusesc sa slabeasca datorita faptului ca nus e pot abtine de la mancare.

Update: au aparut comentarii cu privire la Chocolate SLIM in care se confirma faptul ca produsul are un gust excelent care imita destul de bine gustul ciocolatei.

Ma bucur ca a aparut in sfarsit un milkshake de slabit cu un gust decent, deoarece majoritatea pe care le-am testat au un gust destul de … greu sa spun asa

Mod de utilizare. Cum preparam Chocolate Slim?

In fiecare dimineata se iau 250 ml de lapte si se pun intr-o cana sau un shaker.

La acestia se adauga 1, 2 linguri de Chocolate Slim pentru femei si 3, 4 pentru barbati. Da, intr-un final am inteles si eu ca nu exista doua tipuri diferite de mix, ci trebuie sa fie folosit diferit in functie de gen.

Acesta se consuma dimineata, in loc de mic dejun (si echivaleaza pentru 417 kcal) si inca o data in timpul zilei, in locul unei alte mese

Producatorii recomanda administrarea dimineata si seara. Daca va uitati putin mai jos, avem o poza a prospectului Chocolate SLIM unde apare modul de administrare recomandat de producatori.

Recomandarea mea, este sa-l respectati pe acela, indiferent de ce rcomandari fac alte persoane prin comentarii (am vazut ca sunt multe persoane care au tendinta sa recomanda administarearea asa cum au facut-o ei pentru ca au obtinut rezultate.

Ei bine, faptul ca fiecare organism este diferit nu cred ca este o noutate pentru cineva. Daca cineva a obtinut rezultate cu o anumita metoda, nu este 100% sigur ca veti obtine aceleasi rezultate).

Efecte: cat putem slabi cu Chocolate Slim?

Sincer, nu stiu care sunt acestea. Chocolate Slim tine si de foame, elimina grasimea, iti da si energia si in acelasi timp te tine si la cura de calorii (care dau, de fapt, energie). Eu as spune sa nu ii credeti pe producatori pe cuvant, pentru ca nici ei nu stiu ce vor sa spuna.

Practic, conform celor de la Chocolate Slim produsul lor face de toate, are si gust bun si tine loc de mese. Ce te faci, insa, cand ti se face foame?

Teoretic, nu ti se face, pentru ca ingredientele creeaza senzatia de satietate. Cel putin asa spun producatorii, dar pot fi ei crezuti dupa atat de multe neclaritati?

Pareri si indicatii cu privire la Chocolate Slim

Chocolate Slim nu este cel mai scump produs de slabit, dar nici asa nu merita banii din punctul meu de vedere. As vrea totusi sa nu va induc prea tare in eroare si sa specific faptul ca eu nu am folosit Chocolate Slim, iar parerile relatate in acest articol sunt strict parerile mele personale.

Profit de ocazie si voi ruga persoanele care au folosit Chocolate Slim, sa ne scrie cateva pareri despre acest produs, din prisma unei persoane care a testat Chocolate Slim pe propria … burtica

Nu ar trebui sa ii credeti cand spun ca produsul este la reducere, nici cand afirma ca testimonialele sunt reale (daca sunt asa reale, de ce nu duc nicaieri si asa zisele e-mail-uri sunt acoperite?).

De fapt, nu prea ar fi cazul sa ii credeti deloc, pentru ca Chocolate Slim nu pare sa fie nici macar un supliment alimentar bun, ca sa nu mai vorbim de un adevarat remediu pentru slabit care sa faca minuni. Magazinele care vand Chocolate Slim incearca sa-l faca sa para suplimentul perfect, insa, eficienta lui poate depinde de mai multi factori.

Update Iulie:

Ioana mi-a trimis niste poze cu ingredientele si prospectul Chocolate Slim, poze care ar trebui sa clarifice anumite nelamuriri. Le aveti atasate mai jos.

Tin foarte mult sa multumesc tuturor fetelor care s-au implicat in discutiile de mai jos, care si-au rapid tin timpul lor sa posteze informatii, pareri sau chiar intrebari despre Chocolate SLIM, sau cele care au comandat deja acest produs sa-mi trimita poze sau alte informatii de pe prospectul suplimentului.

Nu pot spune decat ca sunteti minunate, si daca s-ar intampla la toate suplimentele de slabit ce s-a intamplat la Chocolate SLIM nu ar mai exista persoane care iau tepe, care cumpara suplimente fara sa stie totul despre ele inainte de a comanda etc. Sunteti minunate

Update Septembrie 2020:

O poza primita de la o cititoare prin intermediul paginii de Facebook care este extrem de nemultumiat de modul in care i-a ajuns comanda de Chocolate Slim.

Cotinutul produsului banuiesc ca nu a fost afectat data fiind natura lui, insa ar fi fost frumos din parte magazinelor care vand produsele sa le impacheteze corespunzator in cutii astfel incat ele sa ajunga intr-o stare buna.

Remarca: din cate am inteles, o parte dintre clienti primesc acum Chocolate Slim intr-o cutie, pe cand altii primesc produsul in punga. Nu stiu care este diferenta dintre cele doua modalitati de ambalare.

Chocolate Slim: Update Octombrie 2017

A trecut mai bine de 1 an de cand am postat acest articol despre Chocolate Slim. Tin sa va multumesc tuturor celor care v-ati implicat in discutii, mi-ati trimis poze cu produsul, prospectul si alte detalii de acest gen, care au avut menirea sa-i ajute pe cei care nu au cumparat inca acest produs sa ia o decizie daca este o idee buna sau nu.

Eu mi-am propus ca prin acest update sa revin cu cateva concluzii pe care le-am tras in tot acest timp:

• Chocolate Slim este un supliment pentru slabit eficient doar daca este folosit impreuna cu o dieta. Acelasi lucru l-as putea spune despe 90% din suplimentele de slabit (inclusiv Ecoslim si Clenbuterol).
• Sportul nu este obligatoriu insa este foarte recomandat, chiar daca magazinele cae vand acest supliment nu aduc in discutie chestia asta.
• Nu se ofera garantia returnarii banilor in cazul in care nu sunteti multumiti de rezultatele obtinute in cura cu acest produs.
• Nu gasiti Chocolate Slim la Catena, Tei, Ropharma, Dona sau alte farmacii. In Romania cel putin, se poate comanda numai online.
• Principalul efect al suplimentului este diminuarea poftei de mancare.

Recomandarile mele raman aceleasi ca si inainte: informati-va, daca aveti posibilitatea discutati cu un medic concret despre situatia voastra si aportul pe care l-ar putea aduce Chocolate Slim, intelegeti 100% cum functioneaza produsul si cum functioneaza organismul vostru si abia apoi incepeti sa-l folositi.

Nu va lasati influentate de rezultatele despre care vorbesc altii (ma uitam pe niste siteuri unde scria ca cineva a slabit cu Chocolate Slim 10 kg intr-o saptamana. mai taie din ele da-le dracu’, cum zicea un clasic).

Choco Slim 2020 Pareri si informatii, noua formula

Cholo Slim 2020 este disponibil in doua variante, sub forma de pliculete sau la cutie. Choco Slim pliculete contine pulbere de grasime vegetala, pudra de cacao cu continut redus de grasime, pulbere de fruct Garcinia Cambogia, glucomannan, extract de piper negru si sucraloza.

Choco Slim contine 10 pliculete a cate 10g. Pudra unui pliculet se dizolva intr-un pahar cu apa fierbinte sau lapte. Se administreaza 1-2 pliculete pe zi.

Choco Slim sub forma de pudra la cutie contine cacao pudra, inulina si psyllium pulbere. Se amesteca 2-3 lingurite intr-un pahar cu apa si se bea cu 10-15 min inainte de fiecare masa.

Noua formula Choco Slim 2020 pare a fi una eficienta, daca ne luam dupa comentariile pozitive pe care le putem citi pe site-ul oficial al produsului. Din pacate insa, nu putem fi siguri ca parerile expuse de cei care vand Choco Slim sunt 100% adevarate.

Asa cum stim deja, nu exista niciun produs care sa ofere aceleasi rezultate tuturor, mereu vor fi persoane ce nu se vor bucura de efecte pozitive, deoarece organismul fiecaruia functioneaza diferit.

Update: au trecut deja cativa ani de cand am postat acest articol. In weekend-ul acesta, am facut o plimbare prin oras si am intrat la cateva farmacii sa intreb de curiozitate despre Chocolate Slim in farmacii, daca se gaseste, cat costa si eventual ce pareri au doamnele si domnisoarele farmaciste despe acest produs.

Nu am reusit sa adun nici un fel de raspunsuri cu privire la aceste intrebari, intrucat CHOCOLATE SLIM nu se gaseste in farmacii. Nici la Catena, Nici la Dona, nici la Punkt si nici la DR. Max.

Ce gramaj are Chocolate Slim?

Din cate am observat, Chocolate Slim este disponibila in 2 versiuni de ambalaj si gramaj. Unul dintre ele are 50 de grame (cel la cutie) iar celalalt (cel la pliculete) are 100 de grame.

De Chocosvelt ați auzit?

Despre ciocolata (o adevarata placere a vietii pentru unele dintre noi) stim cu totii ca are efecte nedorite asupra siluetei noastre, motiv pentru care multe dintre noi avem grija la cat de des o consumam si in ce cantitati.

Ei bine, ce ati spune daca ar exista o ciocolata de slabit care pe langa gustul ei deosebit are si efecte in arderea grasimilor? Acest lucru poarta numele de Chocosvelt.

Ce este Chocosvelt?

Chocosvelt nu este altceva decat o solutie pentru slabire pentru iubitorii de ciocolata. Chocosvelt sunt de fapt niste bomboane de ciocolata cu un continut foarte scazut de grasimi si cu o serie de agenti naturali care au ca proprietate eliminarea surplusului de greutate si arderea grasimilor.

Stiu, pare putin cam SF sa auziti ca o ciocolata poate arde grasimile, insa in realitate Chocosvelt chiar asta face. Haideti sa vedem ce beneficii are aceasta ciocolata de slabit.

Beneficii ciocolata de slabit Chocosvelt

Conform producatorilor, Chocosvelt prezinta urmatoarele avantaje pentru toti cei care doresc sa tina o cura de slabire fie ca este o cura in toata regula cu dieta si miscare fie ca este o cura de slabire pentru lenesi care nu implica decat suplimentul pentru slabit.

• Nu necesita un regim strict. Aici parerile sunt impartite si cu toate ca este posibil sa functioneze fara un regim alimentar, eu recomand totusi ca regimul sa nu lipseasca.
• Nu necesita exercitii fizice. La fel ca in cazul regimului, recomand si exercitiile fizice in special cele cardio deoarece acestea va vor ajuta sa obtineti un bun tonus muscular si sa ardeti grasimile mai eficient si natural.
• Suprima pofta de mancare. Ciocolata de slabit are proprietatea de a suprima pofta de mancare astfel incat nu veti fi infometata pe tot parcursul zilei.
• Are un gust absolut delicios. Gustul Chocosvelt este foarte bun si este aprope identic cu ciocolata normala.
• Este un produs 100% natural. Ciocolata de slabit este 100% naturala, deci nu aveti de ce sa va faceti griji in legatura cu substante nocive sau alte chestii care se gasesc din ce in ce mai des in produsele de slabit.
• Nu are efect yoyo. Aici treaba este discutabila si tine in special de modul cum tratati problema. Daca vreti parerea mea personala, pentru a scapa de efectul yoyo, trebuie sa tineti si o dieta si sa faceti miscare. Efectul yoyo apare in general atunci cand are loc o slabire nenaturala, o slabire bazata in mod special pe suplimente.

Ciocolata de slabit Chocosvelt nu este un supliment minune. Veti reusi sa slabiti decent cu ea, veti putea manca ciocolata fara frica de ingrasare insa in acelasi timp pentru o slabire de lunga durata trebuie sa dati dovada de responsabilitate.

Cu alte cuvinte, nu va asteptati sa mancati toata ziua fast-food si sa slabiti mancand ciocolata Chocosvelt sau luand orice alt supliment de slabit, deoarece veti fi dezamagiti. Slabirea necesita putin efort si sacrificiu si din parte voastra, iar suplimentele de slabit au rolul de a accelera ajuta nicidecum de a inlocui in totalitate dieta.

Chocolate Slim pe EMAG:

Cautand informatii noi despre Chocolate Slim ca sa imbunatatesc si completez acest articol, am vazut ca cineva a listat produsul pe eMag si cumva parca ceva nu le merge. Nu stiu detalii despre firma respectiva si daca vinde produsul original, dar review-urile clientilor arata cam trist:

The post Chocolate Slim – Ciocolată Caldă de Slabit. Valabil și în anul 2021? appeared first on Alecia.ro.

Black Latte este un supliment de slăbit, sub forma de shake care te ajută să slăbești și să elimini toxinele din organism. Cel mai interesant si util efect al acestui shake este acela ca-ti suprima pofta de mâncare, fara a-ți epuiza rezervele de energie.

Recomand, ca pe tot parcursul curei de slabire cu Black Latte, sa aveti o alimentatie corecta, diversificata si cat mai completa. Bineinteles, vorbim despre alimente sanatoase (uite aici o lista cu alimentele bune pentru curele de slabire) nu despre fast food, prajeli si alte tipuri de alimente despre care stim ca nu sunt bune.

Cate kilograme poti slabi cu shake-ul Black Latte?

Aceasta este intrebarea cheie pe care toata lumea si-o pune atunci cand vine vorba despre Black Latte. Cat kilograme pot slabi daca tin o cura cu acest supliment?

Citeste aici despre rezultatele cu Black Latte

Raspunsul, cel putin raspunsul pe care vi-l voi da eu, nu poate fi unul exact, intrucat sunt cativa factori implicati de care depinde cate kilograme poti slabi si in general, succesul curei tale de slabire.

Din punctul meu de vedere, daca respecti cateva reguli pe care ti le voi spune in continuare, poti slabi fara prea mari batai de cap in jur de 5 kilograme pe luna.

• dieta – prin dieta, ma refer la alimentatie corecta. Banuiesc ca nu este foarte multa lume dispusa sa tina o dieta Dukan sau ceva strict, de aceea, va propun sa faceti 2 lucruri: 1 eliminati din alimentatia voatra orice inseamna fastfood, carbogazoase, dulciuri in exces, prajeli si ultima masa sa fie la ora 7, nimic, in afara de un fruct daca simtiti nevoia, nu este permis dupa ora 7 seara.
• supliment – suplimentul din punctul meu de vedere nu este un must, insa poate ajuta foarte mult. Puteti alege Black Latte sau alt supliment de slabit. Pe blog, am scris despre destul de multe de-a lungul timpului, deci daca vrei, te poti uita si cauta alternative.
• rabdare – nu te grabi, slabitul este un proces de durata. Daca gasesti pe net suplimente care-ti promit ca slabesti 15 kile intr-o saptamana, ar trebui sa stii ca este reclama exagerata si ca asa ceva nu este posibil, cel putin nu intr-o maniera sanatoasa. Fa-ti un target sa slabesti 5 kilograme pe luna, tine-te de plan si o sa fii ok. Slabesti, incet dar sigur cum se spune.

Clarificare: in ciuda a ceea ce iti vor spune magazinele care vand Black Latte pentru slabire, trebuie sa fii constienta de faptul ca, daca nu respecti regulile de alimentatie, nu vei slabi nici cu acest shake, nici cu Clenbuterol nici cu alte suplimente mai mult sau mai putin puternice.

Vezi daca Black Latte are efecte secundare

Rolul suplimentelor este de a ajuta si de a regla anumite lucruri in organismul tau. Nu ele fac magia sa se intample. De asemenea, daca tii o cura cu un supliment anume si nu slabesti (nu vorbesc doar despre Black Latte) este foarte probabil ca problema sa fie undeva la tine si tu sa nu fi facut ceva bine. Spun asta, deoarece vad foarte multe postari pe forumuri si prin comentarii unde toata lumea da vina pe suplimentele pe care le-au folosit.

Si cand le intrebi daca au avut grija la mancare, daca au eliminat ce trebuia eliminat si alte chestii de acest gen, ridica din umeri. Eu nu incerc sa iau apararea suplimentelor si nici sa va descurajez, insa, va incurajez, ca daca tot faceti o treaba, sa o faceti cum trebuie.

PS. Sunt prezentate doar statisticile acestea nu si alte documente legate de experimentul respectiv.

Ingrediente shake Black Latte – ce contine?

Continutul suplimentelor de slabit si nu numai este o chestie care trebuie studiata si careia trebuie sa ii acordati atentie, deoace este ceva important. Inainte de toate, asigurati-va ca nu sunteti alergice la vreounul din ingrediente.

Daca sunteti, treceti la urmatorul, deoarece va veti face mai mult rau. Dupa aia, asigurati-va ca ingredientele din compozitia sa nu fac parte din lista de ingrediente interzise sau cu diverse probleme. Black Latte contine urmatoarele:

1. LAPTE DE NUCĂ DE COCOS – accelereaza de cateva ori metabolismul si ajuta la eliminarea grasimilor. Ma uit pe siteul lor si vad ca este si specificat ca elimina grasimea de pe solduri, abdomen si coapse. Mi se pare putin amuzant cum au targetat ei fix zonele care ne supara pe noi, femeile.
2. CARBUNE ACTIV – previne absorbtia grasimilor de catre organism si ajuta la detoxifierea organismului.
3. l-CARNITINA – elimina excesul de grasime si ajuta in lupta cu celulita si pielea lasata. Este un ingredient foarte cunoscut, sunt extrem de multe suplimente care-l au in compozitie, iar rezultatele sale sunt dovedite si verificate. Acum, bineinteles, cand face parte dintr-un supliment, conteaza foarte mult si “ingredientele vecine”.
4. OMEGA 3 – este responsabil cu cresterea nivelului de leptina din organism. Acesta este un hormon care este responsabil pentru descompunerea grasimilor.

Acestea sunt ingredientele din compozitia Black Latte care sunt prezentate in siteul oficial din Romania. Daca vreti parerea mea, nu este nimic special, insa este un supliment care poate da rezultate dar al carui administrare este lipsita de riscuri.

Cum se ia Black Latte?

Modul de preparare al shake-ului este simplu. 2 lingurite, intr-o cana de apa calda. Gustul este bun, deci nu va trebui sa-l amestecati cu scortisoara sau alte condimente ca sa poata fi baut.

Se ia 1 portie pe zi, iar producatorii recomanda sa fie administrat in timpul micului dejun.

Ca si durata curei, tot ei, pe site, recomanda sa faceti o cura de 1 luna de zile.

Cat costa Black Latte si de unde cumparam acest supliment?

O cutie de Black Latte costa 159 de lei, pretul fiind redus (cel putin asa vad pe site) de la 318 lei. Poate fi comandat doar de pe siteul oficial, iar comanda dureaza in jur de 2 – 3 zile. Plata se face la curier cand luati pachetul.

Atentie la urmatoarele aspecte:

• Nu cumparati mai mult de 2 cutii daca nu sunteti siguri ca produsul este potrivit pentru voi. Eu personal, as cumpara pentru doua saptamani sa vad cum ma simt de la el (valabil pentru orice, nu doar pentru Black Latte), iar apoi, as mai face o comanda daca doresc sa continui.
• Black Latte nu se gaseste in farmacii sau in magazinele cunoscute de suplimente nutritive. Se gaseste doar pe siteul importatorului din Romania. Daca il vedeti si in alte locuri, va rog sa-mi dati de stire sa completez articolul.
• Nu sunt informatii despre retur/returnarea banilor/garantii. Asadar, faceti intai un test si nu va aruncati la stocuri pentru cure de luni de zile.

Pareri despre black Latte:

Camelia Boierescu, 30 ani, Târgu Secuiesc

”Mi-am reînnoit garderoba și mi-am găsit un iubit!!”

La 30 de ani cântăream 80 kg. Am probleme cu stomacul și nu-mi convine orice dietă. Încearcă să găsești produse sănătoase în orașul nostru mic. Încă din copilărie nu mi-a plăcut să fac sport. Dar situația s-a schimbat când am aflat despre Black Latte. Aceasta este o băutură instant cu gustul iubitului meu Latte pe care trebuie să o bei o dată pe zi. Producătorul recomandă să consumi 1,5 litri de apă pe zi.

Am urmat instrucțiunile în decurs de 1 lună și speranțele mele nu au fost dezamăgite! Am pierdut 16 kg în doar 4 săptămâni! Incredibil. În acest răstimp mi-am reînnoit garderoba și mi-am găsit un iubit! Flori, întâlniri, plimbări sub lună! N-am crezut că mi se poate întâmpla una ca asta! Cred că voi comanda încă un curs. Îl voi repeta mai târziu pentru a consolida și îmbunătăți rezultatul.

Comentariul unei doamne care pare sa fi folosit Black Late in cura ei de slabire. Ma uit la poze, arata destul de bine, dar parca recenzia ei mi se pare putin cam prea umflata in pene. In fine, cititi restul parerilor despre Black Latte aici pe site

Ce dieta sa tinem pe parcursul curei cu Black Latte?

Acest subtitlu este un update pe care-l fac la vreo 3 saptamani dupa ce am postat articolul despre Black Latte. Cineva mi-a scris pe mail si mi-a spus urmatoarele:

Buna ziua. Am vazut ca ati recomandat ca in cura cu Black Latte (shake-ul de slabit) sa tinem dieta. Totusi, nu ati spus nimic concret despre vreo dieta anume. Ce dieta ar trebui sa tinem sa putem slabi corect cu acest produs?

Acestea fiind spuse, mi-am spus ca ar fi bine sa completez articolul atfel incat el sa devina intradevar util celor care vor sa slabeasca cu Black Latte sau cu alte produse de slabit sau de ce nu, chiar fara nici un produs de slabit, doar prin alimentatie si miscare.

Asadar, sa trecem la treaba si sa vedem meniul de dieta

LUNI

• o cafea cu zaharina, o felie de graham cu 50 g branza de vaci dietetica
• 100 g piept de pui la gratar, salat de castraveti cu marar si lamaie, 1 kiwi
• 1 kiwi (vezi aici ce beneficii are kiwi)

MARȚI

• cafea cu zaharina, o felie de graham cu o lingurita de miere
• salau la gratar cu lamaie, 1 mar
• 1 iaurt mare dietetic

MIERCURI

• o cafea cu zaharina, o felie de garham cu 50 g branza de vaci dietetica
• 200 g curcan la tava, salata verde, prune
• mamaliguta cu branza dietetica

JOI 

• ceai cu lamaie, o felie de graham cu o lingurita de miere
• supa de legume, 200 g vitel la gratar, 1 mar
• o cana cu lapte de 1,8 % grasime

VINERI 

• o cafea cu zaharina, o felie de garham cu 50 g branza de vaci dietetica
• piept de pui la gratar, salata verd
• salata de varza

SÂMBĂTĂ 

• ceai cu lamaie, 1 ou fiert
• vita cu salata de sfecla rosie, o cafea
• peste

DUMINICĂ 

• cafea, o felie de graham cu o lingurita de miere
• pui cu salata de legume, ardei verde umplut cu branza de vaci si marar, mere
• doua mere coapte

Update 2019 – Andra (a lu’ Maruță) si produsul Black Latte:

Probabil toata lumea o stie pe Andra si tuturor ne este draga. Eu personal o urmaresc pe facebook si ii mai citesc si blogul din cand in cand si am vazut o postare de-a ei legata de Black Latte.

Scurt rezumat: cineva, undeva, s-a gandit ca ar fi bine sa faca o pagina de internet in care sa spuna ca Andra a folosit Black Latte si tot felul de povesti. In realitate, Andra nici nu stia de existenta produsului iar despre folosirea sa, nici nu poate fi vorba. Pe blogul ei personal a scris urmatoarele:

Nu am consumat produsul Black Latte si nu il recomand!

Va multumesc, dragilor, pentru mesajele pe care mi le-ati trimis si in care m-ati intrebat daca am folosit produsul Black Latte. Asa am depistat ca cineva se foloseste de numele meu pentru a vinde un produs de slabit. Intrucat nu va pot raspunde fiecaruia in parte, primesc foarte mesaje in Social Media pentru care va sunt recunoscatoare, am decis ca e mai bine sa scriu acest articol pe blog pentru a spune adevarul si anume faptul ca nu va pot recomanda ceva ce nu am testat. Cum, de altfel, ma doare ca inca traim intr-o societate in care inventam lucruri despre cei din jurul nostru ca sa facem bani.

Motivul pentru care am facut acest update, este sa fiti si voi la curent cu cele intamplate, iar daca vreodata ati vazut vreo reclama pe Internet in care Andra “promova” Black Latte-ul, sa stiti ca ea nu are nici o legatura cu produsul respectiv

Cum sa incepi o dieta de slabire cu succes cu Black latte?

Fie ca vrei sa slabesti sau doar sa devii mai sanatos incercand sa-ti ordonezi stilul de viata, in final esti determinat sa incepi o dieta de slabire. Indiferent de sex sau varsta trebuie sa te pregatesti ca sa reusesti.

Sa-ti schimb stilul de viata si sa-ti ordonezi alimentatia in vederea slabirii poate fi dificil, fapt pentru care trebuie sa incepi cu pasi marunti. Iti oferim 9 strategii inainte de dieta de slabire cu Black Latte pe care ar trebui sa le urmezi pentru ca sa vezi rezultatele dorite in urma curei de slabire pe care o vei urma.

CELE 9 SFATURI PENTRU O SLABIRE RAPIDA SI MOTIVATA !

• Determina daca e timpul potrivit – Orice schimbare in stilul tau de viata te va consuma din punct de vedere fizic si mental, ceea ce iti va ingreuna serios sansele de reusita ale unei diete de slabire mai ales daca te afli in anumite situatii stresante asemeni unor probleme in familie sau al unui loc de munca foarte obositor. Asa ca inainte de a incepe o cura de slabire sau o dieta de slabit asigura-te ca vei putea sa ii acorzi timpul necesar, si ca ai destula energie si putere de concentrare pe care sa o dedici acestui scop.

• Invata din greselile precedente – Daca esti la fel ca si marea majoritate, cel mai probabil aceasta nu este prima data cand incerci sa ti o cura de slabire sau o dieta de slabit. Chiar daca ai folosit alte retete de slabit in trecut si nu ai reusit, poti totusi invata din ceea ce ai incercat. Asa ca intreaba-te ce dieta de slabit sau supliment precum Black Latte a functionat ? De ce a functionat ? Si pe alta parte, ce nu a functionat pentru tine si de ce nu ?

• Fa curatenie de jur imprejur – Haide sa o recunoastem: Vointa este greu de obtinut motiv pentru care casa ta si biroul unde lucrezi este plin de mancaruri care te tenteaza, si prin urmare incepi cura de slabire cu un dezavantaj major. Care este solutia ? Fa o plimbare prin casa si prin birou si alunga mancarurile “periculoase” care te inconjoara. Totusi daca trebuie sa ai astfel de mancaruri acasa pentru copii, cumpara produsele din marcile care nu iti plac. Degeaba faci o cura cu Black Latte daca nu ai grija sa mananci sanatos!

• Creeaza-ti un sistem de suport – Vorbeste tuturor celor care te inconjoara despre dieta de slabit pe care o urmezi.Fie ca e vorba de familie sau de prieteni acest lucru te va ajuta foarte mult atunci cand vei simti tentatia de a te abate de la cura de slabire pe care ti-ai propuso.

• Defineste-ti un tel realizabil – Probabil ca ai auzit asta de 1 milion de ori, dar trebuie sa sti ca daca telul pe care vrei sa-l obtii nu poate fi obtinut, vei esua cu siguranta.
  Daca iti propui teluri pe care sti ca nu le poti atinge, frustrarea te va cuprinde si cel mai probabil vei renunta la dieta”
  Daca ai nevoie de ajutor in stabilirea telurior discuta cu un nutritionist.

• Planifica-ti sa fi mereu activ – Vei avea un succes mai mare daca combini dieta de slabit cu activitate fizica. Asa ca dezvolta-ti propriul plan ca sa faci mai multa miscare fizica. Gandeste-te ce activitati iti plac — gradinarit, dansat, plimbat, etc — si incepe sa fi mai activ tinand cont de aceste placeri. De exemplu, poate ca iti vei planifica sa te plimbi cate 10 minute de 3 ori pe saptamana. dupa cateva saptamani mareste timpul plimbarii la 15 minute. Apoi fa acest lucru de 4 ori pe saptamana. Desi cei care vand Black Latte se lauda ca nu ai nevoie de sport, ei bine, in realitate, sportul iti va face foarte bine!

• Fa pasi de bebelus – Decat sa faci schimbarile toate dintr-o data, mai bine fa-le treptat pe parcursul a mai multor saptamani si vei avea o sansa mult mai mare ca sa adaptezi fiecare schimbare in stilul tau de viata. De exemplu, concentreaza-te sa mananci 2 sau 3 mese numai cu fructe pe zi in timpul primei saptamani de dieta. Saptamana viitoare introdu alt obicei, cum ar fi, sa reduci cantitatea de mancare la o masa sau sa reduci cantitatea de carne pe care o mananci.

• Concentreaza-te asupra aspectelor pozitive – E usor sa te simti deprimat cand incepi o dieta de slabit. In fond, renunti la obiceiuri care au fost alaturi de tine luni intregi daca nu ani de zile. Dar decat sa fi deprimat, mai bine incerci sa privesti aceasta dieta ca un mod de a experimenta noi retete de mancare pe care nu le-ai incercat pana acum.
• Asteapta-te sa si gresesti – Fiecare dintre cei care au urmat o dieta calca stramb intr-un moment sau altul important este insa, sa nu te dai batut. Mai bine incerci sa revii inaopi la dieta, tinand cont de faptul ca greseala este omeneasca si ca din cauza unei mici greseli nu vei esua cu siguranta.

Cam acestea au fost parerile si sfaturile mele cu privire la Black Latte. Astept comentarii cu intrebarile si experientele voastre din “aventura” kilogramelor in plus.

Update: am aflat de pe facebook ca cei de la Black Latte folosesc numele lui Navi Ivan pentru a promova produsul, aceasta neavand nici o legatura cu produsul. Aici puteti citi toata povestea.

The post Black Latte Păreri – Este acest shake de slăbit așa bun cum se spune?! Cât poți slăbi cu el? appeared first on Alecia.ro.

Pecingine – putem spune că este dintre cele mai contagioase boli. Aceasta se poate lua prin simpla atingere a unui deget sau a prosopului folosit de bolnav. De obicei incepe prin aparitia unei pete sau cos rosu de marimea unei jumatati de bob de mazare.

Apare deseori pe obraz sau in jurul nasului, si poate fi confundata cu o eruptie insotita de senzatia de frig sau febra. Curand incepe sa se mareasca, se basica, supureaza si se intinde si la alte parti ale corpului. In cele din urma eruptia cu basisi se usuca si ia forma unei cruste galbene, care se desprinde usor.

De fapt, pecinginea este o infectie a pielii cu streptococi si stafilococi. Poate fi luata de oricine si la orice varsta, insa copii par a fi deosebit de sensibili la aceasta infectie.

Intra-devar daca pacientul nu se abtine de a atinge cu mana ranile, afectiunea poate dura la infinit. Daca insa este atent si se fereste de a atinge partile afectate, el se poate vindeca in doua saptamani.

Pentru tratamentul pecinginei se poate folosi otet de mere; se uda degetul in otet si se aplica pe fiecare loc afectat. Tratamentul se face de 6 ori pe zi, in intervale regulate, incepand de dimineata pan la culcare. De obicei, pecinginea tratata astfel disapre in 2 – 4 zile.

Ce este pecinginea?

Pecinginea (numită și tinea sau dermatofitoză) este o infecție fungică a pielii și a unghiilor. Această infecție tinde să provoace senzație de mâncărime, pete roșii circulare.

Poate apărea aproape oriunde pe corp și are denumiri diferite, în funcție de zona corpului pe care o afectează.

Pe pielea noastră trăiesc multe bacterii și ciuperci; unele sunt utile, în timp ce altele pot provoca infecții. Bacteriile care provoacă pecingine nu sunt bacterii utile. Denumirea științifică pentru pecingine este tinea.

Pecinginea este contagioasă?

Pecinginea apare la persoanele de toate vârstele, dar copiii sunt cei care se confruntă, în general, cu ea. Apare cel mai des la persoanele care locuiesc în zone cu climă caldă și umedă.

Pecinginea este o boală contagioasă și poate fi transmisă prin contact direct cu pielea sau prin împărțirea cu alte persoane a articolelor de îngrijire personală sau a hainelor. De asemenea, este posibil ca o persoană să se confrunte cu această infecție după ce merge la piscină.

Pecinginea poate afecta, de asemenea, câinii și pisicile. Animalele de companie pot transmite infecția la oameni.

De ce apare pecinginea?

Deși drojdiile, mucegaiurile și ciupercile sunt peste tot, doar câteva dintre ele provoacă boli de piele. Acești agenți sunt numiți dermatofiți. Infecția cu aceste ciuperci este cunoscută sub denumirea de dermatofitoză.

Ciupercile pielii pot trăi doar pe stratul mort de keratină, de pe partea superioară a pielii. Rareori pătrund mai adânc in corp. Nu pot trăi pe membranele mucoase, cum ar fi cele din gură sau vagin.

Denumirile științifice pentru cele mai frecvente ciuperci dermatofite care cauzează pecingine sunt Trichophyton rubrum, Trychophyton tonsurans, Trichopytion interdigitale, Trichopyton mentagrophytes, Miscrosproum canis și Epidermophyton floccosum.

Căldura și umezeala ajută ciupercile să crească și să prospere, de aceea sunt întâlnite mai frecvent în pliurile pielii, cum ar fi cele din zona inghinală sau între degetele de la picioare.

Tipuri de pecingine – simptome

Simptomele pecinginei depind de locul infecției. Acestea includ, de obicei piele iritată, roșie, solzoasă sau crăpată, erupție în formă de inel, pierderea părului.

Simptomele apar, de obicei, între 4 și 14 zile de la contactul pielii cu dermatofiții. Aceste simptome pot fi eliminate în doar câteva zile cu ajutorul medicamentelor antifungice.

Există mai multe tipuri de pecingine. Acestea sunt:

• Tinea barbae – apare în zona bărbie, sub formă de umflături și cruste. Este adesea însoțită de mâncărime. Poate provoca uneori chiar și ruperea firelor de păr. În vremurile în care bărbații mergeau zilnic la frizer pentru a se bărbieri, tinea barbae era numită “mâncărimea frizerului”.
• Tinea capitis – afectează mai des copiii, mai ales în adolescență. Tinea capitis apare pe scalp, și este asociată cu pete de chelie (spre deosebire de seboree sua mătreață, care nu cauzează căderea părului). În cazuri severe, se poate dezvolta un erion (o umflutură umplută cu puroi).
• Tinea corporis – când ciuperca afectează pielea corpului, produce adesea pete rotunde de pecingine clasică. În prima etapă, zona se înroșește și devine solzoasă. Infecția progresează și pecinginea ia forma inelului. Uneori, pot apărea cruste sau chiar leziuni asemănătoase veziculelor. Este important să deosebib pecinginea de alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema numulară. Această afecțiuni, dar și altele, pot părea similare cu pecinginea, dar nu se datorează unei infecții fungice și necesită un tratament diferit.
• Tinea cruris – tinea inghinală tnde să aibă o culoare maro-roșiatică și se întinde de la pliurile inghinale în jos pe una sau pe ambele coapse.
• Tinea faciale – pecingine pe față, dar nu și pe zona bărbiei. Pecinginea pe față apare rareori sub formă de inel. Se manifestă prin pete roșii solzoase.
• Tinea manus – pecngine care apare pe mâini, în special pe palme și în spațiile dintre degete. De obicei, provoacă îngroșarea pielii din acste zone. Tinea manus insoțește adesae tinea pedis. Se mai numește tinea manuum.
• Tinea pedis – cunoscut și sub numele de picior de atlet, poate provoca inflamații, însoțite de mâncărimi și iritații la degetele de la picioare. O altă formă de tinea pedis, produce îngroșarea pielii de pe călcâie și tălpi. Tinea pedis este o afecțune a pielii, întâlnită extrem de frecvent. Este probabil cea mai persistentă și cea mai întâlnită infecție fungică.
• Tinea unguium – această infecție fungică poate face ca unghiile, în special, unghiile de la picioare, să se îngălbenească și să se îngroașe.

Tratament pentru pecingine

Pentru a a trata această infecție, este necesar să se folosească medicamente antifungice. Pecininea poate fi tratată local sau sistemic ( cu medicamente administrate pe cale orală).

Când ciuperca afectează pielea corpului sau zona inghinală, se recomandă folosirea cremelor antifungice timp de aproximativ 2 săptămâni. Se pot folosi preparate care includ clotrimazol, miconazol, ketoconazol, naftifine și terbinafină.

Aceste tratamente sunt eficiente și pentru ciuperca piciorului. Multe dintre aceste creme antifungice se vând fără prescripție medicală.

Unele infecții fungice nu răspund bine la preparatele aplicate extern. Acestea includ, ciuperca scalpului și unghiilor. Pentru tratarea acestor infecții fungice se pot utiliza medicamente orale cu griseofulvină, terbinafină, itraconazol și fluconazol.

Medicamentele orale se administrează, de obicei, pentru o perioadă de 3 luni.

Poate fi prevenită pecinginea?

Evitarea transpirației excesive și a umezelii, poate ajuta la prevenirea infecțiilor fungice. De aceea, este recomandat ca bărbații să poarte pantaloni scurți, iar femeile să evite colanții.

De asemenea, este important să nu se împartă cu alte persoane, îmbrăcămintea, prosoapele, periuța de dinți, pieptenele, accesoriile pentru păr, echipamentele sportive sau alte articole de îngrijire personală.

Purtarea încălțămitei în sălile de sport, vestiare și la piscină poate ajuta la minimizarea riscului de a contracta ciuperca piciorului.

Dacă animalul tău de companie are pecingine, poartă mănuși și bluze cu mâneci lungi atunci când te joci cu el. Aspiră des zonele casei frecventate de animalul tău de companie.

Poți distruge sporii fungici prin dezinfectarea suprafețelor și a așternutului folosind o soluție de înălbitor diluat. Un medic veterinar poate trata animalul, astfel încât infecția să dispară.

Factori de risc pentru pecingine

Cel mai mare factor de risc pentru pecingine este contactul cu o persoană afectată. Zonele calde și umede (dușuri comune, vestiare) sunt condiții favorabile pentru creșterea ciupercilor.

Orice contact cu o persoană infectată sau o suprafață contaminată poate provoca infecția cu pecingine.

The post Pecingine – este contagioasă? simptome și tratament appeared first on Alecia.ro.

Hemomed este un alt tratment împotriva hemorizilor, care se găsește atât în farmacii cât și în unele magazine online de pe Internet. Spre deosebire de alte produse împotriva hemoroizilor care sunt sub forma de creme, supozitoare, ceaiuri etc, Hemomed este puțin mai deosebit fiind de fapt un dispozitiv care se bazează pe crioterapie.

Hemoroizii sunt o problema destul de grava pentru multe persoane, indiferent de varsta sau de gen. Din pacate, o parte dintre acestea ajung la medic prea tarziu si problema se agraveaza.

Totusi, hemoroizii sunt vindecabili, fie prin utilizarea de medicamente, fie prin operatie, in cazurile cele mai grave. Din ce am vazut mai exista si niste terapii alternative si despre una dintre acestea, mai precis despre Hemomed, vom discuta in continuare.

Despre Hemomed

Mi se pare ciudat ca un produs care se lauda ca nu contine medicamente are in titlu sufixul “med”. Acesta este insa doar unul dintre lucrurile care mi-au atras puțin atenția într-un mod negativ la Hemomed.

Urmatorul este faptul ca se bazeaza pe o forma de terapie alternativa numita crioterapie. Sincer, acest lucru nu imi inspira prea multa incredere, mai ales ca este si foarte putin cunoscuta. Cred ca inainte de a folosi trebuie sa intrebi medicul si sa cumperi doar cu acordul lui.

De asemenea, ar fi bine să renunți la consumul de alimente picante și să eviți să stea prea mult timp în poziția șezut, dacă vrei să amelioreză starea hemoroizilor și să previi apariția altora noi.

Nota: eu personal nu am înțeles exact cum crioterapia este procedura pe care se bazează Hemomed. Știu ca crioterapia este foarte comuna în dermtologie, și este utilizata în eliminarea negilor și alte afectiuni de acest gen INSA este efectuata cu aparaturi speciale, de către personal specializat și mai și costa o grămada de bani.

Ce face Hemomed o fi într-adevăr crioterapie? Ma îndoiesc însă ma voi documenta mai precis și revin cu un update!

Ingrediente Hemomed:

N se poate vorbi despre ingrediente, intrucat acesta este un aparat “medical” (desi incearca sa se distanteze de lumea medicala). Oricum, Hemomed pare ca poate ajunge la o temperatura foarte scazuta, factor care, spun unii, este capabil sa vindece hemoroizii.

Cred ca ar fi mers o explicatie mai buna si mai amanuntita, pentru ca nu toata lumea stie in ce consta crioterapia. Un alt lucru care mi-a atras atentia este ca producatorii specifica in repetate randuri ca Hemomed reprezinta singura alternativa la operatie. Este adevarat ca ei prezinta doar cele mai grave situatii, dar hemoroizii se pot trata si in alte feluri, mai putin riscant (asta daca nu te prezinti la medic in ultimul moment).

În ceea ce privește alternativele de tratament pentru hemoroizi, mai exista produsele Hemostop care sunt iarăși desul de populare, și chiar exista persoane multumite de rezultatele obtinute cu Hemostop. Totuși, părerea mea este ca succesul oricarui tratament (indifernet ca este pentru hemoroizi, acnee sau slabire) depinde de cât de bine reușim să-l adaptam pentru organismul nostru, motiv pentru care vizita la medic este absolut necesara!

Mod de utilizare. Cum folosim Hemomed?

Acest dispozitiv se utilizează de minimum 2-3 ori pe zi, timp de 5-8 zile. Cei mai mulți utilizatori ar trebui să scape de simptomele hemoroizilor în acest timp. Pentru ca țesutul să se vindece complet, Hemomed mai trebuie utilizat 2-3 săptămâni.

Dacă starea hemoroizilor este mai gravă, se recomandă utilizarea dispozitivului de minimum 4-5 ori pe zi pentru o perioadă de 4 săptămâni, după care numărul aplicărilor se reduce la 2-3 pe zi.

Aplicatorul se păstrează în interiorul recipientului când se introduce în congelator. Acesta trebuie să stea la congelator minimum 2 ore. Înainte de a fi aplicat pe zona inflamată, aplicatorul se unge cu lubrifiant.

În cazul în care rămâi fără lubrifiant, poți achiziționa unul de bună calitate din farmacii. Aplicatorul trebuie lăsat să acționeze timp de 8-10 minute, după care trebuie reintrodus în congelator.

Pentru a nu aștepta 2 ore între tratamente, producătorii recomandă achiziționarea a două dispozitive. Eu însă cred că ar fi bine să cumperi pentru început unul singur. Dacă se dovedește a fi eficient, mai poți cumpăra unul după ce observi rezultatele.

Citește instrucțiunile de pe ambalaj înainte de utilizare, pentru a fi sigur că folosești produsul corect.

Efecte. În cât timp apar acestea?

Efectele promise sunt destul de spectaculoase, asta daca ar fi sa ii credem pe cei care vand. Dispare durerea (chiar din prima zi), la fel si hemoroizii, in timp. Totuși nu sunt specificate detalii despre cazurile pentru care Hemomed ar funcționa și cele pentru ca nu ar avea nici un rost să se folosească Hemomed, întrucât singura optiune ar fi operația.

Din ce am vazut pe internet, crioterapia ca soluție pentru hemoroizi este una valabila, dar specialistii spun ca ea are beneficii doar atunci cand cazurile sunt unele in faza usoara si timpul necesar este mai lung. Cum insa reclama este sufletul comertului, ii inteleg si pe producatori ca vor sa isi laude produsul

Așadar, va recomand ca înainte de a achiziționa Hemomed sa dați fuguta la medicul proctolog și să-l întrebați cam care ar fi șansele sa obtineti imbunatatiri considerabile utilizand Hemomed.

Dacă medicul consideră că acest produs v-ar putea ajuta să scapați de hemoroizi, atunci l-ați putea folosi. Țineți întotdeauna cont de recomandările medicului!

Pareri despre Hemomed

Este ca bine ca Hemomed se vinde si in alte magazine, nu doar pe un site. Asa, produsul capata mai multa credibilitate. Totusi, sunt de parere ca este imperativ sa intrebi medicul inainte de a folosi. Acesta stie cel mai bine care este situatia ta si iti va oferi cel mai bun sfat.

Acestea fiind spuse, daca exista persoane care au incercat exact acest produs sau alte forme de crioterapie pentru tratarea hemoroizilor, acestia pot sa ne spuna si noua care au fost rezultatele. Mai exista o posibilitate, aceea ca terapia sa functioneze, dar produsul de fata sa nu fie cel mai bun si de aceea este nevoie de o perere reala si argumentata.

Trebuie însă să fim conștienți că rezultatele diferă de la o persoană la alta în funcție de mai mulți factori, precum reacția organismului și stilul de viață.

Informații:

• Crioterapie: http://www.sfatulmedicului.ro/Boli-de-piele/crioterapia_10165

The post Hemomed: Tratament Hemoroizi Cu Crioterapie appeared first on Alecia.ro.

Oamenii sunt adesea atenti la ce haine sau incaltaminte sunt la moda. Totusi, foarte multi par sa uite ca la final, dupa ce se imbraca, isi pun bijuteriile, care amplifica radical look-ul. Asadar, in acest articol vom vorbi despre 7 bijuterii de argint care vor fi mereu la moda, indiferent de cum se schimba moda hainelor sau a pantofilor.

Alegerea unei bijuterii de argint este o idee extraordinara deoarece acestea nu isi pierd valoarea in timp. Indiferent ce care sunt cele mai noi trenduri la haine, aceste bijuterii vor fi mereu la moda! Conform statisticilor, isi vor pastra popularitatea pentru multi ani de acum inainte.

Daca nu stii exact ce bijuterii sa cumperi pentru a se potrivi cu moda de anul acesta, nu trebuie sa iti faci griji: noi iti vom oferi 7 idei de bijuterii de argint la moda pe care le vei purta oricand doresti, deoarece vor fi la fel de populare si apreciate indiferent de ce se schimba in lumea designului.

1. Un lantisor gratios de argint

Una din cele mai populare accesorii care nu si-au pierdut niciodata gratia sau valoarea in timp sunt lantisoarele de argint. Purtarea acestora in jurul gatului cu un pandantiv poate amplifica lookul indiferent de tinuta pe care o porti, chiar daca vorbim de o rochie eleganta sau de un pulover de iarna.

Daca nu stii ce pandantiv sa cumperi, unul clasic care va fi mereu la moda si nu isi va pierde popularitatea este unul in forma de inima. Totodata, poti opta pentru o piatra rara daca vrei ceva clasic dar in acelasi timp unic.

E greu sa dai gres cu un lantisor de argint, acestea fiind atat de populare si de apreciate, indiferent de moda sezonului.

Totodata, pot fi si un badou ideal pentru o zi de nastere a unui prieten sau a unei rude apropiate.

2. Bijuterii de argint cu cristale swarovski

Nu e nimic mai placut decat combinatia dintre argint si cristal. Acel look stralucitor pe care il au acestea doua impreuna a incantat generatii de oameni si continua sa fie la moda in orice sezon, an dupa an.

De fapt, aceste doua piese sunt mereu folosite impreuna datorita look-ului gratios pe care il au impreuna. Asadar, daca esti in cautarea unei bijuterii de argint care va fi mereu la moda, cauta una ce are cristale swarovski incorporate si o vei putea purta oricand.

Cristalele stralucitoare swarovski combinate cu bijuteriile elegante creeaza un look impresionant, fiind un trend ce nu are cum sa dispara.

3. Verighetele și inelele tip logodnă

Atat verighetele din argint cat si cele din aur sunt extrem de populare. Popularitatea acestora este egala, la fel de multe persoane alegandu-le pe cele din argint cat si cei care le aleg pe cele din aur.

Argintul este o alegere mai moderna, in timp ce aurul este o alegere traditionala.

Indiferent ce metal alegi, e sigur de spus faptul ca verighetele de argint vor fi mereu la moda. Acel look stralucitor, metalic si fresh pe care il au se potriveste indiferent de nuanta pielii tale, ramanand asadar o alegere extrem de populara.

4. Bijuteriile de argint cu perle

Precum cristalele, perlele sunt o alta piatra pretioasa care se potriveste de minune cu argintul.

Look-ul stralucitor pe care il au aceste doua materiale impreuna va fi mereu la moda, asadar aceasta bijuterie de argint este o alegere perfecta indiferent de situatie. Perlele si argintul se reflecta una in cealalta, creans asadar un look ce iti amplifica radical tinuta.

Poti folosi aceste bijuterii atunci cand mergi chiar si atunci cand mergi intr-o vacanta la plaja. Iti poate complementa tinuta de la o rochie scurta pana la un pulover gros, de iarna. Indiferent de sezon, este alegerea perfecta.

5. Bratarile de argint

O bratara de argint este o alta optiune foarte populara. Acestea pot fi mari si groase sau fine, subtiri si elegante. Pot fi concepute pentru un design elegant sau pot avea un design clasic, ce se potrivesc la orice tinuta.

Pot fi purtate impreuna cu alte bratari (chiar si din alte materiale) sau pot fi purtate ca singur accesoriu la incheietura. Argintul nu are cum sa arate rau atunci cand vorbim de bratari.

Se crede ca bratarile de argint sunt unul din cele mai populare cadouri a fetelor intre 16 si 18 ani. Acest lucru arata cat de populare sunt . Bratarile de argint subtiri si clasice se potrivesc la orice imbracaminte, asadar vor fi mereu la moda.

Daca esti in cautarea unei bijuterii de argint la moda, bratarile sunt una din cele mai bune alegeri deoarece sunt atat de versatile, fiind potrivite aproape oricand.

6. Cerceii in forma de cerc

Cu toate ca poate fi adevarat faptul ca cerceii in forma de cerc vin nu sunt mereu la moda, cei simpli si clasici raman populari in orice sezon.

Niste cercei mici de argint in forma de cerc pot complementa orice tinuta. Asadar, acestia raman una din cele mai populare bijuterii de argint la moda, ajutandu-te sa ti exprimi stilul clasic personal la orice ocazie, de la o simpla iesire in oras cu prietenii pana la nuntile sofisticate.

7. Medalioanele

Medalioanele sunt alta bijuterie de argint care va fi mereu la moda. Cu toate ca medalioanele nu mai sunt la fel de populare asa cum erau in trecut, acestea sunt un accesoriu care isi pastreaza valoarea in timp. Le poti cumpara pentru tine sau pentru a le face cadou unei persoane speciale, ajutandu-te sa pastrezi vie o amintire importanta dintre voi.

De exemplu, e foarte comun ca un barbat sa ii ofere drept cadou un medalion din argint unei femei atunci cand vrea ca lucrurile sa devina serioase si doreste sa o tina aproape de inima sa.

In trecut, soldatii obisnuiau sa ofere medalioane persoanelor iubite ca amintire sa isi aminteasca de ei atunci cand sunt plecati in misiuni. Este de asemenea foarte comun ca mamele sau bunicii sa poarte medalioane cu copii sau nepoti.

Bijuteriile din argint sunt si vor fi mereu la moda. Aspectul stralucitor al acestora poate fi complementat cu cristale swarovski sau cu perle. Acestea isi pastreaza valoarea in timp, asadar nu trebuie sa iti faci griji ca vor deveni demodate. Indiferent de bijuteria de argint pe care o alegi, poti fi sigur ca acestea vor fi la moda pentru multe generatii de acum inainte.

Avand in vedere ca argintul este puternic si rezistent, isi pasteaza frumusetea pentru multi ani, asadar vei avea suficient timp sa folosesti aceasta bijuterie inainte sa o arunci.

Bijuteriile de argint sunt la moda deoarece au un look ce se potriveste cu stilul modern in care traim astazi, asadar oamenii de orice varsta se pot bucura de acestea si pot accentua stilul tau pentru a-ti scoate in evidenta trasaturile pe care doresti.

Puneti frumusetea in valoare prin bijuterii

Bijuteriile au aparut inca din Preistorie cand femeile se impodobeau cu scoici, oase de animale cioplite si agatate ca pandantive sau pietre colorate. Un alt obiect pe care femeile il considerau un material frumos pentru bijuterii era cornul de fildes. La ceva timp au aparut perlele foarte rare si scumpe. Doar femeile din inalta societate purtau astfel de bijuterii. Cand a aparut mestesugul de prelucrare al metalelor aceasta ramura a industriei s-a dezvoltat si ea foarte mult. Au aparut bijuteriile din aur si din alte metale pretioase.

In zilele noastre orice femeie poarta bijuterii. Ca si machiajele, ele intregesc tinuta feminina indifferent de ocazia sau evenimentul la care aceasta participa. In magazine de accesorii gasesti fel si fel de gablonturi mai elegante pentru birou sau diverse evenimente, mai casual pentru mers in parc sau la cumparaturi, chiar si pentru fetite.

Trebuie facuta diferenta intre bijuterii si accesorii. Bijuteriile sunt accesori facute din materiale pretioase cum ar fi aur, argint, platina, perle si pietre pretioase. Accesoriile sunt toate si cele facute din plastic, aluminiu, lemn, pietricele colorate si cele din materiale si metale pretioase. Cele handmade sunt foarte dragute, la moda si se potrivesc cam oricarei tinute.

Organismul uman poate fi sensibil la obiectele care nu sunt calitative. Unelor femei le pot aparea alergii de la accesorii care nu sunt din materiale pretioase. In general ele purtau aur, dar acesta a fost inlocuit cu argintul pentru ca este mai ieftin si se poate intretine mult mai usor.

Unei femei nu o sa-i lipseasca niciodata din urechi cercei. O pereche de cercei din argint intregesc intotdeauna tinuta si pun in valoare frumusetea ei. Ei se gasesc sub diverse forme si cu strasuri sau pietricele pretioase frumos colorate. Cercei din argint pot fi purtati si pentru o tinuta eleganta, de seara, un eveniment mai special, dar si pentru o plimbare in parc sau in vizita la rude.

O femeie are un alt aspect daca poarta bijuterii sau cercei din argint decat daca poarta gablonturi din diferite materiale. Argintul, ca si aurul poarta stanta asa ca urmariti daca are sau nu pentru a nu cadea in plasa falsilor comercianti de bijuterii. Un alt semn distinctiv pentru cercei din argint este faptul ca acestia nu trebuie sa lase urme negre pe lobul urechii. Pentru a avea un aspect placut nu uita sa te accesorizezi.

Sfaturi pentru alegerea bijuteriilor

Nu stiu cum va descurcati voi atunci cand vine vorba sa faceti alegerile potrivite atunci cand va cumparati bijuterii, insa la mine se lasa de fiecare data cu ore de plimbat pe langa vitrine si probat bijuteriile. Din fericire nu sunt o fana atat de mare a bijuteriilor si nu imi cumpar foarte des, altfel probabil m-as incadra in categoria celor mai stresante cliente :D. Cum eu nu am gasit ‘reteta succesului’, voi scrie doar cateva sfaturi pe care personal le consider utile in alegerea bijuteriilor indiferent ca vorbim despre cercei de argint sau bratari de picior, insa astept de la voi completari si lucruri de care considerati ca trebuie tinut cont.

Forma si culoarea bijuteriilor

In functie de stilul vestimentar si caracterul fiecarei femei In parte, forma bijuteriei este un lucru foarte important (atentie daca doriti sa faceti un cadou cuiva!). Eu sunt adepta bijuteriilor mici, frumos lucrate si cu bun gust. Nu am inteles niciodata rostul acelor inele foarte mari sau acelor cercei imensi care in loc sa te faca sa te simti mai bine in pielea ta (acesta consider eu ca este rostul bijuteriilor) te fac sa iti doresti sa ajungi cat mai repede acasa sa ii dai jos. Nu incercati sa va cumparati bijuterii asemenea vedetelor sau altor persoane, alegeti cu toata increderea acele modele de bijuterii care chiar va plac si credeti ca vi se potrivesc.

In legatura cu culoarea, puteti alege absolut orice atata timp cat le asortati corect. Bijuterii universale, care pot fi purtate oricand si la orice, fara a va pune problema asortarii lor sunt acele bijuterii simple, care au exact culoarea materialului din care sunt fabricate fara pietre foarte colorate sau vopsele de orice tip.

Eu de exemplu, port doar bijuterii de argint, datorita faptului ca majoritatea din ele sunt … universale, asa ca niciodata nu trebuie sa imi fac griji ca inelul meu preferat nu se va potrivi bine la o rochie eleganta sau ca nu voi putea purta bratara mea norocoasa atunci cand merg la servici.

Magazinele de bijuterii si cele mai bune preturi

Cele mai bune preturi la bijuterii, le-am gasit la magazinele online. Acesta este un avantaj major as putea spune, iar un alt avantaj la cumparaturile online ar fi acela ca avem mult mai multe modele din care sa alegem decat dintr-un magazin fizic.

Dezavantajele sunt aceleasi dintotdeauna, nu puteti vedea si proba produsul inainte de a il cumpara. Un produs prezentat in imagini poate fi diferit decat produsul in realitate, iar dumneavoastra ca si clienti puteti fi dezamagiti, mai ales in cazul bijuteriilor unde fiecare detaliu este important. O solutie foarte buna ar fi magazinele fizice care au si magazin online, astfel incat sa puteti alege produsul din catalogul online si apoi sa mergeti in magazin sa il verificati din nou si sa il cumparati.

Alegerea bijuteriilor pentru cadouri

Bijuteriile sunt cele mai la indemana cadouri, indiferent de bugetul de care dispunem. Oricand este mai usor sa mergem intr-un magazin de bijuterii si sa alegem ceva, decat sa cumparam haine sau prea intalnitele cadouri tampite gen: chestii personalizate, bautura, ursuleti de plus sau personaje ce transmit mesaje haioase.

Cu toate astea, tineti cont de ce am scris mai sus despre alegerea bijuteriilor in general si asigurati-va ca ceea ce doriti sa cumparati i se potriveste intradevar persoanei in cauza si nu mai are inca 10 astfel de bijuterii. Ar fi pacat ca un cadou sa ajunga aruncat si uitat intr-o cutie cu bijuterii plina de praf. Voi de ce lucruri tineti cont atunci cand va cumparati bijuterii?

Cercei de argint cu pietre

Eu iubesc bijuteriile. Pur si simplu le ador si cred ca am adunat de-a lungul timpului peste 70 de piese. Bineinteles, nu am 5 perechi de urechi sau 6 maini se le port pe toate, insa nu imi place sa port mai mult de doua zile una dupa alta aceleasi bijuterii. Majoritatea din ele sunt din argint, argintul fiind preferatul meu in materie de metal pretios pentru bijuterii

Printre bijuteriile care imi plac cel mai mult se gasesc cerceii de argint cu pietre pretioase sau semipretioase care cred ca sunt cei mai universali cercei care pot fi purtati la orice fel de tinuta, in orice loc am merge si cel mai important la orice varsta. Sa nu mai vorbim de aspectul lor si de faptul ca exista sute de modele disponibile, astfel incat mi se pare imposibil ca cineva sa nu isi gaseasca o pareche de cercei de argint cu pietre care sa nu ii fie pe plac, oricat de pretentioasa ar fi.

Un alt avantaj al cerceilor din argint cu pietre (ma refer strict la cei din argint) este pretul lor, care este foarte decent. Pretul mediu pentru o pereche de cercei argint cu piatra se invarte undeva in jur de 60 lei in magazinele online. In magazinele fizice sunt ceva mai scumpi, insa asta datorita faptului ca au si cheltuieli mai mari cu chiria, mai multi angajati etc.

Revenind la pretul cerceilor, eu cred ca oricine isi poate perimite ca pentru 60 de lei sa isi cumpere din cand in cand cate o pereche de cercei sa mai inoiasca “decorul” sau (atentie baieti) orice baiat isi poate permite sa faca din cand in cand cate un gest frumos pentru prietena sa si sa ii faca cadou o pereche de cercei.

Femeie fiind, iubind bijuteriile pot sa spun ca bijuteriile (ma refer la cele din argint, nu la bijuterii din aur foarte scumpe) in special cerceii, mi-au incantat intodeauna privirea si mi-au adus un zambet pe fata atunci cand le-am primit cadou. O bijuterie din argint si o floare aleasa cu bun gust, poate fi cel mai inspirat cadou pe care il puteti oferi unei femei.

Modele cercei de argint cu piatra

In continuare va voi prezenta cateva din modelele de cercei de argint cu piatra care mi-au placut (2 dintre ele, cei cu piatra alb si cei cu piatra albastra in forma de lacrima chiar le am in colectie) si care vi le recomand si voua cu cea mai mare caldura.

Bratari Shamballa

Bratarile Shamballa sunt un accesoriu nelipsit al vedetelor si nu numai. Poate ca nu toata lumea cunoaste semnificatia cuvantului “shamballa” insa poarta aceste bratari doar pentru ca toata lumea le poarta si sunt la moda. Este destul de important sa va informati atunci cand vreti sa purtati bratari Shamballa si sa nu le purtati doar pentru ca este cool ci trebuie sa ii intelegeti adevarata semnificatie iar daca va regasiti si veti simtit pe pielea voastra semificatia si istoria acesteia, atunci o puteti purta cu incredere.

Modele de bratari Shamballa (toata colectia o gasiti aici)

Mica istorie a bratarii Shamballa:

Originea si semnificatia cuvantului “shamballa” vine din partea calugarilor budisti si a budistilor care isi respecta traditiile din India si imprejurimile Podisului Tibet. Practic se leaga doua legende de acest cuvant. Primul mit este ca ca Shamballa este un regat uitat, mitic, peste muntii Himalaya iar al doilea ca era un taram sacru al budistilor. In partea asiatica s-a dezvoltat pe baza acesteia o adevarata cultura de o mare importanta. Asiatici nu poarta aceste bratari doar pentru ca asa este moda si “asa trebuie” sa faca si ei ci o poarta pentru ca bratarile Shamballa au o adevarata incarcatura spirituala aducand liniste, pace si intelegere in sufletele celor care o poarta. Datorita acestor semnificatii crearea modelului de bratari Shamballa a devenit o adevarata arta in materia bijuteriilor.

La inceputul “vietii” acestor bratari ele erau create din margele de lemn si snur de canepa urmand mai apoi sa fie incrustate cu diferite pietre pretioase si capatand o valoare materiala. Bratarile Shamballa au aparut in Europa in anul 1994, idee adusa de Mads Kornerup. Acesta a avut un magazin de bijuterii la Paris ce purta numele acestor bratari care mai apoi s-a mutat in capitala Danemarcei, in 2011, atunci devenind practic un mare trend in randul vedetelor.

Ce semnifica margelele bratarii Shamballa?

Pentru ca bratara in sine are o puternica incarcatura spirituala, aceeasi incarcatura o au fiecare din margelutele ce constituiesc aceast accesoriu. Nu poate spune nimeni exact semnificatia lor pentru ca fiecare om trece prin alte stari, unice, in momentul in care poarta aceste bratari. Practic, fiecare dintre aceste margelute constituie piesele cheie construirii unui drum spiritual important. Margelele pot semnifica fericire, intelegere, iluminare, liniste sufleteasca, armonie, vindecare spirituala.

Poate ca nu ti-ai dat seama ca in functie de starea ta de spirit in ziua respectiva alegi si culorile cu care te imbraci. Culorile vii, puternice, iti pot crea o stare de spirit buna, poti fi mai optimist si mai ingaduitor cu cei din jurul tau.

Ce semnificatie au culorile margelelor?

Cum am spus si mai sus, fiecare culoare iti poate influenta starea de spirit din ziua respectiva, dar, probabil nu v-ati gandit ca acesta poate fi un motiv serios. Fiecare culoare a unei margelute dintr-o bratara Shamballa este asociata unei Chakra. Aceasta Chackra poate reprezenta fie o parte a corpului uman, un element din natura sau din spatiu cosmic.

• Margeluta de culoare portocalie reprezinta zona sacrala a corpului nostru, zona abdomenului. Aceasta poate influenta sentimentele, creativitatea, senzualitatea dar poate fi un tratament bun impotriva stresului.
• Culoarea mov este asociata zonei capului sau Chackra Coroanei. Este important sa stiti ca modelele de bratari Shamballa de aceasta culoare  au o incarcatura spirituala deosebita pentru ca readuce la nivelul normal tot ceea ce tine de aspecte mentale, spirituale, fizice sau emotionale. Daca vei purta o bratara Shamballa cu margele mov, poti observa in ziua respectiva o imbunatatire a creativitatii si cunoasterii tale.
• Culoarea rosie este reprezentata de baza coloanei vertebrale si semnifica dragoste, iubire, sexualitate si pasiune, siguranta. Acestea fiind spuse, cred ca realizati ca a oferi bratari Shamballa drept cadou persoanei iubite poate fi o idee excelenta.
• Culoarea neagra reprezinta autoritate, mister, eleganta, putere si moarte.
• Bratarile Shamballa verzi sunt asociate zonei inimii si inseamna iertare, acceptare si armonie. De asemenea este asociata elementelor din natura.
• Margelele albe ale bratarii Shamballa reprezinta puritate, forta vitala puternica si curata, clariate.
• Culoarea indigo este asociata sprancenelor si poate semnifica imaginatia, intuitia, abilitatea psihica unei persoane.
• Culoarea albastra este o culoare ce reprezinta intelepciune, incredere, comunicare. Aceasta margeluta albastra este reprezentata de zona gatului.
• Culoarea galbena este asociata cu optimismul, siguranta si vointa. Este caracterizata a fi Chackra Plaxului Solar.

Daca ati ajuns pana aici, va multumesc pentru rabdarea pe care ati avut-o pentru a-mi citi articolul, sper ca a fost pe placul vostru si ma bucur ca ati inteles care este semificatia unei bratari Shamballa, cand pot fi acestea purtate, de ce este necesar sa purtati bratari Shamballa bratari Shamballa originale. Daca aveti orice fel de intrebari cu privire la aceste bratari, imi puteti scrie intr-un comentariu.

Poarta cat mai multe bratari!

Cate bratari inseamna prea multe? Din fericire pentru noi, sezonul acesta cuvintele “prea mult” nu exista cand vorbim de bratari. Asadar, iti poti purta toate bratarile preferate in acelasi timp.

Cum le porti?

Nu exista un tipar sau o regula, insa trebuie ca rezultatul sa arate bine. Le poti scoate chiar cu ochii inchisi din sertar, iar rezultatul va fi unul funky si fresh. Ramane la alegerea ta daca porti bratari multe si subtiri, una sau doua foarte groase, din lemn sau cateva foarte diferite din punct de vedere coloristic. Nu exagera insa cu greutatea bratarilor, daca nu vrei probleme la incheietura.

Daca esti mai tipicara si nu poti sa te lasi dusa de val in alegerea bratarilor potrivite, le poti alege in functie de tinuta aleasa. De exemplu, daca porti salvari, i-ai putea completa cu multe bratari de inspiratie turceasca.

Daca ai coliere sau lantisoare mai vechi, care nu iti mai plac, poti tu insati sa le transformi in cele mai la moda bratari, cu putina inventivitate. Cel mai usor de transformat sunt margelele, care se poarta la mana sezonul acesta, iar nu la gat.

Foarte important este faptul ca poti sa porti bratari la orice tinuta, insa ai grija sa fie adecvate: multe sireturi colorate sunt excluse dintr-o tinuta eleganta, la care s-ar potrivi mai bine bratari late, metalice, extravagante.

Sigur ai sertare intregi de bratari adunate de-a lungul timpului pe care nu le-ai purtat niciodata. Ei bine, acum a sosit timpul ca ele sa isi merite investitia si sa iti accesorizeze cele mai trendy tinute ale verii!

5 modele de bratari pentru orice gust

Si iarna se poarta accesoriile! Asa ca nu ezita sa iti innoiesti garderoba cu cele mai noi modele de bratari.

Fie ca sunt din piele, imitatie de piele, metale pretioase sau semipretioase sau din materiale, bratarile aduc in plus de elegante look-ului tau si intregesc imaginea. O bratara e o idee foarte buna si pentru cadou.

Daca esti adepta stilului sport nu dispera, sunt bratari si pentru cele care considera ca blugii, adidasii si un tricou reprezinta vestimentatia perfecta.

Daca preferi un stil mai lejer de vara si ai in garderoba o fusta de blugi sau o perche de blugi si o camasa, nu uita sa le accesorizezi cu aceast set de bratari din metal, elastic si colourful.

Acest model de bratara din metal si imitatie de piele merge berfect cu o fusta, o pereche de balerini si o bluza sau un cardigan.

Daca vrei sa impresionezi atunci cand iesi cu prietenii la un restaurant atunci nu trebuie sa iti lipseasca de la incheietura mainii aceasta bratara din imitatie de piele cu decoratiuni din metal. O pereche de pantaloni negri, o bluza eleganta si pantofii cu toc, vor intregi tinuta ta.

Bratara din metal cu o piatra decorativa se asorteaza la o multitudine de tinute asa ca este alegerea perfecta pentru cele care vor o bratara de zi cu zi. O poti asorta la o pereche de blugi skinny, la o fusta neagra sau la o rochie atat cu espadrile cat si cu balerini.

The post 7 Bijuterii de Argint care Vor Fi Mereu la Modă appeared first on Alecia.ro.

Acneea este una dintre cele mai frecvente afectiuni ale tenului cu care se confrunta persoane de toate varstele (chiar daca cei mai multi asociaza acneea cu adolescenta). Cei drept, majoritatea celor care sufera de acnee sunt adolescenti, iar aceasta este cauzata de schimbarile hormonale care au loc in organismul lor la acea varsta, insa aceasta poate sa apara fara probleme si la persoane mai in varsta, care nu mai au nici o tangenta cu pubertatea, cele mai frecvente cauze in aceste situatii fiind tulburarile hormonale.

Tipuri de acnee

Daca ati ajuns la acest articol, cu siguranta veti recunoaste cel putina unul din tipurile de acnee despre care vom vorbi.

• Cosurile. Cosurile sunt acele denivelari care apar la nivelul pielii. Cel mai adesea cosurile apar pe fata, in zona fruntii, pe piept si pe spate. De cele mai multe ori cosurile sunt pline cu puroi si sunt dureroase, motiv pentru care adesea sunt sparte. Spargerea cosurilor nu este recomandata deoarece pielea se va inflama si se va irita, lucru care va duce la o agravare a acneei.
• Punctele negre. Acestea apar cel mai des pe fata in zona nasului. Motivul pentru care punctele negre apar este acumularea de sebum amestecat cu celule de piele moarte care provoaca blocarea porilor. Punctele negre pot fi scoase insa doar in conditii sterile. Recomandam ca acestea sa fie scoase de catre un medic dermatolog sau de catre un cosmetician.
• Chisturile. Acestea din urma sunt cele mai dureroase si isi fac aparitia exact sub piele. Chisturile se manifesta sub forma unor umflaturi care uneori sunt situatie imediat sub piele, iar alteori sunt situate mai in adancime si sunt umplute cu un lichid.

Cauzele apritiei acneei

Dupa cum probabil stiti, acneea apare datorita excesului de sebum care in amestec cu celulele moarte din piele blocheaza porii insa acneea mai poate fi provocata si de unele medicamente (steroizii de exemplu), de unele produse cosmetice de o calitate indoielnica (aici vorbim despre acneea cosmetica) si datorita expunerii la dioxine. Alimentatia nesanatoasa, statul cu fata sprijinita in palme sau stoarcerea cosurilor vor agrava acneea, deci este bine sa va feriti pe cat posibil de acestea.

Tratament acnee

Nu exista un tratament standard pentru acnee, deoarece nu toate cazurile sunt identice si nu toate persoanele reactioneaza la fel in urma anumitor tratamente. De aceea, este recomandat ca tratamentele pentru acnee sa fie prescrise doar de medicul dermatolog. Cele mai frecvente medicamente utilizate in tratamentul acneei sunt: Zineryt (lotiune), Skinoren (crema sau gel) sau Roaccutane.

De asemenea, exista si foarte multe solutii naturiste pentru a trata acneea precum masca cu argila, masca cu iaurt si miere de albine, masca cu castraveti si multe altele.

Acneea si alimentatia cu Dr. Serban Damian

Dr. Serban Damian, unul dintre cei mai celebri nutritionisti din Romania ne vorbeste despre acnee si alimentatie. Din pacate interviul a fost mult prea scurt pentru a dezbate mai pe larg acest subiect, insa in cele 2 minute si ceva consider ca a expus o serie de informatii valoroase pe care orice persoana care sufera de acnee ar trebui sa le stie.

Arnica, o planta utila in tratarea acneei

CERIN: Tratament pentru acnee la 129 de lei

Despre acnee am discutat in nenumarate randuri atat pe acest blog cat si pe acneea.info, unde chiar va recomand postati daca aveti intrebari despre acnee, deoarece sunt o gramada de persoane care s-au confruntat sau inca se confrunta cu aceasta problema cu care puteti face schimb de experienete.

In acest articol vom vorbi despre CERIN, unul dintre tratamentele care dau rezultate excelente in tratamentul acneei, cu anumite conditii desigur. Cu toate ca stiu ca nu o va face nimeni, va recomand si chiar insist ca inainte de orice fel de tratament sa mergeti la un medic dermatolog pentru a stabili daca acneea voastra nu este hormonala. Daca este o acnee hormonala, cel mai probabil pachetul CERIN va da rezultate doar temporare.

Ce contine pachetul CERIN?

Pachetul CERIN (vezi aici in farmacie) contine: capsule CERIN, crema gel pentru ingrijirea tenului, gel de curatare a tenului si un gel pentru uscarea cosurilor. Impreuna formeaza o solutie foarte eficienta si s-a dovedit a fi de un real ajutor celor care sufera de acnee sau au tenul gras.

• Capsulele CERIN – contin lactoferina iar efectul lor este antibacterian, antiinflamator si bineinteles antioxidant. Pe langa aceste efecte, capsulele contin o gramada de vitamine, minerale (cupru, zinc), extract de fiolete, coada soricelului etc care au ca pe langa lupta impotriva acneei, au ca rol si regenerarea piealii, facand-o sa capete un aspect placut, din nou
• Gelul de curatare CERIN – are la baza sa ulei eteric de arbore de ceai si este unul dintre cele mai eficiente geluri de curatare a pielii. Poate fi gasit si separat (nu neaparat la pachetul de 129 lei) si costa 25 de lei aici. Vi-l recomand daca doriti sa il testati.
• Crema de ingrijire CERIN – contine lactoferina si alantonina. Este absorbita foarte repede, calmeaza pielea, o hraneste si actioneaza astfel incat reduce aparitia noilor cosuri. Separata (desi se gaseste si separat), cred ca ar fi inutila insa in combinatie cu restul componentelor din pachet este un real ajutor.
• Gelul CERIN pentru uscarea cosurilor – poate cea mai utila componenta a pachetului (dupa capsule) este una dintre cele mai eficiente metode de a usca cosurilor. Bate chiar si metoda traditionala care consta in frecatul cosului cu usturoi. Are o actiune antiseptica foarte usoara dar si puternica in acelasi timp si ajutoa restabilirea echilibrului din piele. Spre deosebire de alte cosmetice folosite pentru uscarea cosurilor, gelul CERIN este conceput special pentru tenul acneic si nu provoca iritatii, neavand ingrediente agresive cu pielea.

Cateva sfaturi aditionale:

In primul rand inarmati-va cu rabdare. Unii au scapat de acnee in 1 luna, altii se chinuie de ani de zile cu ea. Totusi, sper tu vei avea paret de o vindecare mult mai rapida.

Este foarte indicat sa mergi la un medic dermatolog. Daca nu o faci din diverse motive, incerci tratamente de capul tau si nu obtii rezultate…RENUNTA! Nu faci decat sa pierzi bani si timp. Mergi la dermatolog, lasa-l sa te consulte, fa analizele despre care iti zice (uite aici un exemplu) si fa un tratament, nu sigur, dar macar logic.

Daca te hotarasti sa faci un tratament cu CERIN, iti recomand pachetul de 3 produse. Pe langa faptul ca toate cele 3 sunt importante, economisesti niste banuti la transport, cei de la Sensilab avand transport gratuit pentru comenzile de 120 lei. Pe blogul acneea.info este un articol mai vechi despre CERIN unde s-au adunat cateva pareri de la cei car au folosit produsul. Daca te intereseaza sa arunci o privire, gasesti articolul aici.

Daca veti orice fel de intrebari, scrieti-mi intr-un comentariu, sau luati legatura cu specialistii de la Sensilab care sunt sigura ca va vor raspunde la toate intrebarile si neclaritatile.

Proderm – un alt tratment pe baza de propolist pentru acnee

Proderm este o solutie foarte concentrata din propolis si alcool in diferite concentratii (10 – 20 % sau 50 %). Principalul ingredient din Proderm este propolisul, care este un produs al albinelor colectat de pe mugurii plantelor si care este folosit in stup pentru mentinerea igienei. In functie de mugurii plantelor de pe care a fost cules, propolisul poate fi maro inchis, galben sau chiar verde inchis. Propolisul nu se dizolva in apa insa acesta se dizolva in alcool. In compozitia sa putem gasi ceara, rasina, balsam sau diferite substante minerale insa elementele de baza sunt flavonoizii.

Indicatii Proderm

Tinand cont ca acest produs apicol are actiuni antifungice, analgezice, regeneratoare ale tesuturilor si bactericide, el este folosit in diferite afectiuni ale pielii precum acneea, arsurile sau diferite tipuri de eczeme. Principalul motiv pentru care Proderm este atat de folosit si recomandat in tratamentul acestor afectiuni este acela ca datorita formulei sale el reuseste sa amelioreze, vindece si sa regenereze tesuturile afectate intr-un timp record. In functie de gravitatea afectiunii dumneavoastra aveti la dispozitie 3 tipuri de Proderm in diferite concentratii si anume:

• Proderm 10% – disponibil in sticlute de 50 ml.
• Proderm 20% – disponibil in flacoane de 50 ml.
• Proderm 50% – disponibil in flacoane de 20 ml.

Administrare Proderm

Proderm este un unguent pentru uz extern, iar aplicarea acestuia se face masand zona afectata cu un tampon steril imbibat in Proderm. In urma aplicarii, acesta va forma o pelicula fina care nu va permite infectarea locurilor pe care a fost administrat, motiv pentru care nu este necesar ca in urma aplicarii de Proderm sa folositi pansament.

Masca cu miere pentru ten acneic

Faceam niste cercetari despre despre beneficiile mierii pentru piele si am dat peste un articol. Aici este un citat interesant:

Testele clinice au aratat faptul ca mierea este un agent anti bacterian cu spectru larg foarte eficient. Este atat de eficienta incat poate sa opreasca inclusiv cresterea MRSA. (MRSA este o tulpina de Staphyloccocus Aureus rezistenta la meticilina, o infectie cu stafilococ care este rezistenta la antibiotice si omoara mai multi oameni ini fiecare an decat SIDA).

Conform celor spuse de cei de la BBC, un barbat pe nume Sam Edwards din Wrexham, in Tara Galilor, a spus ca mierea i-a salvat piciorul. Dupa ce a fost muscat de un crap koi, el a fost infectat cu bacteria Mycobacterium Marinum si a dezvoltat o afectiune rara a pielii. Dupa ce a aplicat comprese cu miere timp de 8 zile, el a observat ca bacteria a disparut complet, fara ca el sa ia nici macar un singur antibiotic.

Daca a putut sa trateze infectia urata a domnului Edwards, gandeste-te ce poate sa faca acneei, care apare din glandele sebacee inflamate din piele care pot sa devina infectate cu diverse bacterii. Aparent, mierea poate, de asemenea, sa absoarba sebumul in exces, ceea ce ajuta la prevenirea acneei- si acest lucru inseamna ca unul dintre beneficiile aduse de miere este faptul ca o poti folosi in locul a mai multe produse care erau pline de substante chimice artificiale.

Eu personal consider ca mierea imi calmeaza pielea predispusa la acnee.

De fapt, aceste este si motivul pentru care am inceput sa folosesc aceasta masca de prima data. Aici este reteta mea secreta:

• 3 lingurite de miere cruda
• O jumatate de lingurita de scortisoara

Amesteci mierea cruda cu scortisoara si o aplici pe fata. Lasi masca pe piele timp de 10 pana la 30 de minute. Proprietatile anti bacteriene atat ale mierii, cat si ale scortisoarei sunt deosebit de benefice pentru pielea care este predispusa la acnee.

Ai piele sensibila?

Scortisoara poate sa fie iritanta uneori daca pielea ta este cu adevarat sensibila si, prin urmare, poate ca iti doresti sa faci un test pe spatele palmei tale mai intai.

Pentru ca scortisoara este atat de puternica, iti recomand sa o faci cel mult odata pe saptamana. Poti sa folosesti una dintre celelalte masti mai blande cu miere in celelalte zile daca vrei.

Skinoren Crema – tratment eficient pentru acnee

Skinoren (substanța farmacologic activă este acidul azelaic) reprezinta un remediu pentru tratamentul acneei și hiperpigmentării. Acneea vulgara se dezvoltă în 80-90% din adolescenți în timpul pubertății.

O data cu inaintarea in varsta, severitatea acestei boli dermatologice dispare, dar în unele cazuri (de exemplu, cu tulburări endocrine), acneea persistă chiar si după 30-40 de ani.

Descriere medicament

Cauzele acneei până în prezent sunt reprezentate de: hiperproducția sebumului, keratinizarea canalelor inferioare ale glandelor sebacee, reproducerea necontrolată a Propionibacterium acnes și inflamația.

În prezent, opiniile majorității clinicienilor cu privire la tratamentul acneei coincid: trebuie să fie patogenetic (care vizează cauza, nu consecința) și să fie efectuată ținând seama de gravitatea procesului patologic. 

In caz de acnee ușoară și moderată, se pot limita mijloacele de aplicare locală și, dacă boala se transformă într-o formă severă, trebuie să se recurga la medicamente de acțiune sistemică (medicamente antibacteriene și antiandrogenice, retinoide).

În căutarea continuă a metodelor mai eficiente de combatere a acneei, oamenii de știință au atras atenția acidului azelaic, care a fost folosit până în prezent pentru a trata hiperpigmentarea și melanomul malign. Acesta nu a afectat celulele normale, dar celulele maligne agresive au căzut în raza acțiunii antiproliferative și citostatice. Cu studiul suplimentar al acidului azelaic, eficacitatea sa a fost stabilită și in cazul acneei.

Toate acestea au constituit ulterior baza pentru crearea preparatului Skinoren, substanța activă în care acționează doar acidul azelaic. Datorită efectului pronunțat al acestei substanțe antimicrobiene, antiinflamatorii și anti-proliferative (suprimând creșterea nedorită a celulelor), Skinoren a câștigat reputația unui lichidator de succes al acneei vulgare și și-a ocupat ferm nișa pe piața farmaceutică .

Unul dintre avantajele acestui medicament este absența efectelor secundare nedorite, caracteristice altor medicamente utilizate pentru tratarea acneei.

Urmele de acid azelaic se găsesc în urina umană. Indiferent de originea sa (endogenă sau exogenă), acidul azelaic este metabolizat în mitocondriile cu formarea de metaboliți netoxici. Acidul azelaic are proprietăți antioxidante, inhibând formarea radicalilor liberi de oxigen. În dozele terapeutice, acesta suprimă sinteza ADN-ului și inhibă activitatea mitocondriilor în celulele maligne.

În plus, acidul azelaic are un efect antimicrobian asupra bacteriilor aerobe și anaerobe și are un efect fungistatic. Atunci când se utilizează Skinoren, acneea inflamat și neinflamata este semnificativ redusa.

O îmbunătățire semnificativă pe fondul tratamentului poate fi așteptată nu mai devreme de o lună după aplicarea regulată a Skinoren și dispariția leziunilor profunde nu se observă mai devreme de 5-6 luni de farmacoterapie. În acest sens, pentru ca Skinoren să demonstreze efectul terapeutic maxim, trebuie să i se acorde o perioadă suficientă de timp. Eficacitatea și siguranța medicamentului au fost studiate în studiile clinice controlate care au inclus 2000 de pacienți.

La pacienții cu acnee papulopustulară, actiunea Skinorenului a fost comparabila cu tetraciclina și eritromicina sub formă de cremă. În toate aceste cazuri, ca urmare a cursului de medicamente, numărul de acnee papulară și pustulară a scăzut cu 65-85%. Avantajul acestui medicament din studiu a fost reprezentat de lipsa efectelor secundare sistemice. În ceea ce privește reacțiile locale, iritația ușoară a pielii și eritemul, observată în stadiul inițial al tratamentului, a dispărut în cele din urmă fără nicio urmă.

Farmacologie

Medicamentul Skinoren este folosit pentru tratamentul acneei. Acidul azelaic normalizează procesele deranjate de keratinizare în foliculii glandelor sebacee, reduce conținutul de acizi grași liberi în lipidele pielii și reduce conținutul său de grăsimi. Prezintă activitate antimicrobiană împotriva Propionibacterium acnes și Staphylococcus epidermidis. Efectul antiinflamator este de asemenea cauzat de o scădere a metabolismului neutrofilelor. Acidul azelaic are un efect inhibitor dependent de doză și de timp asupra creșterii și viabilității melanocitelor anormale.

Indicaţii Skinoren

Skinoren este indicat in urmatoarele cazuri:

• acneea vulgara;
• hiperpigmentare, inclusive melasma (pentru cremă);
• rosacea (pentru gel).

Forma emiterii

Crema pentru uz extern este 20% alba, omogenă, mată.

Skinoren are ca ingredient principal acidul azelaic.

Excipienți: acid benzoic, stearat de macrogol gliceril, un amestec de gliceril stearat, alcool cetostearilic, palmitat de cetil și gliceride de acid gras din ulei de nucă de cocos, cetostearil etil caprolat, propilenglicol, glicerol 85%, apă purificată.

Dozare SkinorenRegimul de dozare și durata terapiei sunt stabilite individual. Medicamentul este prescris pentru adulți și copiii de peste 12 ani.

Înainte de aplicarea produsului, pielea trebuie curățată cu apă sau cu un produs cosmetic ușor de curățat, apoi uscată.

Crema Skinoren este aplicata în zonele afectate ale pielii în mod uniform, cu un strat subțire de 2 ori / zi (dimineața și seara) și se freaca usor. Medicamentul trebuie utilizat în cantități suficiente, dar nu excesiv. Medicamentul trebuie utilizat în mod regulat pe tot parcursul tratamentului, durata acestuia depinzând de imaginea clinică a bolii și severitatea simptomelor. Cu acneea vulgara, îmbunătățirea este de obicei observată după 4 săptămâni. Pentru a obține cele mai bune rezultate, medicamentul ar trebui continuat timp de câteva luni. Protecția suplimentară a pielii de radiațiile UV în timpul tratamentului acneei nu este necesară.

In caz de melasma, medicamentul este folosit ca o cremă. Durata minimă a tratamentului este de 3 luni, pentru cele mai bune rezultate, crema Skinoren trebuie utilizată în mod regulat. În timpul întregii perioade de tratament a melasmei, trebuie utilizate protecții solare (UVB și UVA) pentru a preveni exacerbarea bolii provocate de soare și / sau re-pigmentarea zonelor albite.

Supradozaj cu SkinorenPână în prezent, nu există informații privind supradozele.

Ce este rozaceea?

Rozaceea este o dermatita a fetei care are drept cauza termoreglarea cerebrala. Nicidecum, nu este acnee asa cum am tot vazut ca s-a scris printr-o gramada de materiale postate pe bloguri si forumuri medicale.

Rosaceea este o dermatoza benigna care este asociata urmatoarelor simptome: eritem telangiectazic situat pe zona centrala a fetei, hiperplazie glandulorsebacee fara seboree justificand un consult medical pentru un prejudiciu estetic autentic: facies rubicond, ochi injectati si acea figura de om beat.Rosaceea este considerata o suferinta vasculara, o anomalie primara a aparatului circulator la nivelul venelor faciale angular, cele care sunt responsabile pentru mentinerea constante a temperaturii cerebrale.

Tratamentul rozaceei

Un tratament eficient al rozaceei, nu intervine asupra anomaliei despre care vorbeam mai sus ci asupra complicatiilor dermatologice pe care aceasta le provoaca. Exista o serie de tratamente care s-au dovedit a avea succes in tratamentul rozaceei printre care putem aminti ratamentul cu: tetraciclina, doxycilina sau metronidazol. Bineinteles, acestea vor fi prescrise de medic si tot el este cel care va stabili dozarea lor.

Sa scapam de pete lasate de acnee si de puncte negre

Netratata corespunzator, acneea lasa urme pe fata. Acestea sunt vizibile, jeneaza persoana respectiva, o pun intr-o lumina proasta si, cu timpul, ii scade respectul fata de sine. Iata cum trebuie sa tratezi acneea in functie de cauza.

Acidul salicilic si peroxidul de benzoil trateaza petele

Daca iti doresti produse farmaceutice care localizeaza problema si grabesc vindecarea, incearca produsele pe baza de peroxid de benzoil si acid salicilic (substanta regasita in aspirina). Cele doua substante sunt cunoscute pentru efectele lor nemaipomenite.

Tratamentul variaza de la cateva saptamani pana la luni.

Nu este greu sa folosesti astfel de produse. Trebuie sa folosesti macar o data pe saptamana un scrub pentru tenul tau (dar fara ulei), produsul va inlatura celulele moarte, mizeria si va stimula regenerarea. In plus, elimininandu-se celulele moarte scade riscul formarii de puncte negre.

Aplica local un cub de gheata, va reduce inflamatia. In plus, aplica zi de zi o solutie cu acid salicilic, va intra adanc in pori, ii va curata si va elimina bacteriile.

Poti folosi de doua ori pe zi un cleaner pe baza de acid glicolic. Acest produs de curatare este similar celui pe baza de acid salicilic. Elimina celulele moarte, previne bacteriile, acneea si grabeste vindecarea. Acidul glicolic este recunoscut pentru capacitatea sa de regenerare a tesutului prin exfoliere.

Daca ti-ai achizitionat deja doua astfel de produse, cumpara si o lotiune hidratanta fara ulei. Va trebui sa hidratezi tenul, intrucat produsele amintite mai sus usuca pielea, tocmai pentru ca grabesc vindecarea tenului.

Otetul distilat trateaza petele rosii

Daca ai pete rosii de la acnee, foloseste un spray gol pe care il umpli cu otet alb distilat. Daca ai tenul sensibil, umple doar jumatate din spray, apoi adauga apa. Agita bine, apoi aplica putina solutie pe un disc demachiant. Cu acesta sterge local zonele afectate de acnee, inainte trebuie curatata fata. Daca simti arsuri mai mult de un minut, atunci opreste-te. Repeta procedeul de 3 ori pe zi. Rezultatele se vor vedea in cateva saptamani, doua mai precis.

Capsule de vitamina E pentru puncte negre

O cauza a punctelor negre o constituie blocarea porilor din cauza aglomerarii de celule moarte. Punctele negre strica armonia chipului, asa ca va trebui sa scapi cu orice pret de ele.

Incearca sa aplici saptamanal un exfoliant. Curata apoi tenul cu o solutie astrigenta. Aplica apoi continutul unei fiole de vitamina E. Lasa ca vitamina sa se absoarba in piele (intre jumatate de ora si o ora).

Repeta procedura zi de zi. Punctele negre vor deveni din ce in ce mai putin vizibile, lucrul acesta il vei observa dupa cateva saptamani.

Si nu uita! Ingrijeste-ti tenul corespunzator!

Cum sa tratezi cosurile

Tenul tau este de obicei curat, fin, dar acum cosurile iti aduc nori pe cer? Liniste-te! Iata cum trebuie sa le tratezi.

Tratamentul local

Spala bine fata cu un produs de ingrijire, asigura-te ca parul este strans, mainile sunt si ele curate. Aplica un scrub. Maseaza usor fata, apoi inlatura scrub-ul. Aplica pe zona afectata un prosop cald. Lasa-l 1 minut, dupa care, punandu-ti servetele curate pe maini, incearca sa masezi usor pielea, astfel incat tot puroiul sa iasa afara. Daca nu iese, inseamna ca nu este pentru stoarcere si trebuie sa mai astepti.

Daca a iesit toata mizeria, sterge bine fata, dar cu un produs astrigent, care sa curete tenul. Apoi aplica un pic de crema pe baza de peroxid de benzoil, las-o sa actioneze, dupa care tamponeaza zona cu un pic de anticearcan sau un pic de fond de ten. Nu se va va cunoaste ca ai avut un cos.

Mierea vindeca acneea

Daca ai cosuri pe fata, nu te sfii sa folosesti miere, este foare buna. Este antiseptica, atibacteriana, bogata in nutrienti, hidrateaza, inmoaie pielea, previne infectarea, reduce infectia, iar tenul va arata grozav in putin timp. Iata ce trebuie sa faci.

Aplica putina miere pe fata curata, dupa ce ai folosit un produs de ingrijire destinat tipului tau de piele, lasa mierea sa actioneze 10-15 minute, apoi spala-te cu acelasi produs de ingrijire, foloseste apa pentru inlaturare, dupa care aplica o crema pe baza de peroxid de benzoil. Fa asta seara.

Asternuturi noi

La doua-trei zile schimba fata de perna, astfel te asiguri ca nu exista mizerie pe aceasta suprafata, ce ar putea sa afecteze pielea.

Cu mainile la vedere

Nu tine mainile pe fata, s-ar putea raspandi infectia.

Vitaminele de zi cu zi

Ca sa scapi de acnee trebuie sa ai o alimentatie bogata in vitamine, minerale si antioxidanti. Acesti nutrienti ajuta pielea sa se refaca, sa arate altfel, sa straluceasca. Iata de ce trebuie sa iei vitamine zi de zi.

Un somn linistit

Odihneste-te in medie 7-9 ore in fiecare noapte. Somnul de dinainte de ora 00.00 ajuta organismul sa se refaca, pielea inclusiv.

Scrub de doua ori pe saptamana

Foloseste zi de zi un produs de curatare, apoi un toner si o lotiune hidratanta fara ulei. De doua ori pe saptamana, inainte sa fi facut cei doi pasi din rutina zilnica, aplica un scrub, apoi aplica o masca pe baza de argila, fara ulei, las-o sa actioneze 10-15 minute, dupa care inlatur-o si aplica o crema hidratanta.

Nu uita de sport, bea suficiente lichide (8-9 pahare zi de zi), tine o cura de detoxifiere, aceasta amelioreaza simptomele.

Tratamente naturiste pentru acnee

Acneea este o afectiune a pielii care se manifesta prin inflamarea glandelor sebacee, asociata adesea cu o infectie microbiana. In afara de tratamentul de baza pentru acnee (dezinfectante, antibiotice, tratament hormonal, etc.) se pot folosi ca supliment sau ca tratament in cazul formelor incipiente sau usoare plante medicinale cu proprietati antialergice si diuretice pentru uz intern, precum si unele plante dezinfectante si cicatrizante pentru uz extern. Recomandat este sa se asocieze tratamentul extern cu cel intern.

Urmatoarele tratamente pot fi folosite pentru acnee:

• Infuzie din trei frati patati, se pune o lingurita de planta la o cana de apa si se beau 2-3 cani pe zi, avand efecte antialergice. Se mai poate face infuzie din 4 linguri de planta la o cana de apa si se ia cate o lingura la 3 ore.
• Infuzie din radacina de Brusture din 2-4 linguri de radacini la un litru de apa, care se bea pe parcursul zilei. Se mai poate face decoct din o lingura de radacini la o cana de apa si se beau 2-3 cani pe zi.
• Infuzie de flori de Galbenele preparata din 15-30 g la un litru de apa folosita la bai.
• Comprese cu tinctura din 20 g de flori de galbenele macerate 8 zile, in 100 ml de alcool. Tinctura se dilueaza in cantitate de 10 ml in 100 ml de apa fiarta si racita si se aplica pe zonele afectate.
• Bai cu infuzie de Cicoare (partea aeriana si radacina), preparata din 20-40 g de cicoare la un litru de apa.
• Infuzie de radacina de brusture sau din conuri de hamei din 20-30 g la un litru de apa folosita la aplicarea compreselor.

Dietă pentru acnee

Dieta este una din cele mai importante mijloace de întreținere a sănătății, prevenirea sau chiar tratarea bolilor. Unele alimente pot avea efecte terapeutice, dacă știm să ne folosim de ele.

Nutriționiștii au creat diete aproape pentru orice afecțiune. În ceea ce privește acneea și coșurile, există anumite alimente care pot înrăutăți sau din contră, ameliora simptomele.

Dieta pentru acnee s-a dovedit eficientă la unele persoane care se confruntă cu acnee ușoară spre moderată. Nu toată lumea reacționează la fel, deoarece fiecare organism este diferit. De aceea fiecare persoană trebuie să testeze alimentele și să învețe din experiență care îi fac bine și care nu.

Există însă câteva îndrumări alimentare care pot fi utile în acest sens.

Alimente care pot provoca acneea

Sănătatea și aspectul curat al pielii depind fără îndoială și de dieta noastră. Ceea ce mâncăm are efecte nu numai asupra organelor interne ci și asupra pielii. De aceea pielea noastră poate spune de multe ori cât de sănătoasă ne este alimentația.

Grăsimi dăunătoare și grăsimi bune

Alimentele cu un conținut bogat în grăsimi saturate și grăsimi trans determină de regulă îngrășarea pielii. Grăsimile saturate se găsesc în majoritatea produselor de origine animală, precum cărnuri și lactate.

Grăsimile nu trebuie excluse totalmente însă din dietă. Însă trebuie să știm să identificăm și să alegem acele grăsimi pe care specialiștii le numesc „grăsimi bune”.

Corpul are nevoie de anumiți acizi grași esențiali, precum cei regăsiți în peștele gras, în nuci, semințele de in sau în semințele și uleiul de cânepă.

Aportul excesiv de calorii

Unii sunt de părere că și mesele prea copioase sau dietele bogate în calorii pot determina creșterea nivelurilor hormonilor și implicit apariția coșurilor și a acneei. Însă această presupoziție nu a fost testată și confirmată de studiile științifice.

Zahărul și carbohidrații

Zaharurile și carbohidrații rafinați nu sunt periculoase numai pentru siluetă, ci și pentru piele. Se presupune că dietele bogate în zahăr rafinat contribuie la hrănirea bacteriilor care cauzează acneea. Acest lucru a fost dovedit prin experiența celor care, după ce și-au „curățat” dieta de zahăr, au văzut unele îmbunătățiri.

Băuturile răcoritoare

Renunțarea la băuturile răcoritoare/sucurile din comerț poate produce de asemenea unele îmbunătățiri ale sănătății pielii. Este indicat ca acestea să fie înlocuite cu apă simplă.

Produsele procesate

Alimentația celor care suferă de acnee trebuie să fie, fără îndoială, cât mai curată și mai naturală. Se recomandă așadar evitarea pe cât posibil a produselor intens procesate și rafinate, bogate în aditivi, produsele bogate în grăsimi, carbohidrați rafinați, zahăr, sare, conservanți, coloranți și îndulcitori artificiali, potențatori de arome și alte E-uri nocive.

Iodul

Se presupune că un aport ridicat de iod poate avea un impact negativ asupra acneei, prin faptul că provoacă noi leziuni. Chipsurile și alte alimente bogate în sare iodată trebuie evitate de persoanele care suferă de acnee.

Ciocolata

Unii cred că și ciocolata ar putea avea o legătură cu apariția sau creșterea riscului de acnee. Acest lucru nu a fost demonstrat științific, însă este evident că ciocolata are un conținut bogat în grăsimi saturate și zahăr.

Pentru a vă asigura că ciocolata nu vă afectează acneea, alegeți un sortiment cu un conținut cât mai mare de cacao (minim 70%) și cât mai sărac în zahăr. Cele mai bune variante sunt ciocolata amăruie și ciocolata îndulcită cu stevia rebaudiana, care se găsește la magazinele naturiste.

Alimente care ar putea ajuta la tratarea acneei

Nu este suficient să înlăturăm alimentele care pot declanșa sau agrava acneea, ci trebuie să consumăm și alimente care ar putea ajuta la vindecarea ei.

O dietă bogată în proteine de calitate ar putea ajuta la controlul acneei prin faptul că reduce producția unor enzime care stimulează producția excesivă de ulei sau sebum, are înfundă porii.

Dieta Paleo ar putea fi utilă în reducerea acneei. Consumați cât mai multe legume și fructe proaspete, deoarece acestea conțin multe vitamine și minerale care hrănesc și hidratează pielea. Beți de asemenea suficientă apă – circa 8 pahare pe zi. Lichidele ajută nu doar la hidratarea pielii ci și la eliminarea toxinelor și curățarea pielii.

Produsele lactate, asociate cu apariția acneei

Produsele lactate au fost dintotdeauna apreciate ca surse importante de hrană pentru copii și adulți. De câțiva ani însă, siguranța consumului lor a început să fie pus la îndoială, tot mai multe persoane fiind diagnosticate cu intoleranță la lactoză.

Unii susțin că laptele este un aliment destinat exclusiv bebelușilor și copiilor, nu și adulților. Corpul copiilor produce enzime care pot descompune lactoza (zahărul din laptele matern și laptele de vacă). Însă pe măsură ce înaintăm în vârstă, mulți dintre noi pierdem această capacitate. De aceea unii reacții adverse în urma consumului de lapte, precum stomac deranjat, diaree, gaze și alte tulburări digestive.

Legătura dintre lactate și acnee

Lactatele sunt suspectate astăzi în mai multe probleme de sănătate, inclusiv în alergii sau acnee. În ceea ce privește acneea, lactatele sunt cel mai des asociate cu apariția acesteia. Factorii de creștere sunt cei care pot duce la acnee, fie androgeni, fie altceva care acționează asupra receptorului de insulină care stimulează semnalizarea androgenului. Cu toate acestea, nu există dovezi suficient care să susțină legătura dintre lactate și acnee.

Acneea poate fi exacerbată de o secreție excesivă a insulinei și de IGF-1 (factorul de creștere de tip insulinic 1). În cazul IGF-1, au existat corelații repetate între persoanele cu acnee și concentrații serice crescute de IGF-1.

Acești factori sistematici par să fie induși de consumul de lactate cu insulină, nivelurile de IGF-1 și GIP (polipeptidă inhibitoare gastrică) fiind crescute la niveluri mai mari decât cele ale unei porții echivalente de carne (o sursă de proteină comparativă).

Analiza factorilor anabolici serici arată că proteina din lactate pare să inducă unii din acești factori la un nivel mai mare decât alte surse de proteine.

Există o legătură plauzibilă între consumul de lactate și acnee, însă studiile nu susțin pe deplin această legătură. Cercetările au fost realizate mai mult pe adolescenți decât pe adulți, iar rezultatele nu înclină în favoarea unei legături puternice în acest sens.

Câteva studii pretind că reducerea secrețiilor insulinogenice totale din dietă (prin limitarea consumului de lactate și cereale) ar putea avea beneficii în controlul acneei, sau că legătura dintre lactate și acnee necesită mai multe investigații.

Subprodusele din industria lactatelor

Prelucrarea laptelui este un proces care dă naștere la o serie de produse secundare, precum zer sau lapte smântânit. Proteina din zer și cazeina sunt subproduși din lapte, care pot de asemenea crește nivelurile de insulină și JEEP, fiind teoretic capabili să inducă și acneea.

Cum scăpăm de coșurile de pe picioare

Cosurile de pe picioare sunt la fel de comune ca cele de pe fata. Cu toate acestea, ele nu sunt vizibile, deoarece de cele mai multe ori picioarele sunt acoperite. Dar, atunci cand se apropie sezonul cald, cosurile incep sa devina o problema. Cosurile au o varietate de cauze, dar din fericire exista o multime de tratamente eficiente, in functie de gravitatea problemei.

Prinipalul motiv pentru care te confrunti cu aparitia cosurilor este fluctuatia hormonala. Acesta este motivul pentru care adolescentii au atat de multe probleme cu pielea lor. Alti factori pot include dieta, stresul, transpiratia si utilizarea produselor cosmetice care infunda porii. In plus, si factorul ereditar joaca un rol important.

Spala-ti picioarele imediat dupa antrenament sau dupa orice alta activitate care duce la transpiratie excesiva. Transpiratia care se usuca pe piele poate incuraja dezvoltarea bacteriilor, ceea ce duce la agravarea acneei. Utilizeaza un produs de curatare de calitate, cu peroxid de benzoil pentru a ucide bacteriile si a elimina porii, dar nu folosi scrub.

Evita stresul, o alta cauza a acneei. Fa ceva ce te relaxeaza, cum ar fi mediatia, masajul, yoga.

Mananca mai multe alimente naturale si mai putine produse procesate. Bea mai multa apa si mananca fructe proaspete, legume, cereale integrale si carne slaba sau peste. Alegerile gresite in alimentatie pot afecta hormonii, declansand un focar de acnee.

Putem vedea diverse forme de acnee in special la adolescenti dar acest lucru nu este o regula generala. Putem observa oameni care au acnee va o varsta mai inaintata undeva pe la 30 chiar si 40 de ani. In concluzie mitul cum ca acneea apare in special in adolescenta nu este adevarat.

Pentru a trata acneea trebuie mai intai sa stim care sunt cauzele aparitiei acesteia. In primul si in primul rand sunt de vina schimbarile hormonale, tocmai si din acest motiv majoritatea adolescentilor au cosuri pe fata. O alta cauza este stresul, cu cat suntem mai stresati cu atat suntem mai predispusi. De exemplu in perioadele mai stresate, de exemplu perioada de sesiune pentru un student. Alte cauze sunt anumite medicamente si chiar si o alimentatie dezechilibrata.

Prevenirea acneei
In primul si in primul rand spala-te cat mai des pe fatza si evita sa pui mana mai ales murdara pe fata ta. Acesta este si un factor important in prevenirea aparitiei cosurilor pe fata. Incearca sa renunti sau sa rasesti cat se poate de mult tigarile si consumul de cafea, acestea contin substante toxice care influenteaza aparitia acneei in special pe zona fetei. Foloseste un machiaj pentru fata special conceput pentru persoanele cu acnee, in special produsele pentru tinere sunt foarte eficiente, acestea pot influenta foarte negativ.

Cum tratam acneea
Daca prevenirea acesteia nu face fata atunci trebuie sa trecme la nivelul 2. Pentru femeile mature care iau anticonceptionale orale se recomanda sa le inlocuiasca cu unele speciale numite si anticonceptionale cu hormoni estrogeni. O acnee ajunsa in stare grava poate lasa rani si cicatrici pe fata care se corecteaza extrem de greu numai la saloane de dermabraziune, proces ce este de multe ori destul de costisitor. Daca nici aceste lucruri nu functioneaza atunci trebuie sa treceti la asa numitul level 3, adica sa apelati la anumite produse profesionale impotriva acneei cum este si Skinoren, fiind foarte apreciat de catre medicii specialisti.

Indiferent nu asteptati ca acneea sa treaca de la sine doarece este pacat sa aveti fata urata mai ales la o varsta frageda cand inca sunteti tineri si frumosi in mod natural.

Cum scapam de punctele negre?

Punctele negre sunt un adevarat cosmar pentru cele mai multe femei dar si pentru baieti. Cel mai adesea aceste apar pe frunte, la baza sau pe suprafa nasului, pe barbie, pe piept sau cate odata chiar si in urechi. Spre deosebire de cosurile normale, punctele negre au prostul obicei de a ramane nestigherite in piele chiar si luni de zile. Uneori se incapataneaza si se mai si inflameaza.

 3 solutii pentru a scapa de punctele negre:

1. Mergeti la un salon de cosmetica sau cabinet dermatologic (care ofera acest serviciu) pentru a vi le scoate o persoana specializata si cu experienta. Inainte de extragerea lor se va aplica pe zona afectata o lotiune care are proprietatea de a inmuia pielea si favoriza extractia punctelor negre. Totul se intampla fara dureri si fara riscul de infectie.

2. Le scoateti acasa folosind benzi pentru puncte negre. Astfel de benzi se pot gasi la farmacie sau la diverse firme de produse cosmetice sau daca aveti rabdarea necesara le puteti face acasa. Aici aveti un exemplu de benzi pentru puncte negre cu lapte si gelatina, care se pot face acasa. Alegeti ce va pofteste inima, deoarece si cele din farmacii si cele homemade sunt bune si va pot scapa de punctele negre.

3. Le stoarceti acasa folosind tampoane sterile. Eu personal nu va recomand aceasta metoda deoarece riscati inflamarea lor, infectii sau cicatrici. Totusi daca va incapatanati sa le scoateti singuri acasa, aveti grija ca inainte sa folositi o lotiune pentru a inmuia tenul pentru ca extractia punctelor negre sa fie cat mai usoara. Unele persoane folosesc aburi (aburi dintr-o oala cu apa incalzita bine) pentru a-si inmuia tenul.

Daca aveti alte metodii proprii de care va folositi pentru a scapa de punctele negre, va invit sa ni le impartasiti si noua, iar daca aveti orice fel de intrebari, nu va sfiiti!

Remedii naturiste pentru punctele negre

Sunt mici, negre, urate si tare incapatanate. Strica armonie chipului si oricat de multa atentie i-ai acorda tenului, tot apar. Din fericire, exista remedii care previn punctele negre, incetinindu-le aparitia, fara ca tu sa te confrunti cu aceasta problema zi de zi, lasandu-ti timp pentru alte activitati care te binedispun.

Iata cateva dintre remediile eficiente, pe care noi le-am selectat pentru tine, pentru ca tenul tau sa fie mereu stralucitor si sanatos.

Pasta din apa si bicarbonat

Cunoscut pentru proprietatile sale de curatare a tenului intr-un mod aparte, amestecul de bicarbonat si apa constituie un remediu eficient contra punctelor negre. Previne aparitia acestora. Cu alte cuvinte, incetineste procesul de formare a punctelor negre, lasand tenul curat, impecabil. Si, cel mai important aspect, remediul inlatura imediat punctele negre, astfel incat constituie o alternativa pentru situatiile de urgenta in care trebuie sa arati bine in timp record.

Iar pasta se pregateste foarte usor. Ingredientele sunt ieftine, astfel incat sa poti apela la acest remediu ori de cate ori vrei sa scapi rapid de aceste imperfectiuni ale tenului.

Iti trebuie apa si bicarbonat. Partile folosite sunt egale. De exemplu, la o parte de apa (30 ml), se adauga 30 de grame de bicarbonat. Se amesteca bine, pana ce se obtine o pasta. Aceasta pasta se aplica pe tenul curat, dupa care se lasa sa actioneze cateva minute, pana ce se absoarbe din apa, dupa care se inlatura.

Tips: foloseste mana curata cand aplici pasta pe fata. De asemenea, foloseste miscari circulare pentru aplicarea pastei, iar daca vrei ca aceasta sa aiba o consistenta groasa, poti adauga mai mult bicarbonat.

Masca de argila

Dupa ce ti-ai curatat tenul cu produsele adaptate nevoilor tale, aplica un prosop cald. Lasa-l sa stea pe ten pret de cateva minute, timp in care porii se deschid, ceea ce constituie momentul proprice pentru inlaturarea punctelor negre. Dupa acele cateva minute scurse pe ceas, inlatura prosopul cald si aplica, folosindu-te de degetele curate de la mana, o masca cu argila pregatita in casa. Lasa sa actioneze 10-15 minute, dupa care inlatura masca. Repetat procedeul de 1-2 pe saptamana, tenul va fi fresh, curat, fara niciun punct negru. In plus, se va ingrasa mult mai greu.

Masca cu ou si miere

La acest remediu impotriva punctelor negre ai nevoie doar de: un prosop cald, 1 lingurita cu miere naturala si albusul de la un ou de gaina. Pe fata curata, aplica prosopul cald. Lasa-l cateva minute asa, dupa care da-l jos. Apoi aplica masca, pe care o obtii combinand albusul cu mierea.

Masca se va lasa pe ten 10-15 minute, dupa care se va indeparta cu apa calda.

Exfoliere cu ceai verde

Cunoscut pentru proprietatile sale de a mentine pielea tanara gratie antioxidantilor, ceaiul verde este un ingredient-minune in multe remedii naturiste pentru ingrijirea pielii.

Si este ideal si in ingrijirea tenului sensibil. Pentru aceasta reteta ai nevoie de: ½ de lingura de pudra de ceai verde, foarte putina apa (jumatate de lingurita) si 1 lingurita cu ceai verde

Ingredientele se amesteca, dupa care se aplica scrubul pe tenul curat. Cu miscari gentile, circulare, se maseaza tenul, astfel incat portii sa fie complet eliberati de excesul de grasime si praf. Rezultatul este unul grozav: piele fina, curata, fara imperfectiuni.

Poti apela la aceste remediu 1-2 de doua ori pe saptamana.

Respectand ritualul zilnic de ingrijire a tenului (curatare, tonifiere, hidratare) si apeland la un astfel de remediu contra punctelor negre, micile imperfectiuni vor fi de domeniul trecutului.

7 măști pentru îndepărtarea punctelor negre

Nicio femeie nu a spus niciodata: Imi plac punctele negre!

Punctele negre si punctele albe sunt ca acel ex enervant care nu te lasa sa traiesti in pace. Aceste puncte mici apar de obicei pe fata, in special pe zona T si uneori chiar si pe barbie si spate. Deci, care este cauza exacta a punctelor negre? Ei bine, pentru inceput, punctele negre sunt, in esenta, porii infundati din cauza secretiei excesive de ulei si sebum.

Factorii de mediu cum ar fi expunerea la soare, radicalii liberi si poluarea sunt principalele cauze ale aparitiei punctelor negre. Odata cu inaintarea in varsta, aceste puncte negre devin mai evidente si iau alte forme cum ar fi pete intunecate sau pigmentare.

Desi in trecut femeile obisnuiau sa trateze punctele negre cu tratamente faciale, astazi eliminarea acestor mici puncte negre enervante a devenit mai usoara ca niciodata. De la benzile de indepartare a punctelor negre pana la mastile cu carbuni, exista milioane de tratamente de indepartare a punctelor negre, care te ajuta sa obtii o piele curata si frumoasa.

Cu toate acestea, persoanele cu pielea grasa sunt mai predispuse la obtinerea punctelor negre. Excesul de ulei determina foliculii de par, cunoscuti si sub denumirea de pori infundati sa cauzeze puncte negre.

Vestea buna este ca pentru a scapa de punctele negre, trebuie sa-i oferi pielii un tratament special. Pentru a combate aceasta problema serioasa a pielii, iti voi oferi 7 retete de masti pentru eliminarea punctelor negre pe care le poti incerca acasa. Ai incredere in noi, vei fi capabila sa scoti punctele negre din viata ta si de pe fata ta.

1. Suc de lamaie si albus de ou

• Pasul 1: Amesteca un albus de ou cu o lingura de suc de lamaie.
• Pasul 2: Foloseste o perie faciala cu care sa aplici amestecul pe toata fata, in afara de ochi si sprancene.
• Pasul 3: Lasa masca sa actioneze timp de 15 minute, pana simti ca s-a uscat complet iar pielea s-a inasprit.
• Pasul 4: Clateste cu apa rece.
• Pasul 5: Aplica apoi un hidratant usor care mentine pielea hidratata pana la 12 ore.

Beneficii: Albusul de ou ajuta la micsorarea porilor, facand astfel pielea sa fie mai curata. Sucul de lamaie este un agent natural de albire care confera stralucire pielii atunci cand este amestecat cu albus de ou.

Data viitoare cand faci oua, indeparteaza putin albus de ou de pe coaja deoarece acest astrigent natural functioneaza grozav si ca toner. Aplica aceasta masca de indepartare a punctelor negre cel putin o data pe saptamana pentru a obtine rezultate eficiente.

2. Ceai verde + Gelatina + Castraveti

• Pasul 1: Toarna o treime de cana de apa intr-un vas de sticla si incalzeste-l timp de 15 secunde.
• Pasul 2: Amesteca o lingura cu pulbere de glatina in apa calduta.
• Pasul 3: Adauga doualinguri de ceai verde si suc de castraveti in vasul cu apa si gelatina.
• Pasul 4: Aplica masca obtinuta pe toata fata.
• Pasul 5: Lasa masca sa actioneze timp de 20 de minute inainte de a o indeparta.
• Pasul 6: Clateste fata cu apa rece.

Beneficii: Ceaiul verde fiind un antioxidant ajuta la reducerea inflamatiei si a petelor rosii cauzate de celulele moarte ale pielii si acnee si curata porii infundati. Gelatina nu doar ca imbunatateste elasticitatea pielii, dar este si una dintre cele mai utile ingrediente pentru prepararea unei masti de exfoliere.

Bogat in vitamine si minerale, castravetele ajuta la intinerirea pielii, reduce petele si lasa pielea hidratata. Ar fi bine sa folosesti aceasta masca de indepartare a punctelor negre cel putin o data pe saptamana.

3. Argila de bentonita + ulei de lavanda

• Pasul 1: Amesteca trei linguri de argila bentonita cu apa si cateva picaturi de ulei de lavanda.
• Pasul 2: Amesteca bine ingredientele pentru a forma o pasta neteda, care nu este nici prea groasa, nici prea subtire.
• Pasul 3: Aplica amestecul pe toata fata.
• Pasul 4: Lasa masca pe fata sa actioneze timp de 20 de minute pana se usuca complet.
• Pasul 5: Ia o carpa moale de bumbac, scufund-o in apa si sterge masca cu ea.
• Pasul 6: Clateste-te cu apa rece.

Beneficii: Argila de bentonita ajuta la eliminarea toxinelor din pori, eliminand astfel punctele negre si reducand aspectul cicatricilor acneice. Avantajele uleiului de lavanda sunt numeroase. Detoxifica pielea, combate acneea si reduce roseata si petele neplacute. Aplica aceasta masca de indepartare a punctelor negre o data pe saptamana pentru a obtine rezultate eficiente.

4. Miere + Praf de copt

• Pasul 1: Amesteca doua linguri de miere si praf de copt intr-un bol.
• Pasul 2: Foloseste o perie faciala pentru a aplica amestecul pe fata.
• Pasul 3: Lasa-l pe fata cel mult 15 minute, deoarece parful de copt poate fi putin dur pentru piele.
• Pasul 4: Clateste cu apa rece.

Beneficii: Mierea ajuta la echilibrarea bacteriilor de pe piele, fiind un ingredient excelent pentru acnee si puncte negre. De asemenea, actioneaza ca un agent stralucitor care lasa fata stralucitoare. Bicarbonatul indeparteaza celulele moarte ale pielii in timp ce neutralizeaza pH-ul pielii. Aceasta masca de indepartare a punctelor negre este perfecta pentru cei cu pielea grasa.

5. Aloe vera + ceai verde

• Pasul 1: Pregateste o ceasca de ceai verde si lasa-l sa se raceasca.
• Pasul 2: Amesteca ceaiul verde cu o lingura de gel de aloe vera pentru a forma o pasta curgatoare.
• Pasul 3: Cu ajutorul unui tampon de bumbac, aplica aceasta masca pe toata fata.
• Pasul 4: Lasa masca pe fata pentru aproximativ 20 de minute.
• Pasul 5: Spala-te cu apa rece.

Beneficii: Prin proprietatile sale antibacteriene si antiinflamatorii, gelul de aloe vera lasa pielea curata si supla. Ceaiul verde incarcat cu antioxidanti reduce inflamatia pielii, roseata si excesul de ulei, in special din zona T. Aplicarea acestei masti pentru puncte negre o data sau de doua ori pe saptamana poate avea rezultate eficiente.

6. Ovaz + lamaie + iaurt

• Pasul 1: Inmoaie doua linguri de ovaz intr-o lingura de iaurt timp de cateva minute.
• Pasul 2: Amesteca o lingura de suc de lamaie in pasta.
• Pasul 3: Aplica amestecul pe toata fata.
• Pasul 4: Lasa pasta sa actioneze timp de 20 de minute.
• Pasul 5: Spala-te pe fata cu apa rece.

Beneficii: Saponina prezenta in ovaz aspira toata murdaria, impuritatile si celulele moarte ale pielii din pori. Natura usor abraziva a ovazului exfoliaza pielea si te ajuta sa scapi de punctele negre fara a deteriora tenul.

Deoarece iaurtul contine acid lactic, acesta ajuta la curatarea pielii, determinand astfel pielea sa obtina o stralucire sanatoasa. Sucul de lamaie ajuta la vindecarea acneei si a punctelor negre si lasa pielea radianta si curata. Rasfata-ti pielea cu aceasta masca de cel putin doua ori pe saptamana.

7. Scortisoara + miere

• Pasul 1: Amesteca o lingura de pudra de scortisoara si trei linguri de miere.
• Pasul 2: Aplica pasta groasa pe toata fata, concentrandu-te mai mult pe zona T, barbie si frunte.
• Pasul 3: Lasa pasta sa actioneze timp de 15 minute.
• Pasul 4: Clateste-te cu apa calda.

Beneficii: Proprietatile antibacteriene atat ale mierii cat si ale scortisoarei ajuta la eliminarea bacteriilor care provoaca acnee si puncte negre. Ajuta la curatarea celulelor moarte ale pielii. Folosind aceasta masca de indepartare a punctelor negre de 3 ori pe satapamana, timp de 2 saptamani, vei observa o schimbare remarcabila a pielii.

The post Acneea – cauze, tratament, pareri appeared first on Alecia.ro.

Obezitatea a devenit o problema a secolului 21. Astazi, mai multi oameni ca oricand cauta cu disperare moduri eficiente pentru a slabi. Sa fii supraponderal te expune multor riscuri in ceea ce priveste sanatatea ta.

Astfel, cei ce se inscriu in categoria oamenilor “cu greutate” sunt predispusi unor boli cum ar fi: diabetul, cancerul, anumite boli de inima, artrita si lista poate continua. In momentul in care incepi sa slabesti, vei cunoaste beneficiile unei vieti sanatoase, iar riscul de a te imbolnavi va scadea considerabil.

Cel mai rapid si la indemana mod de a slabi il reprezinta dietele si exercitiile fizice. Daca te hotarasti sa alegi aceasta cale pentru a scapa de kilogramele in plus, trebuie sa stii ca nu exista ocolisuri, ori faci lucrurile asa cum trebuiesc facute, ori vei da inevitabil gres. In acest articol iti voi oferi cateva sfaturi pentru ca programul tau de slabit sa fie eficient iar rezultatele sa fie cat mai rapide.

Sa vorbim mai intai despre mancare. Sunt sigura ca pana acum ai aflat deja ce mancaruri ai voie sa mananci si de ce alimente trebuie sa te feresti in cadrul unei cure de slabire. In linii mari trebuiesc evitate semipreparatele, mancarurile prajite, alimentele bogate in zahar sau grasimi etc. Poti citi mai multe despre alimentatie in articolul despre propria ta dieta. Sa stii ce este bine si sanatos sa mananci nu este un mister pentru noi, insa multi oameni nu cunosc “cum” sa manance, iar “cum” este foarte important.

Ce este obezitatea?

Ei bine, obezitatea este ceva mai mult decat cateva kilograme in plus, este acumularea de grasime in organismul dumneavoastra astfel incat riscul aparitiei bolilor creste considerabil. Persoanele obeze sunt predispuse la boli de inima si la diabet. Grasimea despre care vorbim in obezitate poate fi distribuita in mod egal in jurul corpului sau concentrata doar in zona abdomenului (acea burta de care vor toti sa scape) sau pe solduri si coapse (unde este dispusa in forma de para).

Indicele de masa corporala (IMC) este utilizat in scopuri medicale pentru a vedea daca greutatea dumneavoastra este corespunzatoare inaltimii dumneavoastra. Medicii folosesc acest indice de masa corporala comparand greutatea si inaltimea dumneavoastra, cu greutatea si inaltimea care ar trebui sa o aveti (se gaseste in tabele)

Indicele de masa corporala (IMC) – calculatorul nivelului de obezitate

Fiecare persoana care are probleme cu greutatea ar trebui sa stie sa iti calculeze indicele de masa corporala. Pentru cei care inca nu s-au documentat cu privire la indicele de masa corporala, voi scrie aici cateva informatii precum si cum se calculeaza acesta.

Folositi un metru de croitorie pentru masurarea taliei (la nivel de burta) si a soldurilor (cea mai groasa parte din pelvis).

• La femei, dimensiunea ideala a taliei este 80cm, o dimensiune intre 80 – 88 cm este considerata mare, iar o dimensiune peste 88 cm este considerata foarte mare.
• La barbati, dimensiunea ideala a taliei este sub 94 cm, ce este intre 94 – 102 cm este considerata mare, iar ca este peste 102 cm este considerata foarte mare.

Utilizati testul nostru pentru a afla raportul talie-sold pe care il aveti:
Cel mai bine veti intelege printr-un exemplu:
Formula de calcul pentru IMC este greutatea impartita la patratul inaltimii (in metri). De exemplu daca aveti 80 kg si 1.7 metri (170 cm) veti proceda astfel:

1. Inmultiti inaltimea cu ea insasi (pentru a afla patratul), dci 1,7 x 1,7=2,89.
2. Impartiti greutatea la patratul inaltimii => 80 / 2,89 = 27,7 kg/m2, deci 27,7 este indicele masei corporale pe care il aveti.

Sunteti in limitele normale in cazul in care IMC-ul dumneavoastra este intre 18.5 si 25.
Sunteti supraponderal daca IMC-ul este cuprins intre 25 – 30.
Sunteti obez daca IMC-ul este de 30 sau mai mare.
Sunteti suspecti de obezitate morbida daca IMC-ul dumneavoastra este mai mare de 40.

Cat de frecventa este obezitatea?

Statisticile din ultimii ani arata ca 44% dintre barbati si 33% dintre femei au fost clasificate ca fiind supraponderali, si aproape un sfert din adulti (22% barbati si 24% femei) au fost clasificati ca fiind obezi. Un alt lucru alarmant este acela ca cel putin unul din trei copii cu varste cuprinse intre 2 si 15 ani sunt supraponderali.

De asemenea statisticile arata ca cei mai predispusi la obezitate si supraponderabilitate sunt copii ai parinti sunt obezi sau supraponderali. Ca niste statistici mai concrete avem:

• 14 la sută din băieţi sunt supraponderali.
• 17 la suta din fete sunt supraponderali.
• 19 la suta din baieti sunt obezi.
• 18 la suta din fete sunt obezi.

Care sunt cauzele obezitatii?

In primul rand trebuie sa specificam ca obezitatea este ereditara, asa ca persoanele ale caror parinti sufera de obezitate prezinta un risc mai crescut. Factorii genetici ce asemenea pot afecta apetitul, rata metabolica si modul in care organismul asimileaza grasimea, deci si factorii genetici sunt foarte importanti si pot influenta foarte mult predispunerea la obezitate sau supraponderabilitate.
Trecand peste cauzele ereditare si cele legate de rata metabolica, cele mai frecvente cauze ale obezitatii sunt:

• supraalimentarea
• mese neregulate
• lipsa de activitate fizica

Acestea sunt principalele motive pentru care numarul de persoane obeze s-a triplat din 1980 pana acum. Ca fapt divers dupa datele obtinute unui studiu efectuat in anii 1980, doar 6% dintre barbati si 8% dintre femei sufereau de obezitate. Motivul acestei cresteri alarmante, se datoreaza in special stilului de viata si tehnologiei care a avansa(oamenii nu mai merg pe jos la munca, la scoala sau la plimbare ci merg  cu masina, de exemplu).

Deci si stilul de viata este un lucru foarte important care determina predispunerea la obezitate su supraponderabilitate, insa partea buna est ca acesta (stilul de viata) poate fi controlat. De asemenea medicamentele precum antidepresivele, corticosteroizii si contraceptivele orale pot sustine cresterea in greutate.

Cum se trateaza obezitatea?

Initial, medicul dumneavoastra va va sugera sa folositi o cura de slabire ce consta intr-o dieta special conceputa pentru organismul dumneavoastra si exercitii fizice. Un dietician va poate ajuta sa slabiti prin oferirea de consiliere nutritionala privind cumpararea de alimente, pregatirea si conceperea unui plan de slabire.

De asemenea la recomandarea dieticianului puteti apela si la diverse pastile de slabit, de genul Slim&Fit. In mod normal, slabirea la persoanele obeze se bazeaza pe o dieta saraca in grasimi si calorii (1500 – 2000 calorii/zi), ceea ce va duce la o scadere in greutate de la 5 la 10 kg in peste 90% din cazuri.

Cum ajuta dieta si exercitiile fizice?

Corpul dumneavoastra are nevoie de o anumita cantitate de energie (calorii) in fiecare zi. Orice exces de energie este stocat sub forma de grasime. Cu cat sunteti mai activ cu atat organismul dumneavoastra are nevoie de mai multe calorii.

Mancand mai putin decat acesta are nevoie si solicitandu-l mai mult (prin exercitii fizice), il veti forta sa utilizeze si sa arda energia “stocata” sub forma de grasime. Prin arderea grasimilor in exces, veti reusi astfel sa pierdeti si din kilogramele in plus.

Este recomandat ca fiecare dintre noi sa facem cel putin 150 de minute de exercitii intense pe saptamana, insa ideal ar fi sa facem 30 de minute de exercitii pe zi timp de cel putin 5 zile pe saptamana. Daca combinati exercitiile fizice intense cu o alimentatie sanatoasa, cu siguranta veti reusi sa slabiti intr-un mod constant si sanatos.

Obiceiul simplu de 20 de minute care ti-ar putea salva viata

Daca statul jos prea mult timp reprezinta o amenintare serioasa chiar si pentru cei care merg in mod regulat la sala de forta, atunci sedentarismul dus la extrem reprezinta o cauza in plus pentru ingrijorare.

Conform British Medical Journal, liniile actuale de ghidare sugereaza faptul ca adultii ar trebui sa faca 150 de minute de miscare de intensitate moderata in fiecare saptamana si totusi mai mult de o treime (35,6 procente) sunt departe de a atinge acest tel. De ce?

Doua articole publicate in British Medical Journal in aceasta saptamana sugereaza faptul ca telul de 150 de minute de miscare este complet nerealist, in special pentru oamenii mai in varsta, care in general devin mai putin mobili pe masura ce inainteaza in varsta.

Solutia sugerata ? Crearea unor politici care sa incurajeze oamenii sedentari “sa faca mici cresteri in nivelele de activitate fizica in viata lor de zi cu zi in loc sa incerce sa atinga recomandarile actuale”, spune Philipe de Souto Barreto de la Spitalul Universitar din Toulouse.

Si aceasta propunere ar putea fi foarte valida. O revizie a 6 studii a gasit o scadere de 19 procente a riscului de mortalitate in randul oamenilor care merg pe jos timp de  74 de minute in fiecare saptamana, comparativ cu oamenii care nu fac nimic.

Ai nevoie de mai multa inspiratie pentru a face mai multa miscare ? Poti incepe prin efectuarea acestui antrenament- sau ceva similar- de 3 ori pe saptamana si apoi sa creasca incet nivelul de activitate in fiecare zi, pentru a se apropia mai mult de nivelul propus de activitate fizica.

1. Antrenamentul de 20 de minute
2. Dimineata: o incalzire de 3 minute
3. In mijlocul zilei: Mergi pe jos timp de cel putin 7 minute- urci pe scari, faci un tur in jurul blocului- si cauta oportunitati de a face mai multa miscare
4. Seara: 10 minute de Pilate pentru incepatori.

Laptele in obezitate

Obezitatea este o boala metabolica caracterizata prin acumularea de grasimi intr-o proportie crescuta, realizand un exces ponderal de peste 20% din greutatea individului.

La copii obezi, regimul va consta in reducerea ratiei calorice cu mentinerea echilibrului principiilor alimentare echivalente in alimentatia rationala.

Se va evita excesul de fainoase si dulciuri, precum si adaugarea de zahar la preparate. Laptele in obezitate este permis ca lapte dulce, iaurt sau chefir. Acestea vor fi calculate de medic in functie de varsta si ratia calorica recomandata. Se recomanda branzeturile slabe, nu cele fermentate, ascaval sau branza topita.

Adultul obez va beneficia de un regim alimentar hipocaloric cu aport de 1200- 1300 calorii / zi, cu proteine in cantitate de 1 – 1,5 g/kg corp, lipide reduse, in proportie de 40 – 50 grame/zi si foarte sarac in glucide.

In regimul hipocaloric, o pondere mare o au laptele smantanit, iaurtul degresat, branza de vaci dietetica si urda. Sunt interzise urmatoarele produse: cascavalul, svaiterul, toate branzeturile grase si sarate, laptele integral, iaurtul gras, branza de vaci grasa, frisca si smantana.

Cum slabesc daca sufar de obezitate?

Multi dintre cei ce se hotarasc sa urmeze o cura de slabire, scad drastic portia de calorii zilnice mancate. Aceasta nu face decat sa reduca mult metabolismul. Practic, ritmul in care corpul nostru va arde caloriile va fi mult mai lent, datorita adaptarii la noul stil de a manca. Ideal in cazul oricarei diete este sa micsorezi numarul de calorii, dar nu pana in punctul in care te infometezi, sau sa simti senzatia de foame tot timpul.

O metoda de a evita senzatia de foame este sa mananci mai des. Astfel, decat sa servesti trei mese pe zi indestulate, incearca sa mananci portii mai mici si mai dese. Asta te va ajuta sa mentii un ritm crescut al metabolismului iar senzatia de foame nu va fi estompata.

INFO: Incearca Eco slim pentru a slabi natural si sanatos

Daca esti in cautarea unei metode eficiente de slabire, trebuie sa stii ca, chiar daca urmezi un regim alimentar sanatos, esti doar la jumatatea drumului catre o silueta de invidiat. In cadrul unei cure de slabire este foarte important sa faci multa miscare, multe exercitii fizice. O metoda cat se poate de simpla pentru a vedea daca corpul tau lucreaza indeajuns de intens este sa ai o conversatie in timpul antrenamentelor.

Daca poti conversa cu usurinta, fara sa gafai, inseamna ca nu lucrezi destul de mult. Pe de alta parte, daca simti ca te sufoci si nu mai ai aer in timpul conversatiei, ar trebui sa mai reduci din intensitatea exercitiilor. Retine ca extremele dauneaza!

Ridicarea de greutati si antrenamentul de rezistenta reprezinta, de asemenea, o cale foarte rapida catre pierderea kilogramelor in plus. Antrenamentele fizice ard foarte multe calorii, intaresc musculatura si ajuta la accelerarea ritmului metabolismului tau, ce are ca finalitate o ardere mult mai intensa a caloriilor.

Nu uita, este intotdeauna indicat sa consulti un doctor sau un specialist in nutritie inainte de a incepe orice cura de slabire sau dieta rapida. In linii mari, esential este ca daca poti sta deoparte de alimentele ce ingrasa, daca renunti la mesele rare, indestulate si mancate pe fuga, si daca iti faci timp zi de zi si pentru putina miscare, indiferent de natura ei, poti fi sigura ca ai facut deja primii pasi catre o slabire eficienta si de durata.

Mai multe despre obezitate

De un anumit număr de ani deja se vorbeşte despre obezitate ca despre o veritabilă epidemie. Dar ce înseamnă epidemie? La origine, este o „propagare bruscă şi rapidă a unei maladii într-o anumită regiune“.

Dacă „bruscă“ nu este, poate, adjectivul potrivit pentru obezitate, acest fenomen este totuşi într-adevăr rapid. Prin extensie, iată o altă definiţie a cuvântului epidemie: „Fenomen care se extinde, care atinge din ce în ce mai multe persoane“.

Cu această definiţie, atingem cu adevărat miezul problemei. în cazul unei epidemii de gripă, infecţia se dezvoltă, afectează din ce în ce mai multă lume, apoi fenomenul şi numărul de cazuri se reduc. în privinţa obezităţii, se constată că nu există nici o clipă de răgaz. Această veritabilă maladie nu încetează să crească, într-un fel ce pare inexorabil.

Medici specializaţi în tratarea persoanelor obeze, iată o chestiune care ne-a pasionat atât de mult încât, de mai bine de zece ani, predăm această abordare globală medicilor din toate regiunile franceze şi le oferim instrumentele necesare pentru a le veni în ajutor în mod concret pacienţilor acestora.

Ne întristăm să vedem că, adesea, această abordare este fracţionată. Unii specialişti se interesează de calorii, alţii se vor polariza în jurul asocierilor alimentare, iar alţii nu vor lua în considerare decât aspectul psihologic.

„Hiperspecializarea“ acestor profesionişti ai sănătăţii determină o viziune îngustă a problemelor create de obezitate şi sfârşeşte într-un eşec de proporţii pe care-l constatăm zilnic.

O epidemie care afectează toate ţările

Multă vreme, obezitatea era considerată apanajul persoanelor bogate din ţările prospere. Ceilalţi n-aveau suficientă mâncare pentru a spera să se îngraşe. Şi greutatea era atunci un semn de reuşită socială, de putere şi bani.

De la sfârşitul celui de-al Doilea Război Mondial, alimentaţia s-a industrializat. Ni s-au pus la dispoziţie alimente din ce în ce mai gustoase, uşor de mâncat şi mai ales uşor de obţinut graţie dez­voltării transporturilor şi ameliorării sistemului congelării.

De altfel, o constatăm zilnic: alimentaţia noastră modernă nu mai are nici o legătură cu aceea a bunicilor noştri. Or, suntem pe punctul de a plăti scump această evoluţie a mo­dului nostru de viaţă şi a alimentaţiei noastre. Obezitatea afectează acum majoritatea ţărilor industrializate sau în curs de dezvoltare şi, mai ales, afectează toate clasele de populaţie. Fenomenul s-a inversat chiar, şi acum întâlnim cei mai mulţi obezi în rândul claselor defavorizate.

Găsim caricatura acestui fapt în Statele Unite, unde există de două ori mai mulţi obezi negri decât albi. Nu căuta niciun motiv genetic în asta. Este numai fiindcă nivelul mediu de viaţă al negrilor este de două ori inferior celui al albilor.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a calculat că în ţările industrializate, procentele de obezitate sunt invers proporţionale veniturilor: 22% dintre obezi se găsesc între cei care câştigă sub 900 de euro lunari pe cămin, 14% între 2.301 şi 2.700 euro, spre deosebire de 6% ce pleacă de la 5.301 euro.

Epidemia de obezitate este aşa de mare în America de Nord, încât Statele Unite cheltuiesc acum de două ori mai mult în com­baterea obezităţii decât în combaterea cancerului, adică 150 de miliarde de dolari pe an (sau costul a 500 de Airbus 380). La ei, două treimi dintre adulţi şi un copil din cinci sunt supraponderali sau obezi!

Dar de cealaltă parte a planetei, chinezii nu trebuie să-i invidieze, fiindcă în marile oraşe chineze un adolescent din cinci este obez! Cum totul este demultiplicat în această ţară, se estimează astăzi că în China peste 200 de milioane de persoane sunt supraponderale şi 90 de milioane sunt obeze, adică a avut loc o creştere respectivă de la 39 la 97%, prin comparaţie cu 1992.

Cauzele asupra cărora poţi acţiona

Nu se pune problema să intrăm în explicaţii medicale prea ştiinţifice. Scopul nostru este pur şi simplu să te facem să înţelegi cauzele principale ale obezităţii asupra cărora poţi acţiona în mod direct.

Comportamentul alimentar şi motivaţia

Principala cauză a excesului de greutate nu este localizată în farfuria ta, ci între cele două urechi. Lectura acestui site îţi va permite s-o înţelegi mai bine, şi mai ales să înveţi cum poţi face să-ţi evolueze comportamentul alimentar.

Majoritatea persoanelor supraponderale ştiu că trebuie să mănânce mai puţin şi că unele alimente îngraşă mai mult ca altele. Şi totuşi, la fel ca pentru tutun, puţini oameni reuşesc să iniţieze un demers durabil pentru a-şi schimba obiceiurile pe termen lung.

Pentru a reuşi acest lucru, este necesar să găseşti o motivaţie puternică şi pozitivă şi s-o întreţii în mod regulat. Va fi important în egală măsură să înţelegi de ce anumite evenimente, anumite emoţii, te fac să cedezi şi să-ţi pierzi această motivaţie.

De ce, la un moment dat, mâncarea devine mai importantă decât întreţinerea sănătăţii tale sau ameliorarea siluetei. Dar, la urma urmei, bineînţeles, alimentaţia ta te face să te îngraşi şi este important să cunoşti mai bine alimentele şi mai ales asociaţiile alimentare de privilegiat şi cele de limitat.

Alimentaţia in obezitate

În plan alimentar, ai nevoie să reţii un lucru primordial: insulina este cauza principală a luării în greutate. Căci insulina este cea care permite stocarea grăsimilor şi zaharurilor în adipocitele tale (celulele care îngraşă). Dar insulina nu este, în sine, un hormon nefast. Ea nu face decât să te apere împotriva anumitor fenomene mult mai periculoase pe termen scurt, în special excesul de zahăr în sânge.

Dacă procentul tău de zahăr creşte prea mult, arterele şi mai ales creierul tău vor suferi. Natura a prevăzut aşadar o pavăză, insulina, care-ţi reglează glicemia (procentul sanguin de glucoză) într-un mod foarte riguros.

Dar dacă se solicită prea mult acest hormon, pe termen lung medalia îşi are reversul ei: insulina favorizează obezitatea, şi chiar alte boli precum cancerul. Este acelaşi gen de mecanism care duce la apariţia diabetului.

Atunci, ce-i de făcut? O soluţie simplă: mănâncă mai puţin! Şi mai ales mănâncă mai puţine zaharuri, preferându-le pe cele numite „lente“, aşa cum se numesc astăzi zaharurile cu indice glicemic scăzut.

Desigur, te-ai supărat, căci îţi plac alimentele dulci şi, în plus, nu te poţi lipsi de ele imediat ce te simţi stresat sau deprimat. Este normal, căci zahărul ameliorează funcţionarea creierului. Dar şi pentru că creierul tău s-a obişnuit, de la cea mai fragedă vârstă, să funcţioneze în acest fel. De aceea este important să limitezi consumul de zahăr la copiii tăi.

Atingem aici cauzele intrinseci ale obezităţii. Alimentaţia noastră a devenit din ce în ce mai bogată în zaharuri rapide: dulciuri, batoane de ciocolată, sucuri, pâine albă, foietaje, biscuiţi…

Şi cine mănâncă multe dintre aceste alimente? Cine este inundat de reclame făcute tuturor acestor dulciuri foarte atrăgătoare? Copiii tăi! Aşa cum ai văzut mai sus, obezitatea progresează în mod mai rapid la tineri. înţelegi acum de ce! înţelegi şi de ce un adult nu-şi va putea schimba cu uşurinţă obiceiurile alimentare, reflexele de consum, căpătate şi întreţinute de decenii.

Ca în orice război, este important să-ţi cunoşti bine inamicul şi să nu-l subestimezi. în lupta ta împotriva greutăţii, inamicul numărul unu este, evident, zahărul. Handicapul tău îl constituie obiceiurile alimentare. Dar există arme pentru a-ţi permite să câştigi această luptă. De tine ţine să le utilizezi în funcţie de cazul tău personal. De altfel, ştii că unele raioane din supermarket trebuie evitate, căci au o influenţă cu precădere negativă asupra greutăţii şi sănătăţii tale.

Consecinţe adesea necunoscute

S-a dovedit că obezitatea diminuează speranţa de viaţă de la zece la douăzeci de ani! Iată principalele boli legate de obezitate:

• Diabetul. Este vorba despre un exces de zahăr în sânge care strică micile artere cu unele consecinţe asupra ochilor (prima cauză a cecităţii la adult), extremităţile (mergând până la can­grenă care impune amputări) sau rinichii (insuficienţă renală ce necesită uneori dializă pentru tot restul vieţii).
• Bolile cardiovasculare. Este vorba despre hipertensiune, infarcturi şi accidente cerebrale (hemiplegie) agravate de un even­tual diabet.
• Artroza, mai ales aceea a genunchilor şi coapselor, ce provoacă dureri la mers şi impotenţă.

Din cauza obezităţii foarte precoce la copil astăzi constatăm boli ale arterelor sau un diabet la adolescenţi sau tineri adulţi în vreme ce înainte aceste maladii nu apăreau decât, după vârsta de 50 de ani.

Chiar artroza începe să fie mai frecventă la tineri!

Bolile cardiovasculare şi cancerul explică mai mult de două tre­imi din mortalitatea ţărilor occidentale. înţelegem mai bine de ce obezitatea ucide mai mult ca tutunul, astăzi, în Statele Unite.

Dar oare acest tablou, oricât de sumbru (dar realist) ar fi, poate motiva oamenii să lupte împotriva obezităţii lor? Nu! Nu funcţionează pentru tutun (şi totuşi, nu eşti obligat să fumezi ca să trăieşti), aşadar de ce ar fi suficient pentru obezitate în vreme ce suntem „obligaţi“ să mâncăm de trei ori pe zi ca să ne hrănim?

Ne găsim rareori motivaţia în temeri sau situaţii de evitat. Asta funcţionează o clipă, dar niciodată prea mult timp.

Departe de noi, aşadar, ideea de a te speria pentru a te face să-ţi schimbi comportamentul alimentar. Vrem numai să-ţi punem la dispoziţie o informaţie obiectivă şi lucidă pentru ca tu să ai întotdeauna elementele la îndemână care să te ajute să cugeţi la situaţia ta. Această conştientizare ar putea deveni primul tău declic pentru a începe un demers pentru scăderea în greutate.

Dar întrebarea fundamentală pe care vei fi tentat să ţi-o pui este următoarea: „Ce voi câştiga slăbind şi asta este important pentru mine?“

Teama nu este o pârghie bună pentru a ne ajuta să modificăm un obicei de care suntem ataşaţi şi care ne provoacă o plăcere imediată: dacă eşti fumător, poate ai fost tentat să renunţi în urma anunţului brutal al unei boli grave la un apropiat… Din nefericire, în general, acest declic n-a fost suficient.

Mai puţin dramatic, când un copil nu-şi învaţă lecţiile pentru că se teme în mod punctual să nu i se dubleze, această „hotărâre“ nu se menţine de obicei mai mult decât e necesar!

Teama permite uneori „declicuri“, salturi de motivaţie, dar nu o hotărâre susceptibilă de a duce la bun sfârşit o întreprindere care presupune să renunţăm la ceva care, dintr-un punct de vedere, ne place.

Totuşi, în spatele fiecărei frici se ascunde o dorinţă. Dorinţa de a ameliora ambianţa familială şi de a-şi urma colegii mai mari de an, pentru liceanul nostru prea „cool“, dorinţa de a dobândi o stare mai bună de sănătate, de a ne recupera libertatea şi de a ne investi banii în altceva decât în „fumat“ pentru fumător… Şi tu, care-ţi sunt dorinţele? Ce vrei să câştigi învăţând să-ţi controlezi greutatea?

Înainte s-o ştii, este timpul să te întrebi dacă eşti cu adevărat preocupat de subiect.

Nu există o soluţie minune

N-o să-ţi propunem o soluţie minune pe care am scos-o din pălărie, ci o reflexie globală asupra cauzelor obezităţii pentru a permite fiecăruia să se mobilizeze pentru o reuşită reală şi dura­bilă.

Ştiinţa şi experienţa ne-o confirmă.

• Ca să slăbeşti, trebuie să mănânci mai puţin.
• Ca să nu te îngraşi din nou, trebuie să-ţi schimbi comporta­mentul alimentar.

Uşor de zis, dar la fel de uşor de făcut? Ei bine, da, mai degrabă. în realitate, există numeroase soluţii!

În primul rând trebuie să începi prin a-ţi demara noua ta „viaţă alimentară“.

Căci să mănânci bine, să-ţi adaptezi alimentaţia la propriile gusturi, la propriul metabolism dar şi la ritmul de viaţă şi emoţiile personale nu este ceva ce se poate inventa. Asta se învaţă, la fel ca mersul pe bicicletă sau cântatul la pian. Şi la fel ca pentru acest instrument, dacă încetezi să te antrenezi îţi vei pierde bunele obi­ceiuri căpătate şi vei avea tendinţa să creşti în greutate.

Marele filozof Socrate spunea aşa: „Secretul schimbării este să-ţi concentrezi întreaga ta energie nu ca să lupţi împotriva trecutului, ci ca să construieşti viitorul. “

De ce să faci atâtea eforturi ca să-ţi controlezi greutatea?

În realitate, ce te motivează să te frustrezi, să te privezi de lucrurile pe care le iubeşti şi să faci eforturi pentru a mânca mai bine? Adesea, primele motivaţii ale persoanelor care decid să ţină un regim sunt greutatea, estetica, silueta.

Scopul este să încapi din nou într-o fustă, un pantalon mulat sau un costum de baie. Această motivaţie este mereu prezentă, cu toate că dictatura slăbitului este mai scăzută în acest început de secol XXI.

Astăzi, igiena de viaţă, sănătatea revin în prim plan. Să nu ni se mai taie răsuflarea, să fim mai puţin obosiţi, să ne simţim bine-n pielea noastră, să putem face din nou puţin sport sau pur şi sim­plu să prevenim apariţia anumitor maladii, iată motivaţiile pe care le întâlnim din ce în ce mai des în cabinetele noastre.

Şi unul nu-l împiedică pe celălalt. Să-ţi ameliorezi starea de sănătate, dinamismul, sculptându-ţi silueta totodată, iată un pro­gram îmbietor!

Obezitatea, principala cauză a bolilor cronice

Astăzi, obezitatea ucide mai mult ca tutunul, şi costă mai scump societatea decât cancerul. Poate că aceste afirmaţii te vor sur­prinde, dar asta-i realitatea.

Obezitatea este potopul secolului XXI. Ea afectează toate stra­turile societăţii şi numeroase ţări. Putem observa două situaţii:

• fie populaţia duce lipsă de toate şi predomină malnutriţia; este cazul celor mai sărace ţări;
• fie numărul obezilor nu încetează să crească în populaţie; este cazul tuturor celorlalte ţări, industrializate sau în curs de dez­voltare.

Obezitatea este gravă în mai multe feluri pentru aceste ţări. Nu numai că provoacă suferinţe pentru individ, dar are un cost major în termeni de sănătate publică. Căci dincolo de stricăciunile pe care le suferă articulaţiile, obezitatea favorizează apariţia princi­palelor maladii cronice grave precum diabetul, bolile cardiovascu­lare sau cancerul!

Fie că este pentru confortul nostru zilnic, pentru plăcerea de a ne privi în oglindă sau de a ne îmbrăca bine, dar şi pentru a ne mări speranţa de viaţă sănătoasă, o reflexie asupra echilibrului nostru alimentar se impune oricum.

Cum ne influenţează emoţiile comportamentul alimentar… şi invers

Tocmai am rezumat consecinţele fizice ale greutăţii excesive; aces­te precizări necesare ar rămâne totuşi foarte incomplete dacă am ascunde impactul fizic al obezităţii.

în realitate, dacă împlinirea a fost altădată admisă ca un semn social elitist, atât la bărbat, cât şi la femeie la care sugera o promi­siune de fecunditate, în zilele noastre este din contra, de bon ton să fii slab…

Cuadratura cercului într-o societate occidentală unde se perindă, pe ecranele şi afişele publicitare, manechine filiforme şi hamburgeri disproporţionaţi!

Acest paradox antrenează o veritabilă schizofrenie cognitivă: vreau totul şi nimic, şi-n cele din urmă îmi pierd coerenţa, silueta, moralul şi sănătatea!

Societatea noastră modernă stigmatizează „graşii“. S-a dovedit, din păcate, că, deşi având aceeaşi diplomă, o persoană slabă va avea mai multe şanse să fie angajată decât una care suferă de o suprasarcină ponderală. Studiile au arătat că, încă din curtea şcolii, copiii un pic mai plinuţi sunt judecaţi de tovarăşii lor drept „molâi, fără voinţă, puţin competitivi, chiar mai puţin inteligenţi“.

Acest proces de intenţie, mai mult sau mai puţin conştient exprimat, provoacă încă de la o vârstă foarte fragedă o tendinţă spre dispreţul de sine şi spre repliere. Mâncatul devine atunci un refugiu, o consolare faţă de solitudine şi glumele proaste… cercul vicios este rapid conturat şi durează: s-a stabilit că două treimi de copii obezi vor rămâne la fel la vârsta adultă…

Prin urmare, persoana supraponderală va avea destule difi­cultăţi în a se lupta cu obiceiurile ei nesănătoase, dar „consola­toare“, dorinţele fără sorţi de izbândă contracarate de vinovăţia de a „nu reuşi“, solitudinea extremă în faţa unei probleme cronice a cărei ambianţă mediatică pare să spună că este în mod clar „fără soluţie“… Iată scenariul acestei „kilo-drame“, împotriva căreia îţi propunem să lupţi.

Corpul medical în sine abordează chestiunea cel mai des în mod superficial, mulţumindu-se cu vreo câteva sfaturi vechi şi de demult, punctate de „trebuie că… este necesar să…“ dar fără nici o soluţie pentru a reuşi… Câtă incitare la descurajare!

Fiinţe care suferă înainte de orice

Nu vom sublinia niciodată destul faptul că persoana supraponde­rală este, înainte de orice, o fiinţă care suferă. îi datorăm doctoru­lui Maurice Larocque, specialist canadian care se ocupă de com­baterea globală a obezităţii, fiindcă a înţeles această evidenţă, totuşi negată de „visători“: kilogramele excedentare nu reprezintă decât partea vizibilă a aisbergului, un aisberg plutind într-un ocean al decepţiei, fuga înainte, resemnare şi alte speranţe sfărâ­mate…

Sursă ori consecinţă?

Legătura între suferinţă şi obezitate este cu dublu sens. Puţini spe­cialişti s-au aplecat asupra acestei chestiuni fundamentale pentru a înţelege geneza a ceea ce putem numi „o boală cronică“.

Profesorul Gérard Ostermann, medic intern şi psihoterapeut – analist, profesor de terapeutică, face parte dintre aceşti rari pio­nieri care încearcă să înţeleagă ce ascunde această armură de grăsime. Este primul care a evocat această noţiune de „kilo- dramă“ jucându-se cu noţiunile de corp şi emoţii, care plasează problema în altă dimensiune…

Cum să ieşi din această spirală? Ar trebui să se consulte siste­matic un psihiatru? Unele episoade „apăsătoare“ din copilărie vor avea nevoie de asta fără îndoială. Dar în majoritatea cazurilor, asta nu va fi necesar, respectând totodată condiţia de a aborda cu tot atâta rigoare aspectele emoţionale ale obezităţii ca şi consideraţiile dietetice.

Tratarea în profunzime asupra sarcinii ponderale înseamnă nu numai să ataci obiceiurile alimentare (reechilibrarea a ceea ce există în farfurie şi burtă), dar şi să alini această distrugere psihologică intensă care antrenează individul într-un veritabil cerc vicios al suferinţei (reechilibrarea a ceea ce se petrece în minte şi suflet).

6 motive pentru a incepe lupta impotriva obezitatii

Problema obezității este în prezent foarte acută. De obezitate suferă fiecare a doua persoană de pe planetă. În timp, problema devine mai accentuată, numărul persoanelor obeze a crescut pe parcursul anilor, iar până în 2030, oamenii de știință prevăd o creștere semnificativă a acestui indicator. Conform prognozelor lor dezamăgitoare, numărul cazurilor de obezitate va crește chiar și în țările în care acest indicator este în prezent la minim (Coreea, Japonia).

Obezitatea este o boală care afectează multe zone ale vieții unei persoane. Are un efect dăunător asupra sănătății, interferează cu o viață normală, persoanele obeze au adesea probleme psihologice. De exemplu, în Marea Britanie, unde obezitatea este foarte mare în rândul populației, medicii sunt în general confruntați cu o problemă neobișnuită.

Persoanele britanice nu se mai potrivesc în scannere. Realizarea unui astfel de studiu foarte informativ ca terapia prin rezonanță magnetică a devenit inaccesibilă pentru mulți oameni din această țară.

Pe lângă anumite probleme sociale, persoanele cu obezitate suferă de o grămadă de boli, deoarece tulburările metabolice care apar în această patologie conduc la formarea unui număr de boli grave, printre care diabet zaharat, modificări ale inimii și vaselor de sânge, boli de ficat și multe altele.

Obezitatea provoacă boli de inimă și boli vasculare

Dacă în trecut s-a crezut că obezitatea este doar o problemă estetică, în prezent se știe că țesutul adipos nu este reprezentat doar de rezervele de energie ale corpului, ci și de țesutul hormonal activ. Acest lucru duce la multe dezavantaje asociate cu excesul de greutate.

Țesutul adipos este capabil să producă în mod independent o serie de hormoni, enzime și alte substanțe active care sunt încorporate în procesele metabolice în organism, fac modificări proprii, care încep de la multe procese patologice. Inima și vasele de sânge sunt una dintre principalele ținte pentru sindromul metabolic, care se dezvoltă cu excesul de greutate.

Tulburările metabolice care apar în obezitate, declanșează aterogeneza, procesul de deteriorare a pereților vaselor de sânge, ceea ce duce la formarea de ateroscleroză.

Ateroscleroza reprezintă îngustarea lumenului vaselor de sânge datorată deteriorării căptușelii interioare și depunerea plăcilor de colesterol în perete, este cauza dezvoltării atacurilor de cord, a accidentelor vasculare cerebrale, anginei. Bolile cardiovasculare sunt una dintre cele mai frecvente cauze ale morții în prezent.

Obezitatea contribuie la dezvoltarea diabetului de tip 2

Țesutul adipos este “insensibil” la insulină, ca rezultat, apare dezvoltarea rezistenței la insulină. Celulele pancreatice trebuie să producă mai multă insulină pentru a compensa necesitățile țesuturilor corporale. Până la un anumit moment reușesc să facă acest lucru, dar în timp, aparatul glandular al pancreasului este epuizat, devine incapabil să producă cantitatea necesară de insulină.

Din punct de vedere clinic, acest lucru se manifestă prin hiperglicemie, ceea ce înseamnă o creștere a nivelului glucozei din sânge. Deci, pe fundalul obezității, diabetul de tip 2 se dezvoltă.t

Obezitatea duce la modificări ale ficatului

Boala de ficat gras non-alcoolic conduce printre toate patologiile ficatului. Această boală, care este însoțită de obezitate și diabet zaharat, afectează aproximativ 25% din populația lumii.

În această patologie, grăsimile se acumulează în celulele hepatice în cantități mari. Pentru o lungă perioadă de timp boala poate fi asimptomatică. În cele din urmă, inflamația și fibroza (proliferarea țesutului conjunctiv) se dezvoltă în ficat, se formează steatohepatoza nealcoolică.

Majoritatea bolilor hepatice gras non-alcoolice sunt benigne, dar în unele cazuri degenerează în ciroză sau cancer la ficat.

Obezitatea nu este bună pentru sănătatea femeilor

Femeile care au un indice crescut de masă corporală, se află în așa-numitul grup de risc. Obstetricienii și ginecologii tratează cu o atenție deosebită, deoarece excesul de greutate ascunde multe probleme care se manifestă din momentul planificării unei sarcini și urmărirea unei femei chiar și la naștere.

Și cu cât este mai mare gradul de obezitate, cu atât este mai mare riscul complicațiilor în timpul sarcinii și nașterii. Din acest motiv, medicii recomandă înainte de a planifica sarcina, dacă este posibil, reducerea greutătii corporale.

Probleme cu concepția la femeile obeze

Studiile au arătat că numărul de încercări nereușite ale femeilor obeze de a rămâne gravide este mult mai mare decât la femeile care au un indice normal de masă corporală. Modul în care cantitatea excesivă de țesut adipos afectează fertilitatea femeilor este în prezent necunoscută, însă există o ipoteză că acest lucru se datorează următorilor factori:

• Rezistența la insulină – duce la întreruperea proceselor metabolice în organism, agravează bolile existente.
• Hiperandrogenemia – o creștere a nivelului hormonilor masculini în sânge în timpul obezității este asociată cu hiperinsulinemia, capacitatea țesutului adipos de a produce hormoni steroizi, ceea ce duce la un dezechilibru hormonal în corpul feminin, la întreruperea ciclului menstrual.
• Sindromul ovarului polichistic – la femei, obezitatea merge adesea mână în mână cu o boală, cum ar fi ovarul polichistic. Există sugestii că unul dintre mecanismele patogenetice ale acestei afecțiuni este rezistența la insulină. Boala se caracterizează prin anovulație (lipsa ovulației) și prezența chisturilor multiple în ovare, ceea ce exclude debutul sarcinii.
• Ovocite de o calitate scăzută – procesele metabolice lezate în obezitate, afectează negativ funcția ovariană (procesul de maturizare a ovulelor), calitatea celulelor germinale este redusă, rezultă că numărul sarcinilor nereușite crește.

Complicații ale sarcinii

Chiar dacă la o femeie cu obezitate de grade diferite, concepția a fost posibilă, aceasta nu se poate încă relaxa. Sarcina poate apărea cu anumite riscuri pentru sănătatea ei și a fătului.

La femeile gravide supraponderale, următoarele complicații apar mai frecvent în timpul sarcinii:

• avorturi frecvente și avort spontan;
• dezvoltarea diabetului gestational;
• dezvoltarea hipertensiunii arteriale;
• travaliu prematur ;
• sarcină multiplă;
• risc crescut de anomalii fetale congenitale;
• nașterea unui copil mort.

Obezitatea poate provoca cancer

Aceasta este o concluzie șocantă făcută de experți medicali din cadrul Fondului Mondial Pentru Cercetarea Cancerului. Ei au studiat relația dintre obiceiurile alimentare și riscul de a dezvolta tumori maligne.

În 2017, au demonstrat cu dovezi că excesul de greutate conduce la formarea de tumori sau crește semnificativ riscul apariției lor.

Persoanele obeze dezvoltă adesea tumori maligne în următoarele zone:

• cavitatea orală;
• faringe;
• esofag;
• stomac;
• intestine;
• pancreas;
• vezică biliară;
• ficat;
• prostată;
• uter;
• sâni;

Obezitatea scade abilitățile mentale ale copiilor

Această concluzie a fost făcută de oamenii de știință finlandezi care au observat copiii de vârstă școlară primară. Au descoperit că băieții cu vârste cuprinse între 6 și 7 ani și cei supraponderali aveau o capacitate scăzută de lectură. Acești copii au prezentat, de asemenea, abilități motorii slabe, care, după cum știm, sunt asociate cu activitatea creierului, aceeași zonă a creierului este responsabilă pentru activitatea locomotorie și capacitatea de a învăța.

Oamenii de stiință din Finlanda recomandă să se insufle o dragoste pentru sport la copii, deoarece exercițiile fizice regulate ajută la combaterea obezității și, în același timp, dezvoltă abilități motorii de unde rezultă îmbunătățirea memoriei copilului.

Grăsimea ucide!

Spuneam în articolul trecut c-o să vă vorbesc despre alimentația corectă, marea mea problemă de până acum aproape o lună. Încep prin a spune “Grăsimea ucide!”. Nu “poate ucide” ci “ucide”. Am întâlnit (virtual) persoane care, din păcate, au povestit acest lucru.  Obezitatea e o problemă care trebuie neapărat înfruntată și învinsă.

Ca mulți dintre voi probabil, nu respectam multe din regulile ”de bun simț”. Fără mic dejun, cu apă minerală, cu pâine, cu cartofi și carne, cu chipsuri seara. Am reușit să mă îngraș suficient cât să nu mă mai plac, deci o schimbare trebuia făcută. Dacă eu nu mă plăceam, ce pretenții să am de la alții? Soluția mea a fost regimul disociat 3+3r. Este unul prietenos, comod, care nu te amețește cu număratul caloriilor, cu cântărirea alimentelor și care nu lasă foamea să se instaleze.

Lăsând deoparte regimul, să vă spun pe scurt câteva lucuri pe care le-am învățat și le aplic (exceptând pâinea care nu e permisă la regimul meu). Doar câteva, nedetaliate, nemotivate, pentru a vă lăsa curiozitatea să le găsiți singuri pe site-ul Irinei Reisler. Acolo găsiți exemple, cu clipuri video, informații de la specialiști, justificații, totul ca la carte.

• 3 mese pe zi obligatorii + 2 gustări. Mic dejun, gustare 1, prânz, gustare 2, cină.
• Apa călduță dimineața pe stomacul gol, eventual cu puțină lămâie, o cană. (dacă vă întrebați de ce… v-am spus deja unde găsiți răspunsurile)
• Nu amestecați cartofii cu friptura, știu, așa suntem obișnuiți. Iar dacă mai adăugați și pâine…. v-ați rezolvat serios. Negativ.
• Nu te înfometa! Mai ales dacă așa speri că o să slăbești. N-o s-o faci, sau poate DOAR TEMPORAR. Vor reveni kilogramele, mai numeroase încă!
• Consumă zilnic minim 3 litri de apă. Plată, nu bule.
• Cina se ia cu cel puțin 3 ore înainte de culcare.
• De asemenea, puteți să vă obișnuiți să nu mai mâncați și felul I și II, nu e o masă recomandată sau nu puteți spune că ați mâncat sănătos pentru că ați avut 2 feluri.
• Pâine neagră, nu graham, nu albă.
• Prânzul trebuie să fie cea mai consistentă masă, nu cina!

Astea sunt doar o parte din ele.

Alte articole utile pe aceasta tema le puteți citi pe Smart Woman. Un site care m-a surprins prin ideea de conferință online, redacția dând cititorilor întâlnire la o anumită zi și oră, când îi puteați vedea live și discuta cu echipa. Au stat câteva ore cu laptopul în față, răspunzând la fiecare comentariu în parte.

Eu am rămas fascinată. Și de câte informații interesante am găsit, și de faptul că mi-am schimbat în bine alimentația, și de comunitatea minunată de doamne de pe forum, iar nu în ultimul rând de Irina, o persoană cu totul specială, dedicată muncii ei, pe care o iubește, dedicată persoanelor din jurul ei, chiar și virtual, sufletistă, răbdătoare, generoasă. Doar o scurtă descriere. Îi mulțumesc pentru tot și… îi urez cât mai multe ore de somn sau măcar de odihnă!

The post Obezitatea – Informatii, Pareri, Riscuri appeared first on Alecia.ro.

Cred ca ati vazut cu totii reclamele de la TV la plasturi de slabit. Nu stiu cat de populari sunt in Romania, insa aici, in Franta chiar si in metrou aud fara sa vreau discutii despre acestia si oamenii chiar par incantati de ei. In general persoanele de varsta a 2a care incep sa isi faca griji in legatura cu sanatatea si greutatea lor am observat ca sunt interesati de acestia.

Cum nu este vorba despre pastile sau alte chestii care pot dauna organismului, mi-au stranit si mie interesul. Chiar daca nu am probleme (foarte mari) cu greutatea, recunosc, nu ar strica sa pierd cateva kilograme, iar pe deasupra o detoxifiere nu strica niciodata.

Asadar, mi-am faut comanda de plasturi de slabit (Night Detox, i-am comandat de la importatorii si distribuitorii oficiali din Romania, aici le gasesti oferta (reducere) pentru 30 de zile. M-au costat in jur de 27 euro cu tot cu transport.

Am inceput sa folosesc plasturii de slabit de aproximativ o saptamana, desi sunt incantata de ei, recunosc ca este prea devreme sa trag o concluzie, insa dupa cele 30 de zile, voi reveni cu update in articol si imi voi expune parerile personale. Pana atunci, haideti sa vedem mai multe despre plasturi de slabit.

Cum functioneaza plasturii de slabit?

Cum arata acesti plasturi puteti vedea in imaginile atasate in articol. Practic, ei functioneaza ca un difuzor de plante detoxifiante care actioneaza pe timpul noptii. Daca ar fi sa asemanam acesti plasturi cu ceva, cel mai bun lucru ar fi un magnet, care atrage grasimea si toxinele din organism. Daca va uitati atent la imaginile puse, veti vedea ca dupa ce isi termina treaba, adica dimineata cand ii dam jos, ei sunt murdari. Ei bine, chestia asta este grasime si in fiecare dimineata, cand ii dezlipiti de pe talpa sunt asa. Sincera sa fiu, nu stiu exact mecanismul insa sunt destul de incantata.

Un alt lucru care l-am observat dupa prima saptamana cu plasturi de slabit este ca s-a imbunatatit putin calitatea somnului. Nu stiu daca este placebo sau daca este din alta cauza, insa chiar simt ca dorm mai bine si ma trezesc mai odihnita. Un mare plus pentru asta si daca dupa ce voi termina primele 30 de zile cu plasturi de slabit voi observa diferente in calitatea somnului, cu singuranta ma voi aproviziona cu cateva cutii special pentru acest aspect. Pana atunci va atasez putin mai jos o poza sa vedeti cum arata un plasture de slabit folosit si ca tot sotul a fost pus pe glume cand l-a vazut, va asigur si pe voi ca ce se vede acolo negru sunt toxine, grasimi sau orice altceva insa va garantez ca picioarele au fost cat de curate se poate inainte de a aplica plasturii.

Pareri despre plasturii pentru slabit si detoxifiere in general

Am citit pe internet foarte multe pareri rele despre plasturii de slabit. Multi spun ca este o teapa, ca nu functioneaza. Nu ii judec, pana de curand am fost de aceeasi parere. Am fost extrem de sceptica despre eficienta acestor plasturi, insa dupa ce am folosit unul, mi-am schimbat parerea. Am facut o cura de detoxifiere si totodata, am reusit sa slabesc frumos. Dupa cum se spune, “am simtit-o pe pielea mea”.

Totusi, de dragul articolului, voi pune mai jos cateva pareri despre plasturii pentru slabit si detoxifiere.

O prostie, nu stiu ce a fost in capul meu sa cumpar asa ceva. Nu m-a ajutat deloc.

Mihaela – 22 ani

Am slabit dar m-am ingrasat la loc dupa. Credeam ca o sa pot sa ma mentin. ACum ce sa fac? Sa port toata viata plasturi?? Mai bine incerc niste pastile.

Mihai – 31 ani, Giurgiu

Singurul mod in care functioneaza plasturii ar fi daca ti-i pui pe gura pentru ca eu i-am incercat in alte metode si nu au funcionat

Horea – 52 ani, Timisoara

Dupa cum spuneam, doar pareri proaste despre plasturii pentru detoxifiere si slabit. Culmea este ca la mine au functionat. Eu sunt sigur ca acesti oameni fie au folosit niste plasturi de calitate proasta, fie nu au stiut sa ii foloseasca.

Tu i-ai incercat? Au functionat? Ce parere ai despre plasturii pentru slabit si detoxifiere? Lasa un comentariu si voi face un update la articol in care voi adauga parerea ta. Indiferent ca e buna sau ea, ideea este sa fie relevanta si sa-i ajute pe ceilalti.

Ce contine un plasture de slabit?

Vorbesc despre plasturii de slabit Night Detox & Slim. Specific asta sa nu exista confuzii cu alte tipuri de plasturi de slabit despre care nu stiu nimic si nu i-am folosit. Acestia au in compozitia lor:

• Otet de lemn dulce. Un ingredient foarte apreciat in medicina naturista chinezeasca care are efecte de reactivare a metabolismului. Acest lucru este ideal pe timp de noapte, lucru pentru care cred ca a si fost introdus in acesti plasturi.
• Ioni negativi. Acestia nu fac altceva decat sa atraga grasimea si toxinele.
• Turamalina. Un ingredient foarte renumit care se gaseste in compozitia celor mai multe suplimente naturiste pentru imbunatatirea calitatii somnului.
• Chitosan. Acesta este principalul ingredient care favorizeaza procesul de slabire. Despre chitosan am mai vorbi intr-un alt articol, deci nu ma voi repeta, va las sa il cititi voi daca vreti sa aflati mai multe.

Concluzii personale despre plasturii de slabit:

• mi s-a imbunatatit considerabil calitatea somnului. Sunt la prima saptamana de folosire si simt imbunatatiri. Sper sa nu fie efectul placebo.
• la cantarirea dupa prima saptamana de folosire, cantarul imi indica ca as fi pierdut in jur de 2 kg. Nu stiu cat de relevant este, insa revin cu cifrele dupa 1 luna.
• este un produs natural, nu implica inghitirea nici unei pastile sau ceva de acest gen, deci este un mare plus din punctul meu de vedere.
• pretul este rezonabil, chiar foarte bun in comparatie cu alte produse de slabit. Un alt lucru care imi place este ca se pot cumpara plasturi pentru 10 zile (care costa 70 lei). Oricum, eu am optat si recomand folosirea lor pentru macar 30 de zile pentru a putea trage o concluzie.
• daca in 3 luni nu sunteti multimiti de plasturii de slabit, vi se returneaza banii.

In cazul in care ati folosit acesti plasturi de slabit, va rog scrieti aici cateva pareri despre ei. Asigurati-va ca precizati atat partile bune cat si cele rele pentru ca cineva care doreste sa ii foloseasca de acum inainte sa isi poata face o parere despre ei. Daca nu ati folosit, intentionati sa incepeti o cura cu plasturi de slabire si aveti orice fel de intrebari, nu ezitati sa intrebati intr-un comentariu.

Efecte secundare ale plasturilor pentru slǎbit

Așa cum s-a discutat anterior prin alte articole, există multe aspecte nesigure ale plasturilor pentru slăbit. Companiile se laudǎ cu 100% siguranțǎ deoarece plasturii conțin ingrediente naturale dar aceste produse rămân totusi netestate, astfel cum poate fi garantată aceasta siguranță? De asemenea, pot reacționa diferit în diferite persoane, asa ca nu pot promite siguranță de 100% deoarece nu știu de fapt ce reacții pot provoca plasturii. Achizitionarea acestor produse va implica un risc pentru sănătate pe care utilizatorul si-l va asuma singur.

Un alt efect secundar nu prea atins este sustenabilitatea scǎderii ȋn greutate prin plasturi de slăbit. Presupunând că produsul are efectul dorit, ce face utilizatorul după ce rezerva de o lunǎ s-a epuizat? Trebuie să continue să cumpere produsul tot restul vieții pentru a menține scǎdera ȋn greutate? La plasturii cu nicotinǎ intenția este de a dezvata fumătorul de dependența sa, cu toate acestea nu există nici o informație cu privire la durata de timp ȋn care trebuie folosiți plasturii de slǎbit. Dacă este până la atingerea greutății țintă atunci aceasta din nou propune o nouǎ problemǎ a menținerii scǎderii ȋn greutate. Dacă acesti plasturi suprimǎ pofta de mǎncare și stimuleazǎ metabolismul, înseamnă ca utilizatorul va experimenta o creștere a apetitului și o scǎdere ȋn energie, rezultȃnd într-o creștere în greutate rapidă?

De asemenea, pentru a menține scǎderea ȋn greutate miza ar trebui mǎritǎ în mod constant pentru a continua arderea grǎsimii iar acest lucru cu siguranță sugereazǎ cǎ doza de plasturi ar trebui crescutǎ aceasta reprezentǎnd o problemǎ mai ales din cauza preturilor, spre deosebire de plasturii pentru fumat a caror dozǎ necesarǎ scade ȋn timp. Personal, ma incanta mai mult ideea pantalonilor de slabit.

Ajungem la urmǎtorul element discutabil – dependența. Există o cantitate mare de cafeină în acesti plasturi și

combinatǎ cu efectul placebo ar putea deveni logic o dependențǎ pentru unele persoane. În cazul în care utilizatorul crede cu adevărat cǎ a scǎzut ȋn greutate numai din cauza plasturillor farǎ alt efort din partea sa, persoana ar putea deveni foarte atașatǎ de acesti plasturi și ar considera cǎ este greu sǎ continue fără ei. De asemenea, cofeina din plasturii pentru slăbit ar putea creea o dependențǎ similarǎ cu cea a cafelei.

În cazul în care utilizatorul decide să sa puna stop, acesta poate prezenta simptome de sevraj și lentoare. Din nou, așa cum nu există nici o dovadă de sprijin pentru acest produs, metabolismul crescut ar putea fi pur și simplu o creștere a nevoii de a arde de energie ca urmare a aportului de cafeină.

• Cofeina conținută în acești plasturi de slǎbit poate duce, de asemenea, la anxietate și probleme de somn, alături de simptome de sevraj precum durerile de cap, dureri musculare și depresie. Plasturii de slabit Hoodia inhibă poftele făcând organismul sǎ uite ca ii este sete sau foame și, prin urmare, expun corpul la riscul de deshidratare și malnutriție.
• Un alt efect secundar este unul de care companiile sunt conștiente fiind vorba despre resturile iritante lăsate în urmă de plasturi. Deși ceva putin lipicios nu poate parea un sacrificiu asa de mare pentru a pierde in greutate, plasturele poate irita pielea și există multe recenzii ale clienților spunând cǎ plasturii au cauzat o erupție cutanată sau o reacție alergică asupra pielii lor și din acest motiv nu i-ar recomanda.

Efectul secundar final nu este un efect fizic pentru organism, dar este totuși un efect similar prin cheltuirea banilor pe un produs netestat. Investirea de ȋncredere și bani câștigati cu greu în ceva care a fost promovat în mod fals pentru a profita de cei care țin dieta, poate lăsa utilizatorul nu numai sărac ci și descurajat, de asemenea.

Sunteți ȋncǎ tentate?

Solutiile rapide de slǎbit sunt întotdeauna tentante atunci când promit rezultate foarte bune cu efort putin dar acest lucru este, de obicei o promisiune falsă. Plasturii pentru slǎbit sunt produse netestate care pretind cǎ fac lucruri miraculoase dar nu dețin dovezi pentru a susține aceste afirmații. Cu toate acestea sunt totusi tentanți pentru unele persoane încurajate mai ales de ingredientele naturale. Un potential utilizator nu ar trebui să treacǎ direct la plasturi fără a încerca mai întâi un stil de viata echilibrat. Citiți mai multe despre plasturii pentru slabit și aflați dacǎ pot functiona cu adevǎrat, aici.

Rezultatele sunt mult mai satisfǎcǎtoare și de mai lungǎ duratǎ dacă sunt realizate prin alimentație sǎnǎtoasǎ și exerciții. În cazul în care, totuși, sunteti încă tentați sǎ utilizați plasturii pentru slăbit, există câteva măsuri de precauție pe care trebuie sǎ le aveți în vedere. În primul rând, utilizatorii trebuie să consulte un medic sau terapeut înainte, pentru a afla dacă există ceva nociv pentru corpul lor în aceste produse.

Este important ca un medic să consulte mai întai utilizatorul cu privire la greutatea sa și pentru a afla dacă acesti plasturi ȋi pot penetra pielea. Sunt promovate foarte multe produse contrafăcute, consumatorul ar trebui să cumpere întotdeauna produse de scǎdere în greutate de la un magazin de sănătate de renume, cum ar fi Boots, pentru a putea vedea mai ȋntȃi produsul și pentru a beneficia de consultanță de specialitate. Uitati-vǎ întotdeauna la ingredientele și asigurați-vǎ ca există o cantitate suficientă de ingredient activ pentru a avea efect, lucru care de multe ori este trecut cu vederea pe internet. Cei care țin dietǎ nu ar trebui să se înscrie pentru mostre gratuite online deoarece aceasta este modul prin care apar inșelǎtoriile.

Exista multe oferte care asigurǎ garanția returnǎriii banilor, totuși consumatorii trebuie să fie atenți la scandalurile de marketing în care unele dintre aceste companii, dupa prima săptămână de plasturi trimit pliante și formulare de achizitionare a unui nou plasture care este mai rapid și mai eficient. Cercetarea este de asemenea importantă. Cautați întotdeauna intr-o serie de suplimente pentru a-l găsi pe cel mai eficient și mai apreciat, judecȃnd cu ajutorul recenziilor altor clienților (fiți prudenți deoarece unele site-uri vor copia și insera recenzii false pentru a promova produsul.)

Este întotdeauna o cale periculoasă și discutabilă atunci vorbim de suplimente de scǎdere în greutate, cȃnd multe dintre ele rămân netestate dar se laudă foarte bine cu rezultatele lor teoretice. În general, cel mai bine este să nu investiți niciodatǎ bani într-un produs netestat – economisiți și cheltuiti ȋn schimb, mai bine, pe un abonament la o salǎ de sport sau la o clasǎ de exerciții. Krishna Radha de la Departamentul de Patologie din New York, rezumă acest articol perfect, afirmând

“Până când aceste produse sunt mai strâns reglementate și promovarealor mai bine controlatǎ, medicii și pacienții ar trebui să devină mai familiarizați cu produse pe bază de plante care sunt de utilizate pe post de suplimente de scǎdere în greutate ȋn mod comun și sǎ le recunoascǎ pe cele care sunt potențial dăunătoare. “

A slabit cineva cu plasturi de slabit?

Plasturii de slabit sunt o chestie destul de interesanta, dar in acelasi timp care nu inspira foarte multa incredere si pe buna dreptate. Eu personal, am folosit plasturii de slabit detox pentru o perioada destul de scurta de timp datorita faptului ca s-a ivit ocazia si ca deh, eram si eu curioasa

Impresiile au fost oarecum pozititive, insa nu m-au convins 100% sa ii pot recomanda cuiva spunand “da, slabesti 100% sigur cu palsturii de slabit”.

Am vazut in articolul respectiv ca multe dintre voi ati inceput sa folositi acesti plasturi, asa ca, as dori niste pareri de la voi. A slabit cineva cu palsturiii de slabit? Daca da, ce plasturi de slabit ati folosit, ce dieta ati tinut si orice alte detalii care le considerati relevante.

Plasturi de slabit Detox Slim

Dupa articolul in care va povesteam ca am testat niste plasturi de slabit si detoxifiere si am fost incantata de ei am primit cateva emailuri in care eram intrebata ce plasturi de slabit am folosit deoarece la farmacie sunt mai multe feluri si nu reuseau sa se decida care sa ii foloseasca.

Exista foarte multe astfel de produse in farmacii, insa nu toate sunt bune. De fapt, am citit multe pareri rele despre plasturi de slabit si detoxifiere pe internet. Insa daca alegi pe cel care trebuie, asa cum am facut eu, atunci vei fi multumita.

In primul rand nu am cumparat plasturii de la farmacie si din cate am inteles nici nu se gasesc in farmacii deoarece acestia sunt importati din Franta de catre o firma romaneasca. In fine, ideea e ca plasturii despre care am vorbit in acel articol se numesc Plasturi Night Detox & Slim si pot fi gasiti/vazuti/cumparati pe detoxslim.ro unde costa vreo 69 lei.

De asemenea ca tot am vazut niste comentarii pe tema asta, nu stiu nimic despre concursul pe care cei de la Detox Slim il au. Am vazut si eu pe site ca poti castiga 2000 lei daca trimiti o marturie dupa ce termini cura cu Detox Slim insa mai mult nu stiu. Daca doriti sa participati cititi cu atentie termenii si conditiile concursului, intre ce perioade este valabil etc.

Pareri despre plasturii de slabit Detox Slim

Stiu ca v-am ramas datoare cu niste pareri mai concrete despre acesti plasturi insa din pacate nu am avut timpul necesar sa scriu un articol insa il am schitat si va asgiur ca va fi unul luung si (sper eu) nu foarte plictisitor. Am incercat in mare sa abordez toate aspectele si sa fiu cat mai transparenta. In cateva cuvinte as putea spune despre plasturii Detox Slim:

• sunt minunati pe timpul noptii si te relaxeaza intr-un mod de nu iti vine sa crezi.
• te ajuta sa slabesti insa (cel putin in cazul meu) nu atat de mult cum promit cei de pe site. Totusi, la o cura de 2 – 3 luni cred ca se poate slabi binisor daca faceti sport si tineti dieta.
• sunt destul de scumpi, o cutie cu 10 plasturi costand 70 lei. Tinand cont ca o cura de slabire cu Detox Slim ar trebui sa tina macar 2 luni, costa ceva. Totusi, apreciez ca au oferte tentante la pachetele mai mari, cel de 80 zile costant 299 lei.
• sunt naturali, nu prezinta nici un risc pentru sanatate ba chiar au o serie de beneficii. M-am documentat intens despre ingredientele pe care le contin in perioada asta si mi-a placut ce am aflat.

Cam atat aici, tineti aproape pentru ca saptamana viitoare sper sa am suficient timp sa termin articolul si sa il postez. Daca ai folosit plasturii Detox Slim as aprecia parerile tale intr-un comentariu. Cu cat mai multe pareri cu atat mai bine, deoarece este posibil ca desi eu sa fi fost multumita de ei, pentru alte persoane sa nu fi functionat asadar, mai multe pareri vor ajuta pe cineva interesat de Detox Slim sa poata trage o concluzie cat aproape de adevar si sa decida daca merita sau nu.

Exista plasturi de slabit in farmacii?

Raspuns scurt: Da, dar nu sunt buni

Raspuns lung: Cei care ii gasesti la farmacii nu sunt buni. De fapt, te poti uita putin mai sus sa vezi ce parere au cei care au cumparat plasturi de slabit si detoxifiere de la farmacie. Eu una nu as cumpara de acolo. Am cumparat de la producator, am dat pret bun si am fost foarte multumita, chiar au avut rezultate!

Daca esti interesata, poti gasi plasturi de slabit si la farmacia Catena, si la Plafar. Este posibil sa mai fie si la alte farmacii, insa la astea doua am fost eu si am cautat.

Oricum, sunt de parere ca mai bine nu cumperi deloc decat sa cumperi de acolo pentru ca, desi nu am incercat, am auzit doar preri proaste despre plasturii care sunt in comert. Voi ce parere aveti despre plasturii pentru slabit si detoxifiere? I-ati incercat? Au functionat? Lasati un comentariu mai jos si va voi raspunde cat pot de repede.

Catch Me Patch Me – plasturi pentru slăbit

Catch Me Patch Me este o noua metoda de slabit cu ajutorul plasturilor transdermici. Producatorii afirma ca in urma utilizarii plasturilor Catch Me Patch Me vei reusi sa scapi de kilogramele suplimentare, vei reduce nivelul colesterolului si vei uita de problemele intestinale.

Din pacate, greutatea in exces nu afecteaza doar aspectul fizic ci poate fi daunatoare pentru intregul organism. In momentul in care grasimea ajunge la organele interne poate declansa probleme serioase de sanatate.

Asa ca, cel mai bine ar fi sa iei rapid masuri, pana cand situatia nu se inrautateste. Daca greutatea ta depaseste limitele normale atunci e cazul sa iti schimbi stilul de viata, sa adopti o dieta echilibrata si sa faci sport.

Daca mergi la serviciu cu autobuzul, coboara cu o statie inainte de a ajunge la munca, astfel vei fi nevoit sa mergi mai mult pe jos. In acest fel, corpul tau va avea de castigat. Ai putea apela de asemenea si la alte produse ce te ajuta sa arzi mai repede grasimea.

Unul dintre acestea ar putea fi chiar Catch Me Patch Me, vom afla mai multe despre acest produs in continuarea articolului.

Ce este Catch Me Patch Me?

O noua solutie pentru slabit o reprezinta plasturii Catch Me Patch Me. Chiar daca ne-am obisnuit sa auzim de tot felul de suplimente alimentare pentru slabit sub forma de caspule, ceaiuri sau tablete, ar trebui sa incercam si aceasta noua metoda sub forma de plasturi.

Pe langa faptul ca produsul Catch Me Patch Me elimina surplusul de greutate, se pare ca ar reduce si nivelul colesterolului si ar elimina chiar si durerile articulare si ale coloanei vertebrale.

De obicei persoanele care au probleme cu greutatea sufera si de anumite boli, mai ales cele care sunt obeze. Astfel, dreptul la o viata normala este practic rapit.

In momentul in care nu esti multumit de aspectul tau si nu iti permiti sa faci anumite activitati deoarece greutatea corpului este prea ridicata, increderea in propria persoana scade considerabil.

De aceea este foarte important sa fim atenti la alimentele pe care le consumam si la felul in care ne traim viata.

Lasa macar pentru o perioada deoparte acele produse bogate in grasimi, care stim, sunt delicioase, dar ne distrug sanatatea si obisnuieste-te sa faci miscare zi de zi, cel putin 30 de minute de exercitii fizice.

Apoi vei observa cum corpul tau incepe sa se schimbe si cu siguranta nu vei mai dori sa te intorci la stilul de viata nesanatos pe care il aveai pana nu demult.

De asemenea, in momentul in care ii dai organismului o mana de ajutor in procesul de slabire, utilizand chiar si plasturii Catch Me Patch Me, corpul tau va castiga mult mai repede lupta cu kilogramele suplimentare.

Ce efecte apar in urma utilizarii Catch Me Patch Me?

Efectele tratamentului cu Catch Me Patch Me ar trebui sa fie remarcabile. Producatorii sustin ca folosind plasturii transdermici Catch Me Patch Me zi de zi, pentru cel putin 30 de zile vei reusi sa scapi de surplusul de kilograme, sa reduci nivelul colesterolului si sa uiti de problemele intestinale.

In compozitia acestor plasturi au fost introduse ingrediente care distrug grasimea si blocheaza dezvoltarea celulelor adipoase.

Astfel, ar trebui sa arzi calorii intreaga zi 24/24h, vei scapa de toxinele din organism si vei dispune de mai multa energie. Nu vei mai simti nevoia de a mancat tot timpul si nu vei mai fi obosit.

Iar in momentul in care vei avea energia necesara pentru a face sport, iar pofta de mancare va fi redusa cu siguranta vei reusi sa ajungi la greutatea dorita.

Chiar daca producatorii sustin ca plasturii Catch Me Patch Me nu provoaca reactii adverse, ar trebui sa mergi la un medic specialist inainte de a-i folosi.

Intreaba medicul daca acestia sunt potriviti pentru tine, iar daca el isi da acordul atunci poti incerca aceasta noua metoda de ardere a grasimilor.

Cum functioneaza plasturii Catch Me Patch Me?

Plasturii Catch Me Patch Me au o constructie cu patru straturi care actioneaza direct asupra organismului si inlatura efectele negative ale grasimii. Astfel, excesul de zahar va fi redus, toxinele vor fi eliminate, iar metabolismul va functiona normal.

Stratul 1 al plasturilor Catch Me Patch Me forteaza organismul sa arda grasimea prin elierarea acidului hidroxicitric, in timp ce stratul 2 incetineste absorbtia sangelui si previne aparitia senzatiei de foame.

Stratul 3 curata sangele de toxine si de colesterol prin eliberarea antioxidantilor, iar stratul 4 accelereaza metabolismul grasimilor.

Datorita structurii pe care o au platurii transdermici Catch Me Patch Me, nivelul colesterolului ar trebui sa scada, la fel si numarul kilogramelor.

Cum se folosesc plasturii Catch Me Patch Me?

Se pare ca acesti plasturi sunt foarte usor de folosit. Tot ce trebuie sa faci este sa lipesti plasturele transdermic pe piele si sa iti continui activitatile zilnice. Organismul tau va incepe lupta cu kilogramele suplimentare.

Nu se recomanda utilizarea Catch Me Patch Me de catre minori, femeile gravide sau cele care alapteaza. De asemenea nu folosi acesti plasturi fara acordul medicului daca ai probleme de sanatate.

Inainte de utilizare, citeste cu atentie instructiunile de pe eticheta produsului.

Catch Me Patch Me forum – parerile clientilor

Foarte multi oameni isi doresc sa slabeasca, asa ca nu e de mirare faptul ca in momentul in care acesti plasturi Catch Me Patch Me au fost scosi pe piata, multi s-au grabit sa ii cumpere.

Parerile utilizatorilor sunt impartite, exista persoane care sustin ca au folosit plasturii Catch Me Patch Me si au reusit sa slabeasca, in timp ce altele sustin ca desi au utilizat aceasta metoda urmand intocmai instructiunile nu au reusit sa dea jos nici macar un kilogram.

Este normal ca rezultate sa difere de la o persoana la alta deoarece organismul fiecaruia functioneaza diferit. Asa ca, daca auzi la un prieten ca a slabit, folosind un anumit produs, nu inseamna ca vei reusi si tu sa slabesti. Totul depinde de felul in care corpul tau reactioneaza la anumite tratamente.

Chiar daca producatori sustin ca plasturii Catch Me Patch Me te ajuta sa slabesti chiar si 2,5 kilograme pe zi, trebuie totusi sa fim realisti. Nu exista produse minune care sa ne ajute sa slabim atat de rapid, cu atat mai putin un produs care se vinde doar pe internet.

Catch Me Patch Me in farmacii – ce pret are?

Am cautat Catch Me Patch Me in farmacii precum Farmacia Tei, Catena, Dona, dar se pare ca acest produs nu se gaseste nicaieri. Daca te-ai hotarat sa folosesti acesti plasturi, trebuie sa intri pe pagina oficiala Catch Me Patch Me si sa completezi formularul de comanda.

Pretul produsului este de 325 Lei, dar daca te inscrii in clubul de reduceri vei achizitiona plasturii Catch Me Patch Me platind doar 159 Lei.

Cum sa slabim corect?

Daca ti-ai propus sa scapi de kilogramele suplimentare atunci fii pregatit sa iti schimbi stilul de viata. Adopta o alimentatie sanatoasa, fa sport si daca vrei, poti incerca si platurii Catch Me Patch Me.

Consuma alimente din toate categoriile, dar imparte-le in 5 mese, 2 gustari si 3 mese principale. Pentru a-ti imbunatati digestia ai putea sa incepi dimineata cu un pahar cu apa cu lamaie. Iata ce poti consuma pe parcursul zilei:

1. Iaurt sau oua la micul dejun – poti consuma produse lactace dar care au putine grasimi, de aceea este indicat sa alegi iaurt cu maximum 2% grasime in care sa adaugi cereale integrale, sau poti opta pentru o omleta deoarece albusul contine proteine.
2. Fructe pentru gustare – o portie nu trebuie sa fie mai mare decat palma deaorece fructele contin fructoza care poate duce la acumularea de kilograme suplimentare daca sunt consumate peste masura.
3. Carne – poti alege sa consumi carne alba de pui, peste, iepure, curcan, sau carne rosie de ton, vita, somon.
4. Proteine – atentie sa nu le combini cu carbohidrati deoarece procesul de digestie va fi ingreunat.

Renunta la bauturile acidulate si elimina alimentele prajite din alimentatie, alege sa consumi alimente pregatite la cuptor sau fierte. O alimentatie sanatoasa iti asigura un organism sanatos.

Plasturii Hoodia Gordoni, o solutie impotriva kilogramelor

Plasturii Hoodia Gordoni sunt cam cei mai noi plasturi de slabit pe care i-am vazut in ultima perioada prin magazinele de la noi. Dupa plasturii Night Detox care au avut un succes destul de mare si prin succes ma refer la persoane multumite nu la numarul de vanzari, Hoodia Gordoni, vine in forta.

Poate ca v-ati saturat sa auziti de tot felul de remedii impotriva kilogramelor care promit efecte imediate si extraordinare, fara insa ca dumneavoastra sa faceti ceva. Acest lucru este insa foarte greu, orice program de slabire pornind, in primul rand, de la o dieta echilibrata si o serie de exercitii fizice realizate zilnic.

Efectele, chiar daca nu pot fi inlocuite, pot fi un pic ajutate de anumite suplimente nutritive. Solutia propusa acum este insa una deosebita, iar rezultate ei sunt testate in laboratoarele stiintifice si prezentate chiar si la posturile de televiziune britanice.

Plasturii Hoodia Gordoni se bazeaza pe o planta africana, denumita Hoodia Gordoni, descoperita insa de putin timp de catre omul modern. Extracte din aceasta planta, dar si din altele cu efecte asemanatoare, au fost sintetizate si utilizate in crearea unor plasturi. Odata aplicati, acestia reusesc sa sporeasca senzatia de satietate. Si mancand mai putin, rezultatele pot fi unele chiar foarte bune, de aproape 3 kilograme eliminate in decurs de doua saptamani.

Ingrediente Plasturi Hoodia Gordoni

Substantele utilizate in plasturii Hoodia Gordoni sunt complet naturale si, de aceea, acestea sunt solutia perfecta impotriva kilogramelor in plus si a straturilor de grasime.

• In primul rand, plasturii Hoodia Gordoni contin extracte din planta Hoodia Gordoni, specifica continentului african. Planta a fost utilizata foarte mult timp de catre triburile din zona, rolul ei fiind acela de a inlatura foamea si setea in timpul lungilor perioade de vanatoare la care participau barbatii. Iar efectele acesteia se rasfrang si asupra utilizarii plasturilor, acestia avand tot un efect de crestere a satietatii.
• Extractul de guarana are proprietati asemanatoare cu cele ale cafelei, dar este mult mai puternic, planta continand, de altfel, mai multa cofeina chiar si decat boabele de cafea. Este utilizata pentru eliminarea grasimilor iar, in combinatie cu alte plante, efectele ei sunt chiar mai puternice.
• Garcinia Cambogia este o planta ale carei beneficii au fost recent descoperite si care ajuta si ea la eliminarea kilogramelor in plus. Este un ingredient important si in alte produse pentru slabit, iar efectele benefice asupra organismului au facut sa fie folosita si in cazul plasturilor Hoodia Gordoni.

Administrare si contraindicatii Plasturi Hoodia Gordoni

Plasturele Hoodia Gordoni trebuie administrat zilnic, pe o zona de piele curata si lipsita de pilozitate. Cele mai indicate zone sunt suprafata interioara a bratelor si pieptul. Fiecare plasture trebuie schimbat zilnic, iar zona de aplicare trebuie si ea schimbata. Daca luam in considerare ca o cutie contine 30 de plasturi, acestia sunt suficienti pentru 30 de zile de utilizare.

Hoodia Gordoni are efect si daca nu este insotit de exercitii si dieta, dar rezultatele sale sunt chiar mai bune in conditiile unui stil de viata sanatos.

Contraindicatii plasturi de slabit cu hoodia gordoni:

Exista si cateva contrandicatii, nefiind indicat ca plasturii sa fie folositi de femeile gravide si de copiii sub 15 ani. In rest insa, utilizarea lor nu prezinta niciun risc, nici macar cel al alergiilor sau a interactiunilor cu alte medicamente, sau cel putin pana acum nu s-au inregistrat nici un fel de reactii adverse.

Cu alte cuvinte, plasturii Hoodia Gordoni sunt un ajutor de incredere in lupta impotriva kilogramelor, dat fiind faptul ca actiunea lor nu poate inlocui efectele benefice ale unui stil de viata sanatos si activ.

FitPatch – plasturi pentru slăbit

Beneficiile plasturilor pentru slăbit FitPatch:

Ce este FitPatch?

FitPatch este un produs modern pentru slăbit fără foame, fără efort, fără pastile, picaturi de slabit, prafuri sau diete foarte stricte.

Fit Patch este o soluţie vegetală, organică, pentru slăbire stimuland corpul să ardă grăsimi şi reducând senzaţia de foame. Ingredientele active sunt livrate fară efort, prin piele, pentru o absorbţie maximă şi efecte rapide.

Sfaturi pentru o slăbire rapidă

Pentru rezultate maxime folosiţi plasturii împreună cu o dietă şi un program de exerciţii fizice.

Atenţie!  Curele cu plasturi FitPatch trebuie tinute cel putin 20 de zile pentru ca eventuale concluzii sa fie relevante. Nu va asteptati sa obtineti rezultate imediate si nu va asteptati sa obtineti rezultate fara sa aveti grija de alimentatia dumneavoastra si sa faceti putina miscare. Evitati tot ce inseamna grasimi, sucuri, prajeli si beti cel putin 2 litri de apa zilnic pentru a ajuta organismul sa elimine toxinele.

Wonder Patch – arde grăsimea de pe corp în doar 10 zile?

Wonder Patch este un plasture ce se lipește pe corp pentru a arde grăsimea. Cei care au creat acest produs susțin că este capabil să îmbunătățească metabolismul, să elimine toxinele din corp și să restabilească procesele din stomac și intestine.

Vrei să scapi de kilogramele suplimentare și de celulită? Nu ești singura. De fapt, cred că toate femeile visează la un corp frumos, bine proporționat și o piele fină, fără imperfecțiuni. Din păcate, puține sunt femeile care fac ceva în acest sens.

Cele care își doresc cu adevărat un trup perfect, fac tot posibilul să-l obțina, sunt atente la ceea ce mănâncă și fac mișcare în mod regulat. Dieta și activitatea fizica joacă cel mai important rol în procesul de slăbire.

Există și anumite produse care pot accelera arderea grăsimilor, dar acestea funcționează doar în combinație cu un regim alimentar sănătos și multe exerciții fizice.

În acest articol vom vorbi despre plasturele pentru slăbit Wonder Patch. Toate informațiile sunt preluate de pe site-ul producătorilor.

Vezi cât este de eficient, ce ingrediente conține și cum se folosește. Dacă vrei să achiziționezi acest produs, trebuie să completezi formularul de comandă de pe pagina oficială Wonder Patch.

Despre Wonder Patch

Wonder Patch este un produs creat pentru a elimina toxinele și excesul de lichide din corp și, de asemenea, pentru a îmbunătăți metabolismul și a reduce greutatea corporală. Potrivit producătorilor, folosind acest plasture timp de 10 zile, grăsimea de pe corp ar trebui să dispară.

Pentru a scăpa de kilogramele suplimentare, ai putea încerca și jeleurile cu oțet de mere Hey! Gummy – vezi cât sunt de eficiente.

Dar oare este suficient doar să folosești acest plasture pentru a arde depozitele de grăsime? Sigur că nu! Așa cum spuneam și în rândurile de mai sus, niciun produs nu te poate ajuta să scapi de grăsimea și kilogramele suplimentare, dacă nu adopți o dietă echilibrată și nu faci mișcare în mod regulat.

Însă dacă vei folosi plasturele Wonder Patch zilnic, vei consuma alimente sănătoase și vei face exerciții fizice, rezultatele nu vor întârzia să apară. Totuși, înainte de a folosi acest produs, îți recomand să discuți cu un medic specialist.

Cere părerea acestuia despre Wonder Patch. Dacă el consideră că acest plasture te poate ajuta să scapi de grăsimea de pe corp, atunci îl poți folosi cu încredere.

Wonder Patch – ingrediente

Pe site-ul oficial, sunt prezentate și ingredientele pe care producătorii le-au adăugat în compoziția acestui plasture. Acestea sunt:

• Extract de soporicosidic – ajută la dizolvarea grăsimii și eliminarea excesului de lichide din corp
• Capsaicină – accelerează metabolismul, crește consumul de energie, îmbunătățește digestia, ajută la metabolizarea grăsimilor, stimulează creșterea masei musculare
• Cafeină – reduce inflamația, reduce aspectul celulitei, reduce oboseala, crește nivelul de energie – vezi și suplimentul Keto Dual System

• Extract de ceai verde – arde grăsimea, crește rata de metabolizare, protejează sistemul cardiovascular, reduce nivelul colesterolului LDL, reduce stresul oxidativ

Doar aceste 4 ingrediente sunt prezentate pe site-ul producătorilor. Dacă vrei să afli mai multe detalii despre compoziția plasturelui Wonder Patch, discută cu operatorul call-center care te va contacta pentru confirmarea comenzii.

Dacă mai ai și alte întrebări, nu ezita să i le adresezi acestuia. Cu cât știi mai multe despre acest produs, cu atât îți este mai ușor să te decizi dacă să-l cumperi sau nu.

Efecte adverse

Pe site-ul oficial nu sunt afișate efectele secundare ale acestui produs, dar ar fi bine să discuți cu un medic înainte de a-l folosi.

De asemenea, este recomandat să citești cu atenție lista cu ingrediente de pe ambalajul produsului și să te asiguri că nu ești alergic la niciunul dintre ele.

Efectele plasturelui Wonder Patch

Potrivit producătorilor, efectul plasturelui se vede chiar după prima utilizare. Folosit timp de 10 zile, plasturele reduce grăsimea și greutatea corporală, ne asigură producătorii. În plus, îmbunătățește metabolismul, elimină toxinele și păstrează rezultatele obținute mult timp.

După cum am precizat deja, rezultatele vor fi vizibile doar în cazul persoanelor care au o alimentație echilibrată și fac mișcare în mod regulat.

Ingredientele ce compun acest plasture ajută la dizolvarea grăsimii și eliminarea toxinelor din corp, însă dacă vei continua să consumi tot felul de alimente nesănătoase, depozitele de grăsime se vor forma la loc, la fel și depozitele de toxine.

Dacă vei avea grijă la ceea ce mănânci, vei face exerciții fizice și vei folosi plasturele Wonder Patch, vei avea mari șanse să ajungi la greutatea dorită și să scapi de celulita. În plus, odată ce greutatea corporală va scădea, și starea de sănătate se va îmbunătăți.

Cum se folosește Wonder Patch?

Îndepărtează folia de protecție de pe plasture și apoi lipește-l pe corp. Lasă-l să acționeze timp de 6-8 ore, apoi îndepărtează-l. Este recomandat să folosești plasturele o dată pe zi. Îl poți folosi chiar și înainte de culcare.

Deoarece are dimensiuni compacte, plasturele poate fi purtat chiar și la serviciu, pe sub haine, pentru că nu se observă.

Păreri despre Wonder Patch

Am citit comentariile afișate pe pagina oficială Wonder Patch. Ceea ce mi se pare ciudat este faptul că toate comentariile sunt pozitive. Mi-e greu să cred că toți cei care au folosit acest plasture au fost mulțumiți de rezultatele obținute.

De fapt, tind să cred că cei care se ocupă de acest site, afișează intenționat doar comentariile pozitive, pentru a atrage mai mulți clienți. Mulți folosesc această strategie.

Totuși, trebuie să fin conștienți că rezultatele diferă de la un individ la altul, în funcție de mai mulți factori, inclusiv reacția organismului și stilul de viață.

Se găsește Wonder Patch în farmacii?

Acest produs a apărut recent și nu se vinde în farmacii, ci doar pe internet, mai exact pe site-ul oficial al producătorilor. S-ar putea însă să-l găsești și pe alte site-uri, dar nu-ți recomand să-l cumperi din altă parte, pentru că ai mari șanse să te alegi cu un produs contrafăcut.

Producătorii avertizează că ei sunt singurii care comercializează acest produs.

Și plasturii pentru slăbit Catch Me Patch Me se vând doar pe internet – cei care i-au folosit par a fi mulțumiți de ei.

Cum cumpăr Wonder Patch? Ce preț are?

Pentru a intra în posesia acestui produs, trebuie să-l comanzi de pe site-ul oficial Wonder Patch. Accesează site-ul și completează formularul de comandă cu numele și numărul tău de telefon.

În câteva minute vei fi contactat de un operator call-center pentru confirmarea comenzii și stabilirea detaliilor legate de livrarea coletului. Wonder Patch costă 129 Ron. Probabil la acest preț se mai adaugă și taxa de livrare.

Mai multe detalii îți poate oferi operataroul call-center care te va contacta pentru confirmarea comenzii.

The post Plasturi de Slabit – Cate Kilograme Poti Slabi cu Acesti Plasturi? appeared first on Alecia.ro.

Cum să scoți o căpușă în 5 pași – cea mai eficientă și sigură metodă de înlăturare a căpușelor. Perioada în care cele mai multe familii cu copii ies la sfârșit de săptămână în natură, la iarbă verde, este asociată cu o prevalență mai mare a mușcăturilor de căpușe.

Vara este fără îndoială „sezonul căpușelor”, perioada în care acești acarieni sunt cel mai activi. Căpușele stau la până în tufișuri, în frunzișuri, în iarbă, așteptând sosirea unei posibile victime pentru a se atașa de corpul ei și a se hrăni cu sângele ei.

Ce trebuie să faceți aveți o căpușă înfiptă în piele

Dacă tocmai ați descoperit o căpușă înfiptă în pielea dvs., a copilului sau a animalului de companie, nu trebuie să intrați în panică. Este adevărat că boala Lyme este o infecție gravă, însă șansele să o fi contactat sunt destul de mici.

Căpușele care transmit bacteria responsabilă pentru apariția bolii Lyme (căpușele-cerb) trăiesc pe teritoriilor nordice și estice din SUA.

Pentru a fi siguri că nu sunteți pasabili de nici o infecție, trebuie să scoateți căpușa cât mai repede din corp. Riscul de infectare crește în primele 24-48 de ore de la momentul atașării căpușei de piele.

Cum se scoate o căpușă în 5 pași

În acest articol veți găsi un ghid scurt al celui mai eficient și sigur mod de îndepărtare a căpușelor. Cei de la Tickipedia și TickCheck au efectuat teste pentru a descoperi cea mai bună metodă de scoatere a căpușelor.

Odată ce o căpușă a fost descoperită în piele, este important ca ea să fie scoasă cât mai repede posibil folosind o pensetă, pentru a evita transmiterea unei boli potențiale.

Nu folosiți alte metode tradiționale periculoase, precum arderea, stoarcerea sau acoperirea căpușei cu vaselină, pentru a determina căpușa să iasă singură. Aceste proceduri pot determina bacteria din corpul căpușei să intre în corp și să transmită orice fel de infecție.

Scopul este să scoateți căpușa cât mai repede, nu să așteptați să de detașeze singură.

Pasul 1:

Luați o pensetă și dezinfectați-o. Plasați marginea pensetei cât mai aproape de trompa căpușei, fără a ciupi pielea.

Pasul 2:

Apucați căpușa strâns cu penseta și trageți direct în sus și spre exterior cu o presiune constantă, până ce căpușa iese din piele.

Pasul 3:

Odată ce căpușa a fost înlăturată din piele, spălați-vă pe mâini cu apă caldă și săpun și curățați porțiunea de piele afectată cu alcool.

Pasul 4:

Supravegheați zona mușcăturii de căpușă pentru a vedea dacă apar semne ale unei posibile infecții, precum mâncărimi, sensibilitate la atingere și/sau durere.

Pasul 5:

Păstrați căpușa pentru o eventuală testare, chiar dacă este vie sau moartă. În acest scop, puneți-o într-o pungă de plastic cu sigiliu.

Când trebuie să mergeți la medic

Căpușele pot transmite mai mult decât o singură infecție. Dacă suspectați că ați fost infectați în urma unei mușcături de căpușă, sau prezentați simptomele unei infecții, mergeți de urgență la medic.

Mergeti la urgente dacă observați următoarele semne:

• o mâncărime roșie de formă circulară
• piele iritată și înroșită
• simptome asemănătoare gripei
• dureri articulare sau umflarea articulațiilor
• paralizie facială (incapacitatea de a mișca anumite zone ale feței)

Uneori, medicii pot prescrie o doză preventivă de antibiotice pentru copiii cu risc crescut de boala Lyme.

Foarte multe persoane atunci cand ei sau animalele lor (in general cainii) sunt muscati de capuse intra in panica si incearca cu orice prind la indemana (pensta, patent sau chiar cu degetele) sa le smulga. Acest lucru nu numai ca este gresit, insa este foarte riscant deoarece sansele ca corpul capusei sa fie rupt iar capul sa ramana infipt in piele este foarte mare, iar o data cu aceasta saliva capusei (cea care este purtatoare de o lista lunga de bacterii) va fi practic injectata in corpul nostru.

Nu vrei sa stii ce se intampla daca capul capusei ramane in piele. Unul din cele mai periculoase scenarii este ca toate substantele pe care le contine capusa vor intra in corpul tau, crescand riscul bolilor pe care le cauzeaza acestea.

Haideti sa vedem o metoda mai usoara dar si in acelasi timp 100% sigura de a scoate o capusa din piele. Aceasta procedura este valabila atat in cazul oamenilor cat si in cazul cainilor, pisicilor sau altor animale.

Scoaterea unei capuse cu batul de chibrit

Este stiut faptul ca acesti paraziti sunt adevarati amatori ai mirosului de fosfor, motiv pentru care betele de chibrit sunt printre cele mai bune metode de a indeparta capusele. Cum se foloseste batul de chibrit? Foarte simplu: il umeziti in apa sau cu saliva si faceti cercuri pe piele in jurul capusei.

Capusa va fi inebunita de mirosul de fosfor si va iesi de buna voie afara. Asadar, nu are rost sa va chinuiti folosind forta bruta, sa riscati sa rupeti capusa si sa va expuneti unor riscuri precum Lyme, folositi metoda inteligenta. Daca stiti alte metode eficiente si sigure de a scoate capusele din piele, le asteptam in comentarii.

Daca nu o scoti corespunzator, risti sa ramai cu o capusa rupta in piele, ceea ce poate cauza probleme mentionate mai sus.

Update: colega mea Catalina a postat un tutorial video despre extragerea capuselor cu penseta, pe care va invit sa il vizualizati. In cazul in care din diverse motive nu doriti sa folositi metoda batului de chibrit, scoaterea capusei cu penseta poate fi o solutie.

Cum scoti o capusa cu penseta?

Una din cele mai eficente metode de scos capuse este cu ajutorul unei pensete. Totusi, nu trebuie sa tragi tare de aceasta, ci sa te misit incet si sigur. Nu apasa pe capusa! Incaerca sa nu o sperii. Trebuie sa o ridici putin in sus, dupa care sa tragi usor pana o scoti din piele. Uite un video care arat clar cum se scoate capusa.

Dupa cum spune in video, nu trebuie sa te ingrijorezi ca a ramas un cap de capusa in piele. Sunt multe persoane care au grija asta, insa in video spune clar ca capusele nu au un cap la propriu, ci doar o gura, in forma de “tub” care il infing in tine, cu dintii.

In cazul in care sunteti muscati de o capusa si doriti sa o scoateti cu penseta, va recomand sa va informati putin inainte astfel incat sa faceti acest lucru fara nici un risc. Va pun mai jos o macheta video unde arata foarte clar cum trebuie prinsa capusa atunci cand o extrageti si ce fel de penseta trebuie sa folositi.

Cu toate acestea, va recomand ca in cazul in care sunteti muscati de capusa sa mergeti la cea mai apropiata unitate medicala. Extragerea capuselor este gratuita insa cel mai important lucru este acela ca in cazul in care medicului i se pare ceva in neregula va va face un set de analize si va va chema pentru investigatii viitoare. Nu uitati, este vorba despre sanatatea dumneavoastra!

Ce trebuie să știi despre căpușele cu picioare negre

Căpșunele ne amenință cel mai des în timpul verii, deși ele active pe tor parcursul anului, inclusiv iarna, dacă temperaturile sunt peste limita înghețului.

Potrivit unui studiu apărut în 2014 în Journal of Autoimmunity, în regiunile nord-estice din SUA vara este perioada de vârf a bolilor Lime, când căpușele non-adulte sunt în plină viață.

Căpușele nu sunt insecte

Contrar părerii celor mai mulți dintre noi, căpușele nu sunt insecte, ci arahnide. Ele sunt mai curând înrudite cu păianjenii și cu scorpionii decât cu muștele și țânțarii.

Nu degeaba produc mușcături atât de puternice. Inclusiv înfățișarea lor este asemănătoare păianjenilor: au patru perechi de picioare, nici o antenă și nu zboară, nici nu sare.

În schimb, atunci când sunt înfometate, merg în zonele de iarbă și frunziș (de regulă în apropierea pajiștilor sau a pădurilor) și așteaptă până când apare un animal sau un om.

Își folosesc a treia și a patra pereche de picioare pentru stabilitate, iar pe primele două le blochează în gazda găsită. Unele se târăsc în jur până când găsesc o porțiune de piele în apropierea unui vas mic de sânge de unde pot extrage mai ușor sânge.

Iată de ce este indicat ca atunci când mergeți la iarbă verde să aveți corpul foarte bine acoperit, pentru a nu lăsa nici o porțiune de piele la dispoziția căpușelor.

Au câteva locuri în care țintesc cel mai des: abdomenul, partea din spate a genunchiului, ceafa, spatele urechii, axilele și zona inhginală.

Căpușa cu picioare negre transmite boala Lyme

La noi în țară există circa 27 de specii de căpușe. Cea mai des întâlnită este Ixodes ricinus, care își depune ouăle pe suprafața pământului, astfel încât larvele care ies ajung direct pe animalele pădurii (păsări, mamifere), iar mai apoi pe plante, pe animale și oameni.

Căpușa cu picioare negre (Ixodes scapularis), cunoscută și sub numele de „căpușa cerb”, este cea mai cunoscută transmițătoare a bolii Lyme la oameni, deoarece are corpul mic, care îi permite să rămână nedetectată și să se hrănească mai mult timp.

Larvele și femelele adulte se hrănesc cu sânge uman. Sunt mai active între lunile mai și august.

Femelele adulte au corpul de culoare roșie-maronie, spatele negru, gura lungă și subțire. Căpușele non-adulte răspândesc mai ușor bolile datorită dimensiunii lor mici care le permite să se hrănească mai mult timp până când sunt depistate.

Femelele adulte au corpul mai mare și nu rămân atașate mult timp pe corp. Ele sunt mai active în lunile de toamnă.

Unde trăiesc căpușele cu picioare negre

Aceste tipuri de căpușe au fost identificate în toate statele din SUA, mai puțin în Hawaii. Sunt cel mai des întâlnite pe coasta de est a Statelor Unite, de la Florida până la Maine și Texas. Se găsesc și în regiunile Great Lakes în Midwest US.

Stau sub așternut de frunze, la marginea zonelor împădurite, în regiunile cu iarbă înaltă sau vegetație bogată, precum și în zonele în care trăiesc animale sălbatice. Au nevoie de locații umede și umbroase care să le protejeze.

Cum se manifestă

Căpușele de cerb pornesc în căutarea unui victime când le este foame. Nu pot zbura, nici nu pot sări, dar se pot cățăra. Cercetătorii au descoperit că cele din statele nordice din SUA se urcă pe firele de iarbă sau pe alte tipuri de vegetație și își întind picioarele în speranța că vor prinde o gază care trece prin apropiere.

Cele din zonele estice, în loc să se urce pe plante,  petrec mai mult timp sub frunziș pentru a evita temperaturile mari care le pot fi fatale. Dat fiind expunerea lor redusă la oameni, cel mai probabil vor găsi un mic mamifer sau o reptilă ca gazdă.

Larvele pot urca câteva degete de la pământ, în timp ce căpușele tinere pot urca până la 30 cm. Căpușele adulte urcă 60 cm de la pământ.

Animale purtătoare de căpușe cu picioare negere

Aceste tipuri de căpușe se hrănesc cu sângele a peste 300 de animale diferite. Cele mai des sunt găsite pe șerpi, scorpii, șoareci, reptile, veverițe, păsări, animale domestice (câini), căprioare albe, bovine, elani. Dintre acestea, doar șorecii, păsările, veverițele și scorpiile pot purta și transmite boala Lyme la o căpușă care se hrănește.

21

Ciclul de viață și perioade active

Nimfele sunt cel mai active între lunile mai și august – perioada cu cel mai mare risc de transmitere a bolii Lyme.

Căpușele adulte sunt mai active toamna. Deși riscul de transmitere a bolii Lyme rămâne ridicat, aceste căpușe sunt mari și mai ușor vizibile, astfel încât sunt îndepărtate mai repede din corp, înainte ca boala să se transmită.

Femelele adulte sunt mai periculoase decât masculii deoarece aceștia rareori se hrănesc. Dacă totuși se hrănesc, o fac pentru o perioadă scurtă de timp.

Ciclul de viață a unei căpușe cu picioare negre durează circa 2 ani și începe primăvara.

Mituri despre căpușe

Mitul nr. 1: Toate căpușele transmit boala Lyme

Deși mușcătura de căpușă poate fi o experiență traumatizantă pentru oricine, nu trebuie să ne îngrijorăm atât de mult cu privire la riscul de a contacta boala Lyme.

Nu toate căpușele sunt infectate cu această bacterie. Doar două specii pot transmite această boală infecțioasă. Este vorba despre căpușa cu picioare negre care trăiește în regiunile vestice din SUA (Ixodes scapularis) și cea din regiunile vestice (Ixodes pacificus). Mai este cunoscută și sub numele de „căpușa cerb”.

Deși toate speciile de căpușe pot fi purtătoare de boala Lyme, doar acestea două au capacitatea de a transmite bacteria. Alte specii pot transmite alte boli grave, precum Ehrlichioza sau Rocky Mountain febră reperată (RMSF).

Mitul nr. 2: Căpușele pot fi scoase prin metode „domestice”

Arderea, sufocarea cu vaselină sau tamponarea cu săpun lichid sunt cele mai uzitate metode de scoatere a căpușelor acasă. Ele nu fac decât să agraveze situația, determinând căpușa să secrete salivă infectată în gazdă.

Aceste metode permit căpușei să stea mai mult timp în corp și să producă infecții. Ea are nevoie de circa 24 de ore pentru a transmite boala Lyme, dacă este purtătoare. Așadar, prelungirea șederii ei în corp crește riscul de infecții.

Cel mai bun mod de a îndepărta o căpușă înfiptă în piele este apucarea capului cu o pensetă și tragerea ei afară.

Mitul nr. 3: O erupție cutanată este un semn sigur de Lyme

Deși erupțiile cutanate apărute în zona mușcăturii de căpușă este un indiciu al infectării cu bacteria Lyme, doar 20% dintre cei infectați prezintă acest semn.

Mâncărimea nu apare tot timpul la locul mușcăturii, de aceea este posibil să o vedeți în alte zone ale corpului. Dacă ați fost mușcat de o căpușă, cel mai bun mod de a determina riscul de expunere la bacteria Lyme sau la alte simptome este să vă face un test specific.

Mitul nr. 4: Căpușele pot să cadă din copaci pe oameni sau pe animale

Căpușele nu stau în copaci, așteptând să sară pe gazdă. Ele au mai degrabă un comportament iscoditor. Metoda lor de acțiune este aceasta: căpușa stă pe marginea firelor de iarbă sau a tufișurilor, își scoate picioarele din față și se prinde de un animal sau de un om care trece prin apropiere. Căpușele pot de asemenea să se urce de la sol la o gazdă care trece pe lângă.

Însă modul lor de atac diferă de la o specie la alta. Unele sunt mai agresive și ies în căutarea unei gazde, altele stau la pândă și iscodesc.

Căpușele sunt de asemenea atrase de dioxidul de carbon și de căldură.

Mitul nr. 5: Căpușele nu supraviețuiesc în sezonul rece

Temperaturile mici nu ucid căpușele. Este adevărat că sunt mai puțin active în lunile reci și în iernile grele, când se învelesc cu frunze sau stau sub zăpadă. Este posibil ca în zilele de iarnă fără zăpadă vânătorii și drumeții să întâlnească în drumul lor căpușe.

Cele mai multe din ele rămân în stare de dormitare până vine din nou vremea caldă și pot găsi o gazdă de la care să se hrănească.

Dacă o căpușă se află deja pe o persoană sau pe un animal, acestea se pot dezvolta și hrăni pe acea gazdă pe tot timpul iernii sau a perioadei reci.

Mitul nr. 6: Capul unei căpușei rămas blocat în piele poate cauza infecții

Se poate întâmpla ca în urma metodele de scoatere a căpușelor din piele să iasă doar corpul, iar capul să rămână înfipt. Nu vă speriați. Capul nu poate transmite nici o boală fără corpul atașat. În timp, corpul nostru va împinge afară alte părți care persistă acolo.

De asemenea, o căpușă nu poate crește la loc părți din corp odată ce acestea au fost îndepărtate.

Mitul nr. 7: Insecticidele țin căpușele departe

Produsele DEET, care conțin dietiltolumaid (un compus chimic folosit împotriva diverselor specii de insecte) nu ne pot proteja împotriva mușcăturilor de căpușe. De ce? Răspunsul este simplu: căpușele nu sunt insecte.

Studiile au arătat că doar permetrina ne poate feri de căpușe, deși această substanță poate fi folosită doar pe haine. Îndată ce se ating de materialul tratat cu permetrină, căpușele se îndepărtează. Această substanță este eficientă și împotriva țânțarilor.

Mitul nr. 8: Cerbii și căprioarele sunt cauza răspândirii boala Lyme

Bacteria care produce boala Lyme (Borellia burgdorferi) nu circulă în fluxul sanguin a cerbilor sau a căprioarelor. Aceste animale nu sunt gazde competente pentru a deveni purtători de Lyme.

Deși specia de căpușe responsabilă pentru transmiterea bolii Lyme se numește „căpușa cerb”, cerbii nu sunt capabili să răspândească această boală.

Șoarecele cu picioare albe este rezervorul gazdei de Borrelia burgdorferi. Singura legătură dintre cerbi și căpușele cerb este rolul lor în amplificarea populației de căpușe.

Mitul nr. 9: Toate căpușele se hrănesc cu sânge

O căpușă trece prin 4 stadii de viață:

1. ouă,
2. larve,
3. nimfe,
4. adulți.

Larvele și nimfele trebuie să consume o masă plină de sânge pentru a se metamorfoza în următorul stadiu de viață. Doar femelele adulte se hrănesc cu sânge, în timp ce masculii adulți nu sug sânge aproape niciodată.

Când ies în activitatea lor de iscodire pentru a găsi o gazdă, căpușele așteaptă de asemenea un potențial mascul. Când o femelă se hrănește, masculul se atașează sub ea. O persoană poate găsi un mascul atașat de o căpușă.

Mitul nr. 10: Boala Lyme poate fi diagnosticată prin teste sangvine umane

Testele de diagnosticare a bolii Lyme sunt teste sangvine, de tip imunologic, care vizează anticorpi specifici care se asociază cu bacteria cauzatoare de boala Lyme.

Sistemul imunitar este deosebit de complex, și poate fi nevoie de o perioadă de 3-4 săptămâni până când apare un răspuns la bacteria Lyme în corp.

Până ce acești anticorpi nu devin prezenți, testele umane vor arăta un rezultat negativ. Bacteria care produce infecția Lyme are o formă spiralată complicată, care îi permite să se miște rapid prin fluxul sanguin și țesuturile corpului.

Ea este de două ori mai rapidă decât o celulă albă de sânge (care este cunoscută drept cea mai rapidă celulă din corp). Acest lucru provoacă complicații în ceea ce privește întârzierea răspunsului sistemului imunitar și producerea de anticorpi împotriva bolii Lyme. Prin urmare, testul de sânge uman poate întârzia apariția unui răspuns pozitiv, chiar dacă simptomele sunt prezente.

Sper ca acest articol sa te fi ajutat sa intelegi cum scoti capusa si care sunt cele mai importante metode pentru a le scoate. Acum haide sa vorbim despre ce complicatii pot aparea in cazul unor capuse. Aceste probleme pot aparea si daca nu ai folosit corespunzator una din aceste metode de scos capuse. Cea mai cunoscuta complicatie ce poate aparea este boala Lyme.

Totul despre boala Lyme

Ce este boala Lyme? Boala Lyme este o boală infecțioasă, transmisă de căpușe, în special de specia de căpușe-cerb, sau căpușele cu picioare negre (Ixodes scapularis sau Ixodes pacificus).

Este cauzată de bacteria Borrelia burgdorferi și Borrelia mayonii. Acești patogeni sunt cunoscuți sub numele de bacterii „spirochete”, datorită formei lor flexibile spiralate.

Tocmai această formă a lor spiralată le permite să se miște rapid în corp și să se mute ușor de la o locație la alta.

Cum se transmite boala Lyme

Atât speciile de căpușe-cerb, cât și mamiferele mici, precum iepurele cu picioare albe (Peromyscus leucopus), pot fi purtători ai bolii Lyme.

O căpușă-cerb neinfectată care se hrănește cu un mamifer infectat poate contracta boala Lyme. Ulterior, ea poate răspândi boala la șoarecele cu picioarele albe neinfectat, la alte animale – precum câinile, și la oameni.

Când bacteria Borrelia burgdorferi infectează o căpușă, ea rămâne inactivă în intestinul acesteia. Pe măsură ce căpușa începe să se hrănească, cădura și pH-ul sângelui activează bacteria și o face să se înmulțească și să se răspândească de la stomac la glandele salivare ale căpușei.

Acest proces durează circa 18-24 de ore, după care boala poate ajunge din glandele salivare în gazdă.

Care sunt simptomele bolii Lyme

Odată ajunsă în corpul uman, boala Lyme progresează în 3 etape diferite.

1. Boala Lyme localizată devreme

Primul și cel mai comun simptom al bolii Lyme este erupția roșie, de formă circulară, extinsă care apare la locul infecției. Ea este prezentă în 70-80% din indivizii infectați.

Bacteria infectează celulele pielii, provocând roșeață, după care se deplasează de la locul infecției.

Alte simptome asociate cu boala Lyme, depistată din timp, sunt cele asemănătoare gripei, precum:

• febră
• frisoane
• oboseală
• dureri de cap
• dureri musculare și articulare

Simptomele debutează la 3-30 de zile de la expunere.

2. Boala Lyme diseminată timpuriu

Folosindu-se de forma ei flexibilă spiralată, bacteria se poate deplasa în corp, ajungând în zone îndepărtate, de pildă în articulații, ochi, inimă, sistemul nervos și alte zone ale pielii, departe de locul în care căpușa s-a atașat în primă fază.

Această etapă are loc de regulă la câteva săptămâni după infecția ințială.

3. Boala Lyme diseminată târziu

Dacă nu este tratată la timp, boala Lyme poate ajunge în stare latentă în zonele pe care le-a infectat, cauzând reapariția simptomelor la câteva săptămâni, luni sau ani distanță de faza 2.

Progresia bolii poate duce la numeroase complicații:

• artrită
• encefalopatia Lyme
• complicații ale sistemului nervos
• tulburări cognitive (probleme de memorie și concentrare)

Cum se poate testa boala Lyme?

De cele mai multe ori, cheia diagnosticării bolii Lyme este recunoașterea simptomelor specifice și istoricul expunerii. Dacă se suspectează prezența acestei infecții, poate fi efectuat un test de confirmare în 2 pași: testul ELISA și testul Western-Blot.

Testul ELSA presupune testarea unei probe de sânge de la pacient pentru identificarea anticorpilor produși de sistemul imunitar ca răspuns de apărare împotriva bolii Lyme.

Un răspuns pozitiv fals poate să apară dacă pacientul are are afecțiuni, precum:

• sifilis
• boli autoimune
• anaplasmoză
• febră recidivantă cauzată de căpușe
• Helicobacter pylori
• Virusul Epstein Barr
• Treponema denticola (o infecție a gingiilor)
• Endocardită infecțioasă
• Leptospiroză

În cazul testului Western Blot, se iau probe de sânge pentru depistarea a doi anticorpi produși în defensivă la boala Lyme:

1. anticorpii IgM, produși în prima lună de la infecție (aceștia pot produce cel mai des un răspuns pozitiv fals și pot fi testați doar în primele 4 săptămâni de la expunere)
2. anticorpii IgG, produși la 1-2 luni după expunere (aceștia redau cu mai multă acuratețe prezența bolii Lyme la un pacient; din păcate acest test nu poate fi efectuat imediat după expunere).

Cel mai probabil, pacienții la care testul IgM este pozitiv iar cel IgG este negativ, nu au boala Lyme. Ambele testări ELSA și Western-Blot trebuie să fie pozitive pentru ca un pacient să poată fi diagnosticat un pacient cu boala Lyme.

Cum se trateză boala Lyme

Centrele Pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) recomandă utilizarea de antibiotice în tratarea bolii Lyme. Tratamentul antibiotic pentru adulți presupune utilizarea de:

• Doxiciclină de 100 mg – de 2 ori pe zi
• Zinnat (Cefuroximă axetil) de 500 mg – de 2 ori pe zi
• Amoxicilină de 500 mg – de 3 ori pe zi, timp de 10-21 de zile

Tratamentul antibiotic pentru copii presupune utilizarea de:

• Doxiciclină 4 mg/kg, împărțite în 2 doze zilnice
• Zinnat (Cefuroximă axetil) 30 mg/kg, împărțite în 2 doze zilnice Amoxicilină 50 mg/kg – împărțite în 2 doze zilnice, timp de 10-21 de zile

Antibioticele se vor folosi doar dacă este un motiv întemeiat de suspectare a bolii Lyme. Nu luați antibiotice de fiecare dată când ați fost mușcat de o căpușă ca măsură preventivă, mai ales dacă nu aveți motive să credeți că ați fost infectați cu boala Lyme.

Uite un video in care se vorbeste despre ce inseamna boala Lyme

Babesioza – o boală gravă provocată de mușcătura de căpușe

Mușcăturile de căpușe nu sunt periculoase doar la oameni, ci și la animale, ele fiind victime mult mai probabile din cauza expunerii lor frecvente la spațiile verzi din natură.

La câini, una din cele mai grave boli cauzate de mușcătura de căpușă este Babesioza. Ea se poate întâlni însă și la oameni.

Ce este Babesioza și cum se transmite la oameni

„Babesioza”provine de la denumirea parazitului responsabil pentru apariția acestei infecții „Bebesia microti”. Acest patogen are capacitatea de a infecta celulele roșii de sânge.

Bebesia microti transmite boala iepurelui cu picioare albe și altor animale mici. Expunerea la acest parazit poate avea loc atunci când o persoană sau un animal este mușcat de o căpușă-cerb, cunoscută și sub numele de căpușa cu picioare negre (Ixodes scapularis).

Această specie de căpușe este totodată cel mai des asociată cu transmiterea bolii Lyme la oameni și animale.

Căpușele infectate cu Babesia microtiare se găsesc de regulă doar în zonele de nord-est ale Statelor Unite ale Americii, precum și în statele nordice din SUA, de la Ohio până la Rocky Mountains.

Există și câteva specii de Babesioză care pot infecta și oamenii, Babesia microti fiind cea mai prevalentă.

În Europa, Babesioza este considerată mai rară, însă are un grad de letalitate mai mare. Speciile de paraziți care pot infecta bovinele sunt „Babesia divergens”, „Babesia bigemina”, „Babesia bovis”și „Babesia major”.

Spectrul acestei boli este larg, variind de la o infecție aparent silențioasă la o boală fulminantă, asemănătoare malariei, asociată deseori cu decesul.

Ce căpușe transmit Babesia

În cele mai multe cazuri, Babesia microtiare este transmis de nimfe, adică de căpușele imature. Sezonul cu cele mai mari rate ale infectării cu acest parazit este sfârșitul primăverii și lunile de vară. În această perioadă, nimfele sunt cele mai active.

În stadiul de nimfe, aceste căpușe sunt foarte mici, având dimensiunea unei semințe de mac. Întrucât sunt foarte greu de observat, este recomandat să stați cât mai departe de zonele cu iarbă înaltă, de păduri și mormanele de frunze.

Cum se manifestă infecția Babesioza la oameni

De regulă, persoanele expuse la Babesia microti nu dezvoltă simptome, organismul având capacitatea de a elimina în mod natural infecția. În acest situații, nu este nevoie ca doctorul să prescrie anumite medicamente sau un tratament special. Majoritatea acestor persoane nici nu își amintesc să fi fost mușcați de o căpușă.

Babesioza poate deveni însă o boală fatală pentru persoanele cu un sistem imunitar slăbit. Din categorie celor mai sensibili fac parte de asemenea vârstnici, cei care au suferit o operație de înlăturare a splinei și cei cu o stare de sănătate debilitantă.

Simptomele unei infecții active cu Babesia microti seamănă foarte mult cu cele pe care le resimte o persoană cu anemie. Acest lucru se datorează faptului că acest parazit distruge celule roșii de sânge (un aspect întâlnit în anemia hemolitică).

Alte surse descriu infecția cu Babesioza asemănătoare unei infecții virale, cu simptome de febră, mialgie, artralgie, anorexie, greață, vărsături sau oboseală. Alte simptome pot include:

• greață
• slăbiciune musculată
• transpirații
• frisoane
• scăderea apetitului
• dureri corporale

Examinarea fizică poate arăta de asemenea prezența icterului, a splenomegaliei și hepatomegaliei (splină și ficat mărite).

După expunerea la acest microorganism, simptomele pot să apară în orice moment. Unele persoane le pot constata la câteva săptămâni sau chiar luni de la mușcătura inițială.

Diagnostic și tratament

Babesioza poate fi depistată printr-o examinare la microscop a celulelor roșii din sânge recoltate de la pacientul infectat. Dacă este nevoie, medicul poate prescrie unele medicamente pe Babesioză, precum cele folosite în malarie.

Persoanele cu o stare bună de sănătate, chiar dacă sunt diagnosticate cu Babesioză, nu necesită tratament pentru eradicarea infecției. De asemenea, acestea pot să nu aibă deloc simptome.

Babesioza – evoluție și complicații

Babesioza poate cauza complicații severe, precum:

• insuficiență respiratorie acută
• coagulare intravasculară diseminată
• insuficiență cardiacă congestivă
• insuficiență renală
• comă

Pacienții cu imunitatea scăzută, precum cei fără splină, bolnavii de cancer sau HIV, precum și persoanele peste 50 de ani au un risc mai mare de agravare a Babesiozei.

Circa un sfert din adulți și jumătate din copii prezintă o infecție asimptomatică, sau simptome ușoare, asemănătoare unei infecții virale. În cazul lor, infecția este depistată prin teste de laborator.

După un tratament de 1-3 săptămâni, celulele roșii de sânge ar trebui să fie restaurate, iar infecția să dispară.

Cu toate acestea, atât la pacienții netratați, cât și la cei tratați, parazitemia poate persista, înrăutățindu-se la câteva săptămâni sau luni după infecție. În cazuri mai rare, patogenul se poate transmite la alte persoane prin transfuzii de sânge infectat.

De asemenea, o femeie însărcinată care a fost infectată cu Babesioză poate transmite fătului infecția prin sarcină sau la naștere.

Infecția simultană cu Babesioză și Lyme de la o muscatura de capusa

Căpușele-cerb pot transmite gazdei simultan Babesioza și boala Lyme. Au fost raportate cazuri de acest tip de co-infecții, ele fiind cele mai comune în rândul infecțiilor provocate de căpușe. Boala Lyme este cauzată de o bacterie numită Borrelia burgdorferi.

Boala Lyme: Tratament, Complicatii, Cauze, Transmitere

Boala Lyme, împotriva căreia nu există în prezent vaccin, este cea mai frecventă boală transmisibilă infecțioasă focară din Europa, Asia și America de Nord. Boala este transmisă prin acarieni ixodici și, potrivit statisticilor anuale, incidența bolii Lyme a crescut de 25 de ori față de cifrele din 1982.

Boala Lyme, uneori numită boala “invizibilă”, este diagnosticată de simptome, incluzând, printre altele, cel mai caracteristic semn al bolii, eritemul inelar migrat, care este o erupție cutanată patognomonică la această boală.

Cum se transmite boala Lyme?

Deoarece mulți pacienți cu boala Lyme nu menționează mușcătura de căpușe, unii experți consideră că borelia poate fi transmisă de alte insecte, țânțari, păianjeni, purici și scabie. Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor refuză această opinie, în plus, în prezent nu există informații fiabile cu privire la posibilitatea transmiterii bolii Lyme de la persoană la persoană, prin mânuirea, sărutul sau contactul sexual cu un pacient.

Info: daca ai fost muscat de o capusa, vezi aici un ghid despre cum se poate scoate capusa din piele.

În ceea ce privește transmisia verticală (de la mamă la făt), nu există o opinie fără echivoc. Boala Lyme, dobândită în timpul sarcinii, poate duce la infecții transplacentare și la moartea posibilă a fătului. Cu toate acestea, nu au existat cazuri de impact negativ al bolii infecțioase asupra fătului în cazul în care femeilor gravide li s-au prescris terapie antibacteriană.

Nu există, de asemenea, date privind cazurile de infecție prin laptele matern. S-au obținut date privind capacitatea boreliei de a rămâne viabilă în sângele donator conservat, motiv pentru care persoanele care suferă de boala Lyme nu au voie să doneze sânge.

În ciuda existenței bolii Lyme la câini și pisici, nu există nicio dovadă a posibilității unei infecții directe a gazdei de la animalele de companie.

Util: vezi aici cum poti scoate o capusa in siguranta, cu penseta

Diagnosticul cel mai comun al bolii Lyme se bazează pe simptome patognomonice și informații despre posibilele contacte cu acarienii.

Simptome clinice și diagnosticarea bolii Lyme

Ca și în cazul altor boli infecțioase, cu boala Lyme, se așteaptă ca serodiagnosticul în primele săptămâni de boală să producă rezultate negative. La câteva săptămâni de la infectare, un imunotest enzimatic (ELISA) poate dezvălui anticorpi la B. burgdorferi. În cazul unui rezultat pozitiv ELISA, pentru confirmarea diagnosticului se utilizează un test Western blot. Specificitatea și fiabilitatea acestor teste de laborator depind de stadiul bolii.

La locul mușcăturii de căpușe, există, de obicei, papule hiperemice mici. Astfel de papule sunt o reacție normală la o mușcătura de căpușe, și nu un simptom specific al bolii Lyme. Cu toate acestea, în următoarele zile, zona de hiperemie poate crește odată cu formarea erupțiilor cutanate patognomonice Lyme sub formă de eritem migrator în formă de inel, cu un inel roșu strălucitor exterior care înconjoară zona pielii cu culoare neschimbată.

În același timp, la mulți pacienți, erupția cutanată nu are o natură pronunțată patognomonică, la unii pacienți elementele erupției cutanate apar pe mai multe zone ale pielii. Astfel de simptome asemănătoare gripei, cum ar fi febră, frisoane, letargie și o durere de cap, pot însoți simptomele pielii.

În absența tratamentului adecvat, procesul infecțios se extinde asupra articulațiilor, a mușchiului inimii și a sistemului nervos. În această etapă, simptomele bolii includ dureri severe ale articulațiilor și umflături. Legăturile genunchiului sunt cele mai vulnerabile, deși durerea poate migra. În câteva săptămâni, luni sau chiar ani după infecție, la pacienți se poate dezvolta meningita, paralizia temporară a unei jumătăți a feței (paralizia Bellului), slăbiciunea membrelor și diverse tulburări ale funcțiilor motorii.

La câteva săptămâni după boală, un număr de pacienți dezvoltă simptome mai puțin tipice, cum ar fi:

• aritmii cardiace de durată, de regulă, nu mai mult de câteva zile sau săptămâni;
• conjunctivita sau episclerita;
• hepatita;
• slăbiciune severă.

Tratament pentru Boala Lyme

Utilizarea timpurie a terapiei cu antibiotice, ca regulă, conduce la o recuperare rapidă și completă a pacienților. Majoritatea pacienților care au fost tratați în perioade ulterioare de boală răspund de asemenea bine terapiei cu antibiotice, deși pot reține simptome persistente din sistemul nervos și articulațiilor.

La 10-20% dintre pacienți, simptome precum slăbiciune, dureri musculare, disomie și tulburări de gândire, persistă chiar și după încheierea unui ciclu complet de tratament cu antibiotice. Cu aceste simptome, pacienții nu sunt eligibili pentru tratamentul pe termen lung cu medicamente antibacteriene, dar în timp ei observă o ameliorare fără o terapie suplimentară.

În conformitate cu recomandările Clinicii Mayo, SUA, tratamentul antibiotic pe cale orală este terapia standard pentru boala Lyme în perioada precoce a bolii. Adulților și copiilor cu vârsta peste 8 ani li se recomandă să ia doxiciclină, la copiii mici, la femeile gravide și la cele care alăptează, să utilizeze amoxicilină sau cefuroximă.

Administrarea parenterală a antibioticelor este recomandată atunci când implică sistemul nervos central în procesul infecțios. Această terapie este o metodă eficientă de eliminare a unui agent infecțios din organism, deși poate dura ceva timp pentru a elimina complet simptomele bolii.

În absența unui vaccin împotriva bolii Lyme, prevenirea boreliozelor include utilizarea de repelenți specifici și îndepărtarea imediată a căpușelor la detectare.

Mimeticitatea clinică

Patognomonică pentru boala Lyme, eritemul inelar migrat este absent la mai mult de jumătate dintre pacienți, iar mai puțin de jumătate dintre pacienți notează mușcătura de căpușe. Conform unor date, această parte a pacienților nu poate depăși 15%.

Specialiștii consideră că boala Lyme este un “mare imitator”, deoarece boala imită alte boli, cum ar fi scleroza multiplă, artrita autoimună și reactivă, sindromul de oboseală cronică, fibromialgia și boala Alzheimer. În același timp, mulți pacienți arată destul de sănătoși, nu se detectează anticorpi la agentul cauzal al bolii cu serodiagnosticare. De aceea, boala Lyme este numită adesea o boală “invizibilă”.

Istoria bolii Lyme

In cazul in care va intereseaza si putina istorie, aici sunt cateva informatii despre aceasta afectiune icnepand de la data la care ea a fost descoperita prima data:

În 1975, un grup de copii și adulți din regiunea Lyme din Connecticut, SUA, au prezentat simptome asemănătoare atipice ale artritei. În 1977, 51 de cazuri de artrită Lyme sau Lym-artrita au fost diagnosticate. Etiologia bolii a fost considerată o boală transmisibilă infecțioasă și asociată cu mușcăturile de capuse.

În 1982, Willy Burgdorfer a identificat agentul cauzal al acestei boli infecțioase, a fost o Borrelia din familia spirocheților, numită după omul de știință Borrelia burgdorferi. În timpul muscării unei căpușe infectate cu Borrelia burgdorferi, agentul patogen intră în sângele unei persoane. Forma de tirbușon îi permite să fie fixată și încorporată într-o varietate de țesuturi ale corpului, care este cauza leziunilor multiorganice și multi-sistemice în borelioza. S-a stabilit că există 5 serotipuri principale de Borrelia burgdorferi, care numără mai mult de 100 tulpini diferite în SUA și mai mult de 300 în întreaga lume. Multe dintre ele au dezvoltat rezistență la o serie de medicamente antibacteriene.

Diagnosticul serologic de borelioză a devenit disponibil din 1984. In 1997 a apărut primul vaccin împotriva bolii Lyme, dar după 4 ani, producătorii au retras vaccinul de pe piață.

Surse bibliografice:

Tickipedia, „Babesiosis”: https://www.tickipedia.org/babesiosis/
Mary J. Homer,1 Irma Aguilar-Delfin, Sam R. Telford, Peter J. Krause and David H. Persing, „Babesiosis”, articol publicat în jurnalul Clinical Microbiology Reviews. 2000 Jul; 13(3): 451–469, preluat de pe site-ul: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC88943/
Burke A Cunha, „Babesios”, articol publicat pe site-ul Medscape:https://emedicine.medscape.com/article/212605-overview
American Lyme Disease Foundation (ALDF), „Babesiosis”:https://www.aldf.com/babesiosis/

The post Cum se scoate o căpușă – 5 Modalități eficiente! Riscurile mușcăturii de căpușă appeared first on Alecia.ro.

Sunt multe persoane care pentru a slabi cat mai rapid si in acelasi timp sa scape de cat mai multe kilograme recurg la pastilele pentru slabit, care usnt din ce in ce mai des intalnite pe piata. Femeile care recurg la astfel de tratamente pentru a slabi trebuie in primul rand sa consulte un medic specialist si mai apoi sa urmeze tratamentul indicat de acesta.

Pastilele pentru slabit sunt indicate persoanelor care au indicele de masa corporala mai mare de 30 si nu sufera de boli precum diabet, glaucom, epilepsie, boli cardiovasculare, si celor care au indicele de masa corporala sub 27 dar sufera de hipertensiune sau diabet. Este interzisa administrarea acestor pastile pentru slabit femeilor insarcinate sau celor care alapteaza, atata timp cat un medic specialist nu isi da acordul.

Cate tipuri de pastile de slabit sunt?

Sunt doua tipuri de produse pentru slabit si anume: produsele care lupta impotriva acumularii grasimilor si produse care reduc senzatia de foame. Bineinteles ca ambele produse au la randul lor avantaje si dezavantaje.

Capsulele pentru slabit care sunt special concepute pentru a accentua senzatia de satietate au in compozitie sibutramina. Sibutramina este o substanta care actioneaza asupra secretiei de serotonina si noradranelina, aceastea fiind neurotransmitatori responsabili cu starea de spirit. Aceasta sibutramina inhiba apetitul.

Pastilele pentru slabit in a caror descriere este specificat faptul ca ard eficient grasimile si impiedica reacumularea lor. Acestea contin o substanta numita orlistat, ingredient care limiteaza cantitatea de grasime stocata in organism. Restul de grasime care se gaseste in alimentatia noastra ajunge direct in intestine si atunci organismul nostru nu mai are timp pentru a extrage caloriile din aceasta.

Cat ar trebui sa dureze cura cu pastile pentru slabit?

In functie de indicatiile medicului, prospectul pilulelor si de starea ta de sanatate aceste tratamente se pot tine de la cateva luni pana la aproximativ 1 an.

Riscuri la care este supus organismul in timpul unui astfel de tratament:

• Toleranta la substantele din componenta pilulelor – sunt cazuri in care dupa cateva luni organismul nu mai raspunde stimulilor produsi de pastilele pentru slabit si atunci numarul de kilograme pierdute scade. Asta pentru ca organismul se obisnuieste cu acele substante.
• Dependenta – sunt femei care nus e gandesc la acest lucru atunci cand incep sa administreze pastile pentru slabit. Este recomandat ca atunci cand va hotarati sa incepeti un astfel de tratament sa consultati un medic si sa parcurgeti tratamentul sub supravegherea acestuia.
• Efecte adverse – aceste efecte pot fi tolerabile dar in unele cazuri pot fi neplacute in sensul poate aparea constipatie, insomnie, anxietate, denzatia de gura uscata, transpiratie, ameteli si dureri de cap.
• Supradozaj – in acest caz pot sa apara diaree, depresie, atac de panica, dereglari de metabolism etc.

Pentru a va bucura de un succes al acestor pastile pentru slabit este bine sa vizitati un medic inainte de a incepe tratamentul, trebuie sa respectati un regim de viata sanatos in care sa introduceti si exercitiile fizice regulate.

In ultima perioada am tot vorbit despre foarte multe tipuri de pastile de slabit, ceaiuri de slabit sau siropuri care mai de care mai interesante si cu promisiuni mai mari din partea producatorilor. O mare parte din ele au ajuns sa fie destul de des folosite in tara noastra, motiv pentru care pe baza recomandarilor diverselor persoane de pe forumuri si in urma unor sondaje efectuate pe blogul nostru, mi-am permis sa fac un mic top cu cele mai bune pastile pentru slabit.

1. Slimero

Slimero este un adevarat complex de slabit, ideal pentru toti cei care au nevoie de o schimbare in stilul lor alimentar. Slimero actioneaza foarte delicat asupra organismului, reducand pofta de mancare si senzatia de foame in acelasi timp, ceea ce este un lucru ideal intr-o cura de slabire. De asemenea, tot Slimero se ocupa si de stimularea metabolismului astfel incat acesta sa se impotriveasca asimilarii de grasimi si sa la foloseasca cat mai eficient transformandu-le in energie si arzandu-le.

Slimero nu are efecte adverse grave, insa se pot observa totusi efecte precum setea, insomnii usoare si palpitatii. In cazul in care efectele persista sau au o intensitate crescuta opriti-va din administrarea pastilelor cat mai repede. De asemenea, trebuie sa specificam faptul ca Slimero este interzis persoanelor care au sub 18 ani, femeilor care sunt gravide si celor care alapteaza.

2. Ceai Zein

Ceaiul Zein nu face tocmai parte din categoria pastilelor, insa este un supliment alimentar foarte util in cura de slabire si nu numai. Medicii recomanda Ceai Zein pentru mai multe afectiuni ale organismului dar in special in curele de dezintoxicare si cele de slabire, deoarece prin administrarea de Ceai Zein se elimina sanatos toxinele si gazele din organism insa in acelasi timp favorizeaza procesul de slabire fara ca masa musculara sa aiba de suferit. Cu alte cuvinte, daca folositi Ceai Zein intr-o cura de slabire, veti da jos doar grasime, masa musculara ramanand intacta. Bineinteles, ca in cazul oricarui alt supliment pentru slabire, daca vreti rezultate bune este absolut necesar sa tineti o cura de slabire sanatoasa si sa faceti exercitii fizice.

Nu am gasit nicaieri informatii cu privire la contraindicatiile sau efectele secundare ale acestui ceai, insa eu sunt de parere ca nici o persoana care are probleme de santate si este sub influenta altor medicamente, sau nici o femei care alapteaza sau este insarcinata nu ar trebui sa foloseasca Ceai Zein. De fapt, nici o astfel de persoana nu ar trebui sa tina o cura de slabire fara acordul si recomandarea unui medic specialist.

3. Ceai Antiadipos

Daca tot vorbim despre ceaiuri, ar fi pacat sa nu aducem vorba si sa vorbim desprea Ceai Antiadipos. Acest tip de ceai de slabire, are in componenta sa extract de frunze de ceai verde, teobromina si teofilina, ingrediente care sunt foarte cunoscute pentru efectele lor diuretice si tonice asupra organismului.

Nu este tocmai un tip de ceai pe care eu il recomand, insa cunosc persoane care au avut rezultate foarte bune utilizand Ceai Antiadipos. Un lucru foarte important este ca producatorul recomanda folosirea de Ceai Antiadipos impreuna cu alte tipuri de medicamente de slabire precum Beauty Slim, Spirulina, suplimente pe baza de otet de mere etc, insa bineinteles cele mai bune rezultate le veti obtine in combinatie cu sport si o alimentatie sanatoasa.

4. Elixir din fructe de soc

Elixir din fructe de soc este un detoxifiant foarte renumit dar si destul de periculos din punctul meu de vedere in cazul in care nu sunt respectate dozajele recomandate (specific acest lucru pentru ca foarte multe persoane au tendinta sa depaseasca aceste dozaje si merg pe premiza ca cu cat vor lua mai mult cu atat vor slabi mai mult, lucru ce este total neadevarat). Principalul element din Elixir din fructe de soc este extractul de frunze de soc, care este in ingredient foarte puternic si cu actiuni foarte puternice asupra organismul. Pe langa utilitatea lui in curele de slabire, elixirul din fructe de soc mai este folosit si pentru tratarea diferitelor afectiuni precum dermatoza, acneea, psoriazis, obezitatea, tulburari ale metabolismului etc.

Cum Elixir din fructe de soc este un detoxifiant foarte eficient, este posibil ca in primele saptamani de utilizare sa isi faca prezenta diareea sau alte modificari ale scaunului. Acest lucru este absolut normal, si din a 2a saptamana totul ar tebui sa revina la normal. In cazul in care apar altfel de probleme va recomand sa opriti cura si sa contactati medicul specialist.

5.  Tarata Psyllium

Datorita efectelor sale de detoxifiere, Tarata Psyllium este foarte utila in curele de slabire insa in acelasi timp ea este utila si in alte afectiuni ale organismului precum constipatia, diareea, colita sau colon iritabil. Este un remediu naturist care se gaseste la un pret accesibil oricui si care administrat corespunzaotor poate face chiar minuni in unele cazuri.

Eu il recomand ca pe un adjuvant in cura de slabire si recomand ca Tarata Psyllium sa fie privita ca un supliment alimentar, nimic miraculos care sa va asigure o slabire fara efort. Daca intradevar doriti sa slabiti, folositi Tarata Psyllium dar in acelasi timp faceti sport si mancati sanatos, altfel nu veti reusi decat sa dati jos cateva kilograme amarate care apoi le veti pune inapoi.

Pastile de slabit in timpul sarcinii

Foarte multe femei sunt preocupate de felul în care arată, vor să fie mereu suple și în forma și asta nu e un lucru rău dacă nu ar dori sa continue cu aceleași obiceiuri și pe timpul sarcinii. Sunt multe femei care iau tot felul de medicamente atunci când sunt însărcinate, fără să intrebe medicul sau să se informeze înainte despre respectivul produs.Pe lângă acestea, multe vor să continue tratamentul cu pastile de slabit in timpul sarcinii. Ceea ce este total greșit și periculos pentru bebele din burtică.

Doamnelor, nu luați pastile de slabit in timpul sarcinii! Nu este sănătos nici pentru dumneavoastră dar nici pentru copil! Nu luați nici un fel de medicament care nu este recomandat de medic sau care nu este indicat femeilor însărcinate.

De ce să nu iei pastile de slabit in timpul sarcinii?

În primul rând, nu ai nici un motiv pentru care ar trebui sa iei pastile de slabit in timpul sarcinii. Chiar nici unul! Trebuie doar sa îți formezi un regim alimentar sănătos, sa consumi fructe și legume, sa bei multă apă și să faci sport. Sunt foarte multe săli de fitness unde sunt programe speciale pentru femeile însărcinate.

Nu îți fă griji ca te vei ingrăsa pe perioada sarcinii, toate femeile insărcinate sunt frumoase. Este un lucru absolut normal insă poți slabi după ce naști. Important este să fii sănătoasă pentru copilul tău.

Pastilele de slăbit contin foarte multe ingrediente care nici măcar nu sunt prezentate pe siteurile pe care se vand, deci practic, nu stim in totalitate ce cumparam. Nu știm exact ce conține acea pastilă fiind și mai riscant să iei pastile de slabit in timpul sarcinii. Multe dintre substante pot trece prin placentă și pot afecta bebelușul.

În primele 3 luni de sarcină, fătul este cel mai vulnerabil la astfel de traume și este cea mai importantă perioadă de dezvoltare a lui. Ai mare grijă la medicamentele pe care vrei sa le consumi. Eu sunt de părere că trebuie să rezolvi totul printr-o alimentatie sănătoasă și echilibrată. Nu cred ca îți dorești să pui în pericol sarcina sau sănătatea copilului tău doar pentru a lua niste pastile de slabit in timpul sarcinii.

Dacă nu ești incă insărcinată dar îți dorești să rămâi în viitorul apropiat atunci nu te apropia de pastilele de slăbit. Substantele din aceste medicamente vor rămâne în corpul tău pentru ceva timp iar acest lucru nu este benefic pentru viitoarea ta sarcină. Consultă un medic specialist înainte de a rămâne însărcinata pentru a-ți explica toate riscurile la care te supui dacă consumi astfel de medicamente.

Care sunt riscurile dacă iau pastile de slabit in timpul sarcinii?

În primul rând pot să afecteze grav fătul. Sanatatea ta și a fătului este pusă în pericol și de asemenea există riscul să pierzi sarcina. Dezvoltarea fătului poate fi afectată iar acesta se poate naște cu anumite probleme de sănătate. Pastilele de slăbit nu prezintă în prospect toate ingredientele insă marea majoritate a acestora au specificat faptul că nu pot fi administrate femeilor însărcinate sau care alăptează.

Pastilele de slăbit în timpul sarcinii trebuie clar excluse. Nici înainte de a rămâne insărcinta sau după ce naști nu este recomandat sa folosești astfel de medicamente. Incearcă, pe cât posibil, să mănânci sănătos și a ai grija de corpul tău. Consumă multă apă și fă sport asa cum iti recomanda medicul. Este esential!

Nota: legat de pastilele si suplimentele de slabit, foarte multe dintre ele (pana si Eco Slim) au trecut la contraindicatii faptul ca sunt contraindicate in perioad sarcinii. Nu va mai incapatanati sa le folositi, sau sa puneti intrebari de genul: “…. are ceva daca iau ____?“. Producatorii suplimentelor, medicii, specialistii etc nu recomanda administrarea de suplimente pentru slabit in sarcina. Deci, da, are ceva

Cum să mă mențin în forma în perioada sarcinii?

Este foarte simplu! Ai grijă la ce mănânci și fă sport. Nu te apuca de diete, nici să nu te gândești la pastile de slabit in timpul sarcinii. Toate acestea îți fac rău ție dar mai ales copilului tău. Este foarte important sa ai un organism sănătos și un sistem imunitar puternic pentru a nu exista nici un fel de problemă.

• Include în alimentatia ta mai multe fructe și legume și incearcă pe cât posibil să elimini sau să reduci cofeina. Nu este recomandat să mănânci fructe de mare pentru că pot provoca alergii sau chiar te pot intoxica.
• Consumă iaurt pentru a avea o digestie mai bună. Folosește-l cu căpșune sau fructe de pădure. Răstoarnă-le într-un blender și mixează-le. De asemenea, proteinele sunt foarte importante. Gătește-ți supe de pui, carne la cuptor sau pește copt. Evită pe cât posibil carnea prăjită în baie de ulei. Consumă cu încredere ouă și brânză.
• Sportul este foarte important atât în perioada sarcinii cât și după ce ai născut. Te ajută să îți crești imunitatea dar și să te mentii în formă și sanatoasă. Dacă faci sport în timpul sarcinii te rafaci mult mai repede după ce ai născut, ai mai puține dureri iar riscul de a face diabet gestațional ste mai scăzut.

Nu fă exercițiile singură, acasă. Încearcă să-ți găsești o sală de sport și un instructor bun, specializat în aceste lucruri. De asemenea, întreba-ți medicul înainte de a te decide să faci sport pentru a nu avea probleme.

De asemenea, ai grija cu exercitiile fizice, deoarece in perioada sarcinii situatia va fi putin diferita si va trebui sa respecti anumit reguli. Discuta cu un specialist inainte de a incepe sa faci astfel de exercitii.

Riscuri asociate cu pastilele de slabit

Slabitul reprezinta o adevarata provocare, pentru a avea rezultate fiind necesare actiuni pe toate planurile (alimentatie, efort fizic etc). Procesul este unul pe termen lung si necesita dedicare si consecventa, multe dintre persoane ajungand sa renunte pe parcurs. Pe acest lucru se bazeaza si producatorii pastilelor de slabit care promit rezultate spectaculoase intr-un timp foarte scurt si eventual chiar si eliminarea partii de efort fizic.

Efectele adverse pe care le putem intalni

Desi atractive la prima vedere, pastilele de slabit prezinta numeroase riscuri. Cunoscand efectele negative ale curelor cu astfel de pastile nu iti vei mai dori cu siguranta sa apelezi la ele.

Primul si poate cel mai important risc de avut in vedere este cel de infarct sau de aparitie a bolilor de inima. Acesta apare din cauza faptului ca majoritatea suplimentelor de acest tip au la baza stimulenti care sa creasca arderile. Inima este obligata sa lucreze mai repede, odata cu arderile crescand si tensiunea arteriala.

Datorita efectului stimulator, substante precum sibutramina adsesea gasite in cele mai multe pastile de slabit pot avea efecte negative si asupra sistemului nervos. Acesta este in mod direct afectat de substantele stimulatoare care urmaresc sa creasca nivelul de serotonina norepinefrina, astfel incat sa se creeze impresia de satietate. De altfel, acest tip de stimulente pot atrage si insomnia.

Nici dependenta nu este de ignorat

Tot legat de sistemul nervos este si riscul de aparitie a dependentei. Multe dintre pastilele de slabit au in compozitie amfetamine, substante care sa lupte impotriva anxietatii sau antidepresive. Atunci cand sunt combinate cu alte substante, acestea pot deveni cu atat mai periculoase decat atunci cand sunt luate separat.

In acelasi timp, pastilele de slabit nu iti schimba comportamentul si obiceiurile nesanatoase. Prin urmare, chiar si in cazul in care obtii rezultatele dorite, acestea nu vor fi pe termen lung. Vei ajunge astfel sa iti doresti sa repeti curele de mai multe ori. Bineinteles, acest lucru nu este valabil pentru suplimentele naturiste precum garcinia cambogia veda de exemplu.

Apoi, un alt risc este cel de boli digestive. Pastilele de slabit contin adesea substante care blocheaza grasimile, avand efecte asupra absorbtiei de nutrienti. Prin urmare, se va schimba buna functionare a stomacului. De asemenea, substantele de acest tip, precum Alli sau Xenical, pot avea efecte negative si asupra ficatului. Un efect advers frecvent este si deshidratarea. Alte probleme frecvent asociate sunt constipatia, durerile de cap si schimbarile de dispozitie.

Etichetele ascund, adesea, adevarul

Trecand acum de riscurile legate de sanatate, exista si cateva legate de promisiunile de pe eticheta. Multe dintre etichete sunt pline de minciuni care sa atraga clientii. In plus, numeroase pastile sunt simple combinatii de cafeina si substante diuretice, cu rezultate slabe asupra slabitului. Ai grija la banii pe care ii investesti in astfel de produse care promit rezultate incredibile.

In concluzie, pastilele de slabit sunt produse prezentate ca avand efecte minune, in timp ce, de fapt, efectele sunt mai degraba uimitor de nocive asupra sanatatii. In primul rand, multe dintre aceste pastile nu ofera rezultatele promise. In al doilea rand, atunci cand aceste rezultate sunt obtinute, riscurile asociate sunt foarte mari, printre ele numarandu-se cel de infarct si boli de inima, boli digestive, boli ale sistemului nervos sau dependenta.

Nu in ultimul rand, chiar daca obtii rezultatele, acestea sunt pe termen scurt intrucat nu actionezi direct asupra cauzelor ingrasarii.

Cat de periculoase sunt pastilele de slabit?

Ati luat vreodata in considerare posibilitatea de a lua suplimente/medicamente de slabit din plante? Este posibils a nu stii ca nu toate pastilele de slabit sunt considerate sigure, cu atat mai putin eficiente. Acestea se pot dovedi periculoase deoarece sunt contaminate cu materiale – adeseori nici macar mentionate pe ambalaj – care nu sunt tolerate de organismul uman si pot cauza efecte secundare dezastruoase, chiar decesul.

Desi toate declara ca sunt “din plante” sau “naturale”, se pot dovedi a fi contrafacute, autoritatile descoperind ca majoritatea sunt fabricate in China. Totodata, o parte dintre aceste ingrediente sunt incluse in alte medicamente si nu sunt interzise pe piata europeana, desi in SUA le-au fost dovedite efectele negative. Lista ingredientelor periculoase include: sibutramina, rimonabant, fenitoin si fenolftaleina.

Ingrediente periculoase

• Sibutramina este o substanta controlata si daca este lauta in cantitati prea mari, poate duce la hipertensiune, tahicardie, palpitatii sau atacuri.
• Rimonabant este un medicament care nu a fost inca aprobat in SUA si a fost considerat responsabil pentru mai multe cazuri de deces din lume. Cercetarile au dovedit ca provoaca un risc crescut de efecte secundare neurologice si psihiatrice – atacuri de panica, depresie, anxietate, insomnia, agresivitate si chair tendinte sinucigase printre pacienti.
• Fenolftaleina era folosita in mod obisnuit in laxative pana a fost interzisa in anii 1990 deoarece a fost descoperita a fi cancerigena si considerata responsabila pentru schimbari in ADN-ul consumatorului.
• Fenotoin a fost utilizat in productia de Dilantin – un medicament aprobat impotriva atacurilor de panica, dar care nu este indicat pentru cei care nu sufera de acesta afectiune

Cat de eficiente sunt pastilele de slabit?

Cu toate activitatile obositoare si regimurile care te fac sa transpiri pe care majoritatea programelor de slabit le includ, din ce in ce mai multe persoane inclina sa opteze pentru o alternativa mai buna, fara deranjul de a face prea mult efort.

Cu aparitia pastilelor de slabit care promoveaza slabitul, oamenii au devenit extrem de tentati de reclamele atragatoare ale majoritatii producatorilor care declara ca produsul sau poate “topi” toate acele grasimi si celulita. Cu aceste pastile de slabit care domina piata in zilele noastre, cine mai are nevoie sa-si tonifice abdomenul si bicepsii si sa treaca la dieta daca exista o metoda mai usoara?

Cu un procent de aproximativ 60% dintre americani declarati obezi, nu este de mirare ca aceste medicamente minune aduc incasari de milioane de dolari doar in SUA. Intrebarea este: exista vreun sambure de adevar in afirmatiile producatorilor? Sunt cu adevarat eficiente in procesul de slabire? Si daca da, pot ajuta persoanele sa-si mentina greutatea ideala?

In realitate, exista pastile care pot ajuta o persoana sa slabeasca cateva kg; contin anumite substante care sunt testate si demonstrate stiintific ca fiind eficient. Sunt eficiente in cresterea metabolismului corpului initiind astfel procesul de slabire si pot contine anumite substante care micsoreaza apetitul.

5 factori de luat in considerare atunci cand administrati pastile pentru slabit

1. Capacitatea de crestere a metabolismului: pastilele care contin acid alfalipoic, extracte de ceai verde si “L-Canitina” au o capacitate dovedita de a creste capacitatea organismului de a arde grasimile in exces
2. Capacitatea de micsorare a apetitului: aceasta capacitate nu inseamna ca vei sari peste mese ci doar ca nu iti va mai fi foame intre mese; obezitatea are loc de obicei persoanelor care mananca intre mese, provocand aportul excesiv de calorii
3. Capacitatea de blocare a caloriilor: deoarece obezitatea este de obicei cauzata de excesul de calorii ingerate, este bine sa alegi pastile de slabit care au ingrediente speciale – phaseolus vulgaris – care vor “cruba” intrarea caloriilor in corp prin crearea unei enzime care va controla eficient caloriile in exces
4. Capacitatea de suplimentare a metabolismului: acestea au elemente lipotropice care sunt eficiente in eliminarea grasimilor din corp; aceste elemente sunt gasite in vitamina C, chitosan, acid lipoic si extracte de ceai verde
5. Capacitatea de deblocare a retentiei de apa: pastilele de slabit eficiente sunt cele care contin diuretice. Acestea sunt elemente care opresc retinerea apei in organsim in timpul regimului de slabit

Totusi, trebuie retinut ca pastilele de slabit singure nu vor avea un efect deosebit. Trebuie insotite de o nutritie echilibrata si sanatoasa si exercitii fizice moderate. De asemenea, niciun fel de supliment/pastila de slabit nu trebuie luat fara recomandarea si acordul medicului.

Pastile de slabit – efecte secundare

Avand in vedere ca in ziua de astazi se pune un accent tot mai mare pe ceea ce inseamna imaginea fizica, majoritatea persoanelor vor sa arate bine. Datorita mancarurilor ce au continut mare in grasimi ce se depun in corpul uman, cei care le consuma, in special femeile cauta metode de a scapa de kilogramele in plus.

Una din metodele utiliziate pentru scaderea in greutate o reprezinta pastilele pentru slabit. Acestea se pot gasi in orice farmacie, iar majoritatea pot fi cumparate fara a fi necesara o reteta medicala. Atunci cand o persoana va spune ca a aflat de pastile de slabit ieftine si bune, nu le incercati inainte de a consulta medicul.

Principalul mod in care pastilele de slabit ajuta la scaderea in greutate este prin incetinirea metabolismului, urmata evident de scaderea poftei de mancare. Este indicata in mod insistent vizita la medic inainte de a administra astfel de medicamente, mai ales ca sunt foarte multe pastile de slabit cu efecte secundare destul de neplacute.

Un bun exemplu al efectelor secundare il reprezinta diareea, crampele ambdominale, insomnii sau chiar caderea parului. Acestea sunt induse de obicei de un dozaj necorespunzator ar pastilelor de slabit.

De asemenea, un efect secundar pe durata lunga de timp il reprezinta adaptarea metabolismului la aceste pastile de slabit, astfel ca acestea nu mai au efectul inscris pe ambalaj sau pe prospect. Exista de asemnea pastile de slabit cu efecte secundare si mai grave, care pot duce la boli greu tratabile.

In concluzie, asigurati-va ca vizitati medicul inainte de a achizitiona si consuma pastile de slabit ieftine si bune, dupa cum va recomanda cunoscutii. O alternativa ar fi antrenarea corpului dumneavoastra sa fie mai eficient, prin exercitii fizice si mancare sanatoasa; astfel veti slabi in mod natural, fara riscul de a va pune in pericol sanatatea.

Intr-un alt studiu condus de „Askmen”, alte 3 cele mai vandute pastile de slabit create special pentru barbati, si anume Phentermine, Bontril si Orlistat, care a fost mentionata si in postul anterior. Si ei de asemenea au conclus ca aceste pastile sunt practic inutile si nu au capacitatea de a ajuta subiectii sa slabeasca.

Mai mult, din acest studiu au aflat si ca majoritatea pastilelor de slabit se bazeaza pe amfetamine. Au mai aratat si ca efectele limitate pe care totusi le au asupra unor oameni sunt depasite cu mult de efecte secundare precum dependenta, palpitatii ale inimii, oboseala cronica, neliniste, insomnie, hipertensiune, diaree si multe altele.

„Men’s Health” de asemenea nu recomanda aceste pastile de slabit perntru barbati in urma examinarilor la care au fost supuse. Au fost testate Xenadrine EFX, Prolab Therma Pro Ephedra Free, Zantrex 3. Ephedra-free Hydroxycut si Trim Spa Completely Ephedra Free, iar concluzia la care au ajuns a fost ca eficacitatea acestor pastile de slabit este nu este garantata. Sfatul pe care Men’s health l-a dat cititorilor sai a fost sa uite aceste pastile si sa isi indrepte atentia inspre ceva mai putin riscant insa tot la fel de eficient.

Astfel, barbatii au fost e recomandati sa isi ia versiunea naturala a acestor ingrediente chiar din mancare: cazeina din branza de vaca, omega-3 din peste, si pectina din mere. Toate acestea au efect de reducere a apetitului care duc la un rezultat similar cu cel al celor mai bune pastile de slabit.

In concluzie, putem spune ca pastilele de slabit pot ajuta pana la un anumit punct, insa ar trebui sa iei in considerare si alte metode alternative, cum ar fi o imbunatatire a dietei, sau adaugarea mai multor exercitii fizice in programul zilnic. Clinica Mayo a tras urmatoarea concluzie cu privire la pastilele de slabit pentru barbati:

„Adevarul este ca nu exista o solutie magica si universal eficienta care poate ajuta toti oamenii sa slabeasca. Cea mai buna metoda de slabire si apoi de mentinere este facand niste schimbari ale stilului de viata precum reducerea cantitatii unei portii de mancare la o masa, intretinerea fizicului prin exercitii fizice regulate, mancatul sanatos si cu cat mai putine calorii. Nu este magie, dar functioneaza.”

Pastile de slabit pentru barbati

In tara noastra si in intreaga lume se da o lupta crancena impotriva obezitatii, iar multi barbati ar face orice ca sa castige aceasta batalie, chiar daca asta inseamna sa apeleze la pastile de slabit pentru barbati. Asadar, acesti barbati au nevoie de o pastila de slabit care sa ii ajute sa slabeasca rapid si usor, fara alte efecte secundare afara de un corp bine proportionat de care sa poata fi mandri.

Din pacate, inca nu exista pe piata astfel de pastile de slabit, create special pentru barbati. Totusi, nu ar fi corect nici sa spunem ca toate produsele de slabit pentru barbati existente pe piata sunt doar niste „tzepe”, deoarece multe dintre aceste sunt de fapt foarte eficiente.

In 2010, Clinica Mayo a desfasurat un studiu in timpul caruia s-au testat 10 dintre cele mai vandute pastile de slabit, apoi au publicat rezultatele si concluziile lor pe internet. Din 10 pastile, 9 au fost etichetate ca si „posibil eficiente”, cateva au fost considerate „foarte putin eficiente”, iar eficienta unora a fost definita ca „nedovedita din lipsa de dovezi”. Singura care a fost etichetata doar ca si „eficienta” a fost pastila de slabit Alli. O pastila disponibila pe piata fara prescriptie, Alli a fost conceputa sa scada absorptia de grasime a corpului.

Asadar, am putea sa spunem ca aceasta este pastile minune, corect? Nu! Inainte sa sariti in sus de bucurie, ar trebui sa auziti si despre lungile si numeroasele testari la care au fost supuse aceste partile de slabit. La inceput „eficienta” pastila a fost testata in versiunea de pe piata si a dat rezultatele scontate la numai jumatate dintre subiecti.

A reusit sa reduca masa de grasime a participantilor la studiu cu 5% (in medie), iar cei mai multi dintre ei au „reusit” sa castige inapoi mare parte sau chiar toata masa de grasime corporala ce au pierdut-o, dupa ce au incetat sa mai ia aceste pastile. Deci practic, este mai bine sa nu faci nimic decat sa pierzi timpul degeaba cu o pastila minune. Ba mai mult, Administratia Alimentelor si Medicamentelor din Statele Unite ale Americii i-au atribuit acestei pastile si diverse afectiuni ale ficatului.

Intr-un alt studiu condus de „Askmen”, alte 3 cele mai vandute pastile de slabit create special pentru barbati, si anume Phentermine, Bontril si Orlistat, care a fost mentionata si in postul anterior. Si ei de asemenea au conclus ca aceste pastile sunt practic inutile si nu au capacitatea de a ajuta subiectii sa slabeasca.

Mai mult, din acest studiu au aflat si ca majoritatea pastilelor de slabit se bazeaza pe amfetamine. Au mai aratat si ca efectele limitate pe care totusi le au asupra unor oameni sunt depasite cu mult de efecte secundare precum dependenta, palpitatii ale inimii, oboseala cronica, neliniste, insomnie, hipertensiune, diaree si multe altele.

„Men’s Health” de asemenea nu recomanda aceste pastile de slabit perntru barbati in urma examinarilor la care au fost supuse. Au fost testate Xenadrine EFX, Prolab Therma Pro Ephedra Free, Zantrex 3. Ephedra-free Hydroxycut si Trim Spa Completely Ephedra Free, iar concluzia la care au ajuns a fost ca eficacitatea acestor pastile de slabit este nu este garantata. Sfatul pe care Men’s health l-a dat cititorilor sai a fost sa uite aceste pastile si sa isi indrepte atentia inspre ceva mai putin riscant insa tot la fel de eficient.

Astfel, barbatii au fost e recomandati sa isi ia versiunea naturala a acestor ingrediente chiar din mancare: cazeina din branza de vaca, omega-3 din peste, si pectina din mere. Toate acestea au efect de reducere a apetitului care duc la un rezultat similar cu cel al celor mai bune pastile de slabit.

In concluzie, putem spune ca pastilele de slabit pot ajuta pana la un anumit punct, insa ar trebui sa iei in considerare si alte metode alternative, cum ar fi o imbunatatire a dietei, sau adaugarea mai multor exercitii fizice in programul zilnic. Clinica Mayo a tras urmatoarea concluzie cu privire la pastilele de slabit pentru barbati: „Adeverul este ca nu exista o solutie magica si universal eficienta care poate ajuta toti oamenii sa slabeasca.

Cea mai buna metoda de slabire si apoi de mentinere este facand niste schimbari ale stilului de viata precum reducerea cantitatii unei portii de mancare la o masa, intretinerea fizicului prin exercitii fizice regulate, mancatul sanatos si cu cat mai putine calorii. Nu este magie, dar functioneaza.”

Intrebari si raspunsuri despre pastilele de slabit (partea 1)

Folosirea pastilelor de slabit in lupta cu obezitatea a luat amploare in toata lumea in ultimul deceniu. Majoritatea oamenilor prefera sa consume aceste capsule de slabit in detrimentul altor metode. Deoarece multi oameni au diferite nelamuriri si intrebari cu referire la aceste pastile, noi vom incerca sa raspundem la cele mai des intalnite dintre acestea.

Sunt pastilele de slabit eficiente?

Fiind una dintre cele mai des intalnite intrebari, multi oameni cu probleme de greutate renunta sa mai apeleze la capsulele de slabit de teama ca acestea nu vor avea nici un efect asupra lor. Adevarul este ca exista destule pastile de slabit eficiente pe piata, cu care se pot da jos o gramada de kilograme in plus, fara sa afecteze sanatatea unui individ.

Multe tablete de slabit functioneaza intradevar comform specificatiilor producatorilor ce le insotesc, insa eficienta lor depinde de mai multi factori. Spre exemplu, ingredientele din care sunt facute, sau metabolismul persoanei ce isi administreaza pastilele vor influenta rezultatul.

Exista pastile de slabit contrafacute?

Bineinteles, exista multe astfel de pastile de slabit, iar majoritatea se gasesc pe internet. De asemenea exista si cateva modalitati prin care puteti detecta tabletele de slabit contrafacute. Verificati daca pastilele sunt avizate de Institutul de Bioresurse Alimentare. Fiecare cutie cu pastile de slabit ar trebui sa aiba pe cutie sau pe ambalaj numarul avizului, pentru a putea fi verificat.

Mai mult, reputatia pe internet a unui brand de tablete de slabit spune multe despre produsul in sine. Cauta pe un motor de cautare numele pastilelor si citeste pareri de la persoane care deja au incercat acel produs.

Care sunt avantajele consumului de pastile de slabit?

Folosirea acestui tip de pastile iti poate aduce beneficii reale, in mod special daca provin de la o companie de calitate si cu multi ani de recunoastere mondiala. In timpul administrarii de tablete de slabit, apetitul scade iar multe dintre toxinele din corp sunt eliminate din sistem. Dovada stau numeroase persoane care au confirmat avantajele pastilelor de slabit.

Pastilele de slabit care blocheaza absorptia grasimilor contin substante precum Chitosan sau Opunita Ficus-Indica. Aceste substante ajuta la eliminarea grasimilor alimentare inainte ca acestea sa fie absorbite de catre organism, insa trebuie mentionat ca doar o mica parte din din aceste grasimi vor fi inlaturate. Asadar este exclusa posibilitatea de a manca orice pe saturate (sau chiar mai mult) cu speranta ca niste pastile de slabit eficiente se vor ocupa de grasimile in plus.

Dintre toate tipurile de medicamente de slabit, cele care blocheaza absorptia grasimilor sunt cel mai des folosite. Ca sa intelegem mai bine cum lucreaza aceste pastile, trebuie sa stim ca ele cresc metabolismul organismului si faciliteaza arderea grasimilor stocate cu ajutorul unor stimulanti. Unele dintre aceste medicamente comprima cantitati mari de stimulanti ce pot cauza stari de anxietate, nervozitate si alte dispozitii neplacute. Un alt avantaj al blocarii absorptiei grasimilor este ca suprima pofta de mancare insa creste nivelul de energie.

Substantele ce acceleaza metabolismul cunoscute sub numele de termogene reprezinta o alternativa a pastilelor despre care am vorbit mai sus. In principiu, aceste suplimente contin o cantitate suficienta de chimicale care ajuta corpul uman sa lucreze mai bine si sa arda mai multe calorii. Termogenele stimuleaza si sistemul nervos pentru obtinerea unor rezultate mai bune in pierderea de greutate.

Studiile arata ca aceste substante sunt mai eficiente in eliminarea grasimilor daca pastilele sunt luate timp de 4-5 saptamani. Insa datorita accelerarii batailor inimii, termogenele pot cauza probleme cardiovasculare, astfel incat s-au raportat chiar si atacuri de cord.

Bazat pe aceste informatii, putem concluziona ca exista mai multe modalitati de abordare a problemei greutatii, iar fiecare dintre ele are avantaje si dezavantaje proprii care depind in cea mai mare masura de persoana in cauza si de circumstante. Folosind diverse substante, companiile au reusit sa gaseasca metode prin care sa controleze modul de asimilare a grasimilor, si implicit, greutatea si procesul de slabit. Asadar, intrebarea daca pastilele de slabit funcioneaza sau nu este doar o chestiune de alegere.

Pot aparea efecte secundare in urma folosirii pastilelor de slabit?

Da, exista mult efecte adverse ce pot aparea atunci cand folosesti pastile de slabit. Acestea dpind the calitatea si de tipul tabletelor de slabit folosite. De asemenea, efectele secundare pot fi si rezultatul raspunsului pe care corpul unui individ il are in mod nefiresc la administrarea acestor pastile. Cateva dintre efectele adverse inregistrate pana acum numara lipsa poftei de mancare, migrene, febre, persitenta unui gust ciudat in gura, sete continua, ochi umezi si altele.

Cum si unde pot sa gasesc cele mai bune pastile de slabit?

Aceasta este o alta intrebare des intalnita in randul celor interesati de pastile de slabit. Daca vrei sa gasesti cele mai bune pastile va trebui sa pui la bataie mult efort si multa rabdare. Fa-ti timp sa te documentezi online si offline, afland astfel care sunt cele mai bune pastile de slabit la momentul actual. Citeste review-uri si feedback-uri pe care cei care au incercat anumite marci si tipuri de tablete de slabit le-au dat despre aceastea.

Compara tot ceea ce stii despre diferite pastile de slabit, in materie de calitate si eficienta. Deasupra tuturor, consulta doctorul pentru mai multe sfaturi.

In concluzie, acestea au fost cateva intrebari referitoare la pastile de slabit care nu puteau ramane fara raspuns. Daca vrei totusi sa afli mai multe poti cauta pe internet si alte resurse pentru a-ti raspunde si a-ti clarifica toate nelamuririle.

Pastilele de slabit – chiar functioneaza?

Daca ti-ai pus aceasta intrebare, sa stii ca nu esti singurul. In fiecare zi putem vedea reviste de sanatate, panouri publicitare, reclame TV sau cluburi de fitness care garanteaza ca pot ajuta oamenii sa scape de grasime. Chiar si in Romania se cheltuiesc sute de mii de lei annual pe produse si programe de slabit.

Companiile de publicitate care incearca sa puna intr-o imagine buna anumite produse de slabit rapid arata poze cu indivizi foarte grasi pe care pastilele de slabit i-au transformat in niste persoane supple, de nerecunoscut. Si totusi, obezitatea este o problema in crestere in Romania. Asadar, este firesc sa fim sceptici in privinta pastilelor de slabit.

Controlul greutatii este o problema predominanta in vremurile noastre moderne in caer mancarea nu mai este un lux, ci ne permitem mult mai mult decat avem nevoie. De la cresterea productivitatii agricole la cresterea animalelor in ferme, gasim de-a lungul anilor modalitati din ce in ce mai eficiente, insa din nefericire, rata obezitatii este de asemenea in crestere.

Aceasta problema trebuie sa ne faca sa ne punem mari semne de intrebare, mult mai mult cu cat procentul persoanelor supraponderale din Romania a trecut de 30%. In aceste conditii nu este de mirare ca micii comercianti de produse de sanatate, farmaciile, magazinele alimentare si mai nou, magazinele online sunt pline de tot felul de pastille de slabit menite sa puna capat acestei probleme.

Aceste pastille de slabit actioneaza in moduri diferite, de la reducerea apetitului si blocarea carbohidratilor sau a grasimilor pana la arderea grasimii sau stimularea metabolismului. Desi fiecare are proprietati si procedee proprii dupa care actioneaza in interiorul corpului pentru a te ajuta sa slabesti, trebuie sa fii prudent si sa iei in considerare si posibilele reactii adverse.

Ephedra este un ingredient folosit in multe produse si pastile de slabit datorita capacitatii sale de a reduce apetitul, desi in multe tari folosirea lui este interzisa. Aceste ingredient este extras dintr-o planta cunoscuta in China sub numele Ma Huang, si folosita pentru a trata diferite boli precum bronsita cronica, febra sau astmul.

Cand Ephedra a inceput sa fie folosit in suplimente alimentare, s-au observat niste conexiuni intre administrarea acestui produse si presiune arteriala mare, plus alte efecte secundare grave.

Ephedrine este extracrul alcaloid din Ephedra, un compus asemanator amfetaminei care care efecte puternice dar uneori letale asupra sistemului nervos central si asupra inimii. Stiind acest lucru, multe dintre companiile producatoare de pastile de slabit au optat pentru producerea de produse fara ephedrine.

Slabirea cu ajutorul pastilelor ce contin ingrediente menite sa reduca apetitul poate fi eficienta pe termen scurt. Principalul efect al acestor pastile de slabit este ca persoana in cauza mannca mai putin, alocand mai mult timp organismului sa elimine grasimea de care nu are nevoie. Marele dezavantaj este insa ca odata ce se opreste administrarea acestor pastile, apetitul va reveni instant, facilitand cresterea in greutate.

Suplimentele alimentare care blocheaza absorptia carbohidratilor functioneaza intr-un mod diferit. Premiza de la se care pleaca este ca grasimea stocata in exces poate fi eliminata daca carbohidratii nu sunt lasati de la inceput sa se metabolizeze in grasime. Acesta este principiul dupa care functioneaza aceste pastile.

Desi pe termen scurt s-au dovedit eficiente, inca nu s-a demonstrat din punct de vedere medical ca ar avea succes si pe termen lung. Phaselous Vulgaris este un ingredient essential pentru pastilele ce blocheaza carbohidratii. Conform producatorilor, un gram de extract de Phaselous Vulgaris blocheaza 50 de miligrame de carbohidrati. Insa oricat de promitatoare ar fi rezultatele pentru slabire, lipsa carbohidratilor poate fi daunatoare.

Care sunt cele mai bune pastile de slabit?

Fiind supraponderali sau obezi nu este doar rau pentru imaginea noastră şi încrederea în sine, dar poate provoca, de asemenea, multe probleme de sanatate, cum ar fi boli de inima, accident vascular cerebral sau diabet zaharat. Uneori, acest lucru este obezitatea cauze de genetica, dar mai des este pentru ca esti pur si simplu manca prea mult sau nu suficient de exerciţii fizice.

Dacă se luptă cu greutatea dumneavoastră nu trebuie să se lupte cu orice regim alimentar mai istovitoare şi regimuri de exercitare, deoarece există atât de multe pastile diferite pierdere în greutate disponibile, care pot face eforturile dvs. dieting mult mai uşor.

Există mai multe tipuri de pilule pierdere în greutate disponibile, astfel încât excepţia cazului în care aţi încercat o în trecut, procesul de a alege una poate părea descurajantă.

Ar trebui să încercaţi să nu se descurajeze, după cum puteţi găsi produsul perfect cu un pic de cercetare.

Aici sunt unele dintre diferitele tipuri de pastile de slabit:

Prescripţie

Dacă IMC este mai mare de 30 s-ar putea fi capabil să se califice pentru o pastila baza de prescriptie medicala. Deşi în unele situaţii este posibil să nevoie doar de un IMC de 27 pentru a se califica.

Aceste pastile baza de prescriptie medicala varia în funcţie de tip şi sunt, de obicei, numai pe termen scurt astfel încât să nu fie cea mai bună opţiune dacă doriţi să vedeţi rezultate reale.

Poftei de mâncare care suprima

Folosind un inhibitor al apetitului poate contribui la reducerea poftele alimentare, deoarece de presă produse chimice care transmit mesaje creierului spunându-se că eşti plin chiar şi atunci când nu sunt.

Un alt beneficiu al unui inhibitor al apetitului este faptul că de multe ori de presă serotonina sau catecolamine, care poate ajuta pentru a ridica starea de spirit dumneavoastră.

Lianţi grăsime

Folosind un liant grăsime poate ajuta pentru a opri de grăsime de a fi absorbit în corpul vostru.

Odată ce a fost consumat de grăsime este, de obicei, separat de alte elemente nutritive pentru citit de absorbţie.

Cu un liant grăsime moleculele de grăsime sunt făcute prea mari pentru a fi absorbită, astfel sunt eliminate din organism prin intermediul intestinelor ca deşeuri.

Metabolizare relee de detonare

Acceleratoare metabolice sunt adesea numite arzătoare de grăsimi. Ei pot ajuta sa arda calorii prin creşterea ratei dvs. metabolice.

Deseori, oamenii au metabolisme lente a lua astfel o pastila pierdere în greutate ca acest lucru ar putea ajuta la relansarea metabolismului lor.

Problema cu rapeluri metabolismul este că, uneori, stimulente puternice sunt folosite. Trebuie să verificaţi întotdeauna ceea ce ingrediente sunt folosite şi să se asigure că nu există efecte secundare cauzate.

Pe ansamblu pastile pierderea in greutate sunt complet sigure, ar trebui să faci în continuare dumneavoastră de cercetare proprii şi, deşi nu cred că hype din jurul unui anumit produs. Sănătatea ta este mai importantă.

Informatii utile despre pastilele de slabit

Obezitatea si kilogramele in plus reprezinta o problema comuna pentru multe persoane, care doresc sa faca orice, ca sa se poata simti bine din nou in pielea lor. Pentru a avea o silueta de invidiat si daca nu aveti timp pentru a merge mereu la antrenamente, o posibilitate este sa apelati la pastilele de slabit, despre care veti putea sa aflati informatii utile din randurile care urmeaza.

Bine de stiut despre pastilele de slabit

Doriti sa apelati la pastilele de slabit? Inainte de toate, trebuie sa va asigurati ca nu suferiti de o problema de sanatate, in cazul careia este interzis luarea pastilelor sau de asemenea, daca urmati un tratament medicamentos cu care capsulele de slabit nu pot sa fie luate deodata.

Este adevarat ca puteti sa gasiti si pastile de slabit fara retete, insa totusi este important de stiut exact ce substante contin si care pot sa fie reactiile adverse. Deci, inainte de toate mergeti la un medic, care va stabili in functie de starea de sanatate si in functie de numarul kilogramelor de la care doriti sa scapati, care este pastila optima pentru dumneavoastra.

Trebuie stiut ca pastilele de slabit trebuie sa fie alese ca si o metoda de slabire in cazul in care trebuie sa scapati de mai mult de 10 kg. Nu uitati ca desi trebuie sa scapati de mai multe kilograme, indicatiile trebuie sa fie respectate, altfel pot sa apara reactii adverse precum:

• diaree
• deshidratare
• dependenta
• toleranta

Deci, chiar daca ati terminat tratamentul si ati mai vrea sa slabiti, este esential sa pastrati o pauza si inainte de a incepe un nou tratament sa va adresati medicilor, pentru a avea parte de rezultatele visate. Pastilele de slabit sunt amintite ca si modalitati miraculoase cu care se poate slabi.

Adevarul este ca indiferent de pastilele pentru care optati, va fi necesar sa consumati alimente sanatoase, precum si sa faceti miscare. Astfel, nu numai ca veti pierde grasime, dar veti avea si muschi bine lucrati. Deci in sfarsit veti avea corpul la care ati visat mereu.

Pastile de slabit LA 121

Daca tot mi-am pus in gand ca luna aceasta sa scriu despre cele mai populare pastile de slabit din Romania, astazi a venit randul sa scriu despre LA 121. La o prima cautare pe Google am gasit niste discutii pe un forum, unde diverse persoane si-au dat cu parerea. Bineinteles, majoritatea parerilor sunt irelevante deoarece sunt pur si simplu presupuneri, iar persoanele in cauza nu au folosit LA 121.

In acest articol mi-am propus sa fac o mica analiza (teoretica) a pastilelor de slabit LA 121, in urma careia oricine care vrea sa inceapa o cura cu LA 121 va putea trage o concluzie daca intradevar i se potrivesc si merita incercate sau nu. Bineinteles, ma bazez si pe comentariile voastre, ale celor care ati tinut pana acum cel putin o cura de slabire cu LA 121.

Ce este LA 121?

LA 121 Advacent Formula este un supliment pentru slabit foarte des folosit in Italia, Germania si Franta. Din pacate nu cunosc limba germana si italiana si nu am putut face putin research pe internet cu privire la parerile clientilor de acolo, insa in Franta se pare ca a facut furori acest produs si tineti cont de faptul ca francezii sunt mult, dar mult mai sceptici si mai grijulii atunci cand vine vorba de produse de slabit in general, deci de sunt atat de multi dintre ei multumiti, trebuie sa fie un produs bun.

LA 121 a fost testat pe un esantion de 47 de persoane si li s-a administrat un numar de pastile LA 121 echivalent cu numarul de kilograme pe care acestea doreau sa le slabeasca. Sincer, nu am inteles exact cum sta treaba cu 1 pastila = 1 kilogram (poate vine totusi un reprezentant oficial si ne lamureste) insa, conform site-ului LA 121 oficial, in urma respectivului test din cele 47 de persoane 8 au slabit intre 5 si 7 kilograme, 26 au slabit intre 10 si 15 kg,  9 persoane au slabit intre 9 si 15 kilograme si 5 au slabit peste 20 kilograme.

Din pacate nu ne sunt date informatii cu privire la faptul daca au facut sport si daca au tinut dieta in perioada administrarii de LA 121, insa la cifrele acestea, sunt sigura ca au tinut. Un alt lucru care este specificat si de care va recomand si voua sa tineti cont daca doriti sa tineti o cura cu LA 121 ca in timpul curelor care se intind pe perioade mai mari sa luati un complex de vitamine, pentru a evita anemia si alte probleme.

Concluzii despre LA 121

Din punctul meu de vedere LA 121 este un supliment care merita incercat. In cel mai fericit caz veti slabi greutatea dorita, iar in cel mai rau caz nu veti slabi deloc insa din fericire nu am vazut sa fie raportate astfel de cazuri. Totusi, distribuitorii LA 121 de pe teritoriul Romaniei (ca si in cazul picaturilor Slim Complex), promit rambursarea banilor in cazul in care nu obtineti rezultatele dorite folosind aceste pastile. Bineinteles, rezultatele dorite trebuie sa fie realizabile.

The post Pastile de Slabit – Avantaje & Dezavantaje appeared first on Alecia.ro.

Black Mask este o masca de fata care a fost foarte intens promovata în ultimele luni. În special pe facebook, unde toată lumea era încântată de cât de ușor reușește aceasta masca sa scoată punctele negre din piele. Totuși, sunt omise câteva detalii, destul de importante zic eu.

Vezi parerile fetelor despre Black Mask

Compania care produce Black Mask ofera clientilor lor o gama variata de produse care include creme hidratante, demachiante, tratamente pentru piele si masti de frumusete, precum și masca Black Mask.

Acest produs este o masca revitalizanta care a fost creata pentru a indeparta toxinele din piele si pentru a curata mizeriile si grasimea in exces din pori, facand pielea sa apara mai sanatoasa si mai tinereasca.

Producatorii sustin ca acest produs nu contine parabeni (cum s-a întâmplat cu Maxlift Night) si ca este sigura pentru toate tipurile de piele. Aceasta masca pentru indepartarea punctelor negre si eliminarea cosurilor poate fi cumparata direct de pe siteul companiei sau din comertul fizic.

Citeste lista efectelor secundare Black Mask

Pretul care variaza în jurul sumei de 100 de lei face masca Black Mask foarte accesibila pentru un produs de ingrijirea pielii dpdv al pretului dar și al modului de utilizare.

Ingredientele pentru Black Mask

Potrivit producatorilor, ingredientele active din Black Mask sunt calciul, argila montmorilonita, care exfoliaza pielea si absoarbe impuritatile; vitamina C, care distruge radicalii liberi care sunt absorbiti in piele de catre razele ultraviolete ale soarelui; si o serie de extracte naturale din plante care calmeaza si hidrateaza pielea.

Citeste mai multe despre Royal Black Mask – o masca cu efecte asemanatoare si beneficii asupra pielii.

Totusi, o analiza asupra pachetului Black Mask arata ca primele ingrediente enumerate (dupa apa) sunt alcoolul polivinilic si hamamelisul, care contin alcool. Ambele ingrediente pot provoca cojirea pielii.

Daca ai o piele sensibila sau foarte uscata, discuta cu un expert dermatolog inainte de a folosi aceasta masca pentru a evita sa o usuci si mai mult.

Black Mask nu contine arome sintetice sau vopseli artificiale, acest lucru fiind benefic pentru utilizatorii care au reactii negative pentru aceste ingrediente dar vor sa utilizeze aceasta masca cand crema de zi nu actioneaza destul de profund.

Cum se foloseste? Trebuie mers la salon?

Din pacate, recenzii pentru Black Mask nu sunt foarte multe, dar poti sa gasesti informatii utile pe paginile de Facebook si de Twitter ale companiei.

Pentru o curatare sigura a fetei, fara sa ai parte de iritatii la nivelul tenului, poti folosi dispozitivul de curatare a punctelor negre Black Head Cleaner.

Desigur, intelegerea utilizarii produsului este foarte importanta daca vrei sa fie eficient, deci trebuie sa analizezi cu atentie instructiunile de pe pachet pentru a evita pierderea timpului.

Pielea ta nu va avea nevoie de niciun tip de curatare preparativa inainte de a aplica aceasta masca pentru puncte negre. Stoarce produsul in maini si intinde-l pe piele intr-un strat gros. Se recomanda sa-ti strangi parul de pe frunte si sa porti un prosop vechi in jurul gatului pentru a tine produsul la distanta de par.

Nu aplica Black Mask aproape de ochi, sprancene sau gura, deoarece iti poate afecta sanatatea.

Dupa ce Black Mask a fost aplicata uniform, las-o sa actioneze timp de jumatate de ora, insa nu o lasa mai mult decat e recomandat, pentru ca ar putea sa inceapa sa-ti irite pielea. Pentru a indeparta masca, incepe de la margini, pana cand intreaga masca este indepartata.

Producătorul mastii Black Mask recomanda sa folosesti o crema hidratanta dupa ce ai utilizat masca pentru a ajuta la indepartarea iritatiilor reziduale. Crema hidratanta de la Nivea și cea de la L’Oreal sunt preferatele mele.

Black Mask poate fi folosit de doua ori pe saptamana, insa, daca nu ai folosit niciodata masca inainte, se recomanda sa astepti cateva zile si sa monitorizezi pielea inainte de a doua aplicare, pentru a te asigura ca nu suferi de niciun fel de efect secundar.

Efecte secundare posibile:

Desi unele ingrediente din Black Mask pot sa provoace uscarea pielii, cojirea ei ori sa se simta de parca ar fi intinsa, aceste efecte secundare par sa apara in cazul celor care deja sufera de piele uscata ori cei cu piele sensibila care este predispusa iritatiilor.

Daca simti vreun efect secundar neobisnuit ori ca pielea iti este iritata dupa ce ai utilizat masca, evita sa folosesti produsul pana cand nu te consulti cu un dermatolog.

Daca vei folosi Black Mask ca parte din tratamentul sau normal de ingrijirea pielii, se recomanda sa te consulti cu un medic dermatolog mai intai, ca sa te asiguri ca este solutia cea mai buna, pentru a nu exacerba problemele de piele pe care deja le ai.

Daca vrei sa afli un review sincer despre produs, uite aici un video pe Youtube in care se vorbeste despre acesta.

Cat timp trebuie aplicata Black Mask?

A trecut ceva timp de cand am vorbit despre Black Mask, vestita masca pentru eliminarea punctelor negre. Una dintre cele mai frecvente intrebari pe care am intalnit-o este cat timp trebuie Black Mask sa stea pe fata inainte sa fie “jupita”.

Producatorii recomanda (va recomand si eu cu aceasta ocazie sa citti recomandareile lor de pe cutia Black Mask) ca masca sa fie tinuta timp de aproximativ 20-30 minute. Practic, trebuie sa luati in considerare cateva aspecte inainte de a o tine aplicata jumatate de ora:

1. Daca aveti pielea uscata – Black Mask are tendinta sa o usuce si mai tare. Asadar, grija mare si cel putin la prina aplicare lasati-o mai putin sa vedeti cum se comporta.
2. Daca aplicati un strat subtire – este posibil sa nu fie nevoie de cele 30 de minute. Eu personal, la prima aplicare de Black Mask am aplicat un strat foarte subtire care s-a intarit in mai putin de 10 minute.
3. Daca aplicati un strat foarte gros – cu siguranta va trebui lasata mai mult. Asteptati si verificati pana cand se intareste corespunzator.

Mai sunt persoane care au fost curioase sa incerce Black Mask? Ce parere aveti despre acest produs?

Royal Black Mask – scoate punctele negre

Una dintre cele mai bune măști de față pentru acnee și puncte negre este Royal Black Mask, un tratament recunoscut pe plan internațional pentru eficiența cu care tratează acneea și cât de rapid poate elimina punctele negre de pe fața cuiva.

Uimitor! Vezi efectele Royal Black Mask

Punctele negre sunt un chin pentru majoritatea femeilor, iar dacă te numeri printre cele care au de-a face cu ele, Royal Black Mask poate fi soluția pe termen lung pe care ai așteptat-o atât de mult timp.

Mod de acțiune:

Royal Black Mask conține o selecție de ingrediente cu efecte puternice împotriva acneii și a punctelor negre, și care nu dăunează pielii tale.

Citeste parerile celor care au folosit Royal Black Mask

Ba dimpotrivă, pe lângă faptul că elimină complet punctele negre și are rezultate vizibile chiar după prima utilizare, Royal Black Mask hidratează și menține pielea catifelată, dar cel mai important curată.

Într-adevăr, aceasta masca tratament are puterea de a curăța pielea, eliminând toxinele care provoacă acneea și punctele negre.

Ce poate face Royal Black Mask pentru tenul tău?

În primul rând, masca de față Royal Black Mask are capacitatea de a curăța în profunzime porii pielii tale, pătrunzând activ în straturile acesteia și eliminând toate toxinele acumulate de peste zi sau de-a lungul timpului.

De asemenea, acest tratament impotriva punctelor negre si a acneei contribuie, prin ingredientele sale unice, la regenerarea celulelor pielii. Nu în ultimul rând, masca Royal ameliorează iritația pielii tale, precum și inflamația, ajutându-te să te recuperezi rapid după aplicarea tratamentului și îndepărtarea punctelor negre.

Poti citi mai multe informatii si despre Black Mask, o masca care promite eliminarea punctelor negre si a cosurilor.

Ingrediente Royal Black Mask:

Principalele ingrediente pe care masca de față pentru acnee și puncte negre Royal Black Mask le conține sunt următoarele: cărbunele din lemn de bambus, caolina, complexul biooxidanților și extractul numit eupatorium cannabinum.

Cum trebuie să folosești Royal Black Mask:

Royal Black Mask se aplică în doar câțiva pași extrem de simpli:

• Pasul nr. 1 – aplică masca în straturi groase, numai pe zonele afectate de acnee, excluzând zonele cu păr (sprâncene, păr), zona ochilor și alte zone deteriorate ale feței tale
• Pasul nr. 2 – așteaptă timp de 25 de minute pentru ca Royal Black Mask să-și facă efectul. Între timp, aceasta va deveni uscată și elastică, ceea ce înseamnă că toți componenții activi au pătruns în straturile pielii și o curăță de toxine
• Pasul nr. 3 – scoate masca încet și spală resturile cu apă caldă. Nu uita că poți aplica această mască de până la 3 ori pe săptămână.

Masca neagră pentru acnee ce poartă denumirea de Royal Black Mask a fost testată clinic și de către profesioniști, și acreditată de către aceștia ca tratament eficient împotriva acneii și a punctelor negre.

Poți intra în posesia acestei masti pentru puncte negre printr-o simplă comandă plasată pe site-ul oficial al producătorului, la un preț accesibil pentru toate buzunarele.

Recomandări

Înainte de a decide să-ți aplici un tratament anti-acneic cu Royal Black Mask, consultă un dermatolog profesionist care să te ajute și să te îndrume pe acest traseu.

La urma urmei, pielea ta merită cel mai bun tratament, iar dacă Royal Black Mask este soluția pentru a scăpa, odată pentru totdeauna, de acnee și puncte negre, merită să o încerci!

The post Black Mask Romania – Masca Neagră Care ne Scapă de Punctele Negre appeared first on Alecia.ro.

De multe ori auzim diferite femei plangandu-se ca, desi au tinut un regim foarte sever, cantarul le arata ca au slabit, iar soldurile sau coapsele au inca proeminente inestetice. Aceste femei fara indoiala sufera de celulita.

Care este diferenta dintre celulita si grasime?

Sistemul cel mai simplu este sa apucam intre doua degete o bucata de piele si sa incercam sa o ridicam putin. Daca este vorba de celulita, vom observa o mobilitate scazuta a pielii, faldul formandu-se greu si, atunci cand se formeaza va avea un aspect neregulat, aratand ca o coaja de portocala.

Daca incercam sa ne piscam usor vom observa de asemenea ca portiunea respectiva este foarte dureroasa. Celulita este cauzata de o inflamatie a tesutului conjunctiv (tesut care se gaseste intre muschi si piele).

Celulita este cel mai des intalnita la femei deoarece organismul lor au mai mult tesut conjunctiv decat al barbatilor. Inca odata pun accentul pe faptul ca celulita nu trebuie confundata cu grasimea. Exista persoane grase care nu au celulita si persoane slabe la care celulita s-a instalat fara nici o problema pe anumite portiuni ale corpului.

Semnele celulitei

Exista 4 semne care vor confirma fara indoiala daca aveti sau nu celulita. Acestea sunt:

1. Marirea tesuturilor subcutanate care va da acel aspect de piele umflata in regiunile afectate.
2. Consistenta schimbata a tesuturilor, aparitia de noduli care se simt la pipait si car cu timpul se vor transforma in placi celulitice.
3. Marirea sensibilitatii la durere. Se va constata o senzatie mult mai dureroasa la ciupire sau la alti stimuli de acest gen.
4. Diminuarea mobilitatii. Veti observa o oarecare dificultate atunci cand incercati sa formati un fald.

Manifestari inestetice ale celulitei

• Vascozitatile. Veti observa foarte multe vinisoare colatarale la nivelul coapselor pe care s-a instalat celulita. Aceste vinisoare se in special la persoanele care sufera de celulita., iar aparitia lor este determinata de presiunea exercitata de catre nodulii celulitei pe venele profunde. Rezulta fenomene de staze venoase si de congestie locala datorita carora venele superficiale isi pierd elasticitatea si se formeaza aceste retele inestetice.
• Echimozele. Acestea apar frecvent in zonele  afectate de celulita. Cateodata sunt disproportionate fata de traumatismul care le-a provocat si care de multe ori trece neobservat.
• Vergeturile. Nu este vorba de cele care apar in diferite cazuri de sarcina. In cazul vergeturilor din cauza celulitei se petrece o ruptura fibrelor elastice ale dermului datorita unei extensii a tesutului subcutanat provocat de noduli celulitici.
• Tulburari de circulatie. Acestea sunt foarte frecvente, deoarece celulita blocheaza in circulatia la nivelul genunchilor si al gleznelor, avand ca rezultat picioare reci, umflate si de foarte multe ori rosii.

Unde se depune celulita?

Celulita se depune in mai multe regiuni ale corpului cele mai frecvente fiind:

• La ceafa, unde uneori se formeaza o mica cocoasa care este provocatoare de migrene. Migrenele provocate de celulita afecteaza ceafa si regiunea oculara. In general, nu ating partile laterale ale capului. Ele se manifesteaza de obicei prin crize care multe ori se manifesta prin oboseala.
• La spate, unde celulita poate provoca dureri foarte mari. Coloana vertebrala poate fi inconjurata de infiltratii celulitice. Durerile sunt localizate de obicei pe coloana vertebrala sau intre omoplati.
• Pe sold si abdomen. Celulita de pe solduri si abdomen este cea mai frecvent intalnita.
• Celulita de pe coapse, genunchi si glezne este, din pacate, la fel de intalnita si raspandita ca si celulita de pe solduri si abdomen.
• Celulita de pe obraji si barbie dubla. Aceasta in general se asociaza cu lipsa de tonicitate a muschilor. In orice caz, celulita are cateodata influenta in imbatranirea obrazului si a gatului.

Cauzele celulitei

• Alimentatia prea abundenta si prea bogata in calorii.
• Consumarea unui numar prea mare de medicamente.
• Excesele de alcool, ceai, cafea si tutun.
• Consumarea unei cantitati insuficiente de lichide.
• Dezechilibru endocrin, probleme ale ovarelor, tiroidei si hipofizei.
• Viata sedentara, suboxigenarea.
• Tulburari hepatice, constipatia si in special colita.
• Depresiuni nervoase, tensiune nervoasa, oboseala si surmenaj.

Cum prevenim celulita?

• Tinand un regim alimentar bazat pe legume, fructe, lactate, reducand zaharurile din alimentatia, mancarurile grele si condimentele.
• Plimbarile in aer liber, oxigenarea, gimnastica si sportul sunt foarte recomandate in prevenirea celulitei.
• Odihna suficienta. Este o greseala sa spunem ca somnul ingrasa. Oboseala rezultata din lipsa somnului provoaca o intoxicatie a organismului care are ca urmare drept celulita.
• Mese regulate. In orice cura de slabire, sunt recomandate mai multe mese usoare decat una mare si grea la stomac. Acestea trebuie sa fie luate dupa un orar regulat, altfel foamea si oboseala poate duce la celulita.
• De cate ori pe an tineti o cura cu ceaiuri medicinale depurative. In cazul in care suferiti de deficiente hepatice sau renale, puteti inlocui ceaiurile depurative cu ceaiuri de anghinare.
• Evitati centurile stramte.
• Masajul sau automasajul trebuiesc facuta foarte incet deoarece la inceput este dureros. Masajul prea puternic poate cauza echimoze.

Celulita poate fi inlaturata chiar daca aveti peste 40 de ani, insa aveti nevoie de foarte multa rabdare si perseverenta. Nimeni nu poate obtine rezultate intr-un timp foarte scurt. Daca dupa 3 – 4 luni de gimnastica si regim anti celulita nu observati nici o imbunatatire, nu renuntati cu siguranta veti remarca imbunatatiri in viitorul apropiat.

Slabeste si scapa de celulita cu produse naturale

Din momentul in care pastilele pentru slabit si-au facut aparitia pe piata, nu a existat persoana care sa nu fie tentata sa incerce aceste pastile care i-ar ajuta sa piarda din greutate dupa spusele prospectului. Dar de cat de bune sunt aceste medicamente au inceput sa se indoiasca din ce in ce mai multe persoane din momentul in care un procent majoritar al celor care si-au achizitionat aceasta metoda de slabit au suferit diverse efecte secundare.

De aceea din ce in ce mai multi posibili cumparatori renunta la aceasta idee de frica de a nu-si complica starea sanatatii actuale. Ceea ce acesti oameni nu stiu este ca exista produse care sunt 100 % naturale si care ajuta enorm organismul in detoxifiere si topirea grasimii.

Un astfel de  produs este pastila de slabit Dieto  cu un continut 100% natural, fiind un produs complex care imbina extracte din cele mai importante 8 produse naturale care ajuta organismul la slabit. Un alt factor care ne confirma calitatea  acestui produs,  este faptul ca Dieto are avizul Ministerului Sanatatii.

Dieto, dupa cum am mentionat si mai sus este un produs fabricat pe baza de plante, 100% natural imbinand farmacia traditionala cu cea moderna. In cazul in care va intrebati care este perioada de asteptare pana aceste pastile de slabit vor incepe sa-si faca efectul, veti vedea ca in cel mai scurt timp efectele nu vor intarzia sa apara.

Trebuie doar sa respectati indicatiile acestui produs, consumul de apa este un factor foarte important in actiunea acestui produs, orice semn de constipatie e un semnal ca nu se consuma suficienta apa.

Celulita Infectioasa: Cauze, Simptome, Diagnostic Si Tratament

Celulita este o inflamație acută infecțioasă a pielii și a țesutului subcutanat care pătrunde adânc în dermă. Simptomele acestei boli sunt reprezentate de pete roșii cu umflături, dureroase la atingere.

Celulita “reala”, sub care medicii înțeleg inflamația pielii, este destul de frecventa: aproximativ 3% din populația lumii se confruntă cu această boală.

Cauze și simptome

Deoarece aceasta este o boală infecțioasă, atunci agenții patogeni sunt reprezentati de bacterii: diferiți streptococi și stafilococi. Foarte rar provoacă boală pneumococică sau meningococ.

Motivele care cauzează celulita includ:

• Încălcarea circulației sanguine, stagnarea venelor, boala vasculară, patologia, care conduce la apariția unei reacții inflamatorii pronunțate în țesuturile moi.
• Principala modalitate de a obține infecția în organism sunt diferite leziuni cutanate: răni, tăieturi, leziuni, ulcere, intervenții chirurgicale, mușcături de animale și insecte etc.
• Prezența oricărei infecții cronice în organism: sinuzită, sinuzită etc.
• Imunitate slabă
• Supraîncălzirea sau, dimpotrivă, expunerea prelungită la soare
• Afecțiuni ale pielii: eczemă, dermatofitoză la picior, dermatită atopică
• Apa marină (nu foarte sărată) în țările calde conține un agent patogen, a cărui manifestare secundară este celulita
• La copii, bacteriile intră prin urechea medie sau prin membrana mucoasă a nasului.
• Uneori, dacă este tulburat (chirurgical sau prin traume) sistemul limfatic, atunci apar primele semne de celulită.

Celulita este o boală contagioasă, poate sa apara printr-o strângere de mână, astfel încât în ​​țările cu un nivel scăzut de salubritate, celulita este adesea găsită. Unii oameni pot rezista la “atacul” streptococilor și stafilococilor, datorita imunitatii.

Unele persoane, dimpotrivă, iau această bacterie, rămân cu ea mulți ani, iar boala reapare în mod constant în cazul unor factori nefavorabili: hipotermie, stres, etc. Cu cât este mai frecvent celulita în corpul uman, cu cât este mai greu să lupți, cu atât mai multe complicații apar.

Fiecare zonă a pielii poate suferi un atac bacterial, dar, cel mai adesea, celulita are loc pe membre și pe față. Pe chip, boala împarte oamenii în funcție de vârstă, apare fie la adulți cu vârsta peste 45 de ani, fie la copiii cu vârsta sub 3 ani.

Dacă boala se produce în apropierea anusului, se numește celulită perianală, cel mai adesea această formă apare la copiii mici. Pe picioare sau pe mâini, boala apare, în principal la adulți.

Dezvoltarea obișnuită a celulitei are loc după următorul scenariu: după o zi sau puțin mai mult, după traumatizarea pielii, în apropierea leziunii (intrare deschisă pentru infecție) apar pete roșii dureroase. Dacă le atingi, simți că “ard” și nu sunt doar pe suprafață, ci adânc sub piele.

Apoi, se formează o umflatura densă cu bule, în dimensiune poate crește până la câteva cm. În acest caz, pacientul poate avea febră, stare generală de rău, frisoane, lipsă de pofta de mâncare, ganglionii limfatici din jurul focarului pot crește. În cele mai multe cazuri, concentrarea celulitei este pe o singura parte, dar pot exista mai multe, uneori pot fi localizate simetric.

Diagnostic celulita INFECTIOASA

Un test de sânge general nu oferă o imagine clară: unii pacienți au niveluri leucocitare ridicate, altii nu, iar un test de sânge pentru a detecta infecția produce un rezultat în numai un sfert de cazuri, astfel încât este necesar un test de sânge pentru stabilirea corecta a diagnosticului.

O metodă fiabilă, este de a face o biopsie din zona inflamată a pielii. Prin această metodă, microorganismele sunt detectate cu o probabilitate de 90%.

Celulita are multe simptome care sunt similare cu mai mult de cincizeci de boli, de la care trebuie distinsa:

• Tromboflebită superficială, congestie venoasă, care determină umflarea și durerea picioarelor.
• alergie care apare când se administrează un vaccin sau o mușcătură de insecte, urticarie, în unele cazuri, se poate manifesta ca o umflare cu o înroșire puternică.
• Gută, în stadiul acut cu inflamația pielii din jurul articulației afectate, seamănă cu celulita.
• Fascita necrotizantă este o infecție care poate fi cauzată de streptococi și afectează, de asemenea, țesuturile moi. Există umflături, dureri severe și blistere, în timp ce pacientul prezintă semne de intoxicare (vărsături). Este important să se stabilească rapid o diferență de celulită, deoarece progresia foarte rapidă a focarului necrotic necesită o intervenție urgentă a chirurgului. Diferența față de celulită este că antibioticele nu opresc procesul de necroză.
• Paniculita este inflamarea tesutului adipos subcutanat, în timp ce este însoțită de dureri de cap, slăbiciune și temperatură. Diferența exactă poate fi stabilită prin biopsie.

Tipuri speciale de celulita

Celulita este o patologie foarte periculoasă care necesită o îngrijire urgentă. În formă severă, această infecție poate duce imediat (în câteva ore) la moarte. Cauza principală a bolii este sinuzita, mai multe cauze minore sunt reprezentate de infecții dentare, infecții virale respiratorii acute, inflamații și afectarea ochiului și a cavității orbitale.

Se manifestă în umflarea rapidă din jurul ochilor, arată ca un ochi “umflat” dintr-un accident vascular cerebral. Există o înrăutățire puternică, înfundarea ochiului și, în același timp, mobilitatea limitată și durerea în mișcările oculare, poate exista o deteriorare a vederii.

În unele cazuri, pacientul este febril. Celulita trebuie distinsă de celulita preseptală. Forma preseptală se manifestă sub formă de inflamație, roșeață și umflare a pleoapelor, acest tip de celulită este mai usoara decât celulita orbitală. De asemenea, simptomele similare sunt prezente cu abces orbital, ficomicoza, cu metastaze ale cavității orbitale a ochiului.

Tratamentul celulitei orbitale

Infecția progresează foarte repede în timpul zilei, deci este urgent să se faca un CT (tomografie computerizată) pentru a determina care este cauza principală a infecției (sinuzită, abces orbital etc.) și exclude probabilitatea altor boli și patologii (o tumoare a unei orbite, un corp străin).

Dacă se găsește un abces, o tumoare, un corp străin, atunci intervenția chirurgicală va ajuta în majoritatea cazurilor. Dacă diagnosticul este confirmat, numai antibioticele vă vor ajuta! Și este necesar, cât mai curând posibil, să se injecteze un antibiotic pe cale intravenoasă pentru a opri răspândirea infecției, ceea ce poate duce la o tromboză a sinusurilor cavernoase sau la un abces.

Pacientul are nevoie de spitalizare, iar în primele două zile este necesară monitorizarea atentă a stării sale. Experții medicali ar trebui să inspecteze vizual starea ochiului și a cavității orbitale.

Erizipel

Aceasta este o formă specifică de celulită, în care sunt afectate vasele limfatice. Simptomele inițiale sunt febra mare, frisoane, dureri la nivelul articulațiilor, după câteva ore sau zile apare un punct fierbinte. Această boală se intalneste mai ales la femei.

Tratamentul celulitei

Datorită faptului că celulita este o boală infecțioasă, ierburile nu vor ajuta, trebuie să luați antibiotice. Cu o formă mai ușoară de celulită, este prescris un curs de antibiotice de 10 zile. În cazurile severe, puțin tratabile, este necesar să se spitalizeze pacientul și să se injecteze intravenos antibiotice. În acest caz, inflamația pe piele este tratată cu radiații UV, terapie cu laser.

Din nefericire, celulita revine în mod constant. În cazul în care există mai mult de 3 ori pe an, este necesar să luați antibiotice pentru o perioadă lungă de timp, timp de aproximativ un an, la numirea strictă a unui medic. Dacă terapia este inițiată la timp, boala se vindecă favorabil.

Posibile complicații, care sunt destul de rare, sunt afecțiunile renale, inflamația inimii, inflamația ganglionilor limfatici. Pentru formele complexe de celulită, datorită amenințării mortale, este necesară o atenție deosebită, care include o abordare diagnosticată și complexă anterior.

Cum sa scapi de celulita?

Celulita, acest dusman stabil, se agata de corp cu timpul si se lasa greu de pe coapse, fese, abdomen, glezne si brate, locuri pe care le prefera cu prioritate.

In primul rand, “coaja de portocala” este o problema strict feminina. Ea apare cand in corp are loc o dereglare a celor doi hormoni, estrogen si progesteron, indeosebi la pubertate, menopauza, in timpul sarcinii, sau cand sunt administrate pilule contraceptive.

Celulita functioneaza ca un depozit inutil

Este un cumul de grasime, apa si impuritati. Persoanele vizibil afectate de celulita au, de regula, o alimentatie proasta, ce include grasimi, dulciuri, alcool, tutun sau medicamente, nu fac miscare sau traiesc intr-un mediu poluat.

Aceasta acumulare de grasimi impiedica circulatia si produce un cerc vicios in care cu cat este mai ingreunata circulatia, cu atat depunerile sunt mai consistente. Cu alte cuvinte, in afara de partea inestetica pe care o presupune, celulita creaza si probleme de sanatate.

Detoxifierea: tratamentul cel mai eficient pentru celulita

Pentru eliminarea ei este recomandata o detoxifiere a organismului prin masaj, regim alimentar si sudatie. Atentie, aceste obiceiuri trebuie incluse permanent in modul de viata pentru ca sunt interdependente.

Astfel, masajul anticelulitic nu va functiona fara un regim alimentar corespunzator si fara putina miscare. Apa si ceaiurile de plante sunt importante pentru ca stimuleaza rinichii si favorizeaza eliminarea toxinelor.

Masajul pentru celulita

Masajul disperseaza celulita si realizeaza o suplete a tesuturilor. Prin eliminarea celulitei se imbunatateste circulatia sanguina, pielea devine mai destinsa. Sa nu uitam si de efectul relaxant care ne face sa privim cu ochi mai dulci lupta pentru combaterea celulitei.

Legumele indicate in tratarea celulitei sunt cele bogate in vitamina C: telina, mararul, patrunjelul, castravetele, cu un continut important de fibre si care combat constipatia.

O solutie pot fi baile in care se dizolva uleiuri anicelulitice, masoterapia sau injectarile sub-cutanate, dar in primul rand trebuie schimbat modul de viata pentru ca aceste lucruri sa functioneze.

Sauna pentru tratamentul celulitei

Sauna este indicata celor care au o inima sanatoasa. La o temperatura de 80 – 90 de grade Celsius tensiunea creste si accelereaza ritmul cardiac, iar aceasta caldura este periculoasa pentru cei sensibili. Este recomandat sa se bea un pahar mare de apa inainte de a intra la sauna.Cazurile de celulita disproportionata necesita examen medical pentru ca ar putea fi vorba de o problema hormonala serioasa.

Ce este Cell Meter?
Cell Meter este o tehnologie inovatoare, de ultima generatie, ce actioneaza personalizat pe pacient, prin analizarea si identificarea stadiilor celulitei corporale.

De ce este important Cell Meter?
Cell Meter ofera o diagnosticare profesionala a celulitei, permitand in acest fel stabilirea unui plan terapeutic personalizat pacientului, in functie de nevoile acesteia si de zonele care necesita lucrate cu ajutorul aparatelor, astfel incat celulita sa poata fi eradicata cu succes.

Cum actioneaza Cell Meter?
Aparatul de masurare a celulitei, Cell Meter, detecteaza termografic stadiile celulitei, localizeaza zonele cu probleme si permite interpretarea corecta a cauzelor aparitiei celulitei. De asemenea permite alegerea optima a tratamentului in functie de necesitatile fiecarui corp in parte, permite controlul randamentului tratamentelor si realizeaza o masurare corecta a circumferintelor zonelor examinate.

Alimente care combat celulita

Extract de cozi de cirese

Extractul de cozi de cirese este un aliat de nadejde in lupta impotriva celulitei. Aceasta deoarece, pe langa efectul diuretic, cozile de cirese au si proprietati depurative. Cu alte cuvinte, ajuta la eliminarea rapida a reziduurilor din sange si, implicit, a depozitelor de grasime, ajutand la topirea acestora si la uniformizarea aspectului pielii.

In acelasi timp, ajuta si la prevenirea retentiei de apa in organism, care determina formarea straturilor celulitice. Trebuie evidentiat si rolul pe care il joaca acest extract in accelerarea metabolismului si implicit arderea caloriilor ingerate prin alimentatie.

Frunze de frasin

Frunzele de frasin au o actiune diuretica pronuntata, ajutand implicit la eliminarea toxinelor din organism, la indepartarea edemelor si la reducerea celulitei.

In plus au efect:

• de stimulare a contractiei vezicii biliare si a cailor biliare
• cicatrizant
• antiinflamator intestinal
• usor laxativ

Ortosifonul sau ceaiul de Java este o planta medicinala folosita timp de secole in Asia, care favorizeaza eliminarea excesului de lichid din corp, avand o actiune drenanta.

Actiunea diuretica a plantei a facut obiectul multor studii care au demonstrat o capacitate puternica de eliminare a ureei, a substantelor azotate si clorurilor si cu atat mai mult a sodiului. Aceste proprietati se datoreaza actiunii combinate a flavonoidelor si a sarurilor de potasiu.

Extract de rozmarin

Extractul de rozmarin are capacitatea sa de a neutraliza toxinele si de a le elimina din ficat, inainte ca acestea sa provoace daune grave. Declansand enzimele hepatice de detoxifiere, rozmarinul stimuleaza ficatul sa lucreze mai bine, aducand, in acelasi timp, un aport de energie.

In acelasi timp, rozmarinul accelereaza tranzitul intestinal, fortifica organismul slabit, incetineste procesul de imbatranire si energizeaza, mai ales in perioadele in care organismul trece printr-un proces de slabire.

Dupa o lunga perioada de uitare, cei care au repus fumarita in tratamentele fitoterapeutice au fost medicii francezi. Motivatia au gasit-o in substantele active pe care le contine (fumarina, cordalina si flavonoide) si care regularizeaza functia fierii si a splinei, in mod exceptional.

Alte calitati ale fumaritei: elimina toxinele din organism, este un bun hepato-biliar, atat in crizele acute, cat si in dischineziile biliare cronice.

Contine de asemenea principii active care o recomanda pentru tratamentul constipatiei, obezitatii, asteniei, eczemelor, acneei si artritei. In acelasi timp, fumarita se recomanda si pentru capacitatea ei de a incetini procesele de uzura si de imbatranire prematura a organismului.

Anghinarea

Anghinarea este foarte bogata in fibre (25% din doza zilnica recomandata adultilor), ceea ce substituie nevoia organismului de carbohidrati. Astfel, anghinarea controleaza eficient apetitul si furnizeaza o energie considerabila organismului.

Trebuie mentionat si continutul inalt de antioxidanti. Un studiu american a concluzionat ca anghinarea contine mai multiantioxidanti, decat orice alta leguma, clasandu-se pe locul 7 intr-o lista de 1000 de alimente diferite care protejeaza celulele organismului.

Cinarina indeosebi contribuie activ la eliminarea colesterolului din ficat, astfel incat grasimea din sange scade si grasimile ard mai usor in procesul metabolic zilnic.

Ceaiul verde

Ceaiul verde Mate stimuleaza metabolismul, accelereaza arderea grasimilor si elimina surplusul de apa din organism. De asemenea, inhiba foamea si confera energie organismului.

Proprietatile acestui ceai devin tot mai surprinzatoare si cu cat expertii avanseaza mai mult in cercetari, se descopera beneficii noi ales acestei plante, cea mai revolutionara proprietate a lui fiind in prevenirea cancerului.

Studii realizate recent indica faptul ca ceaiul mate este bogat in polifenoli, un tip foarte puternic de antioxidanti care mareste sistemul de aparare a organismului, protejeaza distrugerea celulelor.

Inca din vechime, pirul este cunoscut pentru proprietatile sale diuretice, lucru confirmat si de catre medicina moderna.

Prin diureza pe care o produc, rizomii de pir amelioreaza bolile de rinichi si vezica, aduc o imbunatatire in reumatism, diferite boli de piele, dermatoze, eczeme, celulita, si chiar boli de ficat, marind secretia biliara.

Datorita siliciului din compozitie, pirul este considerat un tonic si remineralizant al sistemului osos. De asemenea, pirul contribuie activ si la eliminarea toxinelor din organism.

Cu un continut foarte bogat in vitamina C, ridichea neagra are rol in prevenirea racelilor, fiind si un foarte bun antioxidant. Contine, printre altele, si vitaminele B si E, fosfor, sodium, potasiu, iod, sulf, magneziu, fier si calciu si bineinteles, o cantitate insemnata de fibre alimentare care au rolul de a regla digestia.

Depurativa si energizanta, ridichea neagra are darul de a curata ficatul si rinichii de toxinele care le inunda, de a activa intestinul, stomacul si vezica biliara.

Guarana

Guarana contine o substanta chimica, avand rol energizant denumita guaranina care actioneaza precum cofeina, insa care nu are efectele daunatoare ale cafelei. Guarana mai contine teobromina si teofilina, substante care se regasesc si in ciocolata si care au proprietati termogenice si de imbunatatire a starii psihice.

Guarana mareste vigilenta, vitalitatea, imbunatateste memoria si reduce apetitul, ajuta la indepartarea stresului prin stimularea sistemului nervos si muscular, prevenind astfel compensarea prin alimente bogat calorice.

Tratamente naturiste pentru celulita

Celulita este o problema comuna femeilor, peste 98% sufera din aceasta cauza.
Celulita este de fapt aspectul de coaja de portocala a pielii in special de pe fese. Pielea capata protuberante iar daca este stransa cu mana arata ca o coaza de portocala. In general femeile sunt afectate de acest fenomen din cauza ca tesutul conjunctiv este mai moale decat al barbatilor.

Cauzele aparitiei celulitei

• modificari de netabolism
• modificari hormonale
• sistem limfatic slabit

Celulita apare in general pubertate, o data cu sarcina sau ma menopauza. Protuberantele si adanciturile se gasesc in general in zonele cu mai multa grasime (coapse, solduri, fund, abdomen si brate).

Nici macar cel mai bun dintre aceste tratamente naturiste pentru celulita nu este capabil sa va scape definitiv de celulita ci doar sa o previna sau sa readuca frumusetea pielii uscate. Nu uitati ca pentru a slabi natural trebuie sa faceti miscare in aer liber si sa apelati la un nutritionist pentru a va recomanda o dieta sau alta metoda eficienta pentru dvs.

Cataplasma cu alge brune
Aveti nevoie de:

50 g alge brune
100 g tarate
100 g grunjoasa
apa

Aceasta cataplasma se va aplica de 3 ori pe saptamana. Se fierb toate ingredientele un putina apa, cat sa devina o pasta groasa. Dupa ce se raceste putin se aplica pe pielea afectata. Se inveleste locul cu un prosop si se lasa sa actioneze timp de 5 min. Se clateste locul cu apa din abundenta.

Gel natural de coada-calului si agar-agar
Agar-agar este o substanta ce se gaseste si extrage din algele marine care amestecata cu apa formeaza un gel natural bun pentru a combate celulita. Planta coada-calului contine mult acid silici ce intareste tesutul conjunctiv.

1/4 l apa distilata
50 g coada-calului uscata
3 g praf de agar-agar

Se toarna apa fiarta peste coada calului si se lasa timp de 10 minute. Se strecoara bine cu o sita mica si se pune peste compozitie praful de agar-agar. Din nou se pune la fiert dar nu se lasa sa dea in clocot apoi se umple o sticla inchisa la culoare. Se aplica zilnic pe celulita si se lasa un sfert de ora ca pielea sa absoarba compozitia apoi se clateste cu apa calda zona.

Ulei de iedera pentru masaj anticelulitic
Uleiul de masaj anticelulitic se aplica zilnic pe pielea afectata prin masaj cu miscari circulare puternice, dupa ce faceti dus.

1 pumn frunze proaspete de iedera
200 ml ulei de germeni de grau
2 picaturi de rozmarin

Frunzele de iedera se pun intr-un borcan cu gura larga apoi se toarne peste acestea uleiul de germeni de grau si se lasa la macerat timp de 2 saptamani intr-un loc cald. Dupa aceea se strecoara printr-o sita. Se adauga uleiul eteric de rozmarin si se pune compozitia intr-o sticluta.

Ceai anticelulitic de ierburi
Acest ceai combate celulita deoarece frunzele de coacaz negru si cele de frasin ajuta la eliminarea apei din corp. Este o terapie din interior catre exterior ideala pentru a scapa de celulita.

1 l apa
10 g frunze de coacaz negru
10 g frunze de frasin

Se oparesc frunzele cu apa clocotita apoi se lasa un sfert de ora la injuzat. Se va strecura ceaiul si se consuma zilnic intre mese 3 cesti de ceai pe stomacul gol.

Nu uitati sa faceti zilnic macar putin miscare, un abonament la o lasa de fitness nu strica. Altfel nu veti scapa asa usor de celulita.

Vacuum anticelulitic – pareri dupa 4 sedinte

Cele mai multe femei sunt interesate de modul in care arata, lucru care este foarte bun, cu toate ca  unele probabil o fac mult prea mult decat ar trebui. Am mai povestit la un moment dat de optiunile la care se recurge atunci cand se sufera de prea mult snobism sau poate chiar de inconstienta in ceea ce priveste ingrijirea corporala, insa am vrut sa vad cu ochii mei ce se intampla mai exact la un salon de infrumusetare.

Ca un copil cuminte ce sunt, am cumparat o oferta de pe site-urile binecunoscute pentru 4 sedinte de vacuum slim la un pret mai mult decat acceptabil – 14,99 RON pentru 30 min. Poate denimirea nu vi se pare cunoscuta, insa efectul dorit este de “spargere” a bulelor de celulita si sa ofere un aspect tonifiant al pielii.

Ajunsa la renumitul salon de infrumusetare, m-am simtit destul de ciudat, poate si datorita faptului ca nu sunt obisnuita cu asemenea locuri Nu doar ca pe coridoare sau in sali nu intalneai nici urmade testosteron, dar sanii siliconati, fundurile bombate, buzele botoxate si aifoanele 4 ziceai ca acolo au fost create. Ziceai ca acolo s-a rasturnat caruta cu ele.

Problema este alta: Fita, fita, dar cu celulita la vedere! Intr-un salon de infrumusetare gasesti toate neamurile de femei: de la intretinute a caror ocupatie este sa arate bine pentru prostii care se intorc noaptea din delegatie , dame care trebuie sa aiba grija de aspectul fizic daca vor sa castige banu’ sau cele care vin din curiozitate dupa ce cumpara cateva cupoane la reducere (precum subsemnata). Atat! Diferente sunt majore in ceea ce priveste starea de relaxare sau bacsisul oferit maseuzei. Si DA, se ofera pana si acolo bacsis, chiar daca serviciul este platit!

Si ca orice salon care se respecta si vrea sa isi faca publicitate, maseuzele care faceau vacuum-ul trebuia sa ma convinga cum ca trebuie sa urmez si alte proceduri. Adica o sedinta pe saptamana este doar de intretinere si ca trebuie combinat cu impachetari cu portocale (efect direct: transpiratie abundenta, deci detoxifiere a organismului). Ba mai mult, mi s-a spus ca masajul modeleaza foarte bine corpul (serios?). Si da, daca vrei sa slabesti trebuie sa tii si o dieta corespunzatoare.

Concluzia celor 4 sedinte: 4 maseuze diferite, aceeasi placa, aceeasi incercare esuata de manipulare si de spalare a creierului, cu teorii citite in reviste gen Click, Cancan sau Libertatea, dar niciuna din ele nu a mentionat de sport!

Eu m-am convins! Nici un remediu de slabit sau intretinere corporala nu este mai eficient decat sportul si dieta! Nu doar ca te costa cu mult mai putin un abonament la o sala de fitness, unde poti combina exercitii extrem de eficiente care modeleaza cu adevarat corpul, dau si tonus musculaturii, sunt eliminate toxinele prin transpiratie si revitalizeaza organismul, dar in acelasi timp este o manipulare in masa pentru persoanele sedentare care asteapta rezultate formidabile peste noapte, rezultate doar de scurta durata! Ba mai mult, dupa o slabire care nu include si intarirea musculaturii poate interveni foarte usor o anemie, cadere de calciu, dezechilibre la nivelul centrilor nervosi, urmate apoi de o ingrasare brusca!

Sursa foto: celulita.info

Ce este vacuumul?

Conceputa pentru tratarea inestetismelor faciale si corporale, terapia cu vacuum are rezultate spectaculoase intr-un timp foarte scurt.

Beneficiile terapiei cu vacuum
Terapia cu Vacuum Ultralift Plus ofera numeroase beneficii atat la nivel corporal cat si facial.

Terapia cu vacuum la nivel corporal:

• tonifica si reda fermitatea musculara
• elimina celulita si aspectul capitonat al pielii
• dreneaza deseurile metabolice si toxinele din organism
• efectueaza un lifting spectaculos la nivelul sanilor

Terapia cu vacuum la nivel facial:

• ofera uniformitate si luminozitate tenului
• sintetizeaza productia de colagen si elastina
• imbunatateste fluxul sangvinic
• ofera tenului un aspect inviorat si elastic

Recomandarea specialistilor
O importanta sporita a terpiei cu vacuum este data de cresterea continutului de hemoglobina din sange, prevenind astfel aparitia anemiei.

5 Remedii de TOP pentru Celulita

Din fericire, exista metode prin care putem trata problemele cu celulita. Iata 5 remedii de TOP care functioneaza.

Crema Green Spa Firming Body Complex – Tratament Pentru Celulita cu Spirulina

Crema de corp Green Spa Firming Complex a fost creata pentru controlarea celulitei si pentru ingrijirea corpului. Are o formula intensa, care contine extracte de piper rosu si de cafeina, care, folosita impreuna cu impachetarea creata in mod special pentru corp, ofera o ingrijire intensa si te poate ajuta sa obtii o forma mai ferma a corpului.

Spirulina extrasa din alge si extractele din fructe Goji ajuta la stimularea elasticitatii pielii. Extractul de castravete si uleiul de avocado iti ofera o ingrijire completa si blanda a pielii, care va capata un aspect fin si matasos. Crema Green Spa Firming Body Complex iti va face pielea sa fie mai fina, mai elastica si mai moale.

Ingredientele Green Spa Firming Body Complex:

• extract de spirulina din alge
• extract din fructe de goji
• extract din piper rosu
• cafeina

Acestea sunt principalele ingrediente din crema Green SPA. Acele ingrediente care sunt responsabile pentru eliminarea celulitei intr-un mod … usor, dupa cum il prezinta magazinele care comercializeaza aceasta crema.

Cum se aplica Green Spa Firming Body Complex?

Aplica Green Spa Firming Body Complex pe zona dorita (brate, burta, talie) cu miscari blande de masaj. Acopera zonele date cu crema cu impachetarea si lasa timp de 35 pana la 45 de minute.

Indeparteaza materialul si sterge-te de crema. Este recomandat sa repeti de doua ori pe saptamana, insa in acelasi timp, sa o folosesti de mai mult de doua ori in speranta ca vei scapa de celulita mai repede, nu cred ca este o idee foarte buna.

Nota: pe durata utilizarii cremei Green Spa Firming Body Complex, pentru rezultate bune, eu personal va recomand sa tineti o dieta. Am scris pe site o lista cu ele mai bune si usoare diete anti-celulitice.

De asemenea, daca timpul si starea de sanatate va permit, sa faceti miscare de cel putin 2 ori pe saptamana, cred ca v-ar spori rezultatele foarte mult.

Compozitie Green Spa Firming Body Complex:

apa, alcool cetearilic, PEG- 40, ulei hidrogenat de castor, stearat de etilhexil, cafeina, miristat de izopropil, uree, extract de castravete (Cucumis Sativus), extract de ardei iute (Capsicum Annuum), extract de catina de garduri, ulei de avocado, alcool benzilic, poliacrilat de sodiu, nicotinat de metil, acid dehidroacetic, ulei hidrogenat de masline, ceteareth- 23, extract din coaja de lamaie, eugenol, citronelol, geraniol, isoeugenol, linolol

Contraindicatii:

Green Spa Firming Body Complex este doar pentru uz extern. A se evita contactul cu ochii si mucoasele. A nu se aplica pe pielea ranita sau iritata.

Anumite ingrediente ar putea sa provoace reactii alergice. Este recomandat a se folosi acest produs sub supravegherea directa a unui specialist  sau a se face un consult medical inainte.

Recomandari in utilizarea cremei Green Spa Firming Body Complex

Cum cum v-am spus putin mai sus, pentru ca o crema anti-celulitica precum Green Spa Firming Body Complex sa dea rezultate, este nevoie de putin mai mult efort din partea ta decat doar sa o o aplici de doua ori pe saptamana.

Eu personal, recomand urmatoarele:

• O dieta sanatoasa – nu neaparat o dieta care sa va stoarca de puteri si sa fii toata ziua lesinata de foame. Pur si simplu, o alimentatie sanatoasa din care sa excludeti tot ce inseamna: fastfood, prajeli, dulcuri, paine etc.
• Un program de miscare – mers pe jos, alergat, tenis, mers pe bicicleta, role etc. Toate acestea pot sa va ajute foarte mult in tratamentul celulitei. Sa nu mai zic de alte beneficii asupra sanatatii pe care acest tip de activitati le pot aduce.
• Rabdare si vointa – rezultatele nu vor aparea in prima saptamana. In prima saptamana cel mai probabil va fi partea nasoala, in care va veti confrunta cu senzatia permanenta de foame, febra muscular etc.

Suplimente pentru suprimarea poftei de mancare (ma refer la acele suplimente bogate in fibre nu la alte minuni) pot sa va ajute foarte mult.

Cellulite Patch – elimina celulita?

Cellulite Patch sunt o soluție eficientă împotriva celulitei, care constă în plasturi ce conțin ingrediente naturale active, menite să ajute la topirea depozitelor de grăsime și la eliminarea aspectului inestetic oferit de celulită. Plasturii Cellulite Patch sunt foarte usor de folosit insa nu sunt atat de sigura pe efectele acestora. Dar, poate merita incercati.

Vezi daca intr-adevar Cellulite Patch functioneaza

Celulita este o problemă care se regăsește la peste 80% dintre femei, iar opțiunile de diminuare a acestei afecțiuni sunt destul de multe, când vine vorba de sexul frumos.

Dacă majoritatea dintre femei se bazează pe sport și dietă, unele aleg soluții adiacente, cum ar fi tot felul de creme, loțiuni și geluri menite să lupte împotriva liniilor caracteristice celulitei. În ziua de azi, o soluție modernă și la îndemână pentru oricine sunt plasturii anti-celulită, iar dintre aceștia, îi recomandăm pe cei de la Cellulite Patch.

Spune-mi mai multe despre Cellulite Patch

Plasturii de la Cellulite Patch sunt foarte eficienți când vine vorba de atacarea depozitelor de grăsime și a celulitei, în principal deoarece ingredientele naturale pe bază de plante prezente în componența lor pot pătrunde până în cele mai adânci straturi ale pielii, hidratând-o și diminuând celulita.

Reactii adverse Cellulite Patch

Ingrediente Cellulite Patch:

Unul dintre motivele pentru care plasturii Cellulite Patch au succes în tratarea celulitei se datorează faptului că acești plasturi conțin extract de cofeină, ingredientul principal care poate topi grăsimea de sub piele și diminua aspectul celulitei.

Cum se utilizează Cellulite Patch?

Se epilează și se curăță pielea foarte bine înainte de aplicarea plasturilor. Un plasture Cellulite Patch se lipește pe zona afectată de celulită și se ține timp de 24 de ore, pentru o acțiune completă. La finalul celor 24 de ore, plasturele se îndepărtează și se lipește un altul nou, pe o altă porțiune a corpului afectată de celulită.

S-ar putea ca la început să experimentezi o stare de fierbințeală, însă ea se datorează trecerii ingredientelor din plasture în straturile profunde ale pielii, topind grăsimea și acționând asupra celulitei. Prin urmare, nu ai motive de îngrijorare, asta deoarece plasturii nu provoacă efecte secundare și nici nu irită pielea, chiar dacă aceasta este foarte sensibilă.

Cui se datorează eficiența plasturilor Cellulite Patch?

Eficiența acestor plasturi se datorează în principal ingredientelor active din componența sa. Formula unică pentru Cellulite Patch include ingrediente precum vitamina a, garcina cambogia, guarana, fucusul, păpădia și cofeina. Compoziția acestor ingrediente a arătat rezultate deobite împotriva depozitelor de grăsime și a redobândirii elasticității pielii, așadar, succesul plasturilor Cellulite Patch se datorează, în mare parte, lor.

La finalul tratamentului cu Cellulite Patch, pielea va fi mai fermă, mai întinsă și mai tonifiată ca niciodată, dar cel mai important, celulita nu va mai fi vizibilă. În cazul unelor persoane, rezultatele pot apărea chiar după câteva zile de la utilizare, dar în general, după cele 4 săptămâni de tratament, problema celulitei nu va mai exista.

Tonusul pielii va fi complet îmbunătățit, iar voi vă veți putea bucura de o piele mai frumoasă și mai catifelată ca oricând.

Plasturii Cellulite Patch sunt o opțiune care merită a fi luată în considerare atunci când vine vorba de selectarea unor metode alternative pentru a trata celulita!

Pentru sanatatea dumneavoastra, este indicat ca inainte sa folositi orice tratament pentru celulita/slabit sau alte suplimente cumparate online, sa vizitati un medic specialist pentru a primi diagnosticul si tratamentul corect.

2Slim Anticellulite, un remediu anticelulita

Celulita este o problema majora cu care foarte multe femei se confrunta si in mod normal este imposibil ca ea sa fie eliminata in mod permanent. Asta pentru ca, desi exista destul de multe metode de a o elimina pentru o perioada de timp, daca nu ai grija de corpul tau exista si cele mai mari sanse ca ea sa se intoarca.

citeste parerile clientelor care au folosit 2Slim

In aceste conditii, doamnele si domnisoarele apeleaza la solutii dintre cele mai extreme, asa cum este si interventia medicului estetician.

Dar nu este nevoie neaparat de asa ceva, comunitatea stiintifica descoperind destul de multe remedii organice impotriva celulitei, unul dintre ultimele aparute pe piata fiind 2Slim Anticelulite, niste picaturi cu un efect destul de rapid, cel putin dupa cate spun cei care le comercializeaza.

vezi lista cu efecte adverse 2Slim

Ingrediente 2Slim Anti-cellulite:

Asa cum am spus deja, acesta este un produs organic, ceea ce inseamna ca este format doar din ingrediente naturale, care ajuta organismul, fara a-l afecta in vreun fel. Mai mult decat atat, nu are nici constraindicatii, asa ca este recomandat pentru orice femeie care sufera din cauza celulitei.

Cele mai importante ingrediente care compun picaturile de 2Slim Anticellulite sunt vitaminele, in special cele din gama C si B. Acestea au un rol dublu in organism, actionand atat prin imbunatatirea productiei de colagen de catre piele (compus care ii reda acesteia elasticitatea si elimina aspectul de “coaja de portocala” care apare din cauza celulitei), dar si prin oferirea unui aspect mai tineresc, datorita proprietatilor anti-aging.

La fel de importanti sunt si compusii organici existenti in picaturi, precum fitoestrogenii, acizii grasi si acidul folic, si acestia cu rol important in pastrarea unei pieli mai sanatoase si mai bine hranite, prin actiune la nivel celular. In final, beta carotenul protejeaza impotriva razelor de soare, iar flavonoidele stimuleaza inlocuirea celulelor moarte ale pielii.

Actiune si beneficii 2Slim Anticellulite:

Picaturile 2Slim Anticellulite trebuie luate zilnic si, in aproximativ o luna, conform statisticilor producatorilor, celulita care nu este chiar atat de profunda va disparea cu desavarsire. Chiar si in cazul celei care lasa niste efecte mai durabile, aceasta dispare in proportie de peste 90 %, semnele ramase fiind unele minore.

Toate acestea sunt posibile, spun producatorii, pentru ca picaturile de 2Slim Anticellulite actioneaza pe mai multe niveluri, hranind si hidratand o piele care in mod normal sufera din cauza faptului ca substantele nutritive nu mai ajung la ea. Apoi, compusii reduc efectele imbatranirii, redau fermitatea tesuturilor si le protejeaza impotriva activitatii nocive a elementelor exterioare. Nu in ultimul rand, 2slim protejeaza celulele si le ajuta sa se inmulteasca mai repede, cum se intampla si in cazul bauturii Lives cu pectin sau Detoxalit.

Asa cum spun producatorii, crema are un efect destul de rapid, dar si unul important, aspectul zonelor afectate de celulita schimbandu-se in bine in maxim o luna.

Cu toate acestea, nimeni nu trebuie sa se astepte ca solutia sa fie una chiar atat de simpla. Asta pentru ca, odata scapata de celulita, pielea trebuie intretinuta pentru a ramane la fel de frumoasa. Si acest lucru inseamna mult sport, o dieta buna si un stil de viata sanatos, lucruri obligatorii pentru o piele imaculata.

Celuend Perfect – Supliment Pentru Celulita by Sensilab

Despre Sensilab cred ca ati auzit cu totii. Este o companie producatoare de suplimente alimentare pentru slabire, tratarea celulitei si diverse afectiuni ale organismului care pot fi tratate in mod special prin detoxifiere.

Celuend Perfect este unul dintre suplimentele de la Sensilab care este recomandat pentru tratarea celulitei si care introdus in trio-ul alimentatie + miscare + suplimente poate da rezultate foarte bune intr-un timp decent.

Cum actioneaza Celuend Perfect?

Celuend Perfect actioneaza pe mai multe planuri astfel:

• Reduce cantitatea de grasime din organism, deci, spre deosebire de alte chestioare recomandata pentru tratamentul celulitei (cum ar fi pantalonii de slabit), Celuend Perfect actioneaza de la interior spre exterior nu invers.
• Netezeste suprafata pielii si actioneaza intens asupra celulelor afectate de celulita.
• Este un antioxidant foarte puternic
• Celuend Perfect imbunatateste circulatia la nivelul pielii, lucru care pe langa faptul ca ajuta la combatare celulitei, are si alte beneficii suplimentare.

Ce ingrediente are Celuend Perfect?

CONŢINUT

Substanţe active în 4 capsule %DZR* CactiNea – extract de ghimpi de opuntia 1200 mg – Extract de viţă de vie roşie 200 mg Extract de iarbă mate 160 mg Extract de alge brune Kelp 160 mg Mai puţin de 0,1% iod 160 μg Extract de piper roşu (Cayenne) 120 mg Vitamina C 80 mg Vitamina B6 2 mg *DZR= doza zilnică recomandată

Cum se administreaza Celuend Perfect?

Producatorii recomanda ca Celuend Perfect sa fie administrat astfel: 2 capsule dupa micul dejun si 2 capsule dupa masa de pranz, administrate cu un pahar de aproximativ 200 ml de apa plata.

O cutie de Celuend Perfect contine 60 de capsule, deci este suficienta pentru 15 zile.

Recomandarea mea este ca o cura cu Celuend Perfect sa se intinda pe durata a 30 de zile.

Atentie: stiu ca foarte multe persoane au tendinta sa creada ca o doza mai mare va oferi rezultate mai accentuate sau mai rapide. Nu depasiti dozajul de Celuend Perfect recomandat de producator si nu uitati ca alimentatia si miscarea joaca un rol foarte important, deci nu le taiati de pe lista.

In cat timp scapi de celulita cu Celuend Perfect?

Aceasta este una dintre cele mai frecvente intrebari pe care le-am vazut vis-a-vis de suplimentul Celuend Perfect de la Sensilab. Ei bine, un raspuns concret nu va poate da nimeni deoarece sunt mai multe variabile care pot influenta precum: organismul fiecareia dintre noi (fiecare organism este diferit si se comporta diferit), alimentatia, miscarea, stilul de viata.

Totusi, presupunand ca nu ne situam in extreme, rezultatele cu Celuend Perfect ar terbui sa fie vizibile dupa aproximativ o luna de utilizare. Bineinteles, eficienta depinde atat de factorii de mai sus cat si de gravitatea celulitei.

De ce este Celuend Perfect un supliment bun?

In primul rand pentru ca este un supliment natural. Nu ca as fi acel gen de persoana care accepta doar chestii naturale, dar intr-o perioada in care 99% din suplimentele de pe piata contin tot felul de chestii care pot face mai mult rau decat bine, cand gasesti un supliment care pe langa faptul ca este cunoscut ca fiind bun, mai este si natural, devine automat un supliment de trecut in topul listei de optiuni

In continuare, daca ati folosit Celuend Perfect astept parerile voastre in comentarii, iar daca aveti orice fel de intrebari, la fel le astept, iar in conditiile in care va pot raspunde o voi face, sau, dupa caz, voi transmite intrebarile mai departe celor de la Sensilab care sper sa fie cat mai prompti.

Una dintre problemele cu care se confrunta toata lumea este celulita. Coaja de portocala devine din ce in ce mai vizibila, tesutul adipos se mareste cu fiecare gram de grasime depus iar orice dieta tii si oricat sport faci nu se cunoaste. Cum scapam de celulita? Cu regim de viata sanatos, sport si un supliment precum Celuend. Daca ai incercat pastile care promiteau ca te vor slabi in mod miraculos sau dupa o zi, doua iti va disparea celulita si nu mai ai incredere, sa stii ca Celuend este mod de a slabi treptat, rezultatele vor fi vizibile in timp si tu vei avea incredere in tine.

Pastila de slabit, un ajutor in procesul lung de slabire

Pastila de slabit Celuend (vezi in farmacia online) te va ajuta in procesul de slabire. Nu va inlocui sportul sau mancarea sanatoasa ci va fi un ajutor spre a avea silueta dorita. Daca imbini sportul , alimentatia sanatoasa, masajul si consumul de lichide (2-3 l pe zi) si iei si pilula Celuend de doua ori pe zi o sa ai rezultate vizibile intr-un timp nu foarte lung.

Cum actioneaza capsulele Celuend?

Celuend sunt capsule (disponibile la senslab.ro) care vor elimina si vor reduce celulita din interior. Capsulele sunt perfecte pentru a te ajuta sa scapi de celulita deoarece rezultate se vad dar pe o perioada indelungata. Combinate cu o alimentatie sanatoasa, indiferent de ce fel de regim ti ( vegetarian, ovo-lacto-vegetarian sau carnivor)nu trebuie sa iti faci griji deoarece capsulele le poti lua chiar daca esi vegetarian. Nu contin gluten sau lactoza , au efect energizant si lupta impotriva celulitei.

Celuend, pastila care topeste celulita

Celuend de la Sensilab sunt pastilele care te ajuta sa lupti cu celulita si sa iesi invingatoare. Luate zi de zi , vei diminua aspectul de coaja de portocala si straturile de celulita din interior. Problema celulitei nu este din exterior ci din interior, de acolo de unde nu se vede. Combinand sportul (sau masajul) cu o alimentatie sanatoasa si cu Celuend vei scapa destul de repede de celulita.

Celuend este aliatul tau spre un corp fara celulita. Ai incredere in produs, ai increde in primul rand in tine si in rezultatele pe care le poti obtine, tine cura pe termen lung, ai rabdare sa isi faca efectul (nu e un produs minune de vezi peste noapte rezultatul), combina pilulele cu regim de viata sanatos si sport iar celulita va fi doar o amintire neplacuta.

Celulita apare datorita mancatului in exces si a alimentatiei nesanatoase (mancare tip fast-food, shaorma, pizza dar si bautul de sucuri acidulate) , a sedentarismului si a lipsei de activitate celulara. Toate acestea in timp se aduna si formeaza celulita. Celulita in timp ajunge sa fie un inamic al oamenilor. Nu sta pana ajungi sa nu mai poti face nimic, adopta un regim de viata sanatos, fa sport si ia Celuend inca de la primele semne ale celulitei.

Sudatone Thermoactive, crema anti celulita

Sudatone Thermoactive este 0 crema anticelulitica despre care vom vorbi astazi. Pentru majoritatea femeilor, celulita reprezinta o problema inestetica si poate chiar dureroasa. Bineinteles, nu in sensul fizic, dar sunt putine femei care sunt dispuse sa isi arate fara probleme partile din corp afectate de celulita. Si cum in ultima vreme au aparut tot mai multe discutii pe aceasta tema, specialistii in produse cosmetice scot pe piata, destul de des, numeroase “tratamente” impotriva celulitei, cel mai des sub forma de creme.

Una dintre acestea este si Sudatone Thermoactive Anti-Cellulite Cream, un produs care se afla de cativa ani pe pietile din vestul Europei dar si din Statele Unite ale Americii. Efectul cremei a fost demonstrat de numeroase teste si, dupa cum afirma producatorii, rezultatele sunt unele care merita sa fie luate in considerare.

Sudatone Thermoactive Anti-Cellulite Cream este o crema anticelulitica cu un mod foarte simplu de aplicare, de altfel cam ca toate produsele de acest gen de pe piata. Aceasta se aplica pe zona afectata de celulita (abdomen, coapse etc.) si se maseaza usor pentru a fi absorbita in piele. Nu se recomanda utilizarea dusului pentru cateva ore, cea mai buna idee fiind ca aplicarea cremei sa se realizeze dupa ce pielea a fost proaspat spalata. Procesul trebuie sa se desfasoare zilnic pentru ca actiunea cremei sa se faca resimtita.

Ingrediente Sudatone Thermoactive

Principalele ingrediente ale cremei anticelulitice Sudatone Thermoactive  sunt extrasul de ardei iute si cel de alge marine, ambele avand un efect de incalzire asupra suprafetelor pielii afectate de celulita.

Asadar, Sudatone Thermoactive este o crema termoactiva, care prin incalzirea suprafetei pielii duce la eliminarea straturilor de grasime aflate subcutanat. Performantele cremei se pot vedea in doua saptamani, descompunerea grasimilor si eliminarea lor prin ardere fiind doua procese care se vor desfasura cu mare rapiditate. Efectul de incalzire pe care Sudatone Thermoactive Anti-Cellulite Cream il are asupra pielii este unul care afecteaza schimburile dintre diferitele tesuturi ale pielii, ajutand astfel absorbtia substantelor active din crema. Acestea ataca practic acumularile de grasime de sub piele si le elimina intr-un timp cat mai scurt posibil.

Sudatone Thermoactive – aplicare si contraindicatii

Daca modul de aplicare este unul comun pentru toate cremele anticelulitice, Sudatone Thermoactive   arata ca tine la starea de bine a cumparatorilor si propune ca, inainte de utilizare, doamnele si domnisoarele sa realizeze un test pentru a verifica daca nu au reactii adverse la administrarea cremei. Unii dintre compusii activi, mai ales cei proveniti din ardeiul iute, pot cauza inrosirea pielii si mancarimi, in functie de tipul de piele al fiecareia. Asadar, este nevoie ca produsul sa fie incercat prima oara pe o suprafata foarte mica, pentru a se observa efectele.

Crema Sudatone Thermoactive Anti-Cellulitenu a fost testata pe animale, asa ca poate fi o solutie la indemana, una chiar prietenoasa cu mediul. Totusi, nu ar trebuie sa fie lasata la indemana copiilor, mai ales deoarece este una cu utilizare suta la suta externa. Cutiile au o cantitate de 500 ml, crema putand fi utilizata zilnic, timp de doua luni sau chiar mai mult, efectele putand fi observate insa dupa un numar de doua saptamani.

Daca vrei sa afli mai multe despre celulita, iata un video care iti explica clar ce este, cum apare si cum putem scapa de acesta:

The post Celulita – Cauze, Prevenire și Remedii appeared first on Alecia.ro.

Regimul ADS este un plan alimentar care, daca este tinut corespunzator, poate aduce beneficii pentru organismul tau. Totusi, nu este cel mai simplu regim pe care l-am intalnit. In continuare iti voi spune tot ce trebuie sa stii despre acesta. haideti sa incepem.

Repartitia alimentara in regimul ADS, specifica gustului dulce

Mic dejun

• 1 cafea, un ceai sau o infuzie fara zahar (sau indulcite cu aspartam)
• 1 felie de paine (de preferinta integrala).
• Margarina vegetala sau unt cat o nuca (De preferinta degresat).

Prima gustare in timpul diminetii:

• 1 iaurt natural fara zahar

A doua gustare in timpul diminetii:

• 1 fruct proaspat

Pranz

• 1 bucata de carne sau de peste (la alegere, daca se respecta modul de alegere al alimentelor si modul de preparare)
• 1 farfurie de legume proaspete, fierte (la discretie, potrivit apetitului), servita cu o bucatica de unt cat o nuca (de preferinta degresat), smantana proaspata – grasime de 15% sau cu suc de tomate, condimente sau mirodenii diverse sau 1 portie de laimente cu amidon (paste, orez, gris, legume uscate ….) eventual asezonate cu aceleasi garnituri ca si legumele proaspete.

Prima gustare in cursul dupa-amiezei:

• 1 compot de fructe fara zahar sau un fruct copt la cuptor.
• 1 produs lactat (branza dulce de vaci, iaurt simplu, branza de vaci cu 0 pana la 20% grasime etc) fara zahar.

A doua gustare in cursul dupa-amiezei:

• 1 portie de cereale pentru micul dejun, fara zahar (sau indulcite cu aspartam); fulgi de ovaz fara conservanti (up Quaker Oats, fara zahar), fulgi de porumb fara conservanti (tip Corn Flakes), sau orez sufle natur (tip Rice Krispies etc).
• 1 cana de lapte semidegresat sau un bol de branza de vaci cu 0 pana la 20% grasime sau 1 – 2 iaurturi naturale, fara zahar (sau indulcite).

A treia gustare in cursul dupa-amiezei:

• 1 tizana sau o infuzie fara zahar (sau indulcita cu aspartam).
• 1 fruct proaspat.

Cina

• o sursa de proteine: oua, sunca alba, degresata si curatata de sorici, carne alba, de pui sau de vitel, crustacee, fructe de mare, ton natur, surimi, peste …
• 1 farfurie de legume proaspete sub forma de cruditati, asezonata cu un sos vinegreta degresat (cumparat din comert sau facut in casa, adica preparat, pritnre altele, din suc de lamaie, zarzavat, mustar, sare, piper, verdeata si foarte putin ulei de floarea soarelui, de masline sau de samburi de struguri).

Gustare inainte de culcare:

• 1 pahar de lapte degresat fara zaar (sau indulcit cu aspartam).

Prezentare a regimului ADS

A treia faza a programului in regimul ADS propune o contraofensiva impotriva “siretlicurilor” prin care organismul se opune in permanenta dorintei noastre de a slabi.Organismul isi stabileste cheltuielile de energie in functie de aporturile pe care noi insine ni le impunem.

Astfel, strategia noastra de atac nu va consta in impunerea de restrictii suplimetnare, deja destul de drastice dinc auza folosirii substituientilor alimetnari, ci in cresterea usoara a consumului de energie. Acesta poate fi sporit fie printr-un consum fizic mai mare (De exemplu, marind durata reprizelor de exercitii fizice), fie actionand asupra metabolismului general.

Riposta noastra se bazeaza pur si simplu pe o constatare fiziologica cdestul de paradoxala, pe placul mai ales al acelora dintre noi care sunt adeptii rontaitului. Dupa cums-a aratat cu prilejul prezentarii sectoarelor metabolic, digetia constituie un sector al consumului energetic demn de luat in seama.

Este vorba de ceea ce specialistii numesc “actiunea dinamica si specifica” a alimentelor. Cand mancam, ne punem in miscare maxilarul, declansam actiunea muschilor stomacului si intestinelor, secretam o cantitate incredibila de sucuri digestive, iar absorbtia substantelor nutritive prin peretii tubului doigestiv presupune un anumit travaliu. Toate aceste manifestari necesaita un anumit consum de energie si cu cat consumam mai mult, cu atat pierdem mai mutle din kilogramele in plus.

In consecinta, simplul fapt de a manca – pe cat de surprinzator pe atat de adevarat ! – consuma calorii. Se estimeaza ca 10% din caloriile ingerate in timpul unei mese sunt utilizate pentru digestia lor.

Asadar, pentru o masa de 500 calorii, organismul nostru “cheltuieste” in medie 50, aportul real al acestei mese fiind totusi de 450 calorii. Actiunea este numita specifica, deoarece este mai intensa decat in cazul alimentelor bogate in proteine (efectul termic fiind de circa 20%) decat in cazul celor bogate in glucide (10%) sau in lipide (6%).

A 3a faza in regimul ADS

Ca urmare, cea de-a treia faza a programului propune fragmentarea celor trei mese cotidiene si a aporturilor calorice in mai multe reprize alimentare (8-10 de-a lungul intregii zile), pentru a creste incet, dar sigur, consumul energetic asociat digestiei, contrabalansand masurile instinctive luate de organism fara stirea noastra. Astfel organismul nu va mai avea timp sa se odihenasca cu noul nostru comportament.

Dar, daca dorim sa ardem mai mutle calorii prin mai multe mese, folosindu-ne de digestia lor, trebuie sa urmam cu strcitete programul propus si sa ne alegem cu grija alimentele: nu ne este permis sa rontaim in mod necontrolat produse dulci sau prea grase, pentru ca trebuie sa pastram echilibrul sigur pe care l-am mentinut pana acum.

Pentru a obtine rezultatul scontat, trebuie de asemenea sa luam toate mesele prevazute in repartitia alimetnara si sa nu sarim peste nici una dintre ele.

Foamea si regimul ADS

In schimb, mancand des, nu vom mai resimti acea senzatie inconfortabila de foame. Programul numit regimuul ADS (la fel ca actiunea fiziologica de reglare termica) combate “rontaitul” continuu si deseori inconstient.

Intr-adevar, programul ADS impune o anumite disciplina care ne face sa mancam cu rgularitate, dar controlat si deci constient. Prin urmare, senzatia de foame va fi potolita inainte de a deveni coplesitoare.

Este vorba de cel mai eficient mod de a nu ceda in fata unei prajituri sau a unor bucati de ciocolata, prin luarea de mici gustari care impreuna vor asigura echilibrul nutritional pe toata ziua,

In plus, s-a dovedit ca o mai buna repartitie a alimentelor ajuta la digestie si duce la o mai buna asimilare a vitaminelor, mineralelor si moleculelor energetice. Asadar, vom putea beneficia cat mai bine de alimentele consumate, mancand cate putin de fiecare data, dar mai ales si de-a lungul intregii zile.

Repartitiile care urmeaza ne vor permite sa adaptam acest regim stilului nostru obisnuit de viata, oricare ne-ar fi obiceiurile sau conditiile impuse de viata profesionala. In md intentionat, nici macar un substituient nutritional nici macar cei indicati in cadrul programului precedent pentru gustari nu este mentionat.

Astfel, vom evita consumul excesiv al acestui tip de produse, care nu sunt “naturale” si nu vom intampina inconvenientele pe care le-am amintit deja in introducerea la capitolul VIII.

In schimb, pentru cei sau cele carora nu le plac produsele lactate sau care calatoresc mult, substituientii se pot dovedi, din cand in cand, de un real folos, dar numai daca sunt consuamti ocazional si izolat.

De asemenea, efectul “termomagic” al alimentelor se va intensifica in cazul in care este asociat la sfarsitul fiecarei mese principale, sau eventual dupa gustari, efectul produs de cofeina declanseaza un consum energetic prin stimularea unor terminatii nervoase. O doza echivalenta de 2 – 3 cesti de cafea ar putea creste metabolismul energetic de la 5 la 7%. Efectul cofeinei creste daca e consumata in timpul mesei sau imediat dupa aceasta.

Dar nu trebuie in nici un caz sa incepem sa bem cafea excesiv deoarece cofeina provoaca pe termen lung dependenta nervoasa si alarmanta. Pe de alta parte, pentru cei sau cele care nu obisnuiesc sa bea cafea, cei care sunt cardiaci, nervosi, hipersensivi, anxiosi, femeile insarciante, femeile care alapteaza sau cei care au insomnii, trebuie sa ignore acest sfat si efectul mai mult sau mai putin “pozitiv” al cofeinei in doza mica.

The post Regimul ADS – Cum se ține și cât este de strict? appeared first on Alecia.ro.

Căderea părului este un proces fiziologic sau patologic. Pierderea patologică a părului duce la deteriorarea uniformă, absența parțială sau completă în zone limitate sau alopecie totală.

Cauzele pierderii părului pot fi lipsa vitaminelor și a oligoelementelor, efectele secundare ale medicamentelor, bolile hormonale și infecțioase, stresul, ereditatea, îngrijirea neadecvată a acestuia. Adesea, eliminarea acestor cauze duce la restabilirea liniei de păr.

Căderea părului este un proces natural. În fiecare zi o persoană pierde de la șaizeci la o sută de fire de păr. În mod normal, numărul de păr nou crescut și căzut este la același nivel, dar, în anumite condiții, cantitatea de păr căzută crește. Dacă pierderea părului are un caracter total, atunci poate duce la chelie.

Speranța medie de viață a părului este de aproximativ șapte ani, în prima etapă este ca un pistol, apoi trece în faza de creștere activă, care durează de la 2 la 7 ani. Apoi, vine faza catagenică, adică faza de pregătire pentru fracțiunea care durează 2-4 săptămâni. Și, în final, faza de cadere a părului este de 3-4 luni, în funcție de profunzimea foliculului. Prin urmare, dacă se observă căderea părului, depășirea pierderii naturale, cauza ar trebui căutată cu trei luni mai devreme.

Cauze si manifestari clinice ale caderii parului

Una dintre cele mai frecvente cauze ale caderii parului este lipsa de fier în organism. Femeile, din cauza pierderii sangvine lunare în timpul menstruației, suferă adesea de anemie cu deficiență de fier, primele manifestări clinice ale cărora sunt observate pe piele, unghii și păr.

Activitatea fizică intensă, dieta neechilibrată și dietele rigide (vezi Dieta DUKAN) pot duce, de asemenea, la dezvoltarea anemiei. În același timp, părul devine pătat, uscat și fragil, în absența terapiei antianemice, procesul de cădere a părului este intensificat.

Situațiile și tulburările stresante ale sistemului nervos autonom conduc la îngustarea vaselor de pe scalp. Cu stres neîncetat, vasele nu mai revin la normal, ceea ce cauzează căderea părului, din moment ce nutriția foliculară a părului se înrăutățește.

Info: citeste despre Bliss Hair pentru caderea parului

Bolile cronice ale corpului, în special cele care apar cu tulburări endocrine, sunt adesea însoțite de pierderea părului. Boli ale glandei tiroide, ovarului polichistic, pneumonie și sifilis pot provoca pierderea părului. Prin urmare, în ciuda faptului că problema este mai degrabă estetică, toți pacienții cu simptome similare trebuie supuși unei examinări complete.

Utilizarea anumitor medicamente, cauzează reacții adverse sub formă de căderea părului. Acestea sunt în principal contraceptivele orale, antidepresivele, agenții hipotensivi și steroizii. Aspirina, cu aparenta inofensivitate, cu administrare constanta, duce adesea la caderea parului.

Căderea părului se datorează atât intoxicației cronice cu sărurile metalelor grele, cât și anemiei.

Colorarea părului, permeabilitatea chimică, uscarea cu ajutorul unui uscător de păr, poate cauza pierderea părului. Purtarea frecventă a perucilor, aripilor aeriene, precum și a produselor de îngrijire a părului și a scalpului cu aplicare incorectă, conduc la diverse probleme cu părul.

Articol util: Hairise este un produs pentru caderea parului pentru barbati.

Neglijarea capului în sezonul rece și abuzul de băuturi care conțin cofeină, conduc la un spasm constant al vaselor scalpului, care poate cauza pierderea unei părți a părului. Adesea, pacienții după transplantul de păr notează că părul transplantat începe să cadă.

Diagnosticul căderii părului

Căderea părului nu rămâne neobservată. Și dacă alopecia este observată în principal la bărbați, atunci problemele cu căderea părului sunt mai frecvent observate la femei. O diferență importantă de alopecie de la pierderea simplă a părului este aceea că, în ultimul caz, nu se observă patologia foliculului de păr. Prin urmare, procesul de cadere a parului este întotdeauna reversibil, indiferent de scenă.

La examinarea atentă, pe un vârf de păr, este posibil să se observe un sac întunecat, acesta este un semn nefavorabil. În cazul în care mai mult de cinci fire de păr rămân în mână în timp ce trageți firul, acest lucru indică faptul că pierderea parului este mult mai mare decât în ​​mod normal.

În unele cazuri, căderea părului în cantități mai mari decât cele normale nu este asociat cu niciun fel de boli sau cauze externe. În timpul perioadelor de schimbări hormonale în organism, pierderea părului se poate agrava, după care starea lor revine la normal.

Pentru a determina cauza pierderii parului, este necesară consultarea tricologului. Desfășurați un examen cuprinzător, care include un test de sânge, analiză de fundal hormonal, analiză spectrală a părului și examinări pentru a elimina alopecia.

Tratamentul caderii parului

Starea pielii, unghiilor (este prezenta si ONICOMICOZA?)și părului reflectă starea internă a corpului și, prin urmare, când părul cade, este necesar să eliminăm cauza. Pentru perioada de tratament, orice proceduri agresive, cum ar fi vopsirea, ondularea, uscarea cu un uscător de păr, sunt anulate. Utilizarea lacurilor pentru păr, spumă și gel nu este, de asemenea, recomandata!

Dupa ce procesul de cadere a parului s-a terminat, foliculii au nevoie de ceva timp pentru a se recupera, astfel incat parul sa inceapa sa creasca din nou. În faza de cadere a părului, corecția vizează eliminarea cauzei care stă la baza, după care se folosesc diferite tipuri de stimulare a creșterii părului. Dacă părul se desprinde din cauza administrării de medicamente, atunci dacă nu le puteți anula, trebuie să înlocuiți medicamentele cu cele similare.

Util: citeste parerile despre MEGA HAIR, celebrul “tratament” impotriva caderii parului.

Corecția anemiei cu deficit de fier, tratamentul bolilor concomitente și îmbunătățirea microcirculației scalpului oferă rezultate bune. Metodele eficiente de corectare a caderii parului, care sunt folosite în tricologia modernă, includ masajul scalpului și procedurile pentru tratamentul caderii parului.

info: vezi ce alimente bogate in fier avem la dispozitie pentru a corecta aderea parului imbunatatindu-ne alimentatia.

Efectul lor se bazeaza pe stimularea cresterii parului si reducerea pierderii acestuia. Terapia cu microcurent vă permite să acționați pe foliculi, cu energie electrică și să conduceți sub piele substanțele active. Forța curentului în fizioterapie terapeutică este extrem de scăzută și, prin urmare, nu dăunează sănătății și nu provoacă senzații neplăcute.

Masaj pentru caderea parului

În timpul unui masaj cu vid, mici pahare sunt suprapuse pe scalp, care creează un vid pulsatoriu. Aceasta asigură o alimentare mai bună a sângelui, o trezire accelerată a foliculilor și o alimentație îmbunătățită a părului care se află în faza de creștere.

Mezoterapia cu introducerea sub scalp a preparatelor de stimulare a părului și a cocktailurilor terapeutice care îmbunătățesc microcirculația țesuturilor, reduc pierderea părului și îmbunătățesc metabolismul în foliculul de păr.

Odată cu normalizarea organelor interne și cu îngrijirea adecvată a scalpului și a părului, pierderea lor încetează. Cel mai adesea, părul nou crescut devine mai puternic și mai puternic decât cel care a căzut. Dacă pierderea părului este totală, ca urmare a radioterapiei, atunci părul după ce crește din nou, își poate schimba structura și culoarea.

Cand ar trebui sa apelam la ajutor medical specializat atunci cand ne cade parul?

• daca ai inceput sa suferi din cauza pierderii parului, ai putea dori sa consulti un medic pentru a evalua daca sunt motive de natura medicala pentru aceasta cadere a parului si sa evalueze daca sunt terapii disponibile pentru tine
• consulta-ti medicul de familie daca pierzi cantitati mari de par in fiecare zi si daca nu te simti bine in acelasi timp in care pierzi par
• in mod obisnuit, pierderea parului apare fara alte semne de boala

Daca urmatoarele semne apar in acelasi timp cu caderea parului, ai putea avea o afectiune medicala serioasa si ai putea dori sa iti consulti medicul cat mai repede:

• confuzie
• apetit scazut
• constipatie
• diaree
• probleme de respiratie
• pierdere in greutate
• voma
• febra
• dureri
• probleme de piele

Nu exista nici un motiv sa apelezi la ajutor medical de urgenta pentru pierderea parului.

Cum reusesc medicii sa evalueze si sa diagnosticheze pierderea parului?

Medicii, in general dermatologii si, uneori, si endocrinologii, diagnosticheaza pierderea parului prin efectuarea unei examinari fizice a firului de par si a pielii din zona si distributia pierderii parului.

Diagrame cu imagini de pierdere a parului ajuta la clasificarea cantitatii si a tipului de pierdere a parului. Printre acestea, se numara diagramele de clasificare Hamilton si Ludwig.

Pot fi necesare niste teste in plus daca diagnosticul este neclar, in special daca ai si alte simptome in afara de pierderea parului

Un test de tragere a parului poate fi efectat, pentru a analiza la microscop mai multe fire de par pentru grosime, lungime, structura si faza de crestere si pentru a determina daca se pierde un numar anormal de mare de fire de par

Mai multe valori ale grosimii si lungimii parului apar in cel mai obisnuit tip de pierdere a parului si anume alopecie androgenica

Problemele de piele ce duc la caderea parului pot fi diagnosticate prin luarea unei mostre de piele si de par din zona afectata. Un doctor ce analizeaza aceste mostre la microscop poate gasi o cauza specifica pentru acest proces

Daca pierderea parului este severa sau daca sunt prezente alte semne de boala, medicul tau poate cere efectuarea anumitor teste specifice, inclusiv raze x sau teste de sange

Care este tratamentul pentru pierderea parului?

Daca pierderea parului este cauzata de catre o boala, tratamentul aacestei boli poate reprezenta cea mai buna solutie de a combate pierderea parului. Decizia de a trata alopecia androgenica depinde de efectul sau emotional asupra starii de bine a pacientului. Sunt promovate mai multe terapii pentru a opri caderea parului si pentru a favoriza cresterea acestuia. Ar trebui sa discuti cu medicul tau despre aceste optiuni, pentru a le verifica validitatea.

Optiunile de tratament pentru alopecie androgenica includ tehnici de ingrijire, peruci si fire de par, anumite medicamente si operatii.

Aranjarea parului pentru a acoperi zonele cu cea mai mare pierdere de par poate fi eficienta pentru cazurile mai blande. Spalarea si aranjarea parului tau nu o sa provoace o cadere si mai intensa a parului

Pentru cazuri mai severe de cadere a parului, perucile pot oferi rezultate bune daca esti dispus sa le incerci. Oricare dintre aceste optiuni pot fi folosite in combinatie cu medicamentele sau operatiile, daca rezultatele aranjarii parului sau ale perucilor nu sunt satisfacatoare.

Uitati aici un video in care un barbat care vorbeste despre caderea parului. Mi s-a parut interesant si sfaturile lui sunt bune de urmat.

Exista remedii pentru pierderea parului?

Tratarea acasa a acestei probleme poate fi un lucru dificil de realizat.

Reducerea tragerii, impingerii si tensiunii exercitate asupra parului poate preveni daunele aduse foliculior de par

Majoritatea oamenilor vor avea nevoie sa isi consulte medicul, pentru a determina daca exista o afectiune medicala care determina caderea parului si sa ia in considerare daca este indicata urmarea unui tratament.

Pentru a combate pierderea parului, exista o mare varietate de servicii si de produse ce nu necesita reteta medicala.

Ar trebui sa discuti cu medicul tau despre aceste optiuni inainte de a incepe un tratament, mai ales daca iei medicamente sau daca suferi de boli cronice.

Finasterida (Propecia): o pastila luata o data pe zi, care are rolul de a bloca activitatea unei enzime care metabolizeaza testosteronul intr-o substanta care inhiba cresterea parului. Orice recrestere nu este permanenta. Finasterida nu este folosita in tratamentul caderii parului la femei.

Minoxidil (Rogaine, Loniten): Un medicament pe care il aplici direct pe scalp. Acest medicament face firele de par mai mari si le face sa creasca pentru mai mult timp.

Functioneaza atat pentru femei, cat si pentru barbati, in anumite cazuri. Functioneaza cel mai bine pentru caderea parului de pe partea superioara si din spate a capului si mai putin bine pentru partea din fata a scalpului.

Oprirea aplicarii acestui medicament poate duce la pierderea fierlor de par care s-au dezvoltat in timpul folosirii acestui medicament

Injectarea intralezionala de steroizi direct in zonele de piele afectate poate promova cresterea parului in zonele tratate.

Cand este potrivit sa faci o operatie pentru a trata caderea parului?

Transplant de par: Un doctor ia bucati de par de pe zone ale scalpului tau unde parul este des si le aseaza in zonele unde parul este mai rar.

Aceasta procedura, daca este efectuata de catre un expert, poate produce un aspect natural de par mai des, dar, daca este efectuata de catre un incepator, poate oferi un aspect neplacut de tabla de sah

Transplanturile foliculare, prin care firele individuale de par sunt mutate dintr-un loc in altul, au inceput sa inlocuiasca transplanturile de bucati de par.

Rotatia scalpului: doctorul muta o bucata a scalpului tau care are o crestere buna a parului pe o zona unde parul creste prost. Aceasta procedura este foarte eficienta in cazul copiilor, dar adultii nu raspund atat de bine la acest tip de tratament.

Sunt necesare verificarile dupa efectuarea tratamentului de cadere a parului?

Dupa tratamentul contra caderii parului, te poti astepta sa te intorci periodic la medic pentru a determina eficienta raspunsului la tratament si pentru a monitorizaq efectele secundare ale medicamentelor folosite.

Este posibil sa previi caderea parului?

Prevenirea poate fi realizata numai prin tratarea din timp a problemei. Uneori, ceea ce poti considera drept pierdere a parului poate fi, de fapt, doar o rupere a parului, din cauza utilizarii prea dese a uscatoarelor de par, a placilor de indreptat parul sau a produselor de stilizare a parului.

Care este prognosticul pierderii parului?

Abilitatea de a opri procesul de cadere a parului depinde, in mod obisnuit, de cauza care sta la baza.

Daca administrarea unui anumit medicament duce la pierderea parului, oprirea administrarii acelui medicament ar trebui sa opreasca caderea parului.

Cel mai obisnuit tip de cadere a parului, alopecia androgenica, de obicei urmeaza un anumit tipar, ce incepe cu caderea parului in partea din fata a scalpului si continuand cu caderea parului pe partea de sus si apoi de pe spatele scalpului. Acest tip de cadere a parului tinde sa fie progresiva.

Finasterida ajuta la oprirea caderii parului la majoritatea barbatilor si minoxidil scade pierderea parului la un procent semnificativ de barbati si de femei. Este foarte important sa realizezi ca efectele benefice aduse de administrarea acestor medicamente sunt tranzitorii si ca, la oprirea administrarii, caderea parului o sa continue.

Un doctor poate determina daca medicamentele functioneaza si poate urmari aparitia efectelor secundare determinate de administrarea acestor medicamente.

Cat par este normal sa pierzi ?

Vezi multe fire de par care se duc pe scurgerea de la dus ? Nu te speria- inca. “Pierderea parului este, pana la o anumita limita, un lucru absolut normal.”, declara specialistul in refacerea parului din New York, doctorul James C. Marotta. “O femeie obisnuita poate pierde intre 50 si 100 de fire de par in fiecare zi, chiar si 150.”

Dar, daca simti simti ca incepi sa pierzi foarte mult par in fiecare zi, doctorul Marotta iti recomanda acest truc: “Ia aproximativ 60 de fire de par intre degetele tale si trage, trecandu-ti degetele prin par. Poti pierde intre 5 si 8 fire de par, ceea ce este absolut normal.”, declara acesta. “Un exces de 15 fire de par, totusi, nu este un lucru atat de obisnuit si acest lucru inseamna ca pierzi mai mult par decat ar trebui.”

Aici este smecheria, declara doctorul Marotta: “Pentru majoritatea oamenilor, 90% din parul de pe capul tau se afla in etapa de crestere, in timp ce 10% din par se afla in perioada de “odihna”, ceea ce inseamna ca 10% o sa cada si o sa faca loc pentru noi fire de parintr-o anumita perioada de timp.

Daca pierzi mai mult de 15 fire de par la fiecare tragere de par, acest lucru inseamna ca mai mult de 10% din parul de pe capul tau se afla in faza de odihna”, explica acesta. “In timp ce acest lucru ar putea sa nu fie o adevarata cauza de ingrijorare, ar fi un lucru bun sa intrebi un expert ceea ce poti face pentru a incetini acest proces.”

Chiar daca descoperi ca pierzi o cantitate destul de mare de par, acest lucru nu este neaparat un motiv de ingrijorare. “Cauza pierderii in exces a parului poate fi un lucru destul de simplu, cum ar fi de exemplu prea mult stres sau un deficit de vitamine”, declara doctorul Marotta. “ deci este foarte important sa arunci o privire asupra stilului tau de viata atunci cand incepi sa pierzi fire de par.”.

El avertizeaza, totusi, ca “pierderea parului poate deveni un lucru foarte raspandit, datorita problemelor hormonale, imunologice sau infectioase”, deci, indiferent de ceea ce s-ar intampla, o vizita la doctor nu este niciodata o idee rea, chiar daca este doar pentru a iti calma anxietatile.

7 remedii naturale pentru o crestere rapida a parului

Parul joaca un rol important in ingrijirea si aspectul personalitatii noastre. In mod normal, parul are o rata de crestere de aproximativ jumatate de inch pe luna. Dar daca vrei sa maresti rata de crestere si sa sporesti volumul sau, poti apela la anumite remedii facute in casa si anumite sfaturi chiar aici.

Cateva din aceste remedii naturale pentru o crestere mai rapida a parului sunt enumerate aici pentru dumneavoastra.

7. Uleiul de ricin

Este un ingredient suprem, natural, ce ajuta la sporirea ratei de crestere a parului datorita continutului bogat in vitamina E si acizi grasi, in special acizi grasi omega 9. Acesta este un ulei foarte vascos, astfel ca poate fi utilizat intr-un amestec cu uleiul de cocos, masline sau migdale, in proportii egale.

Despre uleiul de ricin am scris un articol complet aici: https://alecia.ro/uleiul-de-ricin/

6. Masajul scalpului

Urmand acest sfat, veti putea intelege cum sa cresteti parul mai repede. Masati-va scalpul cu ulei cald pentru cateva minute printr-o miscare circulara. Acest lucru promoveaza circulatia sangelui ce furnizeaza nutrientii necesari pentru o crestere naturala a parului dumneavoastra. Acesta este un sfat simplu si usor ce poate sa va ajute la o crestere mai rapida a parului.

5. Masca cu ou

Acesta este un remediu natural des sugerat pentru cresterea rapida a parului, deoarece ouale sunt bogate in proteine si au o cantitate sanatoasa de fier, zinc, sulf, fosfor si seleniu. Puteti face o multime de masti cu ou prin amestecul cu diferite ingrediente. Combinatia de oua batute cu ulei de seminte de struguri si cateva picaturi de ulei de lavanda sau ulei de masline sau lapte chiar ajuta scalpul dumneavoastra.

4. Stati fara stres

Daca vreti sa stiti cum sa va cresteti mai repede parul, sa opriti caderea parului si sa sporiti rata de crestere a parului dumneavoastra, trebuie sa va eliberati de stres si sa va mentineti nervii relaxati si calmi, deoarece stresul este un motiv puternic pentru caderea parului, acesta perturband ciclul normal al parului. Pentru a reduce stresul, va puteti ajuta de exercitii de respiratie, meditatie sau alte tehnici de relaxare.

3. Sucul de ceapa

Pentru a stimula o crestere buna a parului, sucul de ceapa este unul din remediile naturale convenabile si usor de pus in practica, pentru o crestere mai rapida a parului. Sulful prezent in sucul de ceapa nu numai ca sporeste cresterea parului dar ajuta si la dezvoltarea acestuia. Stoarceti sucul din ceapa rosie si aplicati-l pe scalp timp de 15 minute si apoi spalati-va cu un sampon usor.

2. Otetul de mere

Daca suferiti de caderea parului si vreti sa stiti cum puteti sa va cresteti mai repede parul, acest remediu va functiona pentru dumneavoastra ca prin magie. Acesta este un minunat remediu natural ce va aduce scalpului dumneavoastra o curatare profunda si, astfel, un scalp natural curatat poate accelera cresterea parului. De asemenea, ajuta la mentinerea unui echilibru al pH-ului parului dumneavoastra. Aplicati-l dupa ce va samponati parul.

Mai multe despre otetul de mere puteti citi aici: https://alecia.ro/otet-de-mere/

1. Dieta sanatoasa

Chiar daca nu exista o metoda usoara, daca va intrebati cum sa va faceti parul sa creasca mai repede, dieta dumneavoastra poate crea o diferenta majora. O dieta sanatoasa este extrem de importanta pentru o crestere mai rapida a parului dumneavoastra. O dieta plina de proteine, minerale si vitamine vitale este esentiala pentru un par sanatos. Zincul, fierul, cuprul, magneziul si seleniul au o importanta aparte in cresterea naturala, mai rapida, a firelor de par. Asa ca, aveti grija sa includeti toti nutrientii esentiali in dieta dumneavoastra pe care ii puteti gasi in fructe, legume si carne si in produsele lactate care, de asemenea, sunt esentiale pentru sanatatea dumneavoastra.

Bineinteles, exista si alte solutii cum ar fi Mega Hair Miracle Oil…

Aceste remedii simple vor face procedura de crestere a parului mai placuta si plina de distractie cand veti observa firele scurte ca devin lungi mai repede, iar pentru parul lung ofera un aspect exceptional si un par mai frumos. Odata ce urmati aceste remedii naturale de crestere rapida a parului, veti observa cum firele de par degradate revin din nou la viata si va ofera o lungime si o crestere ideala.

Datorita terapiei cu celule stem, caderea parului ar putea fi o chestiune de trecut

Poti sa imi spui ca sunt o creatura definita de anumite obiceiuri sau pur si simplu  sau pur si simplu o fiinta foarte plictisitoare, dar am parul lung, blond, drept si pe o parte de mai bine de 15 ani. Singurul lucru care s-a schimbat cu adevarat este cat par mi-a mai ramas. Fie ca este rezultatul inalbirii, a faptului ca mi-am uscat parul, a factorilor de stres, a factorilor genetici, a hormonilor sau a tuturor acestor factori, am inceput sa pierd foarte mult par inca de la varsta de 30 de ani. Si, ca sa fie totul si mai rau, parul care mi-a mai ramas e rar, fragil si subtire.

Nu a fost mereu asa. Uitandu-ma printre niste albume cu poze vechi, am gasit dovezi nu doar ale culorii mele naturale ( un saten uitat de mult), dar si ale coafurii pe care o aveam pe la 20 de ani. Aveam foarte mult par in acele vremuri si il dadeam cu pomada si il puneam in spatele urechii – cam cum a facut Guido Palau cu unele din modelele sale in prezentarea de moda de la Praga.

Eforturile din urmatorii ani care au continuat pentru a imi salva ce a mai ramas din par nu prea au dat roade. La orice varianta te-ai putea gandi, eu am incercat deja: plasma bogata in plachete, tratament in care propriul tau sange este folosit pentru extragerea plachetelor sangvine si apoi injectat in scalpul tau; mezoterapie ( ni ste injectii foarte dureroase cu vitamine, care de asemenea se fac in scalp); suplimente orale; acupunctura; masaje; remedii naturale obtinute din plante; si produse high tech de ingrijire a parului. Am ajuns chiar sa port o casca care arata cam ciudat care imi imbaia capul in lumina slaba de lasere si despre care se spunea ca putea sa stimuleze cresterea foliculilor de par. In acest moment, as fi in stare sa imi scald scalpul in laptele unei iepe atunci cand e luna plina daca as sti ca poate sa ma ajute cu parul.

Din moment ce regenerarea parului este unul dintre cele mai dorite lucruri din industria produselor cosmetice (a se citi: o industrie cu un potential de miliarde de dolari), mereu am sperat ca o inovatie cu adevarat revolutionara sa fie foarte aproape si ma rugam sa ajunga cu mult inainte de a imi pierde si ultimele fire de par. Asa cum s-a dovedit, aceasta inovatie s-ar putea afla la o departare de doar 10000 de dolari si un zbor de 5 ore cu avionul pana la New York.

A fost hair stylistul de celebritati Sally Hershberger care mi-a soptit numele Roberta F. Shapiro in ureche. “Trebuie sa o suni”, mi-a spus ea. “Ea lucreaza la ceva si ar putea sa faca o mare descoperire.”. Shapiro, o specialista din Manhattan foarte respectata in domeniul tratarii durerii, trateaza in cea mai mare parte afectiuni musculo- scheletice si miofasciale acute si cronice, cum ar fi de exemplu hernia de dic, probleme cu terminatiile nervoase, rupturile de menisc, si boala sindroamelor de durere in urma bolii Lyme. Lista ei de pacienti cuprinde oameni din elita orasului New York  si programul ei este atat de incarcat, incat abia si-a gasit timp pentru a sta de vorba cu mine. Conform celor spuse de Shapiro, un posibil tratament pentru problemele de cadere a parului nu s-a aflat niciodata pe agenda ei.

Dar exact  acest lucru considera ea ca a descoperit in munca ei cu terapia cu celule stem. Acum aproximativ 8 ani, ea a inceput sa observe un lucru foarte comun in randul pacientilor ei si anume dovezi ale unei boli autoimune cu componente inflamatorii. Frustrata de faptul ca ea doar le trata senzatia de discomfort si ca nu se adresa problemei ce sta la baza acesteia, Shapiro a inceput sa caute dincolo de tratamentele mai traditionale si de protocoalele de medicamente la potentialul de vindecare si de regenerare a celulelor stem- mai specific, celulele stem mezenchimale derivate din cordul ombilical, care, in ciuda faptului ca sunt diferite fata de controversatele celule stem embrionice, sunt folosite in Statele Unite doar in scopuri de cercetare.dupa mai multe verificari, ea a inceput sa aduca pacienti la Institutul de Celule Stem, in Panama City, in Panama, pe care ea il considera a fi cea mai sofisticata, cea mai sigura si cea mai avansata facilitate de acest tip.

“Nu este un loc de tip spa sau un loc in care sa te vindeci rapid si nu este nici un loc fals pentru turismul medical”, spune ea. Lori Kanter Tritsch, o arhitecta din New York in varsta de 55 de ani ( si partenera de o viata a presedintelui executiv William Lauder de la Estee Lauder) este o adepta. Ea a insotit- o pe Shapiro in Panama pentru a ii usura ceea ce a devenit o durere insuportabila de gat, provocata de hernia de disc si de stenoza artritica si a fost de acord sa participe in aceasta poveste doar pentru ca ea considera ca e foarte important sa se discute despre celulele stem. “Daca functioneaza pentru refacerea parului sau pentru alte tratamente cosmetice, foarte bine, dar nu acesta e principalul meu tel in a urma acest tratament”, spune ea.

In timp ce era la Institutul de Celule Stem, Kanter Tritsch a avut aproximativ 100 de milioane de celule stem administrate intravenos ( un proces ce a durat aproximativ 5 minute) si 6 injectii intra musculare ce contineau factori de crestere derivati din celule stem obtinute din cordul ombilical ( a nu se confunda cu hormonul de crestere, care are o legatura cu cancerul). In urmatoarele 3 luni, ea a observat o crestere a mobilitatii gatului ei, putea sa mearga mai bine si putea sa doarma pe tot parcursul noptii. Ea a avut de asemenea o pierdere substantiala in greutate ( posibil datorita efectelor anti inflamatoare a celulelor stem) si pielea ei arata bine. Fara a mai mentiona de faptul ca parul ei aproape si-a dublat volumul.

Dupa cum explica si Shapiro, procesul de cadere a parului este alcatuit din doua etape. Primul factor este scaderea aprovizionarii cu sange a foliculilor de par, sau ischemia, ceea ce determina o scadere inceata a functiei lor. Acest lucru se poate datora procesului de inaintare in varsta, factorilor genetici sau bolilor autoimune. Al doilea factor e reprezentat de inflamatii. “Unul dintre motivele pentru care cred ca celulele stem mesenchimale functioneaza atat de bine in regenerarea parului este faptul ca infiltrarea cu celule stem determina angiogeneza, care este un nume mai extravagant pentru recresterea vaselor de sange sau, in acest caz, revascularizarea foliculilor de par”, explica Shapiro. In afara de acest lucru, spune ea, celulele stem au efecte anti inflamatoare foarte puternice.

Pentru studiile clinice pe care le efectueaza in Panama, Shapiro va folosi tehnica ei specifica de “micro fracturare” sau injectarea de celule stem direct in scalp. Ea considera ca metoda ei unica de livrare va face ca procedura ei sa fie mai diferita. Dar ea avertizeaza: “ca aceasta este o stiinta in dezvoltare si noi inca suntem la inceputul ei. PRP este ca apa de baie comparata cu factorul de crestere derivat din lichidul amniotic sau din placenta sau, si mai bine, cu celulele stem derivate din cordonul ombilical.”

Realizand faptul ca poate nu toti oamenii au banii necesari sau inclinatia de a zbura in Panama pentru a face un tratament care poate ca nici nu le-ar indeplini asteptarile, Hershberger si Shapiro sunt in procesul de a crea Platinum Clinical, o linie de produse de par care contin factor de crestere care a fost recoltat din lichid amniotic si din placenta. (Shapiro subliniaza faptul ca acestea au fost recoltate din placentele care altfel ar fi fost aruncate). Produsele o sa fie disponibile in decursul acestui an la saloanele lui Hershberger.

Cu salvarea foliculilor de par la indemana, m-am intrebat daca as putea sa revin la podoaba capilara pe care o aveam in tinerete. Il sun pe Palau si il intreb despre stilul de coafura din anii 1920 pe care l-a creat la Prada.

“Parul mai rar este de fapt mai bun pentru un astfel de stil”, spune el. “ De fapt, designerii prefera deseori fete cu un astfel de par, pentru ca coafura sa nu atraga mai mult atentia decat hainele.” Apoi, el imi marturiseste: “Uneori, daca o fata are prea mult par, il impletim.” Poftim ? “Stiu, este exact opusul a ceea ce isi doresc femeile in realitate. Dar modelele incep sa isi dea seama ca un astfel de par este de fapt bine pentru ele. Uneori trebuie sa accepti ceea ce ai si sa te adaptezi.”

Cuvinte intelepte, poate, si dovada ca, ca si multe alte lucruri, parul mai des este irosit pe cei tineri.

Sunt sigur ca in ultimii ani, mai ales persoanele interesate cat de putin de domeniul medicinei, au auzit macar o singura data despre termenii celule stem sau recoltare celule stem. Pentru multi insa, termenii sunt la fel de necunoscuti ca pentru un chinez moldovenismele. Tocmai de aceea, in acest articol voi incerca sa va ofer cateva informatii dintre cele mai importante, in ce priveste acest subiect.

Ce sunt celulele stem?
Celulele stem, sunt acele celule care se afla in corpul omenesc si se pot divide de un numar infinit de ori, cu scopul de a da nastere unor alte celule din corpul nostru. Celulele stem, sunt impartite de obicei in trei mairi categorii. Prima categorie, este cea a celulelor stem embrionare. Aceasta categorie de celule are proprietatea de a se diviza in numar nelimitat de celule, celule ce vor forma embrionul si treptat, fatusul.

A doua categorie, este reprezentata de celulele stem din cordonul ombilical. Si aceste celule se pot divide in numar nelimitat si bineinteles, se afla pe cordonul ombilical. Acestea pot fi pastrate intr-o banca celule stem in cazul in care persoana in cauza, va avea nevoie vreodata de un transplant de celule stem.

Ultima categorie de celule stem, este cea a celulelor stem adulte. Acestea se afla in organism atat la copii cat si la adulti. Atat timp cat organismul este in crestere, celulele stem se pot divide pentru a inlocui celulele moarte din corpul omenesc.

Cele mai importante si cele mai in atentia cercetatorilor, par a fi cele care se afla pe cordonul ombilical. Cercetatorii spun ca s-ar putea face foarte multe cu ajutorul acestora, de aceea e bine ca la nastere, mama sa fie de acord cu procedura de recoltare celule stem, pastrarea acestora intr-o banca celule stem. In intreaga lume, sunt banci care pastreaza celule stem de peste 15 ani.

Despre caderea parului

Caderea parului, fie ea naturala sau nu, poarta denumirea de alopecie, iar rezultatul este de obicei chelirea.

Parul este la fel la toata lumea? Da, parul este comun la toata lumea, doar ca este diferit dezvoltat si exprima o structura complexa ce se numeste pilosebaceous foliculi. Forma, culoarea si grosura variaza de la om la om, iar o persoana poseda aproximativ 150.000 de fire de par.

Multe persoane au impresia ca tunsul scurt sau zero (chel) intareste cresterea viitorului par, dar din pacate nu s-a gasit nicio relatie cauza – efect care sa confirme acest lucru.

Este adevarat ca nu trebuie sa te speli zilnic pe par?

Nu stiu in ce masura, dar pot spune ca nespalarea parului afecteaza grav foliculii de par, si intr-un final duce la alopecie. La fel o fac si sampoanele sau produsele agresive, acestea creeaza un efect negativ asupra parului nostru si provoaca usor usor caderea parului.

Ce putem folosi pentru a opri caderea parului?

• • Pentru a stopa caderea parului, putem folosi pulpa de aloe vera. Aceasta trebuie lasata sa se usuce pe cap, dupa care putem clati capul cu apa;
• • Uleiul din ficat de peste poate si acesta sa impiedice caderea parului daca il spalam o data pe saptamana (noaptea de preferat, pentru ca dimineata urmatoare il spalam din nou pentru a-l curata de ulei);
• • Frecarea (masarea) scalpului cu suc de ceapa si suc de limonada face parul mai frumos si mai sanatos;
• • Ouale sunt si ele un aliat al parului, acestea oferind stralucire. Batem 4 oua, ne frecam pe cap cu ele si le lasam sa se usuce in par, iar dupa il spalam;
• • Laptele de cocos – ajuta la cresterea si rezistenta parului.
• • Lotiunea de urzica este si ea foarte eficienta, putandu-se obtine din frunze de urzica ce le gasim la orice farmacie botanica. Se pun la fiert timp de 10 minute, se lasa o noapte intreaga in oala respectiva, iar apoi o putem folosi frecandu-ne scalpul.

Cand imi vor fi substituite firele de par pierdute cu cele noi?
Vechiul par cade deoarece parul nou creste. Pot trece cateva luni inainte ca acest “nou par” sa fie vizibil.

Daca port palarie pot accelera chelirea?
Categoric nu.

Cate fire de par pierd pe zi?
Intre 100 si 150 de fire de par.

Fixativul provoaca pagube parului?
Majoritatea fixativelor provoaca “pagube” parului impiedicand cresterea acestuia.

Care sunt caracteristicile parului uscat?
Parul uscat are un aspect nesanatos,lipsit de volum si stralucire ,tern,casant si se electrizeaza,iar cand este periat se rupe.in cazul parului uscat activitatea glandelor sebacee este redusa,insa exista si situati in care la radacina parul este gras iar pe lungime uscat.

Una din cauzele parului uscat poate fi organismul deshidratat,care afecteaza tesutul cornos al parului.putem sa ajungem sa avem un par uscat si in urma folosiri in exces a vopselelor sau solutilor pentru permanent,a placi,ondulatorului(de aceea este indicat sa folosim cat mai rar),sau poate fi o cauza genetica.

Ce este reconamdat in cazul parului uscat?
La fel ca in cazul parului gras,la parul uscat trebuie folosite masti,sampon si balsam adecvate tipului de par.Se recomanda un sampon mai hranitor,bio,cu un PH neutru,iar samponarea si masarea se face pe toata lungimea firului de par,iar balsamul nu trebuie sa lipseasca de la nici o spalare.

Uleiul de masline amestecat cu galbenus de ou este un remediu natural si indicat.
Utilizarea cat mai putina a feonului este indicata,deoarece il usuca si mai mult.
Atunci cand vrei sa te coafezi si te gandesti sa folosesti produse de stiling,acestea trebuie sa fie neaparat cu balsam.

Daca ai un fir uscat atunci nu este indicat parul lung,deoarece la acest tip de par coafura nu este prea rezistenta,lungimea medie fiind ideala in cazul in care nu preferi parul scurt.
Pe timpul veri parul trebuie protejat impotriva razelor solare care il usuca si mai tare.

Head&Hair – tratament pentru căderea părului

Head&Hair este un nou tratament pentru intarirea firului de par si tratarea alopeciei. Acest produs ce contine ingrediente naturale, stimuleaza cresterea parului, repara firele deteriorate si confera stralucire naturala podoabei capilare.

Te-ai saturat de parul deteriorat? Este momentul sa iti ingrijesti cum se cuvinte podoaba capilara. Incearca sa renunti macar pentru o perioada la toate acele ustensile care folosesc aer foarte cald pentru a-ti indrepta, usca sau increti parul.

Acestea, te ajuta sa realizezi coafura dorita, insa, iti afecteaza foarte mult firul de par. Daca nu poti renunta de tot la ele, incearca macar sa le folosesti cat mai rar. De asemenea, este indicat sa aplici pe par masti cat mai naturale care hranesc foliculii de par.

Evita pe cat posibil, produsele pline de chimicale care iti incarca parul si nu-ti ofera niciun rezultat. De asemenea, ai putea incerca si tratamentul Head&Hair. Continua sa citesti pentru a afla mai multe informatii despre acest produs.

Ce este Head&Hair?

Head&Hair este un ulei pentru par recomandat, in special, persoanelor care se confrunta cu pierderea excesiva a parului. De asemenea, si persoanele care vor sa-si recapete stralucirea podoabei capilare, pot folosi acest tratament.

Te-ai saturat sa-ti aduni firele de par de pe jos? Parul tau este tern si lipsit de stralucire? Head&Hair te poate ajuta. Acest complex de uleiuri accelereaza crestera firului de par, opreste caderea, repara firele deteriorate si fac parul matasos si stralucitor.

Formula speciala intareste parul de la radacini pana la varfuri si, in plus, previne aparitia firelor de par gri. Chiar si persoanele care folosesc protectie termica de fiecare data cand folosesc uscatorul sau placa de par, descopera, in scurt timp, ca firele de par s-au despicat.

Pentru ele, Head&Hair poate face minuni, deoarece repara firul de par deteriorat si-l face mult mai puternic. Producatorii sustin ca Head&Hair contine doar ingrediente naturale si nu exista riscul de a provoca reactii adverse.

Cu toate acestea, iti recomand sa mergi la un medic specialist inainte de a folosi un astfel de produs. Intreaba medicul daca Head&Hair te poate ajuta sa-si recaperi podoaba capilara puternica si stralucitoare, iar daca primesti un raspuns afirmativ, atunci vei putea folosi cu incredere acest nou tratament.

Ce ingrediente contine Head&Hair?

Head&Hair are o compozitie unica, bazata pe ingrediente naturale, care stimuleaza cresterea parului si opresc caderea.

• Coada-calului – tulpina sa contine un compus chimic (silica) ce imbunatateste starea parului, a unghiilor si a pielii. Mai mult, coada-calului stopeaza caderea firelor de par.
• Drojdie de bere – este o sursa importanta de vitamine B. Acestea participa la conversia carbohidratilor, proteinelor si grasimilor si sunt necesare pentru functionarea optima a foliculilor de par.
• L-cisteina – este folosit in diferite tratamente pentru cresterea parului, deoarece protejeaza celulele si elimina toxinele din sange.
• Zinc, panthenol, vitaminele B6 si C – hranesc foliculii de par, imbunatatesc starea ungiilor si a pielii. In plus, aceste ingrediente previn aparitia firelor gri si stimuleaza sinteza keratinei.
• Biotina – previne caderea parului, favorizeaza crestera firelor noi, mentine rezistenta si aspectul stralucitor al parului, creste elasticitatea firului de par

Ce efecte are Head&Hair?

Head&Hair te poate ajuta sa te bucuri din nou de un par puternic si stralucitor. Acest ulei pentru intarirea firului de par este potrivit pentru toti cei care se confrunta cu alopecia dar si pentru cei ce isi doresc un par mai matasos.

Podoaba ta capilara va fi mult mai stralucitoare, multumita ingredientelor aflate in compozitia uleiului Head&Hair. Ba mai mult, caderea parului va fi oprita, iar firele noi vor creste mult mai rapid.

Nu doar parul va arata mai bine, ci si unghiile tale care vor fi mai puternice si nu se vor mai rupe atat de repede. Firele de par deteriorate, vor fi din nou puternice si mult mai elastice si astfel nu se vor mai rupe cu usurinta.

Cum functioneaza Head&Hair?

Formula speciala Head&Hair ce contine doar ingrediente naturale sustine crestera parului si intareste firul de la radacina pana la varfuri.

Ba mai mult, acest tratament natural pare sa previna si aparitia firelor gri, care sunt un semn al imbatranirii. Ingredientele active din Head&Hair stimuleaza circulatia sangvina la nivelul scalpului si hranesc foliculii de par.

Biotina si coada-calului sunt doua componente folosite adesea in tratamentele pentru ingrijirea parului, deoarece mentin rezistenta firelor, stopeaza caderea si imbunatatesc starea parului.

De asemenea, si celelalte ingrediente care se gasesc in Head&Hair lupta impotriva alopeciei si stimuleaza cresterea firelor noi de par.

Head&Hair – mod de utilizare

Aplica uleiul pe scalp si pe toata lungimea firului de par, iar dupa 30 de minute, clateste-te. Head&Hair nu este recomandat minorilor, femeilor insarcinate si celor care alapteaza.

De asemenea, acest produs nu ar trebui folosit nici de cei care sunt alergici la oricare dintre ingredientele sale. Citeste cu atentie instructiunile inainte de utilizare.

Head&Hair forum – parerile clientilor

Caderea parului este o problema cu care se confrunta atat femeile cat si barbatii. Pentru a veni in ajutorul lor, producatorii au creat Head&Hair. In momentul in care acest produs a aparut pe piata, oamenii s-au grabit sa-l cumpere, sperand sa reuseasca, cu ajutorul lui, sa scape de alopecie.

Producatorii sustin ca Head&Hair este un produs eficient ce combate caderea parului, deoarece contine doar ingrediente naturale, insa pentru a vedea daca acestia au dreptate, am decis sa consultam parerile celor care l-au folosit deja.

Am intrat pe forumul pe care se discuta despre Head&Hair si am analizat comentariile utilizatorilor. Asa cum era de asteptat, parerile au fost impartite.

Intr-adevar sunt foarte multe persoane care sustin ca Head&Hair le-a redat stralucirea parului si i-a scapat de alopecie, insa sunt si utilizatori care nu se declara la fel de incantati de acest produs.

Rezultatele difera de la o persoana la alta, in functie de mai multi factori, precum reactia organismului si stilul de viata.

Head&Hair in farmacii – cat costa?

Deocamdata Head&Hair nu se gaseste in farmacii, deoarece producatorii au decis sa vanda acest produs doar pe internet. Daca vrei sa intri in posesia acestui ulei pentru par, viziteaza pagina oficiala Head&Hair si completeaza formularul de comanda cu numele si numarul tau de telefon.

In cateva minute vei fi contactat de un operator, in vederea stabilirii tuturor detaliilor legate de livrarea si pretul produsului. Pachetul va ajunge la tine in cateva zile, in functie de zona in care locuiesti.

Fereste-te de falsuri si evita sa comanzi Head&Hair de pe alte site-uri, in afara de cel oficial, deoarece risti sa te alegi cu un produs care nu este original.

The post Căderea Părului: Cauze, Tratament si Produse Recomandate appeared first on Alecia.ro.

Este puțin probabil ca consumul moderat de produse din soia să afecteze sănătatea adulților. Dimpotrivă, soia ar putea avea beneficii pentru sistemul cardiovascular și ar putea reduce riscul de cancer.

Nu același lucru se poate spune despre un consumul excesiv de aceste produse. În cantități mari și pe termen lung (peste 6 luni), soia poate cauza anumite probleme. Inclusiv formula de lapte praf din soia pentru bebeluși ar trebui revizuită în acest sens.

Ce este soia?

Soia domestică a apărut în Estul Asiei în urmă cu câteva zeci de mii de ani în urmă, cel mai probabil prin anul 9.000 î.Hr. Această leguminoasă a fost introdusă în Europa și în America de Nord, undeva prin secolele XVII-XVIII.

Culturile de soia s-au extins rapid la nivel mondial. Astăzi, soia este inclusă în tot felul de produse alimentare, inclusiv în produse care nu au nici o legătură cu soia.

Datorită utilizării sale pe scară largă, soia a fost subiectul multor studii științifice. Deloc surprinzător este faptul că multe din ele au fost finanțate de industria de soia. Acest lucru trebuie luat în calcul atunci când analizăm rezultatele.

La ce este folosită

Boabele de soia sunt utilizate ca un ingredient industrial și alimentar. În perioada 2016-2017, producția globală de soia a atins cifra de 351 de milioane de tone metrice, din care o treime (117 milioane) a fost produsă doar în SUA.

Soia reprezintă o parte integrantă a alimentației tradiționale din multe societăți asiatice. Locuitorii din Orientul Mijlociu consumă multă soia, sub formă de brânză (tofu), lapte, sos, miso, tempeh sau natto). Pentru a căpăta aceste forme, soia trece prin câteva metode minime de procesare.

Cea mai mare cantitate de soia (90%) este procesată în formă de făină (78%) și ulei de soia (22%) printr-o metodă de extracție solventă (zdrobire).

Făina de soia este folosită în hrana animalelor ca o sursă bogată de proteine, îndeosebi în industria păsărilor și porcinelor.

Citește și despre: Anghinarea – leguma miraculoasa. Cât e de benefică?

O parte mai mică este procesată ulterior sub formă de pulbere de soia și concentrate de proteine, care au numeroase aplicații în industria alimentară.

Uleiul de soia este de asemenea folosit pe scară largă ca ingredient în biocombustibili, vopseluri, produse din plastic și produse farmaceutice.

Ce conține

Soia este apreciată pentru conținutul bogat în proteine și grăsimi, mult mai mare decât în alte leguminoase și în compuși bioactivi (îndeosebi izoflavone și fitosteroli).

100 g de soia conțin:

• 36 g de proteine
• 20 g d egrăsimi
• 30 g de carbohidrați
• 9 g de fibre
• 155 mg de izoflavone
• 160 mg de fitosteroli

Anti-nutrienții din soia – cum scăpăm de ei

Soia conține de asemenea cantități mari de anti-nutrienți, care constituie un motiv de îngrijorare atât pentru sănătatea oamenilor cât și a animalelor.

Anti-nutrienții sunt compuși care interferează cu digestia și absorbția proteinelor și a micronutrienților, precum goitrogeni, lectine, fitați, saponine sau taninuri. Vestea bună este că prin metodele de procesare folosite în producția de produse din soia, acești anti-nutrienți sunt distruși.

De regulă, boabele de soia se lasă la înmuiat în apă timp de 12-14 ore înainte de a fi consumate sau folosit mai departe la gătit. Hidratarea reduce cantitatea de taninuri cu 50%, nu însă și conținutul de fitați sau inhibitori de tripsină.

O înmuiere de peste 9 ore ajută la reducerea nivelului taninurilor cu 68%, a inhibitorilor de tripsină cu 30% și a fitaților cu 20%. Totodată, înmuierea în apă crește gradul de digerabilitate a proteinelor din soia de la 60% la 68%.

Unele gospodine folosesc și astăzi practica înmuierii leguminoaselor înainte de gătire, deoarece ajută la eliminarea cojilor fibroase, însă altele preferă să adauge bicarbonat de sodiu în apa în care fierb boabele de leguminoase.

Împreună,  înmuierea și fierberea reduc semnificativ (100%) cantitatea de taninuri și de inhibitori de tripsină (cu 82%), fără însă să afecteze nivelul de fitați.

După fierbere, boabele de soia sunt folosite pentru prepararea unei game diverse de produse alimentare. Fermentarea cu ciuperci și bacterii este metoda de procesare care reduce o parte din fitați (cu 30%).

Din soia nefermentată se face laptele de soia. Astăzi, acesta este deseori fiert înainte de a fi împachetat și comercializat. Laptele de soia proaspăt adus la punctul de fierbere reduce nivelul de inhibitori de tripsină cu 43%. Fierberea timp de 10 minute reduce acest nivel cu 89%. Fierberea de 20 de minute reduce inhibitorii de tripsină în proporție de 95%.

Din acest lapte crud sau fiert se poate obține tofu, așa-zisa „brânză de soia”. Adăugarea de coagulanți în laptele de soia crud și eliminarea lichidului rămas după formarea brânzei reduce nivelul inhibitorilor de tripsină cu 51%.

Dacă din boabele fierte se face făină și pudre proteice, acestea trebuie rumenite și măcinate. Rumenirea reduce cu 98% nivelul inhibitorilor de tripsină, cu 78% a fitaților și cu 75% a taninurilor.

Reținem așadar că metodele de procesare – inclusiv înmuierea, fierberea și prăjirea – reduc semnificativ conținutul de anti-nutrienți din soia.

Izoflavonele din soia

Acești compuși sunt cunoscuți pentru proprietățile lor antioxidanți. Datorită structurii lor asemănătoare estradiolului (principalul hormon estrogen la bărbați și la femeile menopauzale) sunt incluși în categoria fitoestrogenilor (hormoni din plante). Efectele lor estrogenice le afectează atât pe femei, cât și pe bărbați.

Majoritatea beneficiilor produselor din soia sunt datorate conținutului acestora bogat în izoflavone. Există 2 izoflavone principale: genisteină și daidzeină. Trebuie luat în considerare și equol, un compus estrogenic puternic, metabolizat din daidzeină de către bacteriile din intestin.

Unele studii sugerează că efectele benefice ale produselor din soia depind de cât de mult equol produce corpul nostru, în funcție de compoziția florei bacteriene intestinale.

Aportul zilnic mediu de izoflavone este de 25-50 mg în Japonia și în china, comparativ cu sub 1 mg în țările occidentale. Această diferență uriașă se datorează faptului că alimentația asiatică include mai multe produse din soia decât dieta de tip vestic.

Există o bază de date creată de USDA (Departamentul Agriculturii al Statelor Unite ale Americii) care arată conținutul de izoflavone din diverse alimente comerciale.

Conținutul de izoflavone per 100 g produs alimentar:

• edamame (14-19 mg)
• soia fiartă (23-128 mg)
• soia încolțită (34-107 mg)
• lapte de soia neîndulcit (1-31 mg)
• tofu (3-142 mg)
• miso (3-100 mg)
• supă miso (1.5 mg)
• sos de soia (0-3 mg)
• tempeh (7-179 mg)
• „carne” vegetală din soia (0-23 mg)
• iaurt de soia (10-70 mg)
• făină de soia (130-260 mg)
• formulă de lapte praf din soia instant (21-31 mg)

Nivelul de izoflavone variază în funecție de zona de proveniență a boabelor de soia, de condițiile de creștere, depozitare și procesare. Această bază de date indică doar care alimente au nivelurile cele mai bune de izoflavone.

De exemplu, pudra proteică are un conținut ridicat de izoflavone.

Tipuri de produse din soia

Există numeroase tipuri de produse din soia. Unele sunt obținute prin metode tradiționale, altele prin tenhnici de procesare modernă. Produsele tradiționale pot fi împărțite în 2 categorii: fermentate și nefermentate.

Produsele din soia fermentată sunt miso, natto, tempeh și sosul de soia, iar cele din soia nefermentată sunt tofu, laptele de soia și soia încolțită.

Doar o parte din aceste produse tradiționale au fost adoptate de culturile vestice. Industria occidentală a creat o nouă clasă de produse din soia care să se preteze la nevoile consumatorilor moderni, precum burgeri și hot-dogs din cârnați și tofu, iaurt și brânză din lapte, pateu, pudre proteice și multe alte produse care imită preparatele din produse animale.

Conținutul de calorii și macronutrienți per 100 g produs alimentar:

• edamame – 140 kilocalorii, 12 g de proteine, 7 g de grăsimi, 11 g de carbohidrați, 4 g de fibre
• soia fiartă – 170 kilocalorii, 18 g de proteine, 9 g de grăsimi, 9 g de carbohidrați, 6 g de fibre
• lapte de soia neîndulcit – 80 kilocalorii, 7 g de proteine, 4 g de grăsimi, 4 g de carbohidrați, 1 g de fibre
• tofu – 80 kilocalorii, 9 g de proteine, 4 g de grăsimi, 3 g de carbohidrați, 1 g de fibre
• miso – 200 kilocalorii, 13 g de proteine, 6 g de grăsimi, 26 g de carbohidrați, 5 g de fibre
• făină de soia – 440 kilocalorii, 38 g de proteine, 22 g de grăsimi, 32 g de carbohidrați, 10 g de fibre

Laptele de soia

Laptele de soia este un extract apos din boabele de soia întregi. Este folosit ca bază pentru numeroase produse (tofu, iaurt, brânză), și nu numai.

Rețeta tradițională presupune înmuierea boabelor de soia în apă peste noapte, apoi măcinarea lor într-o compoziție semi-lichidă, fierberea și strecurarea lor. Rezultă un preparat nisipos, cu un gustă de fasole și o textură calcaroasă, care nu poate fi consumat cu ușurință.

Au fost dezvoltate ulterior alte tehnici de procesare, menite să înlăture aroma de fasole și să crească conținutul de proteine a laptelui de soia.

Albirea boabelor de soia într-o soluție de bicarbonat de sodiu înainte de măcinarea lor este o astfel de tehnică modernă.

Cum se prepara laptele de soia?

Laptele de soia se prepara in mod traditional prin lasarea boabelor in apa peste noapte, dupa care sunt macinate marunt, adaugand mai multa apa.

Totodata, se pot folosi si fulgi de soia sau chiar faina de soia pentru a face laptele mai repede, daca nu ai timp sa lasi peste noapte boabele la inmuiat.

Dupa ce ce se amesteca bine, se fierbe is se amesteca pentru 1-30 minute (in functie de temperatura). In timpul acestui proces se imbunaateste valoarea nutritionala a laptelui si ofera un gust mia bun laptelui.

Incalzirea laptelui creste totodata durata de viata a laptelui scazand nivelul de microbi pe care ii contine. Produsul incalzit este pe urma strecurat printr-o panza sau o bucata de nylon pentru a separa lichidul de reziduurile din laptele de soia.

Lichidul ramas poate fi aromat, daca se doreste acest lucru. De asemenea, poate fi pasteurizat, omogenizat sau sterilizat inanite sa fie pus in sticla sau impachetat.

Se folosesc aproximativ 200 grame de boabe de soia pentru a se face 1 L de lapte.

Cu toate ca laptele de soia are o compozitie similara cu cea a laptelui de vaca, raportul de ulei-proteine este mai scazut. Acesta este motivul pentru care in laptele de soia adesea se adauta ulei. Uneori, se adauga chiar is zahar.

Laptele de soia poate de asemenea sa contina suc de fructe, cacao sau alte arome (artificiale sau naturale) stabilizatori sau alte ingrediente pentru a ajuta consumatorii sa se bucure de aceasta bautura si pentru a acoperi aroma de soia.

Asa se face laptele de soia. Evident, procesul poate fi usor diferit, insa aceasta este ideea principala.

Cum se gateste soia

Exista multe moduri prin care se poate prepara sau gati soia. Iata care sunt cele mai populare

Tofu

Acest preparat este obținut din laptele de soia. Are o textură fermă și un gust blând, ceea ce îl face potrivit ca bază pentru numeroase produse care imită carnea. Metodele de producție sunt similare cu cele ale brânzeturilor în general, adică implică fierbere, coagulare cu săruri și acizi, strecurare și presare.

O versiune de tofu mai fin și mai fragil, numită „silken tofu” se obține prin amestecarea laptelui de soia cu un agent coagulant direct în recipientele comerciale sigilate și înfierbțntarea lor timp de o oră. Rezultatul este un gel omogen care nu conține lichid separat. Trebuie să rețineți că acest tip de tofu fin conține mai mulți anti-nutrienți decât tofu obișnuit.

Soia fermentată

Produsele din soia fermentată sunt tempeh, natto, miso și sosul de soia. Toate au la bază aceleași metode de procesare: fierberea boabelor de soia, fermentarea și rafinarea produsului final.

Tempeh și natto sunt obținute prin inocularea boabelor de soia fierte cu o ciupercă (Rhizopus oligosporus) sau o bacterie (Bacillus subtilis), după care sunt lăsate la fermentat câteva zile.

Miso și sosul de soia se obțin din boabe de soia fiert și inoculate cu ciuperca Aspergillus oryzaefor timp de câteva zile. Masa fungică obținută este ulterior amestecată cu saramură și o bacterii de acid lactic pentru o fermentare ulterioară de câteva săptămâni sau luni.

Când pasta este suficientă de maturată, se mixează, uneori se pasteurizează și se asamblează sub formă de miso. Ulterior se presează pentru a separa solidele de lichide, iar lichidele sunt strecurate și pasteurizate sub formă de sos de soia.

Află și despre: Lapte de ovaz. Cât e de sănătos?

Pudrele proteice

Acestea sunt cele mai intens procesate produse din soia de pe piață. Spre deosebire de făina tradițională din soia, care este supusă unei procesări relativ simple, pudrele de proteine din soia folosesc metode de procesare oferite de tehnologia modernă.

Boabele de soia crude sunt zrobite grosier și transformate în fulgi albi, cu un conținut redus de grăsimi (sub 1%). Un pas important în acest proces este separarea uleiului de soia de boabele de soia.

Fulgii de soia sunt apoi utilizați pentru fabricarea de făină din soia (cu un conținut de proteine mai mic de 50%), concentrate de proteine din soia (cu un conținut de proteine mai mic de 70%) și izolate proteice (cu un conținut de proteine mai mic de 90%).

Există 3 metode majore de creare a concentratelor proteice din fulgii de soia: prin spălare cu alcool, cu acid sau cu apă. Cea mai frecventă metodă este spălarea cu alcool, care scade semnificativ conținutul de izoflavone, întrucât acești compuși sunt solubili în alcool.

Izolatele proteice din soia se obțin prin amestecați fulgilor albi cu alcool sau apă alcalinizată, prin aplicarea unei cantități mici de călduri, centrifugarea suspensiei și uscarea sub forma unei pudre.

Cum se gateste soia – Metode traditionale

In Romania, soia are cateva metode traditionale prin care este gatit. In general, din acest aliment se face fie o salata, fie snitele. Iata cum se prepara acestea.

Cum se gatesc snitelele din soia

Sunt destul de usor de facut.

Primul pas este sa pui o oala cu apa si sare la fiert. Cand apa ainceput sa clocoteasca, se adauga bucatile de soia si se las la foc mic pentru ca acestea sa se hidrateze. Astfel, aceste bucati se inmoaie.

Dupa ce s-au inmuiat, se scot si se pun la scurs, in sita. Poti sa le strangi in maini daca vrei sa scoti apa ramasa din ele.

Dupa ce sunt stoarse (sau scurse) bine, se condimenteaza dupa gust cu sare, boia si pipet pe ambele parti.

Urmatorul par este sa le treci prin pesmet. Prajeste-le pe urma in ulei incins, pe ambele parti. Pe urma, se pun pe un servetel si se scurt de excesul de ulei. Se pot servi ca atare, sunt delicioase.

Salata de soia

O alta metoda de gatit soia este sa o facem salata. Aceasta este putin mai complicata decat snitelele deoarece necesita mult mai multe ingrediente. Totusi, in 30 min ar trebui sa fie gata.

Iata ce ingrediente ai nevoie:

• 250 g cubulete de soia
• 400 g amestec de legume
• o ceapa
• 3 oua
• 2 linguri mustar
• condimente (sare/piper)
• patrunjel verde
• 2-3 lingurite de zeama de lamaie
• 200 ml ulei

Cum se prepara

Soia se fierbe dupa cum se precizeaza pe ambalaj, se scurge si se lasa la racit. Legumele pentru salata se fierb in apa cu sare si se strecoara.

Pe urma trebuie sa fierbi 2 oua si sa dai galbenusurile de razatoare, dupa care se adauga cu un galbenus crud si ulei. Se condimenteaza cu sare/piper si zeama de lamaie dupa gust.

Se taie o ceapa cubulete, se pun sare si se stropeste cu zeama de lamaie. Patrunjelul verde se spala, se curata si se toaca

Se adauga intr-un castron mare si se bun legumele fierbe, soia, maioneza, mustarul, ceapa si patrunjelul. Se amesteca usor si se condimenteaza.

Acestea sunt cele mai traditionale 2 retete de soia pe care le poti gati.

Efectele consumului de soia asupra sănătății

Internetul este plin de articole cu informații contradictorii referitoare la efectele consumului de soia asupra sănătății. În cele mai multe cazuri, dovezile provin din surse nesigure. Pentru a vă ajuta să înțelegeți câte ceva despre soia, vă prezentăm 5 din cele mai populare subiecte în acest domeniu: activitatea glandei tiroide, sănătatea inimii, sănătatea bărbaților și testosteronul, sănătatea femeilor și cancerul mamar și formulele pentru sugari.

Efecte asupra tiroidei

Câteva studii pe animale susțin că soia are un efect de scădere a funcției glandei tiroide (efect hipotiroidic). Acesta s-ar putea datora conținutului de fitoestrogeni și goitrogeni din soia.

Goitrogenii sunt compuși care interferează cu absorbția iodului în glanda tiroidă. Studiile pe eprubetă au arătat că izoflavonele din soia inhibă reacții esențiale pentru sinteza hormonilor tiroidieni.

O recenzie pe 14 studii realizate pe oameni a raportat un efect mic sau inexistent al produselor din soia sau a suplimentelor cu izoflavone asupra activității axei tiroidiene la adulți cu funcție tiroidiană normală și absorbție suficientă de iod.

Cu toate acestea, autorii avertizează pacienții cu funcție tiroidiană compromisă sau cu o absorbție insuficientă de iod că ar putea avea un risc crescut de hipotiroidism dacă consumă produse din soia.

După această recenzie au apărut 2 studii clinice randomizante, realizate pe durate mai mari de timp. Unul din ele a fost realizat pe 138 de femei cu osteopenie, pe o durată de 3 ani.

Rezultatele au arătat că administrarea de 54 mg de geisteină pe zi nu a avut nici un efect semnificativ asupra concentrațiilor de anticorpi tiroidieni, concentrațiilor de hormoni tiroidieni sau activității receptorului tiroidian.

Al doilea studiu, care a monotorizat 403 femei menopauzale timp de 2 ani, a raportat că 80 mg și 120 mg de izoflavone din soia nu au avut un efect notabil asupra nivelului TSH sau free T4.

Dovezile din studiile umane sugerează că soia nu are efecte semnificative din punct de vedere pragmatic asupra funcției tiroidei. Este însă important de notat că nici recenzia, nici cele 2 studii publicate ulterior nu au avut ca scop investigarea activități tiroidei.

Până în prezent, nu există nici un studiu uman care a investigat efectele consumului de soia asupra statusului tiroidei, de aceea nu putem avea încredere deplină în această concluzie.

Totodată, un studiu de caz recent a crescut din nou posibilitatea ca la anumite persoane, soia să promoveze hipotiroidismul. O femeie de 72 de ani din Japonia a făcut hipotiroidism sever și gușă după consumul unui supliment cu extract de soia și kale (ambele conțin goitrogeni), timp de 6 luni. După ce a întrerupt administrarea acestui supliment, a început să ia medicamente pentru tiroidă, și câteva luni mai târziu gușa a dispărut, iar activitatea tiroidei a revenit la normal. Nu există informații cu privire la cantitatea de goitrogeni sau izoflavone din soia din acel supliment.

Cum afectează inima

O meta-analiză pe 17 studii observaționale a arătat că un consum crescut de produse din soia este asociat cu un risc semnificativ mai mic de boli cardiovasculare (-17%), accident vascular cerebral (-18%) și boli de inimă coronariene (-17%).

În toate cazurile, analizele au arătat efecte mari în țările asiatice, nu însă și în țările occidentale. Această discrepanță s-ar putea datora faptul că inclusiv cei mai mari consumatori de soia din Vest nu consumă la fel de multă soia precum cei din Asia.

Nu există nici un studiu pe termen lung care să demonstreze efectele consumului de soia sau de suplimente cu izoflavone asupra sănătății inimii.

Deși studiile nu au arătat nici o asociere între sănătatea inimii și aportul de proteine din soia, FDA a autorizat ipoteza că 25 g de proteine din soia pe zi, ca parte a unei diete sărace în colesterol și grăsimi saturate, ar putea reduce riscul de boli cardiace.

Adevărata problemă este aceea că astfel de asocieri sunt bazate pe dovezi foarte slabe. Nu există informații privind consumul de soia și mortalitatea și atacul de cord. FDA a aprobat acea afirmație în anul 1999, când dovezile era și mai puține decât cele existente astăzi. Ea era bazată doar pe dovezile din acea vreme, care arătau că proteinele din soia reduc nivelurile serice de colesterol LDL. O meta-analiză din anul 1995 a raportat că suplimentare cu proteine din soia a redus semnificativ colesterolul total, colesterolul LDL și trigliceridele.

Cantitatea de proteine din soia folosită în studiu a fost în medie de 47 g pe zi. Analizele statistice arată că este nevoie de un minim de 25 g pentru a observa o reducere de 9 mg/dL a colesterolului total.

Această meta-analiză a arătat de asemenea că scăderea colesterolului total și LDL a fost semnificativă doar la persoanele cu niveluri inițiale de colesterol peste 250 mg/dL.

Asociația Americană a Inimii a susținut aprobarea făcută de FDA, în anul 2000, când a declara public că „este prudent să recomandăm includerea alimentelor bogate în proteine din soia într-o dietă săracă în grăsimi saturate și colesterol pentru susținerea sănătății inimii”.

Studiile realizate după 1999 au prezentat rezultate lipsite de consistență asupra relației dintre proteinele din soia și bolile de inimă. Astăzi, FDA a reconsiderat afirmația făcută în anul 1999.

O meta-analiză publicată în anul 2017 a arătat că suplimentarea cu proteine din plante a scăzut semnificatic colesterolul LDL cu 6.2 mg/dL.

Alte meta-analize publicate în 2010, 2008, 2007, 2006 și 2005 a arătat reduceri semnificative ale colesterolului LDL în urma administrării de proteine din soia.

Asociația Americană a Inimii a anulat recomandarea ințială de a consuma alimente din soia pentru promovarea sănătății inimii.

În anul 2006, a publicat o altă concluzie: scăderea colesterolului LDL a fost mai mică decât s-a crezut inițial. Totodată, beneficiile direct ale proteinelor sau izoflavonelor din soia asupra sănătății cardiovasculare sunt minime.

În anul 2008, Asociația Americană a Inimii a trimis o scrisoare către FDA în care a cerut revocarea afirmațiilor legate de proteinele din soia și beneficiile lor asupra inimii.

Nu doar nivelurile crescute de colesterol LDL sunt un factor de risc pentru bolile de inimă. Câteva meta-analize au arătat că suplimentele cu proteine din soia au efecte benefice asupra tensiunii arteriale și a funcției endoteliale.

Daca vrei sa afli mai multe despre cat de sanatoasa este soia cu adevarat, iata un video care iti explica pe larg efectele acesteia:

O meta-analiză pe 11 studii a raportat că administrarea de 20-50 g de proteine din soia pe zi (care a furnizat 65-150 mg de izoflavone din soia) a redus semnificativ tensiunea arterială sistolică cu 2.5 mmHg și tensiunea diastolică cu 1.5 mmHg.

Aceste efecte nu au fost observate și la persoanele cu tensiunea arterială normală, ci doar la cei cu hipertensiune.

O altă meta-analiză pe 27 de studii a arătat reduceri similare a tensiunii arteriale în urma administrării zilnice de suplimente cu 18-66 g de proteine din soia (și 23-160 mg de izoflavone).

Efectele au fost constatate atât la persoanele cu hipertensiune arterială, cât și la persoanele normo-tensive, deși scăderea a fost mai mare la cei cu hipertensiune.

În ceea ce privește funcția endotelială, o meta-analiză pe 17 studii a arătat că 25-40 g de proteine din soia pe zi (care au furnizat 33-120 g de izoflavone) au crescut dilatarea mediată de flux cu 1,15%.

O recenzie sistematică pe 5 studii intervenționale a arătat că proteinele și izoflavonele din soia reduc rigiditatea arterială.

Efecte asupra testosteronului

Din cauza proprietăților estrogenice ale izoflavonelor din soia, auzim deoseori că soia trebuie evitată de către bărbați. În teorie, izoflavonele din soia pot inhiba activitatea enzimelor implicate în producția de testosteron, scăzând implicit nivelurile de testosteron și crescându-le pe cele de estrogen.

Cu toate acestea, o meta-analiză pe 15 studii a arătat că consumul de soia nu produce efecte notabile asupra testosteronului total, testosteronului liber sau a nivelului de SHGB (sex-hormone binding globulin).

Aceste studii au folosit diverse produse din soia și pudre proteice din soia care au oferit 10-70 g de proteine din soia și 60-240 mg de izoflavone pe zi.

Un studiu finanțat de industria de soia a raportat rezultate similare la atleți tineri. Nu au fost diferențe majore între testosteronul total și free testosteron, SHBG, estradiol sau raportul estradiol-testosteron la cele 4 grupuri de bărbați participanți la studiu, care au urmat un program de antrenamet de rezistență timp de 12 săptămâni.

Aceștia au primit 50 g de proteine din zer (fără izoflavone), concentrat de proteine din soia (cu 138 mg de izoflavone), izolat proteic din soia (cu 49 mg de izoflavone) sau un amestec de proteine din zer și soia (cu 24 mg de izoflavone).

Soia nu pare să afecteze nici fertilitatea. Un studiu randomizat pe bărați tineri a comparat efectele suplimentării cu 30 g de proteine din izolat proteic din lapte (fără izoflavone) cu izolat proteic din soia cu o cantitate redusă de izoflavone (2 mg de izoflavone) și cu un izolat proteic din soia cu o cantitate mare de izoflavone (60 mg de izoflavone) asupra parametrilor materialului seminal.

Schimbările observate după 2 luni nu au fost foarte diferite între grupuri în nici unul din parametrii măsurați (volumul materialului seminal, morfologia spermei, concentrația spermei, numărul de spermatozoizi și cantitatea de spermatozoizi motili).

Un alt studiu a obținut rezultate similare la bărbații tineri, care au primit zilnic câte 40 mg de izoflavone pure din soia, timp de 2 luni.

Aceste rezultate nu înseamnă că soia nu poate avea efecte negative asupra testosteronului și a fertilității atunci când aceasta este consumată în cantități mari. Două rapoarte de caz au prezentat efectele adverse ale unei doze de 360 mg de izoflavone pe zi, administrată timp de 6-12 luni.

Bărbații cu risc de cancer de prostată ar putea beneficia de pe urma consumului de soia. O meta-analiză pe 30 de studii observaționale (care au inclus un număr de 266.000 de bărbați din Europa, America de Nord și Asia) a arătat o asociere semnificativă între aportul crescut de produse din soia fermentate și un risc mai mic (cu 29%) de cancer de prostată. În cazul produselor de soia nefermentate, riscul a fost cu 35% mai mic.

Aceste rezultate sunt susținute de un număr limitat de studii intervenționale. O meta-analiză pe 2 studii pe bărbați cu risc crescut de cancer de prostată a raportat o reducere notabilă (de 51%) a acestui risc la grupul care a primit suplimente cu soia, comparativ cu grupul care a primit suplimente placebo.

Participanții din cel mai recent studiu au primit zilnic câte 60 mg de izoflavone izolate din soia, iar participanții din celălalt studiu au primit câte 40 mg de izolat proteic din soia (cu 107 mg de izoflavone) sau un concentrat proteic din soia (cu 6 mg de izoflavone), timp de 6 luni.

Se pare însă că soia nu mai este la fel de utilă și în cazul bărbaților care au fost deja diagnosticați cu cancer de prostată. Rezultatele mai multor studii observaționale nu arată nici o asociere semnificativă între consumul de soia și riscul de progresia a cancerului de prostată spre o fază avansată.  Soia nu a avut efecte nici asupra antigenului specific prostatei, care este de multe ori crescut la pacienții cu acest tip de cancer.

Cu toate acestea, reducerea riscul de cancer de prostată la bărbații cu risc crescut este semnificativ, dat fiind faptul că acest tip de cancer este al patrulea cel mai frecvent la nivel mondial, al doilea tip de cancer întâlnit la bărbați și a 6-a cauză a decesului în lume din cauza cancerului la bărbați.

Efect asupra femeilor

Izoflavonele din soia sunt fitoestrogeni, adică hormoni vegetali care pot fi benefici în cazul femeilor postmenopauzale, la care nivelul de estrogen este scăzut.

Fitoestrogenii sunt agnoiști ai receptorilor de estrogen. Mai precis, ei se atașează de receptorii de estrogen și îi activează. Activitatea lor estrogenică este însă destul de slabă, adică nu pot activa receptorii de estrogen la fel de puternic precum estrogenii reali. Totodată, un estrogen real nu se poate atașa la un receptor de estrogen ocupat deja de un fitoestrogen.

Teoretic, fitoestrogenii ar putea avea 2 efecte diferite asupra producției endogene de estrogen: să o crească (dacă corpul decide că receptorii de estrogni sunt mai slab activați) sau saă o scadă (dacă corpul decide că sunt activați prea mulți receptori de estrogeni).

O meta-analiză pe 35 de studii efectuate pe femei postmenopauzale a arătat că administrarea de izoflavone din soia nu a produs un efect important asupra concentrațiilor de hormoni sexuali, deși a fost o creștere de 14% (aproape semnificativă) a nivelurilor de estradiol.

Analizele de subgrup au descoperit că estradiolul este semnificativ crescut în studiile care au folosit suplimente cu izoflavone pure decât în studiile care au folosit produse alimentare din soia.

Astfel, fitoestrogenii au un efect neînsemnat asupra producției de hormoni. Acest lucru nu înseamnă însă că nu influențează nici riscul de cancer. Trebuie să reținem că fitoestrogenii pot activa receptorii de estrogen în mod direct.

De aceea ei ar putea fie inhiba, fi stimula dezvoltarea cancerului. Mai precis, ar putea inhiba cancerul blocând estrogenii reali mult mai puternici, sau ar putea promova cancerul legând mai mulți receptori și transmiterea unui semnal, fie el și slab.

Studiile observaționale au asociat concentrațiile de estradiol de la femeile postmenopauzale cu o creștere semnificativă a riscului de cancer mamar. Așa cum am văzut, o meta-analiză a menționat deja o asociere a izoflavonelor din soia cu o creștere de 14% a nivelurilor de estradiol la femeile aflate în perioada de post menopauză.

Deși ne-am aștepta ca izoflavonele din soia să fie asocieate cu o creștere mică a riscului de cancer mamar, lucrurile stau cu totul altfel. O meta-analiză a raportat că suplimentele cu izoflavone nu au produs un efect notabil asupra densității sânilor – un biomarker al riscului de cancer mamar.

O altă analiză amplă a 31 de studii a asociat consumul de produse alimentare din soia și aportul de izoflavone cu un risc mai mic (de 25%) de cancer mamar. Cele mai mari reduceri au fost observate în țările asiatice (-41%), comparativ cu țările occidentale (-8%).

În cazul femeilor postmenopauzale care au fost deja diagnosticate cu cancer mamar, efectele consumului de soia depind oarecum de tipul cancerului, de sursa și cantitatea de izoflavone ingerată și de vârsta la care a început consumul de soia.

În general, meta-analizele pe studiile observaționale au corelat izoflavonele din soia cu un risc semnificativ mai mic de recidive ale cancerului mamar și de mortalitate din această cauză.

Soia ar putea fi benefică pentru oase la femeile de vârstă postmenopauzală. O analiză pe studii intervenționale cu o durată de 3-12 luni a raportat că, în comparație cu placebo, izoflavonele din soia au crescut semnificativ densitatea minerală osoasă a coloanei lombare.

Pe de altă parte, o altă meta-analiză pe studii care au durat 12-24 de luni nu a arătat beneficii notabile pentru oasele din zona lombară sau a șoldului, deși a existat o tendință de creștere a densității minerale osoase în zona lombară în urma administrării de izoflavone în doze mari (peste 80 mg pe zi).

Cu toate acestea, efectele benefice potențiale sunt mici (2-3%), ele datorându-se cel mai probabil resorbției osoase reduse decât formării de oase noi.

Izoflavonele din soia ar putea reduce simptomele de menopauză. O meta-analiză pe 15 studii a arătat că aceste suplimente nu au avut nici un efect asupra celor 11 simptome clasice de menopauză, însă a redus semnificativ frecvența bufeurilor cu circa un episod pe zi. Studiile incluse în analiză au durat între 3 și 12 luni și au folosit doze de 25-100 mg de izoflavone pe zi.

Capacitatea acestor compuși din soia de a îmbunătăți bufeurile a fost confirmată de o meta-analiză separată, efectuată pe 17 studii. O doză de circa 54 mg de izoflavone din soia pe zi, timp de 12 săptămâni, a redus frecvența bufeurilor cu 20% și intensitatea acestora cu 26%.

Este important de notat că a fost semnalată o reducere egală a frecvenței bufeurilor atât la femeile care aveau doar 2 bufeuri pe zi la începutul studiului, cât și la cele cu 20 de bufeuri pe zi.

Totodată, reducerea frecvenței bufeurilor a fost mai mare (-34%) în studiile care au durat mai mult de 12 luni decât în studiile mai scurte (-12%). Acest lucru indică faptul că efectele nu sunt trecătoare.

Spre deosebire de femeile postmenopauzale, femeile premenopauzale sintetizează mai mult estrogen și sunt încă fertile. O meta-analiză pe 11 studii care au implicat femei premenopauzale a dovedut că produsele de soia bogate în izoflavone nu au afectat nivelul de estrogen total sau de free estrogen, însă au redus hormonul de stimulare foliculară (FSH) și hormonul luteinizant (LH) cu 22%, comparativ cu placebo.

Această reducere hormonală a fost asociată cu o creștere a duratei ciclului menstrual de circa o zi.

Implicațiile acestui efect minor asupra duratei menstruației nu sunt cunoscute. Studiile privind efectele consumului de soia asupra sarcinii sunt contradictorii.

Formula de lapte pe bază de soia pentru sugari

Nu este nevoie să precizăm că laptele matern este sursa ideală de hrană pentru nou-născuți. Cu toate acestea, nu toți bebelușii pot consuma lapte de la sânul mamei lor. În aceste cazuri sunt disponibile diferite tipuri de formulă de lapte praf.

Formula de lapte pe bază de soia conține izolat proteic din soia și alți nutrienți. Este recomandată de cele mai multe ori bebelușilor care suferă de alergie la lapte sau intoleranță la lactoză (zahărul din lapte).

Îngrijorarea privind siguranța acestor produse se datorează faptului că soia conține fitoestrogeni. Bebelușii traversează faze de dezvoltare sensibile la estrogeni. Totodată, datorită faptului că sunt mici, iar sursa lor principală de hrană este laptele de soia, expunerea lor la fitoestrogeni este mult mai mare decât a copiilor sau a adulților, în cazul cărora alimentația este mult mai variată.

Cea mai mare expunere la fitoestrogeni o au bebelușii care primesc formulă de lapte pe bază de soia, vegetarienii și veganii, apoi adulții japonezi.

Un raport din 2011, emis de National Toxicology Program Center pentru evaluarea riscurilor asupra reproducerii umane, a concluzionat că îngrijorările privind efectele adverse ale sugarilor care consumă lapte praf din soia asupra dezvoltăriilor sunt minime. Cu toate acestea, studiile pe oameni sunt foarte puține, de aceea, în lipsa dovezilor, nu putem lua de bune rezultatele raportului citat mai sus.

Studiile disponibile pe oameni sugerează că formulele de soia nu afectează creșterea sugarilor, însă multe din ele nu susțin creșterea sugarilor prematuri, la care formulele de soia ar putea cauza rahitism – o boală de oase apărută în urma unui deficit de vitamina D.

Dovezi științifice limitate sugerează că consumul de formule de lapte praf din soia nu ar trebui să producă probleme de reproducere, probleme tiroidiene sau probleme cognitive.

Cu toate acestea, cele mai multe informații din raport derivă din studii pe animale, din care multe au arătat efecte adverse rezultate în urma expunerii la soia la un nivel echivalent celui observat la sugarii hrăniți cu formule din lapte de soia.

Efectele adverse asupra sistemului reproductiv au fost motivul principal pentru care îngrijorările au crescut de la „negljabile” la „minime”.

Un studiu recent pe 410 bebeluși hrăniți doar cu lapte matern, doar cu o formulă de lapte de vacă sau doar cu o formulă de soia de la naștere până la 9 luni, a arătat că nivelurile de estrogen seric au fost similare la toate grupurie, însă dezvoltarea uterină a fetițelor hrănite cu lapte de soia a fost alterată semnificativ într-un mod caracteristic expunerii la niveluri mari de estrogen.

Un studiu publicat cu un an înainte acestuia raportase deja că celulele vaginale ale fetițelor hrănite cu formulă de lapte din soia purtau semne de alterare a metilării ADN-ului.

Implicațiile acestor rezultate rămâne necunosute. Nu se poate spune dacă diferențele observate sunt persistente sau tranzitorii. Acele studii nu avut ca scop investigarea efectelor asupra sănătății sau a relevanței clinice. Însă pot oferi dovezi în ceea ce privește efectele formulelor din soia asupra dezvoltării bebelușilor.

În consecință, unii cercetători au argumentat că lipsa cercetărilor pe oameni îndeamnă la precauție. Cu alte cuvinte, formulele de lapte praf din soia ar trebui evitate sau cel puțin reduse la minim.

Concluzie

Este greu de tras o concluzie, având în vedere rezultatele diferite ale unor studii. Soia constituie un aliment de bază în dieta tradițională a asiaticilor. Astăzi, ea se găsește în toată lumea, sub diverse tipuri de produse și pudre proteice.

Soia este bogată în izoflavone, fitoestrogeni (hormoni vegetal care au efecte asemănătoare estrogenului în corp). Conținutul de izoflavone din soia și din pudrele proteice este diferit, ceea ce face dificilă contorizarea cantității de izoflavone, dacă producătorul nu oferă astfel de indicații pe eticheta produsului.

Datorită popularității sale și a potențialelor beneficii pentru sănătate (majoritatea lor fiind atribuite conținutului de izoflavone), soia a fost intens studiată de cercetători, studiile fiind adeseori finanțate de industria de soia.

Suplimentele cu soia ar putea avea beneficii mici asupra nivelurilor de colesterol LDL și tensiune arterială și asupra funcției endotliale.

La bărbați, consumul regulat de proteine din soia ar putea reduce riscul de apariție a cancerului de prostată. Proteinele din soia au potențialul de a reduce nivelurile de testosteron și de a interfera cu fertilitatea masculină, însă doar atunci când sunt consumate în exces. Aceste efecte nu au fost observate în urma unui consum zilnic de 10-70 mg de proteine din soia sau de 60-240 mg de izoflavone din soia.

La femei, aportul de proteine din soia este asociat cu un risc mai mic de cancer mamar și mortalitate. La femeile premenopauzale, proteinele din soia par să crească durata cilcului menstrual, având totodată efecte necunoscute asupra fertilității.

La femeile postmenopauzale, proteinele din soia par să crească ușor concentrațiile de estradiol și densitatea minerală osoasă. Totodată, acestea pot reduce de asemenea simpotmele de menopauză.

În final, formulele de lapte praf din soia ar trebui utilizate cu precauție. Studiile pe animale și studiile pe fetițe sugerează că acesta ar putea afecta dezvoltarea sexuală a sugarilor.

Deși formulele de lapte praf din soia nu deteriorează creșterea sănătoasă a bebelușilor, pot cauza probleme de creștere și rahitism la bebelușii prematuri.

Sper ca acest articol sa te fi ajutat sa intelegi tot ce e nevoie despre soia. Daca ai alte intrebari, lasa un comentariu iar eu iti voi raspunde cat pot de repede.

The post Totul despre Soia – Este sănătoasă? Câtă ai voie să mânânci? appeared first on Alecia.ro.

Incepe un nou sezon cu noi tendinte iar noi trebuie sa ne adaptam lor pentru a fi la moda si a ne bucura de tot ceea ce este nou si frumos. Cum tendintele se schimba de la un sezon la altul iar noi trebuie sa fim in pas cu ele bugetul nostru are de suferit. Exista multe modele de botine de dama ieftine din care poti alege.

Nu toate femeile isi permit sa isi cumpere incaltaminte scumpa sau haine de firma insa in aceasta toamna ne putem bucura de botine ieftine, balerini ieftini, rochite ieftine etc.

Eu personal mi-am cumparat acest model de botine bej la 89 lei (redus de la 239 lei). A fost o afacere foarte buna, fiind o incaltaminte de calitate extraordinara, comparativ cu alte modele de botine ieftine pe care le-am mai achiztiionat de-a lungul timpului.

New: modele de botine ieftine la eMag >> vezi tot catalogul aici

Sunt produse la preturi mici insa sunt de calitate si mai mult ca sigur veti fi multumite de ele. Nu intotdeauna pretul unui produs se reflecta si in calitatea acestuia pentru ca sunt produse ieftine care sunt chiar foarte bune.

Atunci cand mergeti la cumparaturi si doriti sa va achizitionati o pereche de botine ieftine trebuie, in primul rand, sa va simtiti confortabil incaltata cu ele si sa se potriveasca stilului dumneavoastra. Botinele reprezinta o alternativa a cizmelor pentru ca sunt la fel de elegante, comode si feminine. Poate ca in unele privinte pot fi chiar o alegere mai buna.

Sugestii si recomandari din magazine pentru botine de dama ieftine:

Toate ne dorim sa fim in pas cu moda, sa purtam cele mai noi haine si cele mai noi modele de incaltaminte insa trebuie sa fim sigure ca ni se potrivesc si nu sa le purtam doar pentru ca prietenele/cunostintele noastre le poarta. O pereche de botine de dama ieftine, indiferent de lungimea acestora au devenit extrem de populare si rezista pe piata de mult timp, indiferent de model.

Modelul clasic al botinelor ieftine este cel mai cautat si pe buna dreptate pentru ca acest model reprezinta eleganta si feminitate. Botul rotund si simplitatea modelului emana eleganta si poate fi purtat indiferent de ocazie, se potriveste chiar si unei tinute elegante. Daca dorim o pereche de botine ieftine pentru o petrecere sau un eveniment important atunci acestea trebuie sa fie confectionate din piele lacuita sau imitatii de piele de reptila pastrand totodata trasaturile modelului clasic.

Pentru tinutele casual putem alege botine ieftine cu blanita, catarame sau cureluse dar trebuie sa ne rezumam la nuante pamantii. Le puteti combina cu jeansi skinny sau boot scut impreuna cu jachete din piele sau paltoane, depinde de sezon. Sunt foarte comode si asorta cu usurinta oricarei piese vestimentare. Lungimea botinei depinde doar de gusturile dumneavoastra, la fel si marimea tocului.

Daca nu va plac tocurile sau nu le puteti purta nu trebuie sa va faceti griji ca nu o sa va gasiti o pereche de botine ieftine. Pe piata se gasesc o sumedenie de modele de botine cu talpa joasa, foarte dragute si interesante, care pot fi purtate si asortate foarte usor.

Va puteti orienta catre botinele ieftine glam-rock, cu sireturi, fermoar, botine simple sau catre cele cu blanita. In general, multe dintre aceste modele se poarta cu jeansi skinny insa puteti opta si pentru un alt model de pantalon. Fustele nu sunt foarte potrivite pentru acest gen de botine dar, daca gasiti un model interesant puteti incerca aceasta combinatie.

Alte modele de incaltaminte eleganta de dama cu toc:

Botinele ieftine cu toc gros sunt perfecte pentru cele care doresc sa para mai inalte dar nu pot purta un toc subtire, fie pentru ca nu au stabilitate sau pur si simplu nu prefera acel gen de toc.

Poate parea greu de crezut, dar exista multe modele de botine de dama ieftine din diferite culori, care mai de care mai elegante.

Daca nu stii catre ce culori sa te orientezi noi te putem ajuta in aceasta privinta. Una din nuantele apreciate este rosu burgund insa nu este obligatoriu sa alegi aceasta culoare daca nu iti place.

Poti alege o pereche de botine ieftine de culoare neagra, maro, bej, kaki sau crem. Nu se recomanda botinele albe pentru ca ele se poarta in anumite imprejurari si nu oricand si oricum.

Un alt model foarte apreciat si inca in tendinte este reprezentat de botinele scurte. Aceste botine ieftine au tocul subtire iar lungimea acestuia variaza in functie de model. Acest gen de botine este elegant si se poate purta la serviciu sau la vreun eveniment pentru ca se afla practic la granita dintre pantof si botinele propiuzise. Se poarta cu fuste si paltoane lungi pentru a “intari” eleganta si feminitatea emanata de acestea.

Lungimea botinelor poate varia si alegerea acestora va apartine cu totul. Se poarta atat botinele scurte si aici ma refer la cele sub glezna cat si botinele trecute de glezna chiar pana la jumatatea tibiei.

Magazine de unde putem cumpara botine de dama ieftine:

Voi de unde va cumparati botinele? Aveti vreun magazin sau brand preferat caruia le sunteti fidele sau cumparati orice si de oriunde atata timp cat va plac modelele sunt sunt la preturi rezonabile?

Botinele de dama cu toc subtire sau cu toc gros?

Aici tine de preferinte. Botinele cu toc sunt mai confortabile, insa sunt multe femei care nu sporta aspectul si isi cumpara mereu botine cu toc subtire. Cel mai important este sa iti placa tie.

Exista botine de dama ieftine atat cu toc subtire cat si cu toc gros. Poti gasi chiar si modele din materiale de calitate la preturi mici: trebuie doar sa stii sa urmaresti ofertele.

Daca iti doresti o pereche de botine elegante din piele, atunci alea sa iti cumperi. Daca doresti botine cu tine, gasesti cate vrei si nu vrei pe internet si in magazine. Alege botinele de dama care te fac sa te simti tu bine si confortabil. Evident, trebuie sa iei in calcul si temperatura de afara. Daca este iarna, ar fi recomandat sa incalti botinele imblanite pe interior.

La urma urmei, daca botinele iti tin cald, sunt confortabile si te fac sa te simti eleganta, si-au atins scopul.

Botinele reprezinta incaltamintea ideala pentru femeile care nu isi doresc sa poarte o pereche de cizme dar nici una de pantofi. Practic, botinele sunt intre pantofi si cizme. Fie ca le purtati vara, toamna sau iarna trebuie sa va alegeti modelele ce se potrivesc stilului si necesitatilor dumneavoastra.

Nu cred ca exista vreo femeie care sa nu aiba sau sa nu fi avut macar o pereche de botine in colectia sa de pantofi. Botinele de dama sunt foarte practice, se potrivesc oricarui stil vestimentar si acorda o nota de feminitate si eleganta tinutei respective.

Cu toc inalt sau mediu, simple sau cu diferite aplicatii, botinele au fost si vor fi multa vreme prezente in tinutele doamnelor si domnisoarelor. Inaltimea botinelor de dama poate fi putin sub oul piciorului si poate ajunge chiar pana la jumatatea gambei. Multe persoane vor spune ca sunt mai mult cizme scurte insa ele de fapt sunt botine.

Modele botine de dama la moda si la indemana oricui:

Este adevarat ca nu toata lumea isi permite sa cheltuiasca sute sau chiar mii de lei pe o pereche de botine la moda insa, putem gasi pe piata o multime de modele foarte frumoase si interesante la preturi accesibile. Din feririce, exista multe modele de botine de dama ieftine din care poti alege.

Cred ca toate ne gandim la confort atunci cand ne alegem o pereche de papuci fie ca sunt cu toc sau fara. Pentru ca este foarte importanta comoditatea unei incaltaminte va recomand botinele cu talpa ortopedica. Sunt extrem de comode si elegante in acelasi timp. Se pot purta cu aproape orice tip de imbracaminte si in orice situatie pentru ca sunt foarte practice.

Alege culori calde, neutre, care sa le poti combina cu diferite piese vestimentare. Le poti purta cu fuste de blugi sau  fuste drepte daca ai nevoie de o tinuta putin mai eleganta iar daca vreo sa adopti o tinuta casual opteaza pentru astfel de botine de dama combinate u o pereche de jeansi skinny, top si un cardigan asimetric.

Botinele de dama cu toc inalt, eventual cui, sunt foarte elegante si feminine. Acest tip de botine este cel mai potrivit pentru tinute speciale, elegante, insa pot fi purtate si in cadrul unor tinute casual sau smart-casual.

Totul depinde de modelul pe care il veti alege, culoarea si aplicatiile sau detaliile acestora. Spre exemplu, poti asocia o pereche de botine trecute de glezna de culoare gri, ce au un detaliu sub forma de curea, cu o fusta conica sau dreapta si o camasa sau bluza eleganta si simpla. Va fi o tinuta perfecta pentru birou sau serviciu.

Eventual, pentru a fi mai comoda poti alege o pereche de botine cu toc inalt dar cu putina platforma pentru a compensa un pic inaltimea tocului. Daca iti plac pantalonii ii poti purta cu incredere cu o pereche de botine cu toc. Poti alege jeansii sau pantalonii din stofa drepti care sa acopere putin botina dar, daca are un detaliu pe care vrei sa il faci vizibil poti opta pentru pantalonii skinny.

Daca iti plac tocurile insa nu poti purta un toc cui poti alege un toc gros pentru ca sunt la moda si sunt chiar foarte usor de purtat. Alege botinele de dama cu toc gros ce contin detalii sau aplicatii pentru a le scoate din anonimat punandu-ti astfel amprenta asupra tinutei. Trebuie sa fii originala si indrazneata.

Alege botine cu cureluse, cusaturi proeminente, aplicatii metalice sau, de ce nu, imprimeuri. Joaca-te atunci cand iti alcatuiesti o tinuta insa trebuie sa te joci cu buna stiinta si sa combini frumos piesele vestimentare pentru a fi in centrul atentiei in sensul bun al cuvintelor.

Pana acum am tot vorbit de botine ce pot fi purtate toamna sau iarna insa nu trebuie sa le omitem pe cele de vara. Botinele de vara sunt, in cele mai multe cazuri, decupate.sau perforate.

Aceste botine de vara sunt putin mai indraznete si nonconformiste. Culoarea predominanta este negru insa te poti juca cu decupajele botinei. Combina-le cu pantaloni scurti si topuri lejere, asimetrice. Poti accesoriza tinuta cu multe bratari, un colier si o geanta plic de culoare neagra.

The post Botine Dama Ieftine – Cum cumperi o Pereche de Calitate La Preț Mic? appeared first on Alecia.ro.

Daca esti in cautarea unor idei de cuptoare de microunde ieftine, ai ajuns bine. Iti voi prezenta cele mai noi modele, usor de folosit si la preturi uimitor de accesibile – cele mai multe dintre ele fiind disponibile pe eMAG. Daca vrei sa afli cum poti cumpara un astfel ce cuptor, citeste in continuare. Haideti sa incepem.

Un aparat electrocasnic care tinde sa fie nelipsit din casa omului este fara indoiala cuptorul cu microunde. Primul model a aparut imediat dupa al doilea razboi mondial (lucru care bineinteles, nu se intampla la noi in tara) si a fost realizat de catre inventatorul Percy Spencer.

In decursul aniilor, acest produs electrocasnic s-a dezvoltat foarte mult aparand modele care mai de care mai inteligente si ajungandu-se ca peste 90% din americani si 65% din romani sa detina un cuptor cu microunde in locuinta sa. De asemenea restaurantele si fastfood-uriile gasesc indispensabil un astfel de aparat.

In Romania acest produs minune a inceput sa fie din ce in ce mai folosit, cel putin in ultimii 5 ani, astfel ca magazinele de specialitate si-au imbogatit oferta cu o multitudine de marci producatoare de cuptoare cu microunde, precum Whirpool, Samsung, Gorenje sau Panasonic, Samsung fiind preferatul meu si … modeul pe care il folosesc de aproxiamtiv 2 ani.

Te-ar putea interesa și: Robotul de bucătărie multifuncțional. Cum funcționează?

Cuptoarele cu microunde se clasifica dupa clasa de incalzire A-E,  capacitatea, puterea cuptorului, tipul panoului de comanda, anumite functii suplimentare care se gasesc la modelele mai scumpe si nu in ultimul rand dupa pret. Nu are rost sa ne ascundem dupa degete, deoarece toti cautam produse cat mai bune si ieftine in acelasi timp.

Economia tarii orienteaza majoritatea clientiilor catre cuptoare cu microunde ieftine, acestea acoperind necesarul utilizatorului de zi cu zi. Dar un produs ieftin, nu inseamna intotdeauna si unul slab pregatit, diferenta de pret fiind facuta de multe ori de numele brandului producator sau de anumite functii destul de rar folosite.

Un exemplu de cuptor cu microunde ieftin si bun este modelul ME73A de la Samsung, el avand o capacitate de 20L , o putere de 800W, si un display digital, pretul fiind unul sub 300 de lei. Functii de baza ale cuptoarelor cu microunde sunt incalzirea preparatelor sau decongelarea acestora.

Cuptoare cu microunde ieftine (vezi oferta emag)

Modul foarte usor de utilizare a cuptorului cu microunde, dar si timpul extrem de rapid de folosire, face din acest aparat un must-have mai ales pentru persoanele ocupate care sunt tot timpul in criza de timp, dar mai ales pentru persoanele un pic mai comode, ca mine de exemplu

Incepand cu cel mai ieftin model de cuptor cu microunde, putem evidentia si alte utilizari mai putin obisnuite, si care nu se regasesc in volumul de folosita de zi cu zi al acestuia. Aici gasim cresterea aluatului cu dorjdie, care poate creste cu ajutorul cuptorului cu microunde intr-un timp record de doar 15 minute.

Incalzirea produselor de infrumusetare precum ceara de epilat sau mastiile faciale, prajirea usturoiului, care se poate realiza in doar 10 minute, fata de aproximativ o ora cat dureaza intr-un cuptor obisnuit. Mai sunt pregatirea legumelor pentru gratar, incalzirea fructelor scoase din frigider pentru a obtine o cantitate de suc natural, inmuierea zaharului brun sau decristalizarea mierii.

Pretul unul astfel de cuptor cu microunde, porneste de la aproximativ 150 lei, aici gasindu-se in general modelele fara grill si cu o putere de doar 700 W, si poate ajunge pana spre 1200 de lei, in cazul celor din urma regasinduse functii precum grill, gatire cu abur, decongelare, jet start, acestea avand o putere de 1000-1200 W pentru cuptor si grill.

Heinner HMW-20MB, unul din cele mai practice cuptoare cu microunde ieftine

Heinner HMW-20MB este un cuptor cu microunde de calitate, care vine de la o firma destul de buna si de cunoscuta la noi. Producatorul face parte din categoria celor care ofera produse decente la preturi mai mici si nici acest model nu face exceptie de la regula. Cuptorul este unul destul de incapator (pentru un astfel de aparat), arata foarte bine si ca functii este destul de ok..

Daca esti in cautarea unor cupoate cu microunde ieftine, Heinner HMW-20MB este una din cele mai bune alegeri.

Vezi cat costa un cuptor Heinner HMW-20MB.

Cand am scris eu acest articol despre Heinner HMW-20MB, cuptorul costa avea reducere 34% (reducerea era pe bune deoarece am verificat personal pretul in alte magazine) si costa 227 de lei. Nu stiu dupa at timp vei citi tu articolul, insa iti recomand sa arunci o privire sa vezi cat costa. Daca pretul actual nu te multumete, poti vedea catalogul cu top 20 cuptoare cu microunde sortate dupa pret.

Despre Heinner HMW-20MB

Atunci cand cumperi un cuptor cu microunde nu ar trebui sa fii chiar atat de pretentios la modul in care acesta arata deoarece sunt alte lucruri mai importante pe care trebuie sa le luati in calcul, si intre noi fie vorba exista o gramada de modele de cuptoare cu microunde care-ti „iau ochii” de bine ce arata iar ca functionalitate/calitate sunt niste rebuturi.

Totusi, daca este un cuptor cu microunde bun si mai arata si bine ca aspect, nu poate sa fie decat un bonus binevenit. Iar Heinner HMW-20MB chiar reuseste sa se distanteze un pic de restul cuptoarelor cu microunde de pe piata, propunand un design ceva mai interesant.

Heinner HMW-20MB este de culoare neagra si pare destul de modern, chiar daca modul sau de functionare este destul de simplu. Asadar, reprezinta o alegere draguta in orice bucatarie si este potrivit pentru cei care isi doresc un model cat mai modern si care sa completeze bine restul electrocasnicelor de ultima generatie. Daca vrei un cuptor ceva mai elegant, o posibila optiune ar fi cuptorul cu microunde Samsung ME73A.

Cuptorul cu microunde Heinner HMW-20MB are un volum de 20 l, ceea ce pentru unul cu microunde este mai mult decat normal. Acesta nu este prea mare pentru a ocupa prea mult loc, dar nici foarte mic. In el poti sa incalzesti si sa gatesti mai multe portii din preparatele preferate, ceea ce este intotdeauna foarte bine.

Din pacate, greutatea modelului este un pic mai mare decat ne lasa sa credem volumul sau. La 10.5 kg, acesta nu este chiar atat de usor de mutat prin bucatarie, deci odata montat, cam acolo ar trebui sa ramana.

Cat despre modul de functionare efectiv, Heinner HMW-20MB se ridica la inaltimea asteptarilor si la cea impusa de pretul cerut in schimbul sau. Asadar, acesta are sase trepte de caldura. Prima dintre ele poate sa functioneze si ca functie de decongelare, in timp ce restul trec de la Medium Low la High.

Asadar, pot sa fie incalzite foarte multe preparate si chiar gatite cateva, mai ales daca ne referim la pop corn sau sandwich-uri.

Pentru cei care isi doresc si mai multa diversitate, treptele de timp sunt mult mai numeroase. Cea mai mare setare ajunge la 30 de minute si pana la 10 minute se merge din minut in minut, pentru si mai multa precizie. La finalul perioadei intra in functiune semnalul sonor, care anunta terminarea ciclului de gatire.

Pro Heinner HMW-20MB

• Raport calitate pret bun
• Capacitate de 20 litri, suficienta din punctul meu de vedere
• Sase trepte de caldura si timer de pana la 30 de minute
• Un design atractiv si materiale de calitate medie.

Contra Heinner HMW-20MB

• Aparatul este unul destul de greu, de peste 10 kg. Glumesc bineinteles. Am pus totusi acest lucru deoarece am vazut in niste comentarii pe cineva care se plangea ca acest cuptor cu microunde este greu. Fratilor, nu il tineti in spate si nici nu il mutati in fiecare zi dintr-un loc in altul

Concluzii

Daca vrei un cuptor cu microunde la pret mediu cu care sa iti faci foarte bine treaba, Heinner HMW-20MB este unul potrivit pentru tine. Nu are alte functii decat cele clasice, dar chiar si in astfel de circumstante ele sunt de ajuns pentru nevoile oricarei persoane normale care apeleaza la serviciile unui cuptor cu microunde asa cum este acesta.

Daca esti in cautarea unor cuptoare cu microunde ieftine si usor de folosit, simple si practice, fara diferite functii care mai mult de incurca decat sa te ajute, Heinner HMW-20MB este ceea ce cauti.

Cuptor cu Microunde Daewoo KOR-6L65B

 Daewoo KOR-6L65B este un cuptor cu micronude acceptabil (ca pret dar si ca functionalitati), care face parte din oferta unui producator de electrocasnice destul de cunoscut, Daewoo. Are cateva functionalitati interesante si probabil ca odata cumparat ar reusi sa satisfaca fara probleme necesitatile unei familii,  chiar daca exista si cateva aspecte care ar fi putut sa fie imbunatatite

Vezi catalogul de cuptoare cu microunde si reducerile.

Despre Daewoo KOR-6L65B

Inainte de toate vezi aici cat costa cuptorul Daewoo KOR-6L65B. Cum majoritatea producatorilor de cuptoare cu microunde aleg acelasi design pentru cele mai multe modele de pe piata, este interesant cand mai vine si unul ceva mai deosebit care arata mai bine in orice bucatarie. Daewoo KOR-6L65B face si el parte din aceasta categorie, mai ales datorita culorii sale negre.

Astfel, vorbim despre un model elegant si care se murdareste mai greu, dar si despre unul cu un geam prin care se poate vedea si cu un sistem de control foarte usor si intuitiv de folosit. Acesta se bazeaza pe doua butoane mecanice, unul pentru setarea nivelului de caldura si celalalt pentru timp, asa ca orice va putea sa foloseasca un astfel de cuptor fara sa se gandeasca la vreun pas gresit.

Totusi, ceea ce nu este chiar ok la design (mai ales daca luam in considerare si pretul de achizitie al cuptorului) este lipsa oricarui afisaj. Modelul nu are nici macar unul cu LED-uri, ceea ce s-ar putea sa il coste in ochii unor cumparatori.

Si capacitatea este decenta. La 20 de litri cat are Daewoo KOR-6L65B se pot incalzi sau chiar prepara mancaruri in vase destul de mari si deci in cantitati considerabile, oricum peste media la care ajung o buna parte din cuptoarele cu microunde existente pe piata.

Pe de alta parte, puterea cuptorului nu este una foarte mare, acesta avand doar 700 W. Mai mult decat atat insa, conteaza si ceea ce se poate face cu ea. Asadar, modelul beneficiaza de niste alegeri de constructie interesante, care ii sporesc utilitatea. In primul rand are un sistem Dual Wave cu doua raze de microunde, iar mai apoi acestea sunt dirijate pe directii, pentru ca suprafata din interior este facuta pentru a reflecta undele.

Astfel Daewoo KOR-6L65B ajunge la o eficienta sporita si mai mult decat buna pentru cei 700 W. Asadar, cuptorul are patru trepte de temperatura si una pentru dezghetare. In acelasi timp, nu putem sa nu remarcam si timer-ul.

Acesta permite setarea intervalului de timp, incepand cu un minut si mergand pana la 35 de minute. Asa cum am spus, nu exsta afisaj, dar tot esti avertizat sonor cand se termina programul ales.

Pro Daewoo KOR-6L65B

• Culoare foarte interesanta si un aspect modern
• Mai multe trepte de temperatura si de timp

In concluzie, Daewoo KOR-6L65B nu se diferenteaza foarte mult de un cuptor cu microunde normal la capitolul functionealitati. Ce putem spune despre el, e ca tot ceea ce stia sa faca, face bine

Asadar, daca cauti cuptoare cu microunde ieftine care sa fie pur si simplu mai bune in general decat modelele clasice, fara sa aiba functii suplimentare, ci sa le aiba pe cele de baza dar mult mai bine optimizate, Daewoo KOR-6L65B este o alegere foarte buna.

Contra Daewoo KOR-6L65B

• Puterea nu este foarte mare
• Nu are niciun tip de afisaj. De exemplu acest cuptor cu mirounde Samsung are un display digital. Nu ca ar fi extarordinar de util, dar este ceva frumos.

Concluzii si pareri

Daewoo KOR-6L65B este un cuptor cu microunde foarte bun, cu un raport calitate pret decent. El merita sa fie cumparat daca vrei un aparat de nivel mediu care sa te ajute sa termini mai repede de preparat gustarile si anumite mancaruri. In plus, arata bine in orice bucatarie si ofera un aer mai modern.

Voi ce stiti despre acest cuptor cu microunde? Cele care il aveti deja? Il recomandati si altora?

Samsung ME73A, cuptor cu microunde de 20 litri

Cuptoarele cu microunde au devenit in ultima vreme aparate indispensabile si, chiar mai important decat atat, acum toata lumea si le poate permite fara prea mari sacrificii financiare. Spre deosebire de anii trecuti, pretul acestora a scazut destul de mult si nici macar un produs de calitate premium nu mai este unul imposibil de cumparat.

Iar cand un cuptor cu microunde vine de la gigantul sud coreean Samsung, acesta are toate premisele sa fie unul excelent, de cea mai inalta calitate. Acestea fiind spuse, sa vedem ce propune Samsung ME73A.

Samsung ME73A este un cuptor cu microunde de dimensiuni obisnuite, avand un volum de 20 de litri. Cu toate acestea, este un aparat modern, care se bucura de un afisaj LCD si de un sistem de control digital, cu butoane care se apasa suficient de usor pentru a raspunde bine la comenzi, dar nu prea usor pentru a fi activate din greseala.

Cei de la Samsung afirma ca modelul lor poate sa fie pus oriunde in bucatarie, iar cu niste dimensiuni de 489 x 320 x 275 mm si o greutate cu putin peste 11 kilograme asa si este.

Cuptorul are un numar de trei programe, acestea fiind dezghetare, incalzire si coacere, dar si sase trepte diferite de putere. Aceste setari ajuta la oferirea unei bune flexibilitati, fiecare cumparator avand siguranta ca va putea sa utilizeze cuptorul in activitati destul de diferite, in functie de nevoi.

Pentru cei care nu isi doresc sa stea langa cuptor in timp ce acesta isi face treaba, mai ales atunci cand este setat sa incalzeasca ceva pentru o perioada mai mare de timp, acesta are doua functii foarte utile, mai exact un ceas care arata cat timp s-a scurs de cand aparatul a fost pornit, dar si un timer care poate sa fie setat in functie de ceea ce isi doreste proprietarul.

In final, merita a fi amintit si faptul ca Samsung ME73A vine insotit de un suport interior rotund, care poate fi utilizat precum o tava.

Pro Samsung ME73A:

• Cuptorul are un sistem de afisaj modern si usor de utilizat, cu comenzi variate, trei programe de functionare si sase trepte de putere
• Interiorul ceramic este prevazut fara colturi, pentru a putea fi curatat cu cea mai mare usurinta atunci cand se murdareste
• Functionarea sa este bazata pe actiunea a trei raze de microunde care se imprastie diferit pentru a acoperi intreaga suprafata. Un alt model similar de la Samsung care mie imi place este Samsung GW711K-B.
• Are ca accesoriu un suport rotund
• Este ergonomic si poate fi pus oriunde in bucatarie

Contra Samsung ME73A:

• Are un volum mai mic, de doar 20 litri
• Nu are functia grill

Concluzii Samsung ME73A:

Desi are si mici lipsuri, Samsung ME73A este un cuptor foarte bun pentru oricine isi doreste sa poata gati sau incalzi mult mai rapid. Este un aparat foarte modern, de dimensiuni potrivite si cu setari destul de diverse. Pentru majoritatea celor care il cumpara, dotarile sale (mai ales suportul rotund, timer-ul si ceasul) pot fi de un real ajutor, ceea ce face ca raportul dintre pret si calitate sa fie unul bun, in ciuda unui pret ceva mai ridicat.

Samsung GW711K-B, un cuptor cu microunde excelent

Daca in urma cu cativa ani era destul de greu sa te apropii de o mare parte dintre cuptoarele cu microunde existente in magazine, astazi achizitionarea unui astfel de produs electrocasnic a devenit mult mai facila. Chiar daca ele au crescut constant in ceea ce priveste calitatea, preturile au scazut si acum putem gasi cuptoare cu microunde ieftine, bune si, in plus, de la branduri cu nume in aceasta industrie.

Acestea fiind spuse, Samsung nu mai are nevoie de nicio prezentare, dar in legatura cu modelul Samsung GW711K-B ar fi bine sa aruncam o privire, pentru a vedea daca chiar este atat de bun precum promite.

Specificatii Samsung GW711K-B:

Primul lucru cu care surprinde la Samsung GW711K-B este aspectul. Culoarea sa este negru mat, stralucitoare si rezistenta. Este adevarat ca peretii pastreaza cam orice amprenta, dar acestea dispar imediat daca sunt sterse cu o carpa. Materialul de constructie este email ceramic, extrem de rezistent in fara crapaturilor si a zgarieturilor.

Si chiar daca de regula un control mecanic este unul inferior unuia digital, de aceasta data cele doua butoane simple par integrate foarte bine in ansamblul cuptorului, contribuind si ele la oferirea unui design deosebit. Desi cantareste 11.5 kilograme, Samsung GW711K-B nu este un model foarte mare (489 x 361 x 275 mm) si de aceea el poate sa fie pozitionat oriunde in bucatarie.

Vezi cuptoarele cu microunde sub 250 de lei.

In interior, cuptorul nu are colturi, suprafata sa fiind rotunjita pentru o curatare mult mai usoara si rapida. Acesta are o capacitate de 20 litri, una medie pentru un cuptor cu microunde, care permite incalzirea unei game foarte variate de alimente semipreparate. Puterea sa este de 750 de wati, in timp ce in cazul functiei de grill aceasta creste pana la 900 wati. Asadar, se pot gati preparate diverse, iar faptul ca exista si grill nu este decat un beneficiu.

Bineinteles, pretul mai scazut face ca modelul de fata sa nu fie un varf in ceea ce priveste dotarile tehnologice. Dar are totusi trei moduri de functionare, sapte trepte de putere, timer si semnal sonor care indica terminarea timpului programat, asa ca nu se poate spune ca este un cuptor rau si cu dotari slabe.

Pro Samsung GW711K-B:

• Este unul dintre cele mai aratoase modele de pe piata,dar in acelasi timp este unul si dintre cele mai bine vandute.
• Se curata si intretine usor si este rezistent
• Incalzeste rapid si eficient
• Este suficient de mare pentru a fi de folos pentru intreaga familie
• Este ieftin (da, face parte din categoria cuptoarelor cu microunde ieftine), iar raportul calitate pret este excelent

Contra Samsung GW711K-B:

• Ii lipsesc unele dotari suplimentare si putea sa aiba mai multe moduri de functionare, insa tinand cont de pretul sau, Samsung GW711K-B este un cuptor cu microunde excelent chiar in lipsa acestor functionalitati pe care le au cuptoarele mai moderne.

Samsung GW711K-B este, asadar, o varianta destul de inspirata pentru toti cei care isi doresc un cuptor cu microunde bun, la un pret chiar scazut. In primul rand, acesta va oferi un aer de modernitate oricarei bucatarii si, pentru ca are dimensiuni destul de mici, poate sa fie asezat oriunde.

Daca esti in cautarea unor cuptoare cu microunde ieftine care sa se potriveasca in bucataria ta, Samsung GW711K-B este o alegere extraordinara.

Calitatea sa,  desi nu este cea mai inalta si super tehnologizata de pe piata, poate sa ii asigure o functionare buna si completa, dar si durabila, cei de la Samsung fiind recunoscuti pentru produsele lor foarte rezistente in timp.

Cuptor cu microunde Electrolux EMS20400K

Nu de mult am vorbit despre cuptoarele cu microunde de la samsung, despre care am spus ca mi-au placut foarte mult si ca le pot recomanda. Ei bine, tot in categoria cuptoarelor cu microunde care pot fi recomandate sunt si cele de la Electrolux, iar astazi vom vorbi in special despre cuptorul cu microunde Electrolux EMS20400K.

In momentul de fata Electrolux EMS20400K costa 300 de lei (vezi oferta curenta la altex) fiind la reducere 25%, cu alte cuvinte pretul este similar cu cel al cuptoarelor de la samsung despre care am vorbit saptamana trecuta. Sa fac o comparatie concreta si sa gasesc cateva puncte forte care sa justifice preturile atat de asemanatoare, dat fiind faptul ca Samsung este o marca de electrocasnice mult mai cunoscuta nu am reusit, insa sunt sigura ca Electrolux chiar daca nu a avut parte de o promovare atat de buna precum Samsung este o marca de electrocasnice de calitate, de altfel si review-urile pe care le-am citit despre produsele Electrolux mi-au lasat o impresie buna.

Revenind la cuptorul cu microunde Electrolux EMS20400K, acesta are o capacitate de 18 litri, are functie de cuptor dar si de grill, deci nu va trebui sa va faceti griji ca nu puteti prepara anumite tipuri de mancare cu el.  Grill-ul superior este din quart, deci inca un plus pentru Electrolux EMS20400K. Pentru cele care nu stiu inca, diferenta dintre un cuptor cu microunde care are grill-ul din quart fata de unul cu grill normal este aceea ca quartz-ul va va ajuta sa faceti o mancare rumenita mai bine si mai crocanta, cu alte cuvinte, o mancare mai gustoasa.

Aspect, utilizabilitate si pareri personale

Desi am intrat si eu in rand cu lumea si m-am modernizat preferant electrocasnicele cu touch screen in favoarea celor cu butoane clasice, Electrolux EMS20400K este totusi o alegere buna. Cu toate ca are butoane clasice, iar puterea de functionare se va selecta cu acel buton rotativ, este destul de usor de folosit si in afara de confortul psihic nu vad diferente prea mari fata de un cuptor cu microunde cu touch. Puterea sa este de 800 w (o puteti seta in functie de preferinte si nevoi), iar puterea grill-ului este de 1000w. Bineinteles, cuptorul cu microunde Electrolux EMS20400K are si functie de dezghetare.

Revenind la designul sau, desi dupa cum spuneam mai sus acest model nu este tocmai ultimul racnet in materie de cuptoare cu microunde, are totusi un design decent si placut. O chestie care mi-a placut foarte mult la el si pe care o consider utila este acel LED care se gaseste undeva in partea de sus (vezi imaginea) si care are rolul de a oferi informatii despre programele care functioneaza. Bineinteles, si timerul este foarte util, mai ales ca atunci cand cuptorul cu microunde nu este folosit, timerul joaca rolul de ceas digital.

Concluzie: cuptorul cu microunde Electrolux EMS20400K este un cuptor bun, cu un aspect placut si care are functiile cele mai utile si des folosite. Cu toate acestea, din punctul meu de vedere este putin overpriced, iar prin asta ma refer in special la faptul ca exista alternative pe piata la preturi similare dar mai performante.

3 cuptoare cu microunde ieftine de la Samsung

Brandul Samsung nu cred ca mai are nevoie de nici o prezentare atunci cand vine vorba de electrocasnice. Sunt de atata timp pe piata si au atatea produse de calitate si intre noi fie vorba foarte frumoase ca aspect, astfel incat cele mai multe dintre noi cand ne gandim la vreun produs electrocasnic il asociem direct cu marca Samsung. In acest articol voi scrie despre 3 modele de cuptoare cu microunde Samsung care imi plac si intre care am oscilat atunci cand ne-am cumparat cuptorul cu microunde.

Tin sa preciezez ca Samsung nu este tocmai brandul potrivit daca doriti un cuptor cu microunde ieftin, iar prin ieftin ma refer in special la acele cuptoare cu microunde pana in 200 lei. Cuptoarele cu microunde Samsung costa incepand de la 280 si pot ajunge pana la 1300 lei. Bineinteles, totul depinde de performantele cuptorului. Eu una chiar am ramas surprinsa cate “stie” sa faca un cuptor cu microunde profesional. Revenind la recenziile care mi le-am propus:

Samsung GE83X – Unul din cele mai elegante cuptoare cu microunde

Elegant este cel mai bun cuvant care il caracterizeaza. Cuptorul cu microunde Samsung GE83X are 23 de litri, 800 w putere, este prevazut cu grill si suport rotund, are 6 programe, functie de dezghetare, reincalizire, timmer chiar si protectie pentru copii. Dimensiunile sale sunt 489 x 354 x 275 mm, cu alte cuvinte este un cuptor cu microunde de dimensiuni medii, nici prea mare dar nici prea mic.

PRO Samsung GE83X: mi-a placut foarte mult aspectul dar si modul de afisare. Un cuptor cu microunde cu touch screen, pentru o gospodina moderna. Sistemul de distribuire a caldurii este foarte interesant, cel putin din cate am citit eu pe site-ul oficial Samsung, este intradevar ceva nou si diferit pe piata fata de restul cuptoarelor cu microunde. Are mod de ecnomisire energie si interior ceramic care il face mult mai rezistent la zgarituri si rugina de exemplu.

CONTRA Samsung GE83X: din punct de vedere al aspectului, nu am nimic contra de pentru acest model de cuptor cu microunde. Nu stiu daca poate fi catalogat drept “contra” insa mi-ar fi placut foarte mult sa fie putin mai mare. Daca avea capacitatea de 25 – 28 litri, l-as fi numit fara indoiala cuptorul cu microunde perfect. In continuare va invit sa vedeti niste poze cu el.

Daca esti in cautarea unor cuptoare cu microunde ieftine elegante, Samsung GE83X este un model de top ce te va incanta cu siguranta.

Cuptor cu microunde Samsung GE109MST – Unul din cele mai puternice cuptoare cu microunde ieftine

Cu o capacitate de 28 litru, 900 W putere, panou de control digital, grill, o gramada de functii printre care cele mai utile fiind: dezghetare, reincalzire, curatare cu aburi, semnal sonor si timer dar in acelasi timp prevazut si cu tava pentru mancare crocanta acesta a fost alegerea pe care am facut-o. Practic, acest cuptor cu microunde are absolut tot ce are nevoie o familie.

Sotul meu l-a numit un cuptor cu microunde de fite si pe buna dreptate, daca il cumparam cu clasicele cuptoare cu microunde acesta chiar este o fita. Mancarea se gateste foarte bine, dar foarte bune si asta datorita tehnologiei TDS (tehnologie pentru care milioane de persoane au renuntat la vechile cuptoare cu microunde). Interiorul este din cerramic si se curata foarte usor.

Eu personal, il curat in doar cateva minute cu o laveta umeda. Nici nu vreau sa imi aduc aminte ce chin era pentru mine curatarea cuptorului vechi cu microunde sau cat de rau imi parea cand il zgariam. La modelul acesta nici nu se pune problema sa il zgarii. Se curata cu aburi. Inainte sa vad cum functioneaza curatarea cu aburi a cuptorului cu microunde am fost putin reticienta, insa este foarte interesanta si eficienta in acelasi timp.

Si sa nu uitam de modul de gatire crocant. Probabil acesta a fost principalul lucru care l-a determinat pe sotul meu sa fie de acord cu acest model (diferenta de pret dintre acesta si celalte doua era de cateva sute de lei). Folosind platoul crocant, iese o pizza crocanta de nota 10.

PRO Samsung GE109MST: design, functii, este foarte silentios. Tot la partea argumente pro, ar putea intra tot ce am scris mai sus la acest model de cuptor cu microunde Samsung.

Contra Samsung GE109MST: singurul lucru pe care l-as pune aici ar fi pretul sau care a fost putin cam piperat (cel putin pentru buzunarul nostru) insa constienta fiind ca orice lucru de calitate costa, pot declara ca pana acum (dupa 8 luni de utilizare) nu am gasit nimic la acest cuptor cu microunde care sa nu imi placa.

Cuptor cu microunde Samsung GW731K-B

Din cate pot observa este cel mai bine vandut cuptor cu microunde din oferta emag.ro dar si unul dintre cele mai ieftine. Are 20 litri capacitate, 750 w putere (deci este ceva mai economic fata de cele de mai sus), grill, panou de comanda digital si 7 nivele de putere. Dimensiunile sunt 489 x 338 x 275 mm si are doar 11.5 kilograme.

PRO Samsung GW731K-B: un cuptor cu microunde ieftin, destul de usor de utilizat (nu cred ca are cineva nevoie sa citeasca manualul cu instructiuni, cu toate ca recomand acest lucru), are functie de deconectare de la reteaua electrica si este destul de silentios fata de multe modele de cuptoare cu microunde.

CONTRA Samsung GW731K-B: nu mi-a placut la el faptul ca este mic ca volum si destul de mare ca dimensiuni, are interiorul alb iar panoul de control functioneaza destul de greu pentru un panou de control digital.

Avand in vedere eleganta si practicabilitatea sa, nu ma mir ca Samsung GW731K-B ete unul din cele mai populare cuptoare cu microunde ieftine de pe emag.

Am incercat sa fiu cat mai obiectiva si sa specific toate aspectele (privita din prisma mea) si elementele pro sau contra privind aceste modele de cuptoare cu microunde Samsung. Optiunea de comentarii pentru acest articol este deschisa, deci va invit sa postati parerile voastre persoanale sau daca aveti vreo intrebare.

Daca aveti alte idei de cuptoare cu microunde ieftine, chiar va rog sa va spuneti parerea. Poate chiar le voi adauga aici, in topul modelelor.

Nota: Multe persoane considera cuptoarele cu microunde periculoase. Daca vrei sa afli mai multe despre acest mit, iata un video interesant.

The post Cuptoare cu Microunde Ieftine – Top Modele 2021 appeared first on Alecia.ro.

Remington S9600 este o placa de intins parul profesionala, aceasta reusind sa atinga temperatura de 240 de grade Celsius, astfel putandu-se indrepta si cele mai “rebele” suvite de par dar sa nu uitam nici de bucle, care cu putina indemanare pot iesi perfecte folosind aceasta placa Remington.

Citește aici și despre: Placa de Par Frizz Therapy S8510 de la Remington

Acesta este un aparat de ingrijire personala care se adreseaza doamnelor si domnisoarelor ce isi doresc coafuri precum cele de la salon, dar realizate acasa.

Despre Remington S9600

Vezi cat costa o placa Remington S9600 la eMag.ro
Este o placa de intins parul cu un aspect deja clasic in categoria sa, dar culoarea rosie pe care o are reuseste sa atraga atentia foarte usor, iar ecranul LCD din partea superioara ii asigura acesteia un aspect elegant si, in acelasi timp, modern.

Functii si caracteristici

Placutele pe care Remington S9600 le are sunt din material ceramic, ce asigura un nivel de deteriorare al parului mult mai scazut comparativ cu placutele din metal, pe care le au alte placi de intins parul. In plus acestea sunt acoperite de un strat de proteine din matase care le ajuta sa alunece mai usor pe suvitele de par.

Din pacate nu au si un sistem de ionizare care sa poata elimina electricitatea statica din par, insa vin cu o schimbare care sa compenseze intr-o anumita masura aceasta lipsa si anume temperatura care poate ajunge pana la 240 de grade Celsius, iar acesta este cea care elimina electrizarea parului.

Controlul temperaturii la placa Remington S9600 este unul extrem de flexibil, acesta dandu-ti posibilitatea de a selecta orice temperatura iti doresti intre 150 si 235 de grade celsius, iar daca vei utiliza functia Turbo Boost vei ajunge la 240 de grade C in doar 30 de secunde, dar pentru simpla incalzire timpul este de doar 10 s.

De asemenea poti folosi functia de Blocare Temperatura pentru a fi sigura ca nu schimbi din greseala temperatura pe ca o doresti pentru a iti intinde parul in acel moment. Iar pentru a nu iti mai bate capul cu selectarea temperaturii de fiecare data, Remington S9600 are si functia de Memorie temperatura (pentru ultima selectare facuta).

Remington S9600 vine si cu dispozitivul de blocare placi pentru o depozitare mai usoara, care se poate realiza si in husa pe care aceasta o are, iar cablul de 3 m asigura o manevrabilitate mai ridicata, nelimitandu-ti miscarile in nici un fel.

Avantaje

• Are un strat de proteine de matase pe placutele de ceramica
• Poate ajunge la o temperatura foarte  ridicata de  240 de grade Celsius
• Functiile Turbo Boost, blocare temperatura si memorie temperatura sunt foarte utile.
• Timpul de incalzire este de doar 10 secunde.
• Este foarte fiabila. Citeam pe forum pareri despre Remington S9600si am vazut ca sunt fete care o au de peste 4 ani si inca sunt foarte multumite de ea. Sunt foarte curioasa la ce pret era acum 4 ani

Dezavantaje

• Nu este prevazuta cu un sistem de ionizare, care este foarte util si mai toate placile moderne sunt dotate cu un astfel de sistem. O placa cu sistem de ionizare (pe care v-o recomand apropo, este Philips Essential Care HP8320/00.

Parere personala despre placa de par Remington S9600

Parerea mea este ca placa de par Remington S9600 chiar merita cumparata. Cu toate ca nu este prevazuta cu sistem de ionizare (ceea ce din punctul meu de vedere e un minus destul de mare), are multe alte functii care sa ma multumeasca.

Află aici și: Ce este și cum se folosește o placă de păr cu aburi?

Mai mult de atat, aceasta placa are review-uri foarte bune pe eMAG, din 469, 354 fiind de 5 stele si 42 cu 4 stele, asadar putem spune ca majoritatea clientilor sunt multumiri.

Singurele pareri negative sunt legate de sistmeul de ionizare (despre care am precizat si eu mai sus). Unii spun ca se incalzeste prea greu, ceea ce e adevarat, nu se incalzeste chiar atat de repede, dar pe mine, personal, nu prea ma deranejeaza acest aspect.

Daca vrei sa o cumperi, iti sugerez sa te uiti si dupa parerile negative ale placii, insa personal am fost multumit de achizitie, mai ales la pretul pe care il are.

Pret

Daca vrei sa o cumperi, o poti gasi eMAG undeva la 150 RON, insa o poti gasi si la reducere.

Oricum, la pretul pe care il are, reducerile nu sunt foarte mari – undeva la maxim 10 RON, asadar daca nu crezi ca merita sa astepti cine-stie-cat pentru a o prinde mai ieftina, o poti cumpara si la pret intreb.

Oricum, pentru calitatea sa, isi merita cu siguranta pretul. Parerea mea este ca raportul calitate-pret al placii este extraordinar.

Concluzii

Remington S9600 vine cu un raport calitate pret ok, ar fi putut fi chiar mai bun, mai ales ca ii lipseste un sistem de ionizare. Dar restul functiilor si sistemelor reusesc sa contrabalanseze astfel facand ca produsul sa fie unul atractiv si de dorit in viata oricarei femei ce isi doreste coafuri care arata profesionist, dar care pot fi realizate si in intimitatea caminului acestora.

Cel mai important atu al acestui aparat este posibilitatea de a ajunge pana la temperatura de 240 de grade Celsius, care asigura o indreptare a parului perfecta pentru orice tip de par, chiar si a extensiilor de par, cel putin extensiile divisima pot fi indreptate fara probleme cu placa Remington S9600).

Tot legat de Remington S9600, acum cateva luni bune a fost inclusa in topul celor mai bune placi de par in functie de raportul calitate pret, deci … inca un motiv bun sa fie trecuta in lista de alegeri atunci cand achizitionati o placa de par :).

Nu uitati sa scrieti intr-un comentariu cateva pareri despre Remington S9600 daca o aveti.

Daca vrei un review video in romana, am gasit unul pe Youtube:

The post Placa de par Remington S9600 – Păreri, Sfaturi, Mod de Utilizare. Review Complet appeared first on Alecia.ro.